88.9.127.254 15545 2008-10-06T07:13:15Z 773061 Me gustaria saber si se pueden impartir algunas informacion para mejorar la fibromialgia, saludos. chelo-fibromialgia 210309 1 0 1 88.9.127.254 15545 2008-10-06T07:20:07Z 773071 Aqui vuelvo con mi avatar, tengo fibromialgia y no se si el budismo me puede ayudar, lo paso muy mal, vivo en Alicante, contarme algo, necesito informacion, gracias. Anónimo 210309 1 0 1 22050 212.145.70.23 15545 2008-10-06T10:00:27Z 773266 Hola Chelo, no se mucho de la fibromialgia, conozco una mujer que la padece (puede que a más, pero si ellas no lo dicen....) que es budista y practica la meditación y dice quea ella la ayuda, vive en Madrid y tiene en proyecto irse a vivir a esa zona más templada y con cambios menos bruscos de temperaturas. mi consejo es que busques algún centro de meditación ( se que hay por lo menos uno) y que intentes meditar, la meditación es buena para todo principalmente porque calma la mente, la ansiedad y el estres, y nos ayuda a conocernos mejor, lo que hace que pisemos tierra firme y seamos más estables, también en el dolor físico o emocional-mental que no es menos importante, el dolor físico se suele mitigar con calmantes, las medicinas para el dolor emocional-mental solo adormecen la mente y atontan al desafortunado paciente, no en vano la palabra "paciente" lo dice todo. Espero y deseo que mejores. Saludos. Budistas.es 210309 1 0 1 88.30.179.181 15545 2008-12-01T22:48:47Z 904887 Hola amiga, Chelo, soy un practicante budista artrítico y fibromialgico que después de haber probado un gran número de tratamientos naturales y químicos, he llegado a la solución gracias a la enseñanza Budista. Las enseñanzas explican que el origen de cualquier mal o dolencia es debido a la causalidad (Karma). Esto se produce en nuestra mente, donde podemos hallar cualquier respuesta y raíz de problemas psíquicos y físicos. Piensa que a pesar de que mucha gente vive con una presión laboral o familiar, solo un tanto por ciento mínimo desarrolla fibromialgia, unos dolores que para la medicina tradicional no tiene explicación clara. Se trata de una so matización de un sufrimiento interno, por supuesto mental. La diferencia entre este tanto por ciento con el resto de seres que por supuesto sufren como todos los seres, es una mayor sensibilidad, la sensibilidad que a diferencia de otros, a ti te ha hecho entrar en este precioso espacio virtual budistas.es. El Buddha enseño que el sufrimiento está ligado al movimiento. A mayor movimiento mental o físico, que es lo mismo, mas sufrimiento, así que para erradicar esto de raíz, nos propone la acción de la no acción, LA MEDITACION. El budismo no es ni religión ni filosofía, lo denomina S.S. el Dalai Lama, la ciencia de la mente. Es un estudio de la propia mente, para el despertar de la misma, para la propia felicidad y la de todos los seres. La base de la meditación se denomina Samata-Vipassana en sanscrito y en tibetano lo llaman Shine- Laktong, que significa Apaciguamiento-visión profunda. Yo con la practica de Shine, en un retiro colectivo o individual de unos 5 días me curo completamente de cualquier brote de dolor fibriomialgico o artrítico. Es como un milagro para quien lo ve desde un ángulo exterior al de la mente, pero para el que primero entiende que la raíz se halla en la misma, solo debe ir a cortar en ella el mal. La meditación es la limpieza del karma que nos atormenta y si la practicas solo podras sentirte mejor y mejor y ser de beneficio para los que te rodean. Si quieres información sobre un gran maestro de meditación español que realiza el mejor retiro de Shine-Laktong de España, visita www.lamadjinpaborja.es . Creo que en Santa Pola hay un buen Lama también y en Denia (pedreguer) tienes un centro con el lama Thubten, un gran Lama también. Te aconsejo que te inicies con maestros de verdad y no en cualquier gimnasio que llaman a las relajaciones meditación. Cualquier duda puedes contactar conmigo en caminodelameditacion@hotmail.com Un saludo a la Sangha virtual. Alejandro 210309 1 0 1