04 Jul 2009

Sintiendo la Paz.

Escrito por: Rinchen el 04 Jul 2009 - URL Permanente

Sintiendo la Paz por Thich Nhat Hanh
Vivir el momento presente con plena consciencia es la forma de llevar una existencia auténtica, serena y feliz. Tal es la enseñanza que Thich Nhat Hanh desarrolla a lo largo de este libro. Partiendo de la práctica de la respiración consciente y de la captación de los elementos renovadores que tenemos en nuestro interior, el autor – uno de los maestros budistas más queridos de la actualidad – nos muestra su visión del camino hacia la autorrealización y del arte de vivir conscientemente.

Cada capítulo está escrito con un lenguaje sencillo, directo y poético abordando temas como “La Vida es un Milagro”, “Como Transformar Nuestro Abono Interior” y “El Amor en la Acción”. Fácil de leer.
¡¡¡ Sarvamângalam !!!
( ¡¡¡ Que todo sea auspicioso !!! )

28 Jun 2009

Zen y Religión.

Escrito por: Rinchen el 28 Jun 2009 - URL Permanente

Zen y Religión

El Zen es la esencia del budismo. Pero ante todo y esencialmente es “contacto con el absoluto en nosotros mismos; despertar a la realidad más allá de las apariencias visibles; comprensión de nuestra profunda naturaleza humana, invisible. Y en esto es universal.

El Zen es ante todo una postura, la postura sedente de zazen, con sus tres elementos: actitud del cuerpo, actitud del espíritu y respiración.

Una postura es una actitud. Una postura quiere decir evidentemente, en el sentido amplio del término, una actitud ante la vida: actitud de fuerza y de equilibrio, de serenidad y de vigilancia, de respeto y de tolerancia, de unión con la vida cósmica.

El Zen se sitúa más allá de todas las religiones tradicionales, pero al ser la raíz misma del espíritu religioso, puede vivir entre todas las religiones, dar a cada una su verdadero poder religioso, y, en el seno de todas las místicas, de la misma manera que un pez viviendo en el agua. “El agua es la vida para el pez, pero el pez es también la vida para el agua”, decía Dôgen.
¡¡¡ Sarvamângalam !!!
( ¡¡¡ Que todo sea auspicioso !!! )

19 Jun 2009

Transformación y Sanación.

Escrito por: Rinchen el 19 Jun 2009 - URL Permanente

Transformación y Sanación por Thich Nhat Hanh

Un comentario sobre el sutra de los cuatro fundamentos de la consciencia - Satipatthana-sutta (pali) o Smrtyupasthana-sutra (sánscrito).

La atención consciente o consciencia vigilante es, tal vez, la enseñanza más fundamental del Buda. Para el budismo el poder transformador de la plena consciencia es la clave de cualquier desarrollo espiritual. El maestro Thich Nhat Hanh es muy conocido por el énfasis que pone en el cultivo constante de la atención consciente en nuestras vidas. En este libro él hace un comentario minucioso sobre este sutra que se considera el discurso esencial del Buda sobre el tema. Al comienzo del sutra el Buda mismo describe el camino de los cuarto fundamentos de la consciencia como la senda directa al Nirvana.

Además del comentario sobre el tema del sutra y los métodos de la práctica, el libro contiene traducciones de tres versiones del sutra (una de la lengua pali y dos del chino) y una comparación de las tres versiones. Fácil de leer.
¡¡¡ Sarvamângalam !!!
( ¡¡¡ Que todo sea auspicioso !!! )

12 Jun 2009

Zen y Calidad de Vida.

Escrito por: Rinchen el 12 Jun 2009 - URL Permanente

Zen y Calidad de Vida

“El Zen purifica y eleva a la más alta dimensión los deseos sanos del hombre. El Zen puede ayudar a resolver la crisis de la civilización moderna, no solamente en la conciencia profunda de cada uno, sino en la de toda la Humanidad”, escribió Taisen Deshimaru.

El Zen desarrolla un alto grado de conciencia de sí y de paz interior. Abandonando el egoísmo individual y aprendiendo a tranquilizar la mente, se puede acceder al flujo interno de la actividad y de la energía y al conocimiento intuitivo.

Esta es la sabiduría que nos conduce a la sabiduría por la puerta del silencio y sin deseo de provecho personal.

“Mantened las manos abiertas, toda la arena del desierto pasará por vuestras manos. Cerrad las manos, sólo obtendréis un puñado de arena”, escribió el maestro Eihei Dôgen.
¡¡¡ Sarvamângalam !!!
( ¡¡¡ Que todo sea auspicioso !!! )

05 Jun 2009

Una Puerta a la Compasión.

Escrito por: Rinchen el 05 Jun 2009 - URL Permanente

Una Puerta a la Compasión por Thich Nhat Hanh

En este libro el maestro vietnamita Thich Nhat Hanh nos ofrece y comenta los 14 preceptos de su orden budista, la Orden de Interser. La fundó en 1964, año en que comenzó la escalada militar que llevo a Vietnam a su cuarta confrontación en un siglo con potencias extranjeras. Nacidos del horror y la miseria de la guerra, los preceptos impresionaran al lector por su realismo, fortaleza y una insaciable búsqueda de paz interior. El budismo significa, según el autor, tener paz en nosotros mismos y los demás en este preciso momento en que estamos respirando. Significa encontrar la serenidad para crear armonía entre el individuo y el universo; significa comunicar serenidad para proteger y dar vida con comprensión y compasión. Fácil de leer.
¡¡¡ Sarvamângalam !!! 
( ¡¡¡ Quetodo sea auspicioso !!! )

28 May 2009

Zen, Aquí y Ahora.

Escrito por: Rinchen el 28 May 2009 - URL Permanente

Zen, Aquí y Ahora.

Más allá de las formas, de los dogmatismos, de las instituciones o de las teorías, el ser humano está buscando un nuevo estado de conciencia (o una antigua conciencia dormida) que le permita liberarse, transformarse, desarrollarse, a partir de la fuente profunda que está en él.

El Zen no es ni un razonamiento ni una teoría. No es un conocimiento comprensible por el intelecto solamente, es una práctica, una experiencia. A la vez objetiva y subjetiva, ya que no separa estos dos puntos de vista complementarios, de la misma manera que no disocia el cuerpo y el espíritu, la fisiología y la psicología, el consciente y el inconsciente, sino que hace una llamada a la totalidad del ser.

En este sentido corresponde a las aspiraciones que actualmente orientan la marcha de la civilización moderna, la cual intenta superar las categorías, las separaciones estrechas, las divisiones en todos los dominios.

“Debemos armonizar los contrarios, remontándonos a su origen. Esta es la actitud Zen, la Vía del Medio: abarcar las contradicciones, hacer su síntesis y realizar el equilibrio”, nos decía Taisen Deshimaru.

O como dijo anteriormente Rabindranath Tagore: “En el futuro, los occidentales y los orientales formarán una gran sinfonía espiritual. Espero que venga pronto el día en el que toda la Humanidad se armonizará en una ‘comunión universal’.”

En la época actual, todas las naciones del mundo deben superar el camino unilateral de una ideología o de un nacionalismo estrecho. Las barreras nacionalistas o raciales deben ser abolidas. Debemos apuntar hacia un objetivo común: el del camino universal. Debemos entendernos y armonizar nuestras concepciones con un espíritu abierto. El espíritu moderno de libertad debe deshacerse de las viejas supersticiones, de las creencias y de las estrecheces formales, con el fin de poder encontrar en el fondo de nosotros mismos el origen de una moral auténtica, personal y universal a la vez, ligada a la conciencia profunda de la vida.
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22 May 2009

La Doma del Buey. Las Diez Etapas del Despertar.

Escrito por: Rinchen el 22 May 2009 - URL Permanente

La Doma del Buey. Las Diez Etapas del Despertar por Kakuan Shien

En el siglo doce el maestro chino Kakuan Shien desarrolló los diez dibujos y poemas que forman el conjunto de “En Busca del Buey” o “La Doma del Buey”. Durante los siglos maestros Chan y Zen han utilizado la misma secuencia para la enseñaza de sus discípulos, produciendo sus propios dibujos y comentarios sobre los textos básicos. Traducción y comentarios de Francisco Dokushô Villalba Roshi. Fácil de leer.

Las diez etapas de la búsqueda de un buey perdido en el monte y el regreso con él a la ciudad son metáforas de nuestro progreso en el sendero budista. Estas etapas (dando dos traducciones alternativas) son:

1 En busca del buey (la búsqueda)
2 Halladas las huellas del buey (el presentimiento)
3 Al encuentro del buey (el descubrimiento)
4 La captura del buey (la captura)
5 La doma del buey (la doma)
6 Retorno a casa a lomos del buey (el camino del gran retorno)
7 Olvidado el buey, sólo queda el boyero (solo y sin memoria)
8 Completo olvido del buey y el boyero (nada)
9 Regreso al fondo y al origen (algo más que nada)
10 Entrada en el mercado con las manos vacías (el retorno a la plaza del mercado)

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16 May 2009

Zen y Educación.

Escrito por: Rinchen el 16 May 2009 - URL Permanente

Zen y Educación.

La educación Zen es fuerte y profunda a la vez. Si la educación actual sólo va dirigida, de hecho, a una parte pequeña del cerebro, y olvida un potencial, prácticamente inexplorado, la enseñanza Zen se dirige no solamente al cerebro frontal y al sistema nervioso central, sede de las aptitudes mentales, sino también al psiquismo subconsciente. Fortalece así el espíritu y el cuerpo, lo psíquico y lo orgánico, dicho de otra manera, al ser en su totalidad.

Nuestra memoria posee dos tipos de funcionamientos: por una parte está la memoria pre-frontal, intelectual, y por otra parte la memoria orgánica, la del cuerpo, que se imprime directamente a través de una modificación química en las neuronas situadas en la base del cerebro. Esta memoria es la que constituye el subconsciente. Si practicamos Zazen, influenciamos fuertemente nuestro hipotálamo y nuestro tálamo. El cerebro pre-frontal y el cerebro frontal se tranquilizan. Por el contrario, el hipotálamo y el tálamo entran en actividad. Los circuitos del cerebro se mejoran. Esta actividad química del tálamo y del hipotálamo es extremadamente importante, ya que la intuición se desarrolla gracias a ella.

En el Zen, el trabajo manual es de una gran importancia, ya que la agilidad de los dedos estimula la del cerebro profundo. La actividad manual y la actividad intelectual son rigurosamente complementarias. Ambas deben ser practicadas para el equilibrio de nuestra totalidad. El Zen rehabilita este trabajo manual, necesario para la perfecta realización de nuestro ser.

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07 May 2009

La Mente de Trébol.

Escrito por: Rinchen el 07 May 2009 - URL Permanente

La Mente de Trébol por Roshi Robert Aitken

Con claridad y sentido común, Robert Aitken aborda la filosofía que fundamenta a la ética budista, mostrándonos cómo la mente puede ser un importante sustento en nuestra vida, al igual que lo es el trébol, que al crecer enriquece su suelo. Esta guía ayudará al lector a fortalecer su capacidad de conciencia, alentándole a participar responsablemente de una forma más activa en las diferentes situaciones que puedan suscitarse en su vida diaria. En esta obra se aborda la práctica del budismo Zen que va más allá de los cojines de meditación y su principalmente aportación podría considerarse su enfoque el cual es asimismo aplicable a muchas otras disciplinas. Fácil de leer.

¡¡¡ Sarvamângalam !!!
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29 Abr 2009

Zen y Creatividad.

Escrito por: Rinchen el 29 Abr 2009 - URL Permanente

Zen y Creatividad

“El Zen purifica y eleva a la más alta dimensión los deseos sanos del hombre. El Zen puede ayudar a resolver la crisis de la civilización moderna, no solamente en la conciencia profunda de cada uno, sino en la de toda la Humanidad“, nos dijo el maestro Taisen Deshimaru.

El Zen desarrolla un alto grado de conciencia de sí y de paz interior. Abandonando el egoísmo individual y aprendiendo a tranquilizar la mente, se puede acceder al flujo interno de la actividad y de la energía y al conocimiento intuitivo.

Esta es la sabiduría que nos conduce a la Sabiduría por la Puerta del Silencio y sin deseo de provecho personal.

“Mantened las manos abiertas, toda la arena del desierto pasara por vuestras manos. Cerrad las manos, sólo obtendréis un puñado de arena”, dijo el maestro Dôgen.

La actividad creadora surge de la espontaneidad manifestada ‘aquí y ahora’ en tanto que actitud realista y apropiada.

En el Zen, la vida cotidiana está fundada sobre la espontaneidad y sobre el entrenamiento a la concentración del cuerpo y del espíritu. Es creadora.

Aquel que practica el Zen puede realizar ‘aquí y ahora’ sus potencialidades, despertándose a su verdadera naturaleza, siendo plenamente él mismo. La creatividad no es solamente una cualidad de genios. El niño es espontáneamente creador. Todo el mundo puede serlo en su vida.
¡¡¡ Sarvamângalam !!! 
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BUDISMO UNIVERSAL

Este Blog se caracteriza por nacer con la vocación de ser y tener una visión ecuménica, o sea, no-sectaria del Budhismo, donde pueden confluir y participar todos los puntos de vista de las diversas manifestaciones, escuelas y tradiciones Budhistas que hay en el mundo. ¡¡¡ Que tengas un día feliz !!! ¡¡¡ Sarvamângalam !!! ( ¡¡¡ Que todo sea auspicioso !!! ) Saludos Cordiales y Besos !!! Rinchen.

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