Entrenamos a las diez

EP

El jamaicano Usain Bolt, rey de la velocidad en los pasados Juegos Olímpicos de Pekín, disputará su primera carrera de cien metros el próximo 14 de marzo en la ciudad jamaicana de Spanish Town.

Bolt, plusmarquista de 100 y 200 metros, regresó a la competición el pasado 14 de febrero en un 400 durante la reunión de Kingston, pero hasta mediados de marzo el triple campeón olímpico no hará acto de aparición en la prueba estrella de la velocidad.

Fuente: marca.com

ENLACES:

Usain Bolt volverá a correr los 100 metros en Jamaica. EL 14 DE MARZO REGRESA A LA PRUEBA REINA.

3064. Ante 3.000 seguidores incondicionales, el plusmarquista mundial de 100 (9.69), 200 (19.30) y 4x100 metros (37.10) ganó la carrera en el...

3010. Usain Bolt comenzó la temporada con victoria en los 400 metros. Marcó un tiempo de 46 segundos y 35 centésimas.

Fotoarte: Alejandro Gómez

Usain Bolt mantuvo 30 metros una velocidad de 43.902 km/h, la máxima en la historia de los 100 metros, en los Juegos Olímpicos de Beijing 2008

Usain Bolt requirió de 41.25 zancadas para romper la marca mundial de los 100 metros planos y quedarse con la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Beijing.

A pesar de que en los últimos diez metros comenzó a celebrar, su imponente paso en el Nido de Pájaro alcanzó algo nunca antes visto y que los científicos no se explican.

De acuerdo a un estudio publicado por el portal www.elperiodico.com, basado en el análisis de la carrera en alta definición que está disponible en la página www.speedendurance.com, el fenómeno jamaiquino igualó la máxima velocidad que se había presentado en el hectómetro al llegar a 43.902 km/h, pero a diferencia de cualquier otro hombre, Bolt mantuvo este frenético ritmo 30 metros.

“En Beijing, Bolt rompió todas las convenciones científicas, pues no sólo alcanzó los 43.902 km/h, sino que los mantuvo entre los 50 y los 80 metros sin la menor mengua, en lo que puede considerarse como el tramo más prodigioso de la velocidad mundial de siempre: 30 metros recorridos en sólo 2.46 segundos. Esa fue la clave de su récord. Sus espectaculares celebraciones a partir de los 73 metros (zancada 32), no le impidieron correr el tramo de los 80 a los 90 a 43.373 km/h, algo inaudito, e incluso los últimos diez a 40 km/h exactos a pesar de frenarse”, publica el portal español.

Bolt impuso la nueva marca en los 100 m libres con 9.69 segundos. Se ratificó como la figura del atletismo en China con los oros y los récords mundiales en los 200 m (19.30) y en el relevo 4X100 con Jamaica (45.28).

“No hay respuestas científicas al prodigio”. Jesús Dapena, considerado el mejor biomecánico del mundo, profesor del departamento de Kinesiología de la Universidad de Indiana, certifica su perplejidad: “No tengo ninguna idea de lo que permite a este hombre ejecutar tales movimientos, ni creo que haya nadie serio que realmente lo sepa”. Las explicaciones de Dapena son más sencillas de lo que deseábamos: “Simplemente, este hombre tiene una musculatura de mejor calidad que la de sus rivales”.

El análisis destaca que los tiempos de reacción al disparo no son determinantes, pero es el único dato que las autoridades dan a la prensa. La reacción sólo representa un uno por ciento del resultado, y en el caso de Bolt no fue relevante.

Usain Bolt y Melanie Walker, elegidos atletas del año en Jamaica. EL ENTRENADOR DEL CAMPEÓN OLÍMPICO EN 100 Y 200 METROS TAMBIÉN FUE EL MEJOR.

2434. Usain Bolt desafía a la ciencia. El doble medallista de oro en Beijing 2008 aseguró que con un buen entrenamiento puede mejorar el récord a 9.52

2428. Usain Bolt y Melanie Walker elegidos atletas del año en Jamaica.

2406. Rentabilidad del recordman jamaicano: Usain Bolt cobrará 154.000 euros por cada carrera.

2354. Usain Bolt: En Pekín tuve la sensación de ser el Beckham del atletismo. Fue el héroe de los Juegos de Pekín y se ha convertido en una estrella.

2336. Profesor predice que récord de 100 metros pudiera bajar a 9.48. Es improbable que la velocidad de los atletas esté limitada por un solo factor.

1526. Melaine Walker, campeona de 400 metros vallas con récord olímpico. PARÓ EL RELOJ EN 52.64.

Melaine Walker

KINGSTON (AFP) — El triple campeón olímpico Usain Bolt y la ganadora de la medalla de oro en Pekín-2008 en los 400 metros con vallas Melenie Walker fueron nombrados el martes atletas del año en Jamaica.

Bolt, también elegido el atleta masculino del año por la Federación Internacional de Atletismo (IAAF), ganó el oro e impuso nuevos récords mundiales en los 100 metros, 200 metros y el relevo 4x100 metros en los Juegos Olímpicos de Pekín-2008.

Walker fue elegida como la atleta femenina del año, por sobre las ganadoras del oro olímpico de los 200 metros, Veronica Campbell-Brown, y de los 100 metros, Shelly-A Fraser.

Usain Bolt y Melanie Walker elegidos atletas del año en Jamaica.

2406. Rentabilidad del recordman jamaicano: Usain Bolt cobrará 154.000 euros por cada carrera.

2354. Usain Bolt: En Pekín tuve la sensación de ser el Beckham del atletismo. Fue el héroe de los Juegos de Pekín y se ha convertido en una estrella.

2336. Profesor predice que récord de 100 metros pudiera bajar a 9.48. Es improbable que la velocidad de los atletas esté limitada por un solo factor.

1526. Melaine Walker, campeona de 400 metros vallas con récord olímpico. PARÓ EL RELOJ EN 52.64.

No solo batió el récord mundial (9.69 segundos) confirmándose como el hombre más rápido del mundo en el hectómetro y sembró la estupefacción por su modo de celebrar el éxito durante la carrera, preludio de una trilogía fantástica. Usain Bolt logró más cosas en los 100 metros de Pekín: igualó la velocidad máxima jamás alcanzada por un hombre (43,902 km/h), la mantuvo durante más metros como nadie había hecho antes, pulverizó virtualmente el récord mundial de los 50 y los 60 metros, y recorrió los últimos 50 en un tiempo estratosférico (4.19 segundos) pese a su desquiciante celebración.
Desde Barcelona-92 no hay mediciones oficiales de los tiempos parciales de las finales olímpicas porque nadie quiere pagar ese coste, lo que ha retardado el análisis definitivo de las 41,25 zancadas de Bolt, cuya radiografía final podemos establecer gracias a las mediciones con vídeo de alta resolución del americano Jimson Lee (Speedendurance.com).

Fuerza descomunal
Esa radiografía muestra que los primeros 30 metros de Bolt fueron los más veloces jamás logrados durante la conquista de un récord mundial. No irguió el tronco hasta la zancada número 13 (25 metros) y cruzó los 30 en 3,78 segundos, demostrando una capacidad de aceleración fantástica, fruto de una fuerza explosiva descomunal. La aceleración es la fase esencial en una carrera de velocidad. La televisión ha distorsionado la realidad y pretende hacer creer que el tiempo de reacción al disparo es relevante, pero no es así: apenas significa un 1% del resultado final frente al 64% de la fase de aceleración. Lo que ocurre es que el tiempo de reacción es el único dato que los organizadores dan a los periodistas y por eso únicamente se habla de esa cifra que solo resulta relevante si es inferior a las 100 milésimas (salida nula) o superior a las 200 (salida catastrófica).
La carrera de 100 metros se divide en tres fases: aceleración (hasta los 50-60 metros), velocidad máxima (50 a 70-80) y desaceleración. Su importancia relativa en el crono se ha medido, respectivamente, en el 64%, 18% y 12%. Un velocista de élite acelera durante un mínimo de 50 metros y alcanza su velocidad punta entre los 50 y 60 metros. Así ocurrió en la final de Seúl-88, donde Ben Johnson y Carl Lewis alcanzaron los 43,373 km/h en ese tramo y desde entonces todos los grandes esprínteres lograron igualar esa cifra: Donovan Bailey, en 1996; Mo Greene, en 1999; Tim Montgomery, en el 2002, y Asafa Powell, en el 2007.

Carrera sin viento
Esta coincidencia conduce a otra: el tiempo de paso habitual por los 50 metros ronda los 5.50 segundos, crono que logró Johnson en Seúl-88, igualó Greene en Edmonton-01 y superó Powell en Rieti-07 al pasar en 5,49, pero todos con viento favorable. En Pekín, Bolt también cruzó en 5,50, pero allí el viento fue totalmente nulo, lo que revaloriza ese registro, superior al récord mundial indoor de Donovan Bailey (5,56).
La diferencia es que Bolt siguió acelerando y recorrió el tramo entre los 50 y 60 metros a 43,902 km/h, velocidad promedio que antes sólo había logrado Mo Greene, por tres veces: en Roma-99, Berlín-00 y Sídney-00. En las tres ocasiones, cubrió el tramo en 82 centésimas, un tiempo prodigioso pero considerado insostenible porque el problema no es lograr un instante de velocidad punta, sino mantenerla el mayor tiempo posible.

30
metros prodigiosos
Hasta Pekín, lo habitual era sostener la velocidad máxima durante 10 metros, quizá 15 o, estirando mucho, 20 metros. Ya en el 2007, Powell logró un prodigio el día que consiguió 9,74 en Rieti, pues logró recorrer hasta 30 metros a 43,373 km/h, algo sorprendente, aunque a partir de ahí (80 metros) reventó.
En Pekín, Bolt rompió todas las convenciones científicas, pues no sólo alcanzó los 43,902 km/h, sino que los mantuvo entre los 50 y los 80 metros sin la menor mengua, en lo que puede considerarse como el tramo más prodigioso de la velocidad mundial de siempre: 30 metros recorridos en sólo 2,46 segundos. Esa fue la clave de su récord. Sus espectaculares celebraciones a partir de los 73 metros (zancada número 32), no le impidieron correr el tramo de los 80 a los 90 a 43,373 km/h, algo inaudito, e incluso los últimos 10 metros a 40 km/h exactos pese a frenarse.
No hay respuestas científicas al prodigio. Jesús Dapena, considerado el mejor biomecánico del mundo, profesor del departamento de Kinesiología de la Universidad de Indiana, certifica su perplejidad: "No tengo ninguna idea de lo que permite a este hombre ejecutar tales movimientos, ni creo que haya nadie serio que realmente lo sepa". Las explicaciones de Dapena son más sencillas de lo que deseábamos: "Simplemente, este hombre tiene una musculatura de mejor calidad que la de sus rivales". La perplejidad también llega a Carlo Vittori, el gran gurú de la velocidad europea: "Si sólo hubiera aparecido él, diríamos que estamos frente a un hecho extraordinario, un genio, que lo es. Pero la perplejidad viene por el resto de jamaicanos. Y, sobre todo, por las chicas: no son fenómenos físicos como Bolt y lo ganaron todo. Estamos perplejos".

Bolt que está harto de que la gente le regañe cuando sale por la noche. EL HOMBRE MÁS RÁPIDO DEL MUNDO DEFIENDE SU DERECHO A LA FIESTA.

2278. Usain Bolt y Yelena Isinbayeva, atletas mundiales del año. FUERON GALARDONADOS POR LA FEDERACIÓN INTERNACIONAL (IAAF).

2263. Usain Bolt: "Estoy limpio". "HE PASADO DOS CONTROLES EN TRES SEMANAS; NO ME AFECTAN LAS INSINUACIONES"

2255. El entrenador de Usain Bolt pide más de él. ASEGURÓ QUE LO DE PEKÍN "SÓLO FUE UNA ACTUACIÓN"

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2133. Usain Bolt no ve la hora de regresar a la pista. Los últimos dos meses han resultado más agotadores que los intensos y exigentes entrenamientos.

1708. RECUERDOS: Usain Bolt y Veronica Campbell-Brown campeones de la UNESCO para el deporte. Los dos atletas son nativos de Trelawny Parish, Jamaica.