CHARO » FIBROMIALGIA

ALEGRÍA

2008-10-06T09:32:37+02:00

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TENGO OTRO BLOG TIRADO POR AQUÍ, ¿YA LO HAS VISTO?

FUERA DE LUGAR

Hoy parece que los hados se han puesto de acuerdo, todas las páginas a las que entro tardan minutos a cargarse, intento dejar comentarios a mis amigos pero me sale aquel terrible cartelito de que el blog no existe (¿cómo no va a existir si lo estoy viendo?) Pero esto no sólo ocurre con EL país, sino con otras muchas a las que he intentado acceder.

Estoy un poco floja, he empezado las clases y he intentado hacerme la valiente e ir a la primera hora de la mañana, a las 8,30. Ya sabía yo que no llegaría a la hora, pero lo he intentado. He tenido que sufrir colas interminables de coches, esas caravanas en las que te sientes tan impotente, y me he dado cuenta de que no puedo llevar ese ritmo de nuevo, un día y otro. Además cinco horas seguidas de clase es demasiado para mi cuerpo.

Definitivamente, no puedo. Así que me he puesto este video del cirque du soleil y me he dicho a mí misma, que mañana iré a las clases de 10 a 13 y llevar el ritmo que me corresponde. Así que ALEGRIA, la vida nos regala momentos maravillosos y solo hay que buscarlos. Un día ya no podremos percibir esos momentos, y lo único que tendremos son los instantes de felicidad que hayamos podido arañar a la vida. Para los que están y para los que no.

Un beso de vuestra amiga.

CITA...

Conviene reír sin esperar a ser dichoso, no sea que nos sorprenda la muerte sin haber reído.

La Bruyère

EL DÍA DE HOY

2008-06-01T13:27:33+02:00

CITA
Por muy lentamente que os parezca que pasan las horas, os parecerán cortas si pensáis que nunca más han de volver a pasar. Aldous Huxley

Bueno, hacía varios días que la cosa pintaba de maravilla. Tenía una energía y una vitalidad fuera de lo acostumbrado; ayer estuve recogiendo cerezas de mi árbol, me subí a una silla y venga, como una jabata haciendo de campesina. Qué bien me sentí con ese logro, y en verdad es que no hay nada mejor que ir a tu propio jardín o a tu propio huerto y dejar que tus manos acaricien los limones, las manzanas,las peras,los tomates, los pepinos,las berenjenas...

Pero esta mañana ha venido la sorpresa, he abierto los ojos y no podía moverme. Me dolía todo el cuerpo, y me pesaba como una losa. Le he dicho a mi hija que llamase a alguien para que la llevara al Instituto y yo estoy guardando cama para ver si recupero algo de fuerzas. Y es que estoy desesperada, ¿tan difícil es vivir con un poco de dignidad? No pido gran cosa, pero sí por lo menos, tener cierta autonomía, no quiero convertirme en un objeto, lucharé contra viento y marea para no serlo.

Hoy estoy tan cansada como si el mundo se me hubiese echado encima con toda su terrorífica crueldad.

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CONCENTRACIÓN PACIFICA

2008-04-25T10:53:54+02:00

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HOLA AMIGOS:

PERDONADME QUE OS MOLESTE UNA VEZ MÁS CON MIS COSAS.

TODOS CONOCEMOS A ALGUIEN QUE DE ALGUNA MANERA PADECE FIBROMIALGIA Y FATIGA CRÓNICA (SFC). ES UNA ENFERMEDAD MUY DOLOROSA PARA QUIENES LA PADECEMOS Y QUE NOS INHABILITA PARA REALIZAR MUCHAS COSAS. EXTERIORMENTE ESTAMOS BIEN, NO SE NOS NOTA PARA NADA, PERO LOS DOLORES, EL CANSANCIO, LA FALTA DE CONCENTRACIÓN, LA PERDIDA DE MEMORIA, LAS LAGUNAS MENTALES SON INSOPORTABLES Y SOLO SE PUEDEN CALMAR CON ANALGÉSICOS Y/O ANTI INFLAMATORIOS. NUESTRA CAPACIDAD DE VIVIR COMO LOS DEMÁS SE VE MERMADA CUANDO NOS SOBREVIENE UN ATAQUE FUERTE. ESE DÍA, SIMPLEMENTE PODEMOS QUEDARNOS EN LA CAMA Y ESPERAR A QUE PASE. Y ES POR ESO QUE NO PODEMOS HACER UNA VIDA NORMAL Y CORRIENTE.

LA SEGURIDAD SOCIAL AÚN NO RECONOCE ESTA COMO UNA ENFERMEDAD GRAVE Y HAY MUCHA GENTE QUE DEBERÍA ESTAR DE BAJA Y ESTÁ TRABAJANDO POR QUE PARA ELLOS NO ES TAN FIERO EL LOBO COMO LO PINTAN. LA INMENSA MAYORÍA SOMOS MUJERES Y PARECE QUE SÓLO DEBEMOS SUFRIR EN SILENCIO.

POR ESO OS ENVÍO ESTE CARTEL Y ME GUSTARÍA QUE LO PASARAIS A VUESTRAS AMISTADES Y CONOCIDOS, POR QUE ES MEDIANTE INTERNET QUE PODEMOS LLEVAR NUESTRA VOZ A TODOS LOS RINCONES. PARA EL ESTADO PRÁCTICAMENTE NO EXISTIMOS.

FIBROMIALGIA

2008-04-28T11:43:09+02:00

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Este video está elaborado por la inicativa legislativa paramentaria de Sfc y Fm; www.ILP-FM-SFC.info

SINDROME DE FATIGA CRONICA

2008-04-25T10:56:36+02:00

¿Cómo puedo saber si tengo síndrome de fatiga crónica?

Si usted responde "sí" a cualquiera de las siguientes preguntas, usted puede tener síndrome de fatiga crónica (CFS o "Chronic Fatigue Syndrome"), que también lleva el nombre de síndrome de disfunción inmune de fatiga crónica (CFIDS o "Chronic Fatigue Immune Dysfunction Syndrome").

¿Alguna vez se ha sentido cansado (fatigado) por largos períodos de tiempo--más de 6 meses--aunque esté descansando lo suficiente y no esté trabajando muy duro?

¿Alguna vez el doctor no le ha podido encontrar la causa para alguna enfermedad o síntomas?

¿Hace usted menos de 1/2 de lo que lograba hacer antes, porque se siente cansado?

¿Ha tenido usted problemas recurrentes o persistentes por 6 meses o más con 4 o más de las indicaciones o síntomas mencionados abajo?

Dolor de garganta

Nódulos linfáticos adoloridos o sensibles en el cuello o las axilas

Dolor inexplicable en los músculos

Dolor que se mueve de articulación a articulación pero que no incluye enrojecimiento o hinchazón

Dolores de cabeza muy diferentes a los que sufre usualmente, o dolores que hacen que toda la cabeza le duela

Problemas con la memoria corta o su concentración

Sentirse cansado por más de 24 horas después de hacer ejercicio, que antes no le molestaba en nada hacer.

Problemas durmiendo

Las personas con CFS también pueden tener otros síntomas.

DE REPENTE, EL CANSANCIO

Cada día intento no pensar en ello, intento hacer mi actividad dentro de sus limitaciones, si me canso paro, y después continuo. Es fácil.

Pero cuando llega ese día, en que te cuesta hasta respirar, es entonces cuando maldices hasta ese pajarillo que canta en la ventana. Estoy en la cama y me resisto a dejarmen vencer, no me da la gana que esto pueda más que yo. Y cuando intento escribir una palabra que no recuerdo, y que está en la punta de la lengua, casi me dan ganas de llorar. Dicen que a menudo que crecemos las neuronas se comportan de una manera extraña. Envejecen, como nosotros y se producen esos lapsus, esas interrupciones temporales, esa caida de ojos en que sólo tienen ganas de dormir. Quizás sea esa la causa, pero cuando veo a esas mujeres con 60 y tantos que salen a pasear, que van a bailar, que hacen mil y una actividades, siento tanta envidia y tanta rabia. Estoy muy cansada, sólo tengo ganas de tumbarme y descansar hasta mañana, y no es que halla corrido la maraton ni haya subido Les Cingles d'En Berti, ni siquiera he ido andando hasta el colegio de mi hija. De repente, estás tranquilamente sentada y te sobreviene un cansancio atípico, unas ganas de desconectar del mundo y de que el mundo se olvide de ti. Estos días me siento mutilada.