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    <message>Estos descubrimientos no son nada nuevos. De hecho, las religiones m&#225;s representativas han tenido desde hace siglos buenos consejos en cuanto al af&#225;n y la ansiedad. 

El Se&#241;or Jes&#250;s, por ejemplo, sugiere no afanarnos por el d&#237;a de ma&#241;ana ni por el vestido, la comida... Pues cada d&#237;a trae su propio af&#225;n. Y afanarse o preocuparse no resuelve nada, sino que nos enferma.

Claro, eso es m&#225;s f&#225;cil escribirlo y decirlo que ponerlo en pr&#225;ctica porque vivimos en un mundo consumista y materialista donde el tener vale m&#225;s que el ser t&#250; como persona. Si hay responsabilidades (hijos, por ejemplo), es extremadamente dif&#237;cil no preocuparse por cubrir sus necesidades existenciales. 

En realidad, necesitamos la ayuda de Dios para no afanarnos y no caer en enfermedades sicosom&#225;ticas provocadas por el estr&#233;s y la tensi&#243;n nerviosa que revientan en el cuerpo por la preocupaci&#243;n y la ansiedad que no resuelven nada.

&#161;Dios nos ayude!
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