BUDISMO UNIVERSAL

El Modo de Vida del Bodhisattva ( Exposición extensa del poder del gozo ) Debemos practicar el Dharma con alegría. Si nos dejamos vencer por las dificultades físicas o mentales, se debilitará nuestra capacidad para continuar la práctica de meditación. Por ejemplo, si al realizar un retiro de un mes nuestra mente está insatisfecha, lo más probable es que no deseemos repetirlo. La mayoría de estos obstáculos ocurren porque no sabemos adiestrarnos con moderación y nos esforzamos má...

LA MENTE Y LA MEDITACIÓN por Juan Manzanera Podemos trabajarnos de una forma más directa observando cómo actuamos. Una de las cosas que suele sucedernos cuando nos sentimos muy agitados es que inmediatamente nos identificamos y perdemos toda la perspectiva y claridad necesaria para manejar la situación. Entonces empezamos a imaginar que nos falta algo y no sabemos qué es. Estamos tan poco habituados a observarnos que en nuestro interior lo vemos todo confuso. Entonces puede que nos ...

Los Cinco Agregados en el Ser Humanopor Thich Nhat Hanh Según el Budhismo el hombre se compone de cinco agregados: forma, sensaciones, percepciones, formaciones mentales y conciencia. Los Cinco Agregados contienen todo cuanto existe dentro y fuera de nosotros, en la naturaleza y en la sociedad. El primer agregado es la forma se refiere a nuestro cuerpo, incluyendo a nuestros cinco órganos sensoriales y el sistema nervioso. Para practicar el ser conciente del cuerpo quizá te guste tenderte y...

LA MEDITACIÓN BUDHISTA por Thich Nhat Hanh La Meditacion Budhista tiene dos aspectos: Samatha y Vipashyana. Tendemos a subrayar la importancia de vipashyana (la observación profunda) porque puede proprocionarnos la clara visión y liberarnos del sufrimento y las aflicciones. Pero la práctica de Samatha (detenerse y estabilizarse) es fundamental. Si no somos capaces de detenernos y de estabilizarnos, no podremos tener una clara visión. En los circulos Zen se cuenta una historia acerca de...

Si quieres contribuir a la Paz y a la Felicidaddel Mundo... !!!por S.S. Vajradhara Kyabje Kalu Rinpoche 1º Busca en tí mismo la fuerza del propósito, la fe en la propia regeneración. Tu divinidad te espera. Esfuérzate en hallarla y actualizarla. 2º Practica en todo momento la religión universal del bien sin distinción de creencias, de clases, de partidos, de intereses, de nacionalidades, de razas, de reinos de la naturaleza. 3º Relega a olvido tus faltas y limitaciones pasadas, para r...