190.81.45.41 982 2009-06-10T04:53:45Z 1295394 1) LAS VACAS DEL “YO ESTOY BIEN hay otros peores como por ejemplo: “Yo tendré muchos pero al menos tengo para comer” Es un caro ejemplo del conformismo valene de justificar su situación y falta de iniciativa para mejorar aduciendo que los demás están peor y pensando así no hacer nada para mejorar. 2) LA VACA DE “LA CULPA NO ES MÍA” La vaca de echarle la culpa a los demás y a sus actos de nuestras decisiones erróneas o limitaciones. Por ejemplo: lo que sucede es que no tuve profesores que me motivarán para salir adelante o si mis padres no se hubiesen divorciado yo no tendría estos complejos o problemas. Con está vaca la persona piensa que ella esta bien y que los demás son causantes de lo que pueda suceder en su vida. 3) VACA DE LAS FALSAS CREENCIAS Estas creencias son peligrosas porque son mentiras que nosotros hemos aceptado como verdades. Por ejemplo: Mi papa era alcohólica con seguridad yo lo seré. - Como no fui a la universidad no lograré mucho en la vida. Uno debe creer mas en si mismo, en su potencial para dejar atrás está vaca 4) LA VACA QUE BUSCA EXCUSA LO INEXCURABLE: Esta vaca es la disculpa para empezar a hacer las cosas aduciendo que no es el momento que no es el momento que se esta preparado, que haré cuando salga la xxxx, etc. Algunas se dicen perfeccionista pero la inicia a manera de saber como nos irá es haciendo las cosas. 5) LAS VACAS DE LA IMPOTENCIA: - Aceptar una limitación en algo y no hacer nada al respecto para mejorar, y poner pretextos para quedarse así es la vaca de la impotencia, esta vaca no hace conformarnos y dejar de intentar superar nuestras dificultades o limitaciones. Por ejemplo: Lo que sucede es que nunca he sido bueno para eso. Uno debe asumir como un hecho que no es bueno para hacer algo si aún no lo ha intentado lo suficiente. 6) LAS VACAS FILOSOFALES: Son un claro ejemplo de el esfuerzo mental que hacemos para que nuestras excusas no suenen mucho a excusa. Por ejemplo: - Lo importante no es ganar si no competir - Si dios quiere que triunfe me mostrará el camino. ¿Cómo se puede aprender a mejorar a usar el potencial al máximo si se piensa que no hay diferencia entre ganar o perder? Esto limita el esfuerzo de uno y el espíritu de lucha y nos hace conformarnos cuando podríamos hacer más y mejores cosas. Cuando algo no nos sabe bien se debe intentar de nuevo, cambiando tal vez estrategias pidiendo ayuda o haciendo lo necesario para lograr nuestro objetivo. 7) LAS VACAS DEL AUTOENGAÑO. - Estas vacas son maneras de engañarnos a nosotros mismos haciéndonos creer que no tenemos ningún problema o que si lo tenemos, es algo menor o algo fuera de control. Por ejemplo: ¿Cuál alcoholismo? Son solo unos tragos de vez en cuando. Un día dejare de fumar lo que pasa es no he querido. - No soy obesa solo un poquito salida de peso en por parte de familia. Pero la idea no es justificar y no aceptar que debemos cambiar algo si no actuar para solucionar el problema. CAPITULO 5 MAMÁ, ¿DE DONDE VIENEN LAS VACAS? Anónimo 334771 1 0 1 190.167.27.137 982 2009-11-01T16:20:52Z 1648511 Magnífico y lúcido (y tragicómico y/o desgarrante) análisis Anónimo 334771 1 0 1 956