06 May 2008

Homeopatía, opción para bichos

Escrito por: palmero el 06 May 2008 - URL Permanente

La medicina veterinaria no es la única opción para atender las enfermedades de los animales, en especial de los no convencionales que actualmente son mascotas caseras, como reptiles, aves, peces, arácnidos y roedores, si no que, al igual que en los humanos, la homeopatía resulta ser la mejor alternativa.

“El tratamiento homeopático funciona muy bien en animales y plantas, pero en el caso de las mascotas no convencionales tienen características de mantenimiento en las que el tratamiento puede ayudar a prevenir enfermedades”, explicó Enedina Silva Cabrera, especialista en homeopatía veterinaria.

Durante su participación en la feria Bichos y mascotas, celebrada este fin de semana en el WTC, resaltó la importancia de atender las necesidades no sólo fisiológicas de los animales, sino la atención emocional que requieren, por lo que ha desarrollado técnicas de kinesiología holística, esencias florales, fitoterapia y reiki, enfocadas a animales.

“Los primates, aves y felinos son muy susceptibles a la medicina tradicional y el medicamento homeopático se les puede dar en glóbulos, en gotitas para disminuir cualquier riesgo de intoxicación o intolerancia”, dijo en entrevista.

Aseguró que al suministrar medicamentos homeopáticos veterinarios los animales aumentan su capacidad de inmunidad y defensa.

En el marco de la presentación de su libro Homeopatía veterinaria, dijo que los cambios emocionales que experimentan y que difícilmente pueden reconocer y expresar ante sus dueños, como la depresión, tristeza, angustia y estrés pueden prevenirse y atenderse con tratamientos alternativos, como la homeopatía y las esencias.

http://www.exonline.com.mx

Potenciadores sexuales, DVD, pruebas de embarazo y homeopatía entrarán a la canasta familiar

Escrito por: palmero el 06 May 2008 - URL Permanente

Así lo revela el director del DANE, Héctor Maldonado, y añade que el cambio comenzará a partir del primero de enero del año entrante.

También entrarán a la canasta productos de alto consumo como bebidas hidratantes alquiler de lavadoras, servicio de veterinaria, alimentos para mascotas, gastos en gimnasio, gastos en hogares geriátricos, leches condensadas y chocolatinas.

Los cambios se hicieron, reveló en funcionario en entrevista con EL TIEMPO, "con base en la encuesta de ingresos y gastos que realizamos el año pasado y que estamos terminando de procesar".

YAMID AMAT: ¿Y retiran algún producto de la actual canasta?

Héctor Maldonado: No. Cuando hemos sacado algún producto, con frecuencia después vuelve a aparecer. Hoy vemos que hay una cantidad de elementos que es extraño que no estuvieran; por ejemplo, las muñecas y los carritos. Toda la vida los niños han tenido juguetes. Entrarán en la nueva canasta.

"Mejores resultados en inflación son por cambio de metodología", asegura Maldonado

El Dane lo hizo en la mitad del 2006 un cambio de metodología a elementos de la encuesta de hogares, que se utiliza como base para medir el desempleo.

"Asociados con ese cambio, se presentaron variaciones extrañas que preocuparon a los analistas: disminuía el número de ocupados, cuando la economía estaba creciendo a un ritmo muy importante. A partir de ese momento, tanto en el gobierno como en la academia impugnaban los resultados. Desde noviembre empezamos a hacer un paralelo de la encuesta, utilizando simultáneamente la nueva y la antigua metodología, para que la comparación de las dos encuestas nos permitiera determinar si las variaciones en las cifras de desempleo obedecían al cambio metodológico o se trataba de un fenómeno socioeconómico", explica.

¿Y cuál fue el resultado?

La nueva metodología mejora varios elementos. El problema es que no se generó un método que permitiera establecer los efectos de las mejoras y eso es lo que estamos haciendo ahora. De igual manera, se realizaron unos laboratorios de campo, cuyos resultados serán entregados a la comisión de expertos independientes para que emitan un concepto. Estos resultados deben empezar a ser publicados antes de terminar junio.

En resumen: las nuevas cifras sobre empleo se originan en que hay un nuevo esquema de medición...

Hay un nuevo esquema de medición, cuyas implicaciones en términos de comparación con las cifras anteriores estaremos analizando durante todo este año, mirando el impacto del cambio para ver qué tan comparables son. Pero las cifras hay que mirarlas como evolución.

¿Pero por qué el desempleo crecía con sus antecesores y baja con usted?

Es algo normal. Se explica porque la economía venía creciendo y eso no se refleja de inmediato en más empleo.

'Fenómeno normal' que le costó la cabeza a sus dos antecesores...

Hay un hecho que con frecuencia funciona en la economía y es que hay rezagos. Cuando hay crecimiento económico, el empleo no responde de inmediato. O, al revés: cuando hay crisis, tampoco baja de inmediato el empleo.

Pero el cambio de resultados fue automático: llegó usted y cambiaron las cifras....

No es así. El desempleo mostraba una curva de descenso desde mucho antes de que yo asumiera la dirección. En febrero del 2007, el desempleo fue 12,7 contra un 13,2 de febrero del 2006; en marzo sube y en abril baja nuevamente. En conclusión, la tendencia de reducción se registra desde comienzos del año 2007.

Los cultivos ilìcitos en el PIB

¿Por qué el ministro de Agricultura no acepta que en la medición del PIB (Producto Interno Bruto) agropecuario se incluyan productos ilícitos?

"Al Ministro le preocupa que, al incluir los cultivos ilícitos, se observa un menor crecimiento en el PIB del sector agropecuario en los temas que le corresponde liderar. El Dane incluyó la medición de los cultivos ilícitos en la base 1994 de las Cuentas Nacionales siguiendo recomendaciones del Fondo Monetario. Los cultivos ilícitos se miden en un enclave territorial, separadamente de la economía lícita, de tal forma que los investigadores tengan la opción de analizar esta actividad aislada o agregada a la economía nacional. El argumento es que toda la actividad económica, legal o ilegal, debe medirse. Sin embargo, el Dane presenta el crecimiento del PIB agropecuario trimestral con cultivos ilícitos y sin ellos".

¿Y cuál es la diferencia entre las dos mediciones?

Un poco más de medio punto. Me explico: el PIB agropecuario crece 2,58 por ciento con los cultivos ilícitos incluidos, y 3,18 por ciento sin ellos.

No puede ser que el PIB agrícola crezca más sin incluir la producción de coca, amapola y marihuana que incluyéndolas...

Pues así es. Como hay erradicación, lo que se ve no es un crecimiento del PIB ilícito, sino una caída; por eso, al quitarlo aparece un mayor crecimiento del PIB agropecuario.

Si es tan buena la noticia de la reducción de los cultivos ilícitos, ¿por qué se pone bravo el Ministro?

El Ministro dice que, precisamente, al observar una reducción en los cultivos ilícitos pareciera que el PIB agropecuario está creciendo menos de lo que realmente crece.

Pero con un crecimiento de la economía del 7,5 por ciento el del sector agropecuario es sumamente bajo...

Sí, es del 3,18 por ciento, sin los cultivos ilícitos. Un poco menos de la mitad de lo que es el total nacional. Todo el efecto de la revaluación, se fue hacia los sectores industrial y financiero.

El futuro de la inflación

La meta de inflación del Banco de la República no se está cumpliendo. La meta para este año es de 4,5 por ciento y, con sólo 3 meses trascurridos, ya estamos en 3,4 por ciento. ¿Qué es lo que está disparando la inflación?

Los productos que más contribuyen en el crecimiento de la inflación son: la carne de res, la leche, el almuerzo completo, la papa, el pan, los aceites, los huevos, el plátano, el arroz, las hortalizas y el tomate. También influyen los arrendamientos, el transporte y la telefonía residencial.

¿Entonces para qué suben la tasa de interés, si el disparador es alimentos?

Ese no es tema mío, pero el aumento en la inflación se origina en tarifas de servicios públicos: acueducto, alcantarillado y aseo. Y en alimentos.

¿No son gastos suntuarios los que disparan la inflación?

Si usted ve la inflación por niveles de ingresos, la tasa de inflación más alta es la de la gente de ingresos bajos.

¿Cuál fue la diferencia el año pasado?

La de ingresos bajos fue 6,56, la de ingresos medios 6,07, y la ingresos altos 4,82. Al ser más alta la de ingresos bajos, se ve que no son gastos suntuarios.

¿Cómo se construye el Índice de Precios al Consumidor?

Hay una encuesta de ingresos y gastos que determina la estructura de gastos de los hogares; es decir, se investiga qué proporción de los gastos se dedica a vivienda, a educación, a salud, alimentación, etc.; con base en esa encuesta se determina lo que se llama la canasta familiar. A esta canasta se le va haciendo un seguimiento de precios.

Sobre el censo de población

¿En qué quedamos al final con el censo de población?

Hicimos una evaluación con asesoría de expertos internacionales de muy alto nivel, entre ellos el subdirector de la Oficina de Estadísticas de Canadá, reputada como la mejor del mundo; un ex director de estadísticas de la Cepal que coordina todo lo estadístico de América latina, y un ex director del Instituto de información del Brasil, uno de los más prestigiosos de América Latina. La conclusión fue: hay censo. No hay ninguna razón para pensar en que se tenga que repetir o enmendarlo. Es más, la comisión recomendó un acto adicional de publicación del censo.

¿Entonces el debate se superó y el censo es válido?

Sí, el censo es válido y está vigente. Como ocurre en todos los censos y estadísticas demográficas, puede haber errores por algunas imprecisiones. La estadística está formada por datos que son una aproximación al tema

¿Y el escándalo de los llamados microdatos?

Se tomó la decisión de no entregar el microdato a los académicos, a los principales usuarios, por el temor de poner en peligro la reserva estadística. El problema estuvo en que no se proporcionó un mecanismo alternativo que permitiera el uso del censo por parte de los analistas y de los investigadores.

¿Qué hizo usted para remediarlo?

Se organizó una sala dentro del Dane. Eso lo hacen países como Canadá y Francia. Usted puede llegar y trabajar con el microdato; trabaja con el producto de la investigación, sin que se corra ningún riesgo de violación de la reserva estadística.

El Banco Mundial hizo un concurso con todos los países de América latina sobre productos estadísticos. ¿Por qué premiaron al Dane?

En todo el proceso de evaluación quedaron como semifinalistas cuatro proyectos del Dane: el censo de población, el índice de precios al consumidor, el censo del árbol y el censo de edificaciones. Después, en el paso final, la metodología para la medición del índice de precios al consumidor obtuvo el segundo premio, siendo la única agencia estadística oficial que lo logró. El primero fue México; el segundo Colombia, y el tercero, Brasil.

http://www.eltiempo.com

Unas 15.000 personas firman para declarar la homeopatía como acto médico

Escrito por: palmero el 06 May 2008 - URL Permanente

Unas 15.000 personas han apoyado con su firma la declaración de la homeopatía como acto médico para que alcance un nivel equiparable al de otras disciplinas que figuran en España dentro de la medicina convencional, según ha confirmado Efe.

El Tercer Congreso Nacional de Homeopatía, que comenzó ayer y que finaliza mañana, ha reunido a 200 especialistas en un acto reivindicativo para que las administraciones públicas no dificulten el acceso a estos tratamientos naturales que utilizan cerca de seis millones de españoles.

Este sistema curativo aplica a las enfermedades, en dosis mínimas, las mismas sustancias que en mayores cantidades producirían al hombre sano síntomas iguales o parecidos a los que trata de combatir. Los homeópatas están preocupados por la legislación que prepara el Ministerio de Sanidad para regular sus prácticas y han demandado en la jornada que se cuente con su punto de vista para fijar el contenido del Real Decreto de Registro de Medicamentos. Además, expresaron su propósito de seguir dando «batalla» para colocar esta disciplina «donde le corresponde», según afirmó la presidenta de la Federación Española de Médicos Homeópatas, Inmaculada González-Carvajal.

http://www.lavozdegalicia.es

Perros y homeopatia

Escrito por: palmero el 06 May 2008 - URL Permanente

El perro dejó de ser el mejor amigo del hombre, para convertirse en un miembro más de la familia. La categoría de animal quedó en el pasado, y ahora son mascotas que muchas veces reciben mejor trato que un ser humano. La calidad en su cuido ha ido de la mano con el notable incremento de servicios profesionales, tiendas especializadas y lugares que ofrecen tratamientos médicos y de estética.

Cristina Camilloni, presidenta de la Asociación Pro Defensa de los Animales (Aproa) asegura que en los últimos cinco años se ha cuadruplicado el número de personas que tienen mascotas en sus casas. "Cuando comenzó el boom, nos preocupaba que fuese por snobismo, y que la gente los abandonara en pocos meses. Pero no ha sido así, y ahora hay personas que aseguran que primero come su perro y después ellos".

Ahora se pueden encontrar centros especializados no sólo dedicados a veterinaria básica; sino a Odontología, tratamientos de quimioterapia, fisioterapia, cirugía reconstructiva, atención de emergencias, acupuntura, homeopatía o la colocación subcutánea de un chip que permite determinar la identidad de la mascota.

Oswaldo Belisario, médico veterinario, asegura que el buen trato de las mascotas ha ido en paralelo al crecimiento de la población. "La gente vive en apartamentos pequeños y los animales son una excelente manera de estar cerca de la naturaleza. Los cuidan tanto como si fuera un hijo".

Medicina alternativa

Helena Mirabal es psicóloga de comportamiento animal, y en sus terapias utiliza "Flores de Bach" y Homeopatía. Explica que se controla el temperamento de los animales y sus mañas. "La terapia holística es la alternativa que buscan los amos cuando la medicina tradicional no da resultados positivos".

Explica que en la mayoría de los casos donde hay problemas de estrés canino, atiende tanto a la mascota como al dueño; porque al mejorar éste, se mejora el comportamiento del animal.

Para Cristina (Titi) González el cuido de sus perros ocupa gran parte de su tiempo. Ella lleva a Gabriela, su golden retriever, todas las semanas a darle un baño medicado; porque así lo recetó el veterinario. "La llevo donde la traten bien y yo me sienta confiada".

Eduardo Rodríguez aseguró que se comprobó que tener una mascota reduce en 40% las probabilidades de ataques cardíacos de sus dueños, otra razón para ser parte de la familia.

http://www.eluniversal.com

Nux Vómica

Escrito por: palmero el 06 May 2008 - URL Permanente

La Nux Vómica es una semilla que en su composición lleva una serie de elementos que van a ayudar y a estimular al sistema nervioso. Se obtiene de la preparación y la erosión de la nuez moscada.

Sus beneficios son muy extensos, desde la esfera digestiva, trastorno digestivo, hasta el sistema muscular, el sistema neurovegetativo y sobretodo, esos pacientes que tienen estrés, irritabilidad y insomnio característico. También sirve para aguantar mejor el alcohol.

La presentación habitual de los medicamentos homeopáticos, aunque pueden ser en gotas, supositorios, etc., suele ser en gránulos que deben deshacerse debajo de la lengua. Para la irritabilidad y el descanso es necesario tomar 5 gránulos dos veces al día. Se conoce como el medicamento del ejecutivo agresivo y que sirve para aquellos ejecutivos o personas que han ido subiendo de categoría y que llevan un estrés de trabajo muy importante. Hay que tomarlo por la mañana y por la tarde.

Para evitar las resacas puede utilizarse de forma puntual. También se utiliza para evitar el sopor después de una comida copiosa o si no se ha dormido bien.

Cuando es un paciente que está sometido a estrés o a un cuadro de ansiedad relacionado con el trabajo, se lo toma de forma sistemática.

http://www.vivirmejor.es

Experto defiende homeopatía como solución eficaz y barata contra la angustia

Escrito por: palmero el 06 May 2008 - URL Permanente

Estos especialistas han expuesto ante los doscientos participantes del congreso una ponencia titulada '¿Es útil la homeopatía en el transtorno de pánico?', en la que detallan sus experiencias profesionales con casos clínicos referidos a dos pacientes jóvenes, afectados por ataques de pánico.

En concreto, estos expertos han detallado que uno de los pacientes presentaba una fobia específica a viajar en avión y que tras seis meses de tratamiento homeopático se consideró libre de síntomas y fue capaz de realizar varios vuelos transoceánicos, sin que haya vuelto a ser presa del miedo a volar.

El otro caso, diagnosticado de agorafobia y ansiedad anticipatoria por estos facultativos, evolucionó favorablemente después de siete meses de tratamiento homeopático, sin que se produjeran recaídas posteriores.

El III Congreso Nacional de Homeopatía ha reunido en Valladolid desde el pasado viernes a unos 200 especialistas de esta disciplina médica, que han hablado de los avances detectados en tratamientos contra dolencias como la psoriasis, el cáncer, la hiperactividad infantil, la infertilidad masculina, el papiloma humano y el estrés laboral, entre otros.

Una de cada cuatro personas ha utilizado terapias naturales alguna vez

Escrito por: palmero el 06 May 2008 - URL Permanente

El 23,6 por ciento de la población española ha recibido alguna vez terapias naturales, el 13 por ciento las ha utilizado en 2007 y el 95,4 por ciento asegura que conoce alguna de ellas. EFE Durante el año pasado, 26.300 personas acudieron cada día laborable a las terapias naturales, según una encuesta presencial del instituto DYM efectuada a 2.000 individuos de entre 16 y 65 años efectuada en noviembre y diciembre de 2007.

El estudio ha sido promovido por el Observatorio de las Terapias Naturales, constituido por iniciativa de las asociaciones profesionales COFENAT, CONAMAD y TENACAT.

Los usuarios son más mujeres (26,7 por ciento) que hombres (20,6 por ciento); de clase media-alta y alta (40,1 por ciento), que las utilizan más por motivos culturales que económicos; de entre 36 y 45 años (30,7 por ciento) y que viven en áreas metropolitanas (24,7 por ciento), según ha explicado hoy en conferencia de prensa el presidente del Observatorio, Alfons Vinyals.

Las terapias más conocidas son el yoga, por un 87,7 por ciento de los encuestados, acupuntura y medicina tradicional china (81,8 por ciento), Tai Chi (64,3 por ciento), quiromasaje (58,6 por ciento) y homeopatía (50,6 por ciento).

Son también las terapias más utilizadas en alguna ocasión: yoga (32,5 por ciento de los entrevistados), acupuntura y medicina tradicional china (31,5 por ciento), quiromasaje (28,4 por ciento) y homeopatía (23 por ciento).

Por zonas geográficas, el uso está más extendido en el noreste peninsular (32,2 por ciento) y en las áreas metropolitanas de Barcelona (41,9 por ciento) y Madrid (17,8 por ciento).

La acupuntura y la medicina china predominan en el noreste (12,5 por ciento de usuarios); el quiromasaje en el centro (10,6 por ciento) y el yoga en el levante (7,5 por ciento).

El grado de satisfacción con las terapias naturales es de 4,18 sobre 5.

El estudio incluye una encuesta cualitativa con grupos de personas usuarias y no usuarias de estas terapias, que consideran compatibles y complementarias de la medicina tradicional.

Entre las conclusiones, los usuarios consideran necesaria una regulación oficial de estas prácticas, lo que conferiría seguridad y garantía de los derechos de los consumidores.

Vinyals asegura que esta regulación es requerida también por los profesionales, tanto en formación como conocimientos mínimos y acceso y reconocimiento laborales.

Ha aludido al "bloqueo" del decreto catalán de regulación, que fue recurrido en el Tribunal Superior de Justicia de Cataluña por el Ministerio de Sanidad, entre otros, quien entendió que se trata de competencias estatales.

Vinyals ha acusado a la ministra de Sanidad entre abril de 2004 y julio de 2007, Elena Salgado, de "criminalizar" al sector por "falta de conocimiento".

Se ha mostrado partidario de que la enseñanza de estas terapias tenga carácter universitario


http://www.laopinion.es

18 Abr 2008

Homeopatía y lesiones de piel

Escrito por: palmero el 18 Abr 2008 - URL Permanente

Los medicamentos homeopáticos han demostrado su eficacia también en lesiones y afecciones de la piel. La homeopatía y los problemas de la piel forman un buen binomio por la ausencia de efectos secundarios en los tratamientos de homeopatía sobre todo indicado en la gestación, la infancia, la lactancia...

La forma de presentación es en tubos de diferentes colores, rojo y azul, que presentan un tapón dosificador para el gránulo y el glóbulo; la vía es sublingual, que es la más limpia y la más rápida.

En caso de golpes, lo primero es aplicar hielo y posteriormente administrar árnica montana que es uno de los grandes medicamentos en homeopatía. La aplicación se hará en gránulos.

En caso de rozadura o simple eritema existen medicamentos como la Belladona, cuando ya pasamos a las típicas vesículas o flictenas otro medicamento como es gracites; todo ello en gránulo y sublingual, así como diferentes cremas en presentación a la vaselina o pomadas de plantas medicinales como son Homeoplasmine o Cicaderma.

La homeopatía juega un gran papel en el pre, inter y post-operatorio, hay medicamentos en gránulos como apis mellifica, que tomado con anterioridad ayudan en el edema posterior a las intervenciones; así como Ledum palustre para la moradura posterior o árnica montana para el tema de la capilaridad. Para las quemaduras leves se pueden tomar gránulos de Belladona y Apis, que van a tratar el eritema y la inflamación, también se pueden aplicar pomadas de Caléndula officinalis para aliviar el dolor.

Un herpes labial es una afección simple pero recurrente y se presenta en todas aquellas situaciones de estrés, estado febril o exposición brusca al sol. Se puede hacer una prevención y un tratamiento en homeopatía, uno de los medicamentos en los primeros síntomas e inicio de esa afección puede ser Ruscus ticodendron. La homeopatía no interactua con otros medicamentos ya que los fármacos siguen una vía totalmente diferente; química, sustitutiva o anti, como los antiinflamatorios o antibióticos y por eso actúan a nivel diferente de la homeopatía que actúa por la ley de similitud.

Hay medicamentos que son princeps, como los antihipertensivos, medicamentos para el corazón y situaciones en las que la homeopatía no puede cubrir estos espacios. Aunque las dosis son muy pequeñas, en procesos agudos actúan rápidamente ya que se toman más dosis y se va espaciando a medida que el paciente nota una mejoría.

En otras afecciones como la artrosis, síndromes ansioso-depresivo, afecciones crónicas de piel, el resultado es a largo plazo. Desde los primeros meses de vida, en lactancia y dentición, eritema del pañal hasta los primeros años, con la dermatitis atópica se puede utilizar la homeopatía.

http://www.vivirmejor.es

Homeopatía para enfermedades infantiles

Escrito por: palmero el 18 Abr 2008 - URL Permanente

La homeopatía aplicada en este caso a las enfermedades infantiles. Los medicamentos homeopáticos lo que hacen es estimular la capacidad y las reacciones del organismo para curarse. Son fármacos de venta solo en farmacias y no crean interacciones, por tanto, son muy seguros. De ahí que tengan una gran utilidad en los niños. Hoy se sabe que más de 1.200 pediatras en España han integrado la homeopatía en su consulta pediátrica diaria. No es extraño pues que su pediatra le recete medicamentos homeopáticos en diferentes formas de presentación, desde cremas, gránulos, gotas o jarabes; productos por otra parte seguros, eficaces y muy bien tolerados por los niños.

http://www.vivirmejor.es

La homeopatía y el niño

Escrito por: palmero el 18 Abr 2008 - URL Permanente

La homeopatía es una solución eficaz para tratar patologías frecuentes en los niños como la otitis, la gripe o los trastornos digestivos.

Además la homeopatía es una buena aliada frente a manifestaciones como celos o terrores nocturnos.

Esta relación entre la homeopatía y los más pequeños es el hilo conductor del libro La homeopatía y el niño, una obra publicada por Mc Graw Hill y elaborada por el médico general y homeópata Jacques Boulet, director del Centro de Enseñanza y Desarrollo de la Homeopatía (CEDH) en Francia y autor de diversas obras de referencia en homeopatía.

El libro repasa los medicamentos homeopáticos más frecuentementes utilizados como complemento del seguimiento médico y del consejo del farmacéutico.

También reúne un completo registro de las enfermedades infantiles más frecuentes acompañadas de información esencial para observar mejor los síntomas y comprender el tratamiento homeopático.

http://www.20minutos.es

Sobre este blog

Avatar de palmero

Homeopatia

La homeopatía (del griego ὅμοιος homoios, ‘similar’ y πάθος pathos, ‘sufrimiento’) es un controvertido sistema de medicina alternativa, que emplea remedios carentes de ingredientes químicamente activos.

ver perfil »

Amigos

  • depilacionlaser
  • madrid-idiomas
  • canovas
  • Jaume d'Urgell
  • Fernando Blázquez
  • cattieblack

Fans

  • Radames potrony

Ídolos

  • Monsieur Galois
  • Esther Vargas
  • albertgarciagos
  • mdgozalez
  • Miguel Angel Flores

Suscríbete

Selecciona el agregador que utilices para suscribirte a este blog (también puedes obtener la URL de los feeds):