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26 Nov 2009

DOLOR Y SUFRIMIENTO

Escrito por: transbadal el 26 Nov 2009 - URL Permanente

Nunca me quejo, considero que el dolor y el sufrimiento debes asumirlo y aceptarlo, pero no compartirlo, compartir mi dolor no me libera de él, sencillamente lo reproduzco en otra persona y lo sufrimos los dos. De pequeño, siempre que me ponía enfermo, o que me hacía daño, era por mi culpa, de esa manera, aprendí a esconder mis descalabros y me hice resistente como las tortugas, pero si algo no puedo soportar es el dolor ajeno.

Cuando veo sufrir a una persona querida, lo primeo que siento es una terrible sensación de impotencia y a pesar de que hago todo lo que puedo por ayudarla, por consolarla, nunca me parece suficiente y genera en mi interior un sentimiento de rabia y frustración que debo reconducir para no hundirme en la desesperación.

El dolor propio es maleable, puedes sublimarlo, ignorarlo o recluirte en “los palacios de la memoria”, pero el dolor ajeno se me clava en el alma, y no encuentro defensa para ello, solo asumiéndolo como propio, puedo dominarlo y vencerlo.
Nunca he creído aquello de que el dolor nos purifica y nos hace más fuertes, el dolor físico es un mecanismo de autodefensa que nos indica que algo estamos haciendo mal, el sufrimiento moral, es el resultado de un desequilibrio interno que nos va minando poco a poco hasta que se hace insoportable, el mejor antídoto contra el dolor, es el amor, el calor y la paciencia.
“No hay mal que mil años dure” … ni cuerpo que lo resista.

04 Nov 2009

CUANDO ME VAYA...

Escrito por: transbadal el 04 Nov 2009 - URL Permanente

UNA DE LAS SENSACIONES MAS DESESPERANTES POR LAS QUE PUEDE PASAR UN HOMBRE ES ESE OSCURO PRESENTIMIENTO DE QUE LA MUJER A LA QUE QUIERES SE TE ESTA ESCAPANDO DE LAS MANOS.

ESA LLAMA QUE INTUIAS EN SU PECHO, QUE TE ABRASABA CADA VEZ QUE TE ACERCABAS A ELLA, AHORA APENAS ES UNA VELITA QUE LUCHA POR SOBREVIR EN MEDIO DEL HURACAN. TE ESFUERZAS EN MIMARLA, EN CUIDARLA, LA COLMAS A ATENCIONES, Y ELLA RESPONDE AMABLE, PERO CADA VEZ MAS DISTANTE, CADA VEZ MAS FRIA.

ENTONCES TE ASALTAN LOS RECUERDOS, LAS ARDIENTES TARDES, LAS INTERMINABLES NOCHES DE PASION COMPARTIDA, LAS HORAS DE MANOS ENLAZADAS Y OJOS ARROBADOS VOLANDO POR ENCIMA DEL TIEMPO Y DEL ESPACIO, Y EL NUDO EN LA GARGANTA SE AGIGANTA Y AMENZAZA CON APRETARTE EL CORAZON…

INTENTAS ACERCARTE, PERO SUS BESOS ESQUIVOS TE DUELEN MAS QUE LOS AUSENTES REPROCHES … ¿EN QUE HE FALLADO?, ¿EN QUE MOMENTO SE CORTÓ EL HILO? ¿PUDE HABERLO EVITADO? …PREGUNTAS VACIAS
CON VANAS RESPUESTAS. ES EL AMARGO PERO INEVITABLE MOMENTO DE ...


04 Nov 2009

COPLILLAS

Escrito por: transbadal el 04 Nov 2009 - URL Permanente

Cuando beso tus cabellos
dorados como la mies
tus pechos arrebolados,
tus muslos, leche y miel,
se que lo mucho que viva,
lo mucho que ya viví
era tan solo el camino
que me llevaba hacia ti.
Que después de oler tu cuerpo
ya no encontraré otra flor
que calme con su perfume
la sed de mi corazón
y que la luz de tus ojos
que un día me deslumbró
serán mi guía y recuerdo
las noches de desamor.


+++++++++++++++++

Hoy siento por mis espaldas
la daga de tu silencio,
el hielo del frio olvido
helándome hasta el aliento.
Hoy siento que no me quieres
que me has dejado tirado
a un lado de la cuneta
como un pañuelillo usado.
No sabes como te ansio,
no sabes como deseo
sentir tu mano de fuego
recojerme desde el suelo


JUANMAROMO

31 Oct 2009

EL AMOR ES MÁS PODEROSO QUE LA MUERTE

Escrito por: transbadal el 31 Oct 2009 - URL Permanente

Llevaban cincuenta años juntos, medio siglo de amor compartiendo penas y alegrías, ayudándose mutuamente, pero ahora se acercaba el final del camino.

Esa misma tarde, el galeno había visitado a Ibrahim, que estaba gravemente enfermo y con un gesto adusto, se había dirigido a Fátima.

-De esta noche no pasa, su corazón no aguantará más de unas horas-

y con la tristeza en el rostro, se alejó de aquella casa a la que había asistido durante años como médico de cabecera.

Fátima saco una cadena del armario, unió su brazo con el de su esposo cerrándola con un candado, y arrojó las llaves por la ventana.

A media noche, llegó el ángel de la muerte.

-Apártate mujer, vengo a llevarme a tu marido-

- Lo sé, pero no le dejaré solo, llévame con él-

-Lo siento, pero Alá solo me permite llevar a quien me muestra el destino, y a ti aún no te llegó la hora-

-Pues tendrás que llevarnos a ambos o a ninguno- respondió la mujer- Esta cadena nos unirá para siempre porque destruí la llave-

El ángel se quedó pensativo y tras unos intantes de meditación respondió.

-No puedo llevarme a los dos, porque aún te queda un largo camino, pero sí puedo dejarle a él a tu lado hasta que vuelva a buscarte, podría fundir esa cadena con un soplo, pero ni yo podría separar vuestro amor, y tal como vino, desapareció en la oscuridad de la noche.

Al día siguiente en Bagdad no se hablaba de otra cosa.

-¡Realmente ha sido un milagro, ayer estaba prácticamente muerto, y esta mañana ha amanecido totalmente sano y como diez años más joven!-

Pasaron los tiempos y una noche el ángel volvió a recogerlos. Los encontró abrazados en el lecho con las manos entrelazadas, la sonrisa en los labios, y la luz en la mirada.

JUANMAROMO

27 Oct 2009

EL EMBRUJO DE SUS BESOS

Escrito por: transbadal el 27 Oct 2009 - URL Permanente

Anoche estaba agotado, tras un fin de semana de acostarnos a la cuatro de la madrugada solo tenía ganas de dormir, cerré el blog, me duché y afeité cuidadosamente y me introduje plácidamente entre las sabanas, miré de reojo y vi que la luz del despacho aún estaba encendida.

-Ya vendrá cuando quiera pensé-

Me acurruqué en mi rincón y cerré los ojos … De repente, sentí un aroma conocido, y unas cálidas manos que recorrían mi vientre, miré el despertador, ¡Las 2 A.M.!... me volteé para darle el beso de buenas noches y eso fue mi perdición.

Allí estaban sus labios, cálidos frutales y húmedos enroscándose en mi boca que ofrecía una leve resistencia. Cuando su lengua se abrió paso entre mis dientes mis barreras se desmoronaron.

El olor a hembra me iba penetrando, mis manos casi arrancaron los botones de su blanca camisa y sus senos levantaron el vuelo hacia mis labios como pájaros primerizos, mientras sentía el aldabonazo de mi sexo tocar a rebato.

Me alcanzó la fiebre, casi rasgué sus braguitas con los dientes antes de sumergirme en el oasis de sus muslos, su tierna desnudez me excitaba hasta el paroxismo.

Recorrí su cuerpo una y mil veces con la lengua encontrando nuevos sabores y matices en cada etapa del camino, no importaba ni la hora ni el tiempo ni el cansancio, mi deseo se desbordaba como un volcán en pleno aquelarre.

De repente todo empezó a girar como si alguien hubiera quitado el tapón del océano y fuera absorbido por un inmenso remolino, me enredé en su cuerpo como un hiedra y mi raíz penetró en su tronco vaciando mi savia entre sus aguas mientras un grito salvaje brotaba en mi garganta.

No podía parar, era como si una fuerza irrefrenable me arrastrara por sus laderas, me enredara entre su selva y me sumiera en sus húmedos abismos.

De repente se hizo la paz, me desplomé entre sus brazos, y me quede dormido como un bebé acunado en su pecho.

Esta mañana me he despertado exultante, he desayunado y me he ido a trabajar con la sonrisa luminosa, aunque confieso que a estas alturas, comienzo a estar un poquito cansado.

22 Oct 2009

CUERPO A LA VISTA (Octavio Paz)

Escrito por: transbadal el 22 Oct 2009 - URL Permanente

Y las sombras se abrieron otra vez y mostraron un cuerpo:
tu pelo, otoño espeso, caída de agua solar,
tu boca y la blanca disciplina de sus dientes caníbales, prisioneros en llamas,
tu piel de pan apenas dorado y tus ojos de azúcar quemada,
sitios en donde el tiempo no transcurre,
valles que sólo mis labios conocen,
desfiladero de la luna que asciende a tu garganta entre tus senos,
cascada petrificada de la nuca,
alta meseta de tu vientre,
plata sin fin de tu costado.

tus ojos son los ojos fijos del tigre
y un minuto después son los ojos húmedos del perro.

Siempre hay abejas en tu pelo.

Tu espalda fluye tranquila bajo mis ojos
como la espalda del río a la luz del incendio.

Aguas dormidas golpean día y noche tu cintura de arcilla
y en tus costas, inmensas como los arenales de la luna,
el viento sopla por mi boca y su largo quejido cubre con sus dos alas grises

la noche de los cuerpos,
como la sombra del águila la soledad del páramo.

Las uñas de los dedos de tus pies están hechas del cristal del verano.

Entre tus piernas hay un pozo de agua dormida,
bahía donde el mar de noche se aquieta, negro caballo de espuma,
cueva al pie de la montaña que esconde un tesoro,
boca del horno donde se hacen las hostias,
sonrientes labios entreabiertos y atroces,
nupcias de la luz y la sombra, de lo visible y lo invisible
(allí espera la carne su resurrección y el día de la vida perdurable)

Patria de sangre,
única tierra que conozco y me conoce,
única patria en la que creo,
única puerta al infinito.

19 Oct 2009

"Si estás abierto,no eres ajeno al sufrimiento de los otros"

Escrito por: transbadal el 19 Oct 2009 - URL Permanente

James Orbinski, médico humanitario, ex presidente de Médicos sin Fronteras (1998 -2001)
IMA SANCHÍS - 19/10/2009
49 años. Nací en Inglaterra, vivo en Toronto. Me licencié en Arte y Medicina. Estoy felizmente casado. Si pretendes el bien de tus hijos - tengo tres-,debes comprometerte socialmente, luchar por tus ideales. No necesito que ninguna institución me diga cuál es el rostro de Dios
Yo vivo mi vida a través de preguntas y experimento con distintas respuestas.

¿Su gran pregunta?

En los últimos veinte años he luchado para averiguar cómo responder al sufrimiento ajeno.

¿Y ha averiguado cómo?

Lo primero que necesitamos son unos ojos dispuestos a ver el sufrimiento ajeno, y luego la decisión de responder a él con los medios de que dispongas, puede ser algo tan sencillo como ayudar a tu vecino o algo tan complicado como ser médico humanitario. Pero lo importante es estar abierto.

Entiendo, lo importante es la actitud.

Sí, el deseo de relacionarse con los demás. Si estás abierto, no eres ajeno al sufrimiento de los otros.

¿Por eso dejó el arte por la medicina?

Tenía una inquietud. Para mí, vivir en plenitud la vida significa vivir intensamente con los otros, esa es la aventura, y en MSF como médico pude desarrollar esa inquietud.

... Y aterrizó en Baidoa, la ciudad de la muerte, en Ruanda. ¿Qué aprendió?

Todo lo malos que podemos ser.

¿Le sorprendió?

Estaba conmocionado y prácticamente destruido. El olor, el tacto, la vista..., todos mis sentidos estaban saturados por la realidad del genocidio. Es la más penetrante de las experiencias humanas.

¿Cómo reaccionó?

Pese a nuestras presiones, la ONU se negó a definir los hechos como genocidio, todo fue retórica mientras las superpotencias (Francia, EE. UU., Bélgica) trabajaban en pos de sus intereses. Fue una de las manipulaciones políticas más obscenas.

En Afganistán, fueron asesinados cinco cooperantes suyos, y MSF tuvo que irse.

Nos fuimos por una nueva manipulación política: Colin Powell, secretario de Estado estadounidense, dijo que las ONG que operaban en Afganistán y en Iraq eran parte de su equipo de combate y, obviamente, las ONG dejaron de percibirse como algo neutral.

A menudo el dinero del que viven las ONG viene de esos gobiernos belicosos.

Cierto, y es crucial que las ONG tengan una financiación totalmente independiente, que no estén vinculadas a ningún objetivo político a largo o a corto plazo.

¿Se sirven de las ONG para maquillar de bondad sus campañas militares?

Sí, EE. UU. y sus aliados se sirven de la asistencia humanitaria como herramienta política para ganarse los corazones y las mentes de la población. Por eso es tan importante que los ciudadanos exijan a sus gobiernos que cumplan las reglas de la ley internacional humanitaria. Y funciona: en EE. UU. hemos visto un cambio total porque los ciudadanos del mundo han rechazado la mentira y el uso de la tortura como arma de guerra.

¿Cuál es la situación más esperanzadora que ha vivido?

Durante el genocidio de Ruanda estaba suturando a una mujer que había sido violada y a la que habían mutilado con un machete.

¿Los pechos?

Sí, una práctica habitual. Ese día había cientos de pacientes en la calle. Y ahí mismo, frente al hospital, hacíamos cirugía. La mujer se estaba desangrando y sufría unos dolores terribles. Con los fórceps le pinché la piel y le hice daño, entonces me tocó el brazo, la miré y topé con sus ojos.

...

Sentí su dolor, lo comprendí dentro de mí con tanta intensidad que giré la cara y vomité. Entonces ella me volvió a tocar y me dijo en su idioma: "Valor, busca tu valor, amigo mío". Era ella la que estaba padeciendo un gran dolor, pero pudo percibir que en ese momento yo también sufría y me dio el impulso necesario para seguir adelante.

Increíble.

Cuando se es testigo de este tipo de valor, descubres la faz más bella del ser humano.

También ha debido de compartir mucha frustración con el personal sanitario.

Sí, lloramos a menudo porque nos gustaría que el resultado fuera otro, que el paciente viviera, que llegara más ayuda, que no existiera ni siquiera la situación. Pero creo que lo que forja a un buen médico es no tener miedo a sentir su propia frustración, su propio sufrimiento cuando ve cuán absurda es a veces la vida, y estar dispuesto a llorar o reír según la situación que se encuentra.

¿Qué le ayuda a superar la frustración?

Hablar con otros, entender, actuar y no alejarme sin más; empezando por mi comunidad local, el colegio de mis hijos. Porque es posible cambiar nuestras circunstancias, tenemos unas posibilidades enormes.

¿Optimista?

Sí, la historia demuestra que el ser humano tiene una gran capacidad de iniciativa y de llevar a cabo grandes cambios. Pero hay que entender que el ser humano somos cada uno de nosotros. Debemos hablar más entre nosotros y comprometernos, y debe ocurrir al nivel más bajo y al más alto, porque son los de abajo los que empujan a los de arriba.

¿Alguna idea para que las ONG no sean fagocitadas por la hipocresía del poder?

Deben iluminar esa hipocresía, y ese es un gran poder. Ningún país quiere verse como malvado. Exigir en todo momento la verdad es una fuente de poder de los ciudadanos y es la base de nuestras relaciones humanas más básicas: el poder confiar.

¿Ha encontrado alguna certeza?

Sí, la de vivir con auténtica curiosidad, dispuesto a amar y ser amado.

17 Oct 2009

LENGUAS DE FUEGO Poesias de Juanmaromo

Escrito por: transbadal el 17 Oct 2009 - URL Permanente

No dejaré que nuestra flor se muera
la regaré con lagrimas y risas
le limpiaré las hojas cada noche
y airearé su tierra cada día

no dejare que nuestro amor se mustie
pues sus raíces son parte de mi vida
mi corazón será también el suyo
y mi dolor será su compañía

no dejaré que mi dolor le ahogue
sin el dolor, no existiría vida
respiraré por el y aquí en mi pecho
encontrará refugio y acogida

solo decir que aun cuando yo me muera
ya habrá expandido al viento su semilla.

15 Oct 2009

SALMO DE GLORIA Nro 23

Escrito por: transbadal el 15 Oct 2009 - URL Permanente

Tu amor es mi pastor, nada me falta;
en verdes pastos me hace descansar.
Junto a tranquilas aguas me conduce;
me infunde nuevas fuerzas.
Me guía por sendas de justicia
por amor a tu nombre.

4 Aun si voy por valles tenebrosos,
no temo peligro alguno
porque tú estás a mi lado;
la luz de tu mirada me reconforta.

5 Dispones ante mí un banquete
en presencia de mis enemigos.
Has ungido con perfume mi cabeza;
has llenado mi copa a rebosar.

6 La bondad y el amor me seguirán
todos los días de mi vida;
y en el fondo de tu corazón

habitaré para siempre.

13 Oct 2009

EL CARIÑO COMO TERÁPIA

Escrito por: transbadal el 13 Oct 2009 - URL Permanente

La carencia de cariño puede producir trastornos en el comportamiento de los niños, asociados a un grado importante de ansiedad y estrés que menoscaba su sistema inmunitario, produciendo menor resistencia frente a las infecciones. Los seres humanos necesitamos caricias físicas o verbales para sobrevivir.

La insuficiencia afectiva está directamente asociada al desarrollo de determinadas enfermedades y trastornos. Hay un grupo social de alto riesgo, que son los niños que no reciben diariamente el cariño necesario para tener armonía, tanto en su medio interno, como en el mundo que les rodea.

Entre los más afectados por este problema, según los estudios médicos, figuran los pequeños que han estado recluidos en centros de acogida, muchos de ellos inmigrantes, así como los hijos cuyos padres están encarcelados o los niños pertenecientes a familias con falta de recursos económicos.

“La carencia afectiva influye sobre la calidad de los mecanismos de defensa del niño frente a la infección. El sistema inmune (defensas orgánicas), no responde igual en un niño con este historial que en uno que vive en condiciones normales”, señala el doctor Antonio Muñoz, durante el Simposium sobre Enfermedades Infecciosas y su Prevención en Edad Pediátrica celebrado en el Hospital Internacional Xanit, de Málaga.

Varias tesis doctorales han demostrado que una patología frecuente asociada a la carencia afectiva es el retraso en el crecimiento, debido a una inhibición del sistema hipófiso-adrenal, que en casos límite puede impedir la producción adecuada de ciertas hormonas, dando como resultado niños con una talla inferior a la normal.

Asimismo, se ha observado que la presencia de infecciones es más frecuente, y que la adaptación a los cambios de luz y oscuridad es más lento, ya que la melatonina (hormona que regula este tipo de cambios), está muy por debajo de la que se correspondería con la de un niño normal a esa edad.

Los trastornos en el comportamiento son otro tipo de patología asociada, producidos por un grado importante de estrés y de ansiedad. Según indica el doctor Muñoz, los niños “pueden estar sometidos a un estrés crónico o de tipo psicológico y emocional, que menoscaba su tipo de respuesta inmunitaria”.

Según un reciente trabajo de investigador Edward Bovard, “el ser humano cuando es receptor de una caricia verbal o física, un órganos de su cerebro denominado hipotálamo paraliza la liberación de una hormona específica que está siempre presente en niveles muy elevados, en aquellas personas que son propensas a sufrir infartos o derrames cerebrales”.

Además, otros estudios señalan que abrazar, tocar, besar, acariciar o masajear, así como demostrar ternura a la pareja, familiares y amigos, aumenta las defensas orgánicas, libera el estrés, aumenta la confianza en uno mismo y favorece la relajación, al activar la circulación sanguínea, favorecer que el cerebro produzca hormonas y sustancias beneficiosas.

Para el formador en programación neurolingüística (PNL) y análisis transaccional, Álex Rovira Celma, autor de libros de autoayuda de referencia como "La Brújula Interior”, “la persona precisa del contacto con los otros a través del afecto, la ternura, la caricia, la mirada, la palabra o el gesto, para crecer, desarrollarse y sobrevivir”.

Según el experto, los estímulos positivos o negativos, es decir las “caricias”, que recibimos de los demás son determinantes en nuestra evolución como personas, y los trabajos de numerosos psicólogos han demostrado que la falta de caricias, puede provocar en el bebé un retraso en su desarrollo psicológico y una degeneración física que le lleve a la muerte a pesar de tener el alimento y la higiene necesarios para sobrevivir.

Cuando una persona no recibe la cantidad mínima de caricias adecuada, entra en un proceso de enfermedad y muere, y esto puede ser válido a cualquier edad, según el experto, según el cual “nacemos hombres y mujeres, pero devenimos humanos gracias a la caricia, el cuidado, el afecto, la atención, la ternura, la compasión y la gratitud” que damos y recibimos.

Fuente: Agencia EFE/.hoymujer.com

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Soy Juanmaromo, Hace dos años que abrí este rincón donde me retiro a meditar, a escuchar música, y a charlar con mis amigos. Me he traído mis mejores discos unos libros de poemas y el inmenso baul del foro, donde guardo mis tesoros más preciados. Todo lo que hay en mi casa, es propiedad de alguien, los textos anónimos, son de dominio publico, las obras firmadas, pertenecen a sus autores, y todas las poesías de “Lenguas de fuego” son de mi puño y letra.. Un abrazo y muchas gracias por vuestra visita.

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