123.200.249.7 8048 2008-09-25T10:44:24Z 752464 Este es uno de los mejores blogs que sigo, Felicidades y gracias por estas lecturas tan interesantes! Anónimo 204914 1 0 1 0 149.157.207.91 8048 2008-09-25T11:40:51Z 752597 Mi jefe me estresaba un monton hasta que un dia lo mande al infierno. Desde entonces me tomo la vida con mas tranquilidad, incluso mi nuevo jefe me trae sin cuidado, paso de el y no ocurre nada. Los "marrones" me la sudan, como se suele decir. Ex-estresado 204914 1 0 1 0 192.168.20.111 8048 2008-09-25T11:43:19Z 752607 Conocia ya el tema, la importancia del stress a corto plazo y lo perjudicial que puede ser a largo. Personalmente evito siempre que puedo situaciones en las que ese stress malo me hacen sentir mal, como por ejemplo no aguantar en un trabajo si las relaciones/ambiente es tenso, dandoles mas importancia a este punto que al salario e incluso a lo interesante o satisfactorio del mismo trabajo. Por otra parte, conozco a varias personas que solo saben estar en este tipo de estado estresado, que solo son felices haciendo muchas cosas y sintiendo ese "no puedo mas". En el momento que tienen tiempo se estresan por no tener que hacer nada. No se si este punto seria interesante para otra entrada del blog, pero hay queda. Me gustaria que Javier Sampedro participara en alguna entrada con su habitual forma de presentar la ciencia en El Pais y en sus libros. Saludos alejluther 204914 1 0 1 0 189.152.135.165 8048 2008-09-26T04:46:46Z 754727 Yo estudio ingenieria en biotecnologia y se todas las consecuencias del estres y que nos fisiologicamente por vivir al borde de la preocupacion todos los dias... ironicamente se encargan de mantenernos en ese borde de la locura... a tal grado que hay gente con problemas cardiacos... yo no se como nosotros que estudiamos todas las bases bioquimicas y las consecuencias del estres tenemos que vivirlo tan a golpe.. nos volvemos viejos prematuramente a un grado de parecer de 30 a los 23... ojala nuestro estres funcione para que la sociedad no se estrese... pero de que es necesario de que alguien se estrese, lo es... me encanta tu blog!! siempre lo recomiendo a mis amigos licenciados que no entienden mi estres ni porque estudio biotecnologia... excelente =) Nayeli 204914 1 0 1 http://nashajonjolina.blogspot.com 0 213.97.249.39 8048 2008-09-26T11:28:03Z 755345 ¿Estrés? ¿Qué estrés? Bueno, pues acabo de descubrir que me estresa no estar estresado. Adrian Vogel 204914 1 0 1 http://elmundano.wordpress.com 0 79.150.127.220 8048 2008-09-26T15:09:59Z 755749 Yo le llamaría sistema inmunitario. Sistema inmunologico es como llamar al sistema nervioso sistema neruologico. La ciencia que estudia la inmunidad es la inmunologia, pero al sistema poco le importa si lo estudian o no. Tambien podria llamarsele inmune, pero como no es inmune (por eso enfermamos) mejor llamarle inmunitario. Aunque me da que en general no se ve así, y me extraña. En google sale mucho más inmunologico que inmunitario. Si alguien me lo puede refutar o dar alguna explicación, escucharé encatado :D. "Contrariamente a lo que se suele pensar, el más estresado no es el jefe sino los cargos inferiores." ¿?¿ Nunca hubiera imaginado que se soliera pensar que el jefe es el más estresado. :S Des de cuando? Ulises 204914 1 0 1 http://www.hipercubizate.com 0 83.60.167.241 8048 2008-09-27T10:03:08Z 756925 Yo padecí estrés y me puse en manos de un psicólogo pero hice la terapia por vídeoconferencia porque me estresaba perder el tiempo con desplazamientos ;-) Agustín 204914 1 0 1 http://www.psiconet.es/terapia-online.html 0 83.50.67.97 8048 2008-10-05T07:28:32Z 771633 Otra manera de combatir el estrés es procurar espcios de reflexión sobre uno mismo tomando conciencia de cómo funciona nuestro cerebro. En mis investigaciones he observado cómo las operaciones mentales van más allá de lo que habitualmente hacemos. lolamontes49@hotmail.com 204914 1 0 1 Lola Montes 0 85.84.124.72 8048 2008-10-12T11:47:40Z 787356 Muy bueno Sapolsky, pero es que me recuerda tanto a otro brillantísimo académico que quizá conozcas... el Professor Denzil Dexter. http://www.youtube.com/results?search_query=%22Professor+Denzil+Dexter%22 Seguro que en el MIT lo conocen, aunque el programa (Fast Show, ya un clásico) sea británico. El lector accidental 204914 1 0 1 0 83.55.12.113 8048 2008-10-23T14:16:54Z 815067 Todo esto sin contar lo que, mas o menos conscientemente, nos estresa la sensación de total perdida de control sobre nuestras vidas con el actual sistema político y social. Creo que es una sensación generalizada la poca capacidad de decisión que tenemos en materias que conciernen a nuestra vida y la dictan en gran medida, como son todas las cuestiones sociales, políticas, económicas, etc. etc. Eso también nos estresa, no me cabe duda. Un sistema mucho mas democrático daría individuos mas felices y des-estresados. Pedro Almeida 204914 1 0 1 0