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    <body>&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;Taneda Sant&#244;ka (1882-1940), el monje que exhibe su desnudez en sus haik&#250;s &#8211;desnudez f&#237;sica, desnudez de alma, alcoholismo, pobreza-, representa la prueba viva de que el ser humano puede transmutar su fracaso en excelencia.&lt;?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;Sant&#244;ka es el &#250;ltimo monje itinerante de Jap&#243;n. En uno de sus diarios escribe: &#8220;No soy otra cosa que un monje errante. No hay nada que se&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;pueda decir de m&#237; excepto que soy un peregrino loco que ha gastado su vida de aqu&#237; para all&#225;, como las plantas que florecen en el agua que va discurriendo de una a otra orilla. Parece pat&#233;tico pero he encontrado la felicidad en esta vida miserable y tranquila. El agua fluye, las nubes pasan, sin pararse nunca ni establecerse. Cuando sopla el viento, caen las hojas. Como nadan los peces o vuelan los p&#225;jaros, yo ando y ando, y sigo adelante&#8221;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;Como me parece excelente el pr&#243;logo de Cantal Maillard a la edici&#243;n de El monje desnudo. 100 haikus&#8221;, editada por Miraguano, 2006, voy a espigar en &#233;l para despertar la sed y el respeto por el camino de los haik&#250;s. S&#237;, do jo=el lugar de &lt;?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /&gt;&lt;st1:PersonName ProductID="la V&#237;a" w:st="on"&gt;la V&#237;a&lt;/st1:PersonName&gt;, camino, como hay el camino del t&#233;, Cha-do; el de la espada, Ken-do; el del tiro con arco, Kyu-do; el del bast&#243;n, Bo-do; el de la mano desnuda, Ju-do; el de armonizar las energ&#237;as, Aiki-do;&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;el de la mano vac&#237;a, Karate-do, y otros m&#225;s, como mi querido y entra&#241;able, Taichi- chuan.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;El haiku es un poema breve que en tres versos deb&#237;a condensar una intensa vivencia. El camino del haiku consiste en transmitir, con la m&#237;nima expresi&#243;n, la esencia de una realidad captada &#8211;que no capturada- en la inmediatez de un instante, como un rayo, un fogonazo. El poeta ha de fijar su experiencia en el verso como a un &#225;guila&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;la flecha, en pleno vuelo.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;Un instante en el que las diferencias se anulan, en el que, si veo una puerta&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;a medio abrir, entiendo hondamente que todo-lo-que-hay en ese instante es esa puerta a medio abrir que me engloba pues de m&#237;, en ese instante, n hay sino la percepci&#243;n de esa&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;puerta a medio abrir. Decir, entonces, &#8220;La puerta a medio abrir&#8221; es decirlo todo; a&#241;adir algo no har&#237;a sino enturbiar la vivencia para su transmisi&#243;n.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;Tuvo que haber existido un momento, en la poes&#237;a, en el que el objetivo de ese arte pasara de ser transmisi&#243;n de un saber revelado a ser expresi&#243;n de una revelaci&#243;n. Entonces, el poeta descubri&#243; su capacidad de sugerencia, el poder que tiene la palabra de evocar, en el receptor, sensaciones latentes. Lo que denominamos &#8220;placer est&#233;tico&#8221; es el sabor del reconocimiento, siempre placentero, que adquieren las cosas cuando el tiempo y la distancia las impregnan.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;El haiku es como una piedra lanzada en el estanque del esp&#237;ritu del que la escucha y la acoge.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;L a mejor definici&#243;n del haiku, dice Chantal Maillard, en Orinar en la nieve, fue la que dio Basho (1644.1694), el monje viajero: &#8220;Haiku es simplemente lo que est&#225; sucediendo en este lugar, en este momento.&#8221;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;Parecen frases banales, anodinas, y lo son porque lo que expresan es algo muy usual, algo normal y cotidiano. Pero el hecho de que el poeta se fije en un detalle aparentemente insignificante nos invita&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;a sospechar la inmensa extra&#241;eza de lo usual, de lo cotidiano, su car&#225;cter sagrado: s&#243;lo una mirada inocente es capaz de ad-mirarse y de contemplar las cosas cotidianas como si las viera por primera vez. M&#225;s a&#250;n, m&#225;s que verlas, las cosa vienen a nosotros y&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;nos afectan.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;La influencia del budismo Zen hizo del haiku una de las artes m&#225;s apreciadas en los monasterios&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;junto al tiro y la caligraf&#237;a o la pintura sumi (aguadas). Es la necesidad de expresar la comprensi&#243;n de l a inmediatez, de la fugacidad de lo real con un verso, con un trazo, con una pincelada caligr&#225;fica, o el sonido de un gong o de una madera golpeada con armon&#237;a. Lejos de ser algo apresurado es el resultado de un largo entrenamiento: La pericia no es fruto de la repetici&#243;n, sino de una toma de contacto profundo con aquello que se quiere expresar. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;La sencillez, la limpieza, el despojamiento de un trazo a pincel sobre un papel que embebe se hallan igualmente en la l&#237;nea que sigue la flecha al atravesar el aire o en las palabras que han de expresar el blanco. La realidad compleja es el centro en el que convergen el cazador y&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;su presa, el observador y lo observado. Mucho despu&#233;s llegar&#237;a la intuici&#243;n de XX y &#191;c&#243;mo olvidar el formidable &#8220;El camino del Zen&#8221; de E. Herrigel? O &#8220;El blanco invisible&#8221; de Pascal Faulliot.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;El budismo Zen puso en pr&#225;ctica lo que sus antecesores indios hab&#237;an alcanzado a nivel te&#243;rico, de acuerdo con el aforismo del gran maestro Nagajuna, en el siglo II, &#8220;No hay diferencia entre nirvana y samsara.&#8221; Nada hay que permanezca, dure o se perpet&#250;e. Tomar conciencia de ello es &#8220;despertar&#8221;, es el satori. Pero a&#250;n esta idea del despertar es vac&#237;a. Por ello dice un famoso koan: &#8220;Si encuentras a Buda, m&#225;talo&#8221;.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;&#191;C&#243;mo lo vas a encontrar?&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;Alucinas, pues dale un bastonazo.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;Un haiku, pues, en un satori, un despertar, como leer un haiku es un ejercicio de despertar. No hay nada que comprender, ni que entender,&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;ni razonar, es as&#237;, como la respiraci&#243;n. Despertar en la conciencia de aquello en lo que estamos y lo que somos. Un haiku, dice Maillard, es como en el jazz, los silencios o los espacios en blanco, por eso es preciso conocer aquello a lo que apuntan, el apunte no es sino la punta que indica una trayectoria. El que escribe un haiku conoce esa trayectoria porque est&#225; en ella, o ha estado, pero el que habla del Tao no conoce el Tao, el que sabe no habla, el que habla no sabe.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;El lector de haiku ha de convertirse en diana, seguir la trayectoria de la flecha por el aire hasta que d&#233; en el blanco, en su propio coraz&#243;n. Ah&#237; se confunden &#8211;no se pueden distinguir-, la palabra y el silencio, el trazo y la trayectoria, y se asientan dando lugar y espacio a una resonancia. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;Entonces tiene lugar el saboreo del poema, y act&#250;a el metabolismo. Sin que lo fuerces porque el r&#237;o no&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;necesita que lo empujen ni el oc&#233;ano que muevan sus olas.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;Vale por hoy. A ver si ma&#241;ana cuelgo aqu&#237; algunos haik&#250;s, de Sant&#244;ka pero tambi&#233;n de otros maestros.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;J C G&#170; F&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;

 &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Century Gothic'"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;FONT size=3&gt; &lt;/FONT&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;

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    <title>Tiempo de vagar bastante 13: Orinar en la nieve</title>
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    <body>&lt;H2 class=entry_title&gt;&lt;A href="http://lacomunidad.elpais.com/jubilateria/2007/9/23/hojas-otono-001-haykus-blogeros"&gt;&lt;FONT color=#134d86&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/A&gt; &lt;/H2&gt;&lt;SPAN class=author&gt;&lt;FONT face=Georgia size=2&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt; &lt;DIV class=entry_content&gt; &lt;FONT face=Georgia size=2&gt;&lt;/FONT&gt; &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Hace un a&#241;o, colgu&#233; algunos haik&#250;s al comienzo del oto&#241;o. Hoy los cuelgo cuando ya el invierno est&#225; en puertas. Mientras llega, un abrazo y mis mejores deseos para estas Fiestas... hasta caer en la cuenta de que todo puede ser una fiesta, en el sentido de celebraci&#243;n. &#191;No dicen los sabios que "los dioses juegan"?&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;JC&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Oh, hojas, preguntadle al viento
Cu&#225;l de vosotras ser&#225; la primera en caer. &lt;I&gt;Soseki&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;TABLE id=AutoNumber1 cellSpacing=1 width="100%" border=0&gt; &lt;TBODY&gt; &lt;TR&gt; &lt;TD width="100%"&gt; &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Luna de oto&#241;o
Con tal brillo refulgiendo
Que escrib&#237; esto. &lt;I&gt;Sekkei&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/FONT&gt;

&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;EM&gt;&lt;/EM&gt; 
&lt;/FONT&gt;&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Rompo mi ayuno
Con la flor de la ma&#241;ana. &lt;I&gt;Basho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Ll&#233;vame contigo
Libre de servidumbre vuela
Cometa m&#237;o. &lt;I&gt;Tama&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Mi jardinero
Convertido en sirviente
De crisantemos. &lt;I&gt;Buson&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Como una flor de la ma&#241;ana
Parece mi vida hoy. &lt;I&gt;Moritake&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Roc&#237;o puro de la ma&#241;ana
Sin utilidad para este mundo. &lt;I&gt;Issa&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Sin mi viaje
Y sin la primavera
Me habr&#237;a perdido este amanecer. &lt;I&gt;Shiki&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Sin pincel
El sauce pinta el viento. &lt;I&gt;Saryu&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;De d&#237;a
Una luci&#233;rnaga
Es solo un bicho de cuello rojo. &lt;I&gt;Basho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Flores de un &#225;rbol desconocido
Me llenaron de su fragancia. &lt;I&gt;Basho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Oh, mariposa
&#191; Qu&#233; sue&#241;as cuando agitas tus alas?. &lt;I&gt;Chiyo-Ni&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Alas de p&#225;jaros viajeros
Cantaron sobre las rojas hojas de arce. &lt;I&gt;Shiko&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Llorado todo el llanto
Nada queda
Salvo el caparaz&#243;n de una cigarra. &lt;I&gt;Basho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Desde que te fuiste
Ya no hay flores en la tierra. &lt;I&gt;Soseki&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Atardece y la brisa
Sopla rizos de agua
A los pies de las garzas azules. &lt;I&gt;Buson&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Al ocaso azul del cielo
La luna pinta un pino. &lt;I&gt;Ransetsu&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Entre lluvias de oto&#241;o
Una noche, furtiva.
La luna en los pinos. &lt;I&gt;Ryota&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Un cuco llama
Y entre los densos bamb&#250;es
Veo la luna. &lt;I&gt;Basho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Algunas aldeas no tienen peces
Algunas no tienen flores
Mas todas ven la luna de esta noche. &lt;I&gt;Saikaku&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Las luci&#233;rnagas
se espantan
De su reflejo en el agua. &lt;I&gt;Sute-Jo&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Mientras camino
Mi sombra a mi lado
Contempla la luna. &lt;I&gt;Sodo&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Las lluvias de paso
Sosiegan las lavas
Del monte Asama. &lt;I&gt;Sodo&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Sobre un banco de nubes
Viaja la luna. &lt;I&gt;Boncho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Mucho ha de aprender
Quien est&#225; ciego a la luz del rel&#225;mpago. &lt;I&gt;Basho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Tard&#237;a
Reflejada en los campos de arroz
La V&#237;a L&#225;ctea. &lt;I&gt;Izen&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;/FONT&gt;

 &lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;No llor&#233;is, insectos
Que hasta las estrellas enamoradas
Han de separarse. &lt;I&gt;Issa&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;

&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/DIV&gt;</body>
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    <title>Hojas de Oto&#241;o: Hayk&#250;s para blogeros</title>
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    <body>No s&#233; c&#243;mo llegaron a mi archivo, pero las he visto hoy y quiero compartirlas. Algunas son elementales y hasta pueriles, pero otras no lo son tanto. De vez en cuando como sucede con el Desiderata  no est&#225; de m&#225;s echarles un vistazo... algo se puede aprender o re-cordar. Como dec&#237;a aquella estela siracusana: "Caminante, si no te interesa, sigue adelante". Al parecer, el Instituto Franc&#233;s de la Ansiedad y el Stress, en Par&#237;s, defini&#243; veinte reglas de vida que dicen los expertos que, si uno consigue asimilar diez, con seguridad aprender&#225; a vivir con calidad interna: 
1) Haga una pausa de minima de 5 a 10 minutos por cada 2 horas de trabajo, a lo m&#225;ximo. Repita estas pausas en su vida diaria y piense en usted, analizando sus actitudes.
2) APRENDA a DECIR NO, sin sentirse culpable, o creer que lastima a alguien. Querer agradar a todos es un desgaste enorme.
3) PLANEE su d&#237;a, pero deje siempre un buen espacio para cualquier imprevisto, consciente de que no todo depende de usted.
4) CONC&#201;NTRESE en apenas una tarea a la vez. Por mas &#225;gil que sean sus cuadros mentales, usted se cansa.
5) OLV&#205;DESE de una vez por todas de que usted es indispensable en su trabajo, su casa o su grupo habitual. Por m&#225;s que eso le desagrade, todo camina sin su actuaci&#243;n, salvo usted mismo.
6) DEJE de sentirse responsable por el placer de los otros. Usted no es la fuente de los deseos, ni el eterno maestro de ceremonia.
7) PIDA AYUDA siempre que sea necesario, teniendo el buen sentido de ped&#237;rsela a las personas correctas.
8) SEPARE los problemas reales de los imaginarios y elim&#237;nelos, porque son p&#233;rdida de tiempo y ocupan un espacio mental precioso para cosas m&#225;s importantes.
9) INTENTE descubrir el placer de cosas cotidianas como dormir, comer y pasear, sin creer que es lo m&#225;ximo que puede conseguir en la vida.
10) EVITE envolverse en ansiedades y tensiones ajenas. Espere un poco y desp&#250;es retorne al di&#225;logo y a la acci&#243;n.
11) SU FAMILIA NO es usted, est&#225; junto a usted, compone su mundo, pero no es su propia indentidad.
12) COMPRENDA qu&#233; principios y convicciones inflexibles pueden ser un gran peso que evite el movimiento y la b&#250;squeda.
13) ES NECESARIO tener siempre a alguien a quien le pueda confiar y hablar abiertamente. 
14) CONOZCA la hora acertada de salir de una cena, levantarse del palco y dejar una reuni&#243;n. Nunca pierda el sentido de la importancia sutil de salir a la hora correcta.
15) NO QUIERA saber si hablaron mal de usted, ni se atormente con esa basura mental. Escuche lo que hablaron bien de usted, con reserva anal&#237;tica, sin cre&#233;rselo todo.
16) COMPETIR entre pareja, en momentos de diversi&#243;n, trabajo y vida es ideal para quien quiere quedar cansado o perder la mejor parte.
17) La RIGIDEZ es buena en las piedras pero no en los seres humanos.
18) Una hora de PLACER sustituye, con tranquilidad, tres horas de sue&#241;o perdido. El placer recompensa m&#225;s que el sue&#241;o. Por eso, no pierda una buena oportunidad de divertirse.
19) NO ABANDONE sus tres grandes e invaluables amigas. Intuici&#243;n, Inocencia y Fe.
20) ENTIENDA de una vez por todas,que Usted ES LO QUE USTED HAGA de USTED MISMO.

C&#243;mo prolongar la vida...
Elimina de tu vida los n&#250;meros que no son esenciales. Esto incluye edad, peso y altura. Deja que tu m&#233;dico se preocupe por ellos. Para eso le pagas.
Manten amistades alegres. Los gru&#241;ones te bajan el &#225;nimo.
Intenta aprender cosas nuevas. Aprende m&#225;s sobre inform&#225;tica, arte,  viajes, manuales, jardiner&#237;a, lo que sea.
Nunca permitas que tu cerebro sea holgaz&#225;n. Un cerebro holgaz&#225;n es la morada del  Alzheimer.
Disfruta de las cosas simples. R&#237;e m&#225;s a menudo, fuerte y por largo tiempo. R&#237;e hasta que te quedes sin aire. 
Las l&#225;grimas son naturales. S&#250;frelo, lam&#233;ntalo y luego sigue adelante.
La &#250;nica persona que estar&#225; contigo toda la vida eres t&#250; mismo.
VIVE mientras tengas vida. 
Rod&#233;ate de cosas que amas, ya sea la familia, amigos, mascotas, m&#250;sica, plantas, pasatiempos, lo que sea.
Tu casa y tu espacio de sosiego son tu refugio.
Celebra y disfruta de tu salud: si es buena, mantenla as&#237;. Y si es inestable, mej&#243;rala. Y si no est&#225; en tus manos mejorarla, busca ayuda. 
No te enrolles en un viaje de culpabilidad. T&#243;mate un viaje a otro pa&#237;s, a un centro agradable o a otro pueblo cercano, pero no a donde te lleve la culpa. 
A las personas que amas d&#237;selo en cada oportunidad que tengas. 
Y siempre recuerda: la vida no se mide por los descansos que tomamos, sino por los momentos que te roban el aliento. 
Vive y s&#233; feliz.
Adem&#225;s da gracias y celebra por lo que la vida te ha brindado y no te enojes tanto por lo que no te ha dado. 



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    <title>Hojas de Oto&#241;o: A veces, es mejor descansar</title>
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    <body>(Nada hay tan sugerente como el testimonio de una realidad vivida. Este es el de una interna de un Centro Penitenciario X. Nunca he sabido por qu&#233; era tan larga su condena, dada su alta formaci&#243;n&#243;n, su gran sensibilidad y su esmerada educaci&#243;n):
  Mi querido profesor: 
A mi llegada a esta &#8220;residencia de la sierra&#8221;, una de las primeras impresiones que percib&#237; y anot&#233; en mi &#8220;cuaderno de campo&#8221; fue que hay hombres que hacen tanto esfuerzo por alejar la muerte y olvidarla que descuidan el principal precepto: el de estar vivos. Y en lugar de sazonar la vida con el aprendizaje y la alegr&#237;a, la amargan con quejas y quebrantos, convocando a la tristeza a anidar, como una cig&#252;e&#241;a negra sobre su tejado. 
Ya estaban empezando a tensarse los cables que disparan las alarmas internas, esas que te dicen&#8230; &#8220;&#161;cuidado, no sigas por ah&#237;!&#8221; cuando aparecieron, cuales Magos de Oriente, unas personas que me dijeron eran de &#8220;Solidarios para el desarrollo&#8221;. Despu&#233;s de o&#237;rlos, verlos y sobre todo, observarlos llegu&#233; a la conclusi&#243;n que para poder al miedo no es necesario cambiar el mundo, sino cambiar nuestro propio coraz&#243;n: ensancharlo y escucharlo despu&#233;s. Nunca es imprescindible cambiar aquello que se ve y se teme, sino la forma en que se ve.
Empec&#233; entonces a contar el tiempo por s&#225;bados vividos y resto de semana sobrevivida.
Comenzaron a aparecer carteles que anunciaban para la pr&#243;xima conferencia del Profesor XX que, por cierto, nunca llegaba. Se despert&#243; en m&#237; la curiosidad de qui&#233;n ser&#237;a &#8220;ese personaje&#8221;. Y lleg&#243; el d&#237;a en el que al fin le puse cara, pero sobre todo le puse voz. Descubr&#237; a un gran comunicador, que detr&#225;s de sus palabras me hizo descubrir que de la combinaci&#243;n entre el talento y la perseverancia ante el fracaso surge el camino que conduce al &#233;xito.Gracias por el regalo de sus palabras y por dejarnos compartir sus vivencias.

Mar&#237;a ...XYZ
 &#8220;Residencia de la Sierra, Octubre 2007
 
(
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    <title>Hojas de Oto&#241;o : Testimonio desde un Centro Penitenciario</title>
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    <body> 
&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;"El zen no confunde espiritualidad con pensar en Dios mientras uno pela patatas. Esta sabidur&#237;a consiste precisamente en pelar patatas." Alan Watts&lt;?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;
&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;FONT size=3&gt; &lt;/FONT&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;
&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;"Nuestra respiraci&#243;n es el puente que concecta nuestro cuerpo con nuestra mente, lo que reconcilia cuerpo y mente, y lo que hace posible su unidad y armon&#237;a. La respiraci&#243;n consciente armoniza cuerpo y mente. Es el instrumento que puede unirlos reconcili&#225;ndolos para no caer en un desdoblamiento de lapersona, de su ser m&#225;s aut&#233;ntico...aporta paz y calma".&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;Tich Nhat Hanh&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;
&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;"Al final del sendero est&#225; la libertad. Mientras tanto, paciencia y a caminar". Siddharta Gautama el Buda.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;
&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;FONT size=3&gt; &lt;/FONT&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;"&#191;A qu&#233; puedo comparar el mundo?                                                  &lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;La luna, reflejada en las gotas de roc&#237;o,                                       &lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;Sacudidas del pico de una garza".&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;  &lt;/SPAN&gt;Dogen&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;
&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;"&#191;Estoy viendo flores ca&#237;das                                                              &lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;que retornan a la rama?                                                                     &lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;&#161;Es una mariposa!"  Moritake&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;
&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;FONT size=3&gt; &lt;/FONT&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;"Si se habla y act&#250;a con esp&#237;ritu sereno,                                               &lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;entonces la felicidad nos sigue                                                       &lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;como la sombra al cuerpo"&lt;SPAN style="mso-spacerun: yes"&gt;   &lt;/SPAN&gt;Siddharta Gautama, El Terathava&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;
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    <body>&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000066; FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;"Despu&#233;s de un tiempo, uno aprende la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma, y uno aprende que el amor no significa acostarse y una compa&#241;&#237;a no significa seguridad, y uno empieza a aprender... Que los besos no son contratos y los regalos no son promesas y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos. Y uno aprende a construir todos sus caminos en el hoy, porque el terreno de ma&#241;ana es demasiado inseguro para planes y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad. Y despu&#233;s de un tiempo uno aprende que si es demasiado, hasta el calorcito del sol quema. Y aprende a plantar su propio jard&#237;n y decorar su propia alma, en lugar de esperar a que alguien le traiga flores. Y uno aprende que realmente puede aguantar, que uno realmente es fuerte, que uno realmente vale, y uno aprende y aprende... Y con cada adi&#243;s uno aprende.
Con el tiempo, aprendes que estar con alguien porque te ofrece un buen futuro, significa que tarde o temprano querr&#225;s volver a tu pasado. Con el tiempo, comprendes que s&#243;lo quien es capaz de amarte con tus defectos, sin pretender cambiarte, puede brindarte toda la felicidad que deseas. Con el tiempo, te das cuenta de que si est&#225;s al lado de esa persona s&#243;lo por acompa&#241;ar tu soledad acabar&#225;s no deseando volver a verla. Con el tiempo, entiendes que los verdaderos amigos son contados, y que el que no lucha por ellos tarde o temprano se ver&#225; rodeado s&#243;lo de amistades falsas. Con el tiempo, tambi&#233;n aprendes que las palabras dichas en un momento de ira pueden seguir lastimando a quien heriste, durante toda la vida. Con el tiempo, aprendes que disculpar cualquiera lo hace, pero perdonar es s&#243;lo de almas grandes. Con el tiempo, te das cuenta de que, aunque seas feliz con tus amigos, alg&#250;n d&#237;a llorar&#225;s por aquellos que dejaste ir. Con el tiempo, te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona es irrepetible. Con el tiempo, comprendes que apresurar las cosas o forzarlas a que pasen ocasionar&#225; que al final no sea como esperabas. Con el tiempo, te das cuenta de que en realidad lo mejor no era el futuro, sino el momento que estabas viviendo justo en ese &#250;nico instante. Con el tiempo, ver&#225;s que, aunque seas feliz con los que est&#225;n a tu lado, extra&#241;ar&#225;s inmensamente a los que ayer estaban contigo y ahora se han marchado. Y aprendes que hay 3 momentos en la Vida que uno no puede remediar: La oportunidad que dejaste pasar, la cita a la que no asististe, la ofensa que ya pronunciaste. Con el tiempo tambi&#233;n aprendes sobre El dinero... y entonces comprendes que: Puedes comprarte una casa, pero no un hogar; puedes comprarte una cama, pero no hacerte dormir; puedes comprarte un reloj, pero no te dar&#225; el tiempo; puedes comprarte un libro, pero no conocimiento o lo que necesitas aprender; puedes comprarte una posici&#243;n, pero no sirve para tener respeto; puedes comprarte medicinas y pagar la consulta al m&#233;dico, pero no te da salud; puedes comprarte sangre, pero no vida; puedes comprarte sexo, pero no amor. Con el tiempo tambi&#233;n aprendes que la vida es aqu&#237; y ahora, y que no importa cuantos planes tengas, el ma&#241;ana no existe y el ayer tampoco. Con el tiempo aprender&#225;s que intentar perdonar o pedir perd&#243;n, decir que amas, decir que extra&#241;as, decir que necesitas, decir que quieres ser amigo, ante una tumba, ya no tiene ning&#250;n sentido. Pero infortunadamente, todo esto s&#243;lo lo aprendes con el tiempo."&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;
&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt; &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt; &lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;Jorge Luis Borges

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    <body>&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000066; FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;En este mismo instante
hay un hombre que sufre,
un hombre torturado
tan s&#243;lo por amar
la libertad. Ignoro
d&#243;nde vive, qu&#233; lengua
habla, de qu&#233; color
tiene la piel, c&#243;mo
se llama, pero
en este mismo instante,
cuando tus ojos leen
mi peque&#241;o poema,
ese hombre existe, grita,
se puede o&#237;r su llanto
de animal acosado,
mientras muerde sus labios
para no denunciar
a los amigos. &#191;Oyes?
Un hombre solo
grita maniatado, existe
en alg&#250;n sitio. &#191;He dicho solo?
&#191;No sientes, como yo,
el dolor de su cuerpo
repetido en el tuyo?
&#191;No te mana la sangre
bajo los golpes ciegos?
Nadie est&#225; solo. Ahora,
en este mismo instante,
tambi&#233;n a ti y a m&#237;
nos tienen maniatados.&lt;?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;
&lt;!-- InstanceEndEditable --&gt;&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000066; FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;FONT size=3&gt; &lt;/FONT&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;
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    <title>Hojas de Oto&#241;o 004: Nadie est&#225; solo</title>
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    <body>LLEGA EL LITIO

Mucha tristeza nunca le humill&#243;
pero tem&#237;a el hondo pozo oscuro
que &#233;l envolvi&#243; en sus aguas cenagosas.
Mucho haloperidol; pinchazos de antab&#250;s
prob&#243; electroterapia varias veces
y sali&#243; disparado hacia una vida
que ahora ya no recuerda: quince a&#241;os
hasta que lleg&#243; el litio: quince a&#241;os
perjudicando a todos los que amaba
pues gast&#243; su dinero y el ajeno
en alcohol, en viajes y en delirios.
Pero el litio lleg&#243; y est&#225; en su sangre
y ahora es su compa&#241;ero de por vida
hasta la oscuridad o la luz total
Jos&#233; Agust&#237;n Goytisolo

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    <title>Hojas de Oto&#241;o : Bipolaridad</title>
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    <body>&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000066; FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;Camina pl&#225;cidamente entre el ruido y la prisa, y recuerda la paz que se puede encontrar en el silencio. Vive en buenas relaciones con todas las personas, todo lo que puedas, sin rendirte. Di tu verdad tranquila y claramente;
escucha a los dem&#225;s; incluso al aburrido y al ignorante; ellos tambi&#233;n tienen su propia historia. Evita a las personas ruidosas y agresivas, sin vejaciones al esp&#237;ritu. Si te comparas con otros, te volver&#225;s vano y amargado; porque siempre habr&#225; personas m&#225;s grandes y m&#225;s peque&#241;as que t&#250;. Disfruta de tus logros as&#237; como de tus planes. Mant&#233;n el inter&#233;s por tu propia carrera, por humilde que sea; es una verdadera fortuna en las cambiantes vicisitudes de los tiempos. S&#233; cauto en tus negocios; porque el mundo est&#225; lleno de enga&#241;os. Pero no por eso te ciegues a la virtud que, sin duda, existe; mucha gente lucha por altos ideales; y, en todas partes, la vida est&#225; llena de heroismo. S&#233; t&#250; mismo. Especialmente no finjas afectos. Tampoco seas c&#237;nico en el amor; porque, frente a toda aridez y desencanto, el amor es perenne como &lt;?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /&gt;&lt;st1:PersonName ProductID="la hierba. Recoge" w:st="on"&gt;la hierba. Recoge&lt;/st1:PersonName&gt; mansamente el consejo de los a&#241;os, renunciando con donaire a las cosas de &lt;st1:PersonName ProductID="la juventud. Nutre" w:st="on"&gt;la juventud. Nutre&lt;/st1:PersonName&gt; la fuerza de tu esp&#237;ritu para que te proteja en las desgracias repentinas. Pero no te angusties con fantas&#237;as. Muchos temores nace de la fatiga y de &lt;st1:PersonName ProductID="la soledad. Junto" w:st="on"&gt;la soledad. Junto&lt;/st1:PersonName&gt; con una sana disciplina, s&#233; amable contigo mismo. T&#250; eres una criatura del universo, no menos que los &#225;rboles y las estrellas; t&#250; tienes derecho a estar aqu&#237;. Y te resulte evidente o no, sin duda el universo se desenvuelve como debiera. Por lo tanto, mantente en paz con Dios, de cualquier modo que lo concibas. Y, cualesquiera que sean tus trabajos y aspiraciones, mant&#233;n, en la ruidosa confusi&#243;n, paz con tu alma. Con todas sus farsas, trabajos y sue&#241;os rotos, &#233;ste sigue siendo un mundo hermoso. Ten cuidado. Esfu&#233;rzate en ser feliz. &lt;?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;
&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #000066; FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;FONT size=3&gt;(Encontrado en la vieja iglesia de Saint Paul, Baltimore, 1693)&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;SPAN style="FONT-FAMILY: 'Bookman Old Style'"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;
(A veces me han preguntado de d&#243;nde saco yo las fuerzas, el tiempo y la capacidad para afrontar los acontecimientos. De textos tan sabios como &#233;ste, que suelo imprimir y colgar en las paredes de los lugares en donde he trabajado. Unas veces subrayo una frase, otras me detengo en otra... y hasta ha habido alg&#250;n d&#237;a en que la he doblado y la puse debajo de mi almohada... tan insoportable se me hac&#237;a salir adelante. "Muchos temores nacen de la fatiga y de la soledad" &#161;Esfu&#233;rzate por ser feliz!... T&#250; tienes derecho a estar aqu&#237;)</body>
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    <title>Hojas de oto&#241;o 002: Desiderata</title>
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    <body>&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Oh, hojas, preguntadle al viento
Cu&#225;l de vosotras ser&#225; la primera en caer. &lt;I&gt;Soseki&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;TABLE id=AutoNumber1 cellSpacing=1 width="100%" border=0&gt;&lt;TBODY&gt;&lt;TR&gt;&lt;TD width="100%"&gt;&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Luna de oto&#241;o
Con tal brillo refulgiendo
Que escrib&#237; esto. &lt;I&gt;Sekkei&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;/FONT&gt;&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Rompo mi ayuno
Con la flor de la ma&#241;ana. &lt;I&gt;Basho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt; 
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Ll&#233;vame contigo
Libre de servidumbre vuela
Cometa m&#237;o. &lt;I&gt;Tama&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Mi jardinero
Convertido en sirviente
De crisantemos. &lt;I&gt;Buson&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Como una flor de la ma&#241;ana
Parece mi vida hoy. &lt;I&gt;Moritake&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Roc&#237;o puro de la ma&#241;ana
Sin utilidad para este mundo. &lt;I&gt;Issa&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Sin mi viaje
Y sin la primavera
Me habr&#237;a perdido este amanecer. &lt;I&gt;Shiki&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Sin pincel
El sauce pinta el viento. &lt;I&gt;Saryu&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;De d&#237;a
Una luci&#233;rnaga
Es solo un bicho de cuello rojo. &lt;I&gt;Basho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Flores de un &#225;rbol desconocido
Me llenaron de su fragancia. &lt;I&gt;Basho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Oh, mariposa
&#191; Qu&#233; sue&#241;as cuando agitas tus alas?. &lt;I&gt;Chiyo-Ni&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Alas de p&#225;jaros viajeros
Cantaron sobre las rojas hojas de arce. &lt;I&gt;Shiko&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Llorado todo el llanto
Nada queda
Salvo el caparaz&#243;n de una cigarra. &lt;I&gt;Basho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Desde que te fuiste
Ya no hay flores en la tierra. &lt;I&gt;Soseki&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Atardece y la brisa
Sopla rizos de agua
A los pies de las garzas azules. &lt;I&gt;Buson&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Al ocaso azul del cielo
La luna pinta un pino. &lt;I&gt;Ransetsu&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Entre lluvias de oto&#241;o
Una noche, furtiva.
La luna en los pinos. &lt;I&gt;Ryota&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Un cuco llama
Y entre los densos bamb&#250;es
Veo la luna. &lt;I&gt;Basho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Algunas aldeas no tienen peces
Algunas no tienen flores
Mas todas ven la luna de esta noche. &lt;I&gt;Saikaku&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Las luci&#233;rnagas 
se espantan
De su reflejo en el agua. &lt;I&gt;Sute-Jo&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Mientras camino
Mi sombra a mi lado
Contempla la luna. &lt;I&gt;Sodo&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Las lluvias de paso
Sosiegan las lavas 
Del monte Asama. &lt;I&gt;Sodo&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Sobre un banco de nubes
Viaja la luna. &lt;I&gt;Boncho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Mucho ha de aprender
Quien est&#225; ciego a la luz del rel&#225;mpago. &lt;I&gt;Basho&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;Tard&#237;a
Reflejada en los campos de arroz
La V&#237;a L&#225;ctea. &lt;I&gt;Izen&lt;/I&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;FONT face="Bookman Old Style" color=#000066 size=3&gt;No llor&#233;is, insectos
Que hasta las estrellas enamoradas
Han de separarse. &lt;I&gt;Issa&lt;/I&gt;
&lt;/FONT&gt;
&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;FONT face=verdana color=#000066 size=1&gt;&lt;/FONT&gt; 
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