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    <message>Hola, compa&#241;ero.

Enhorabuena por tu constancia. 

Es curioso: desde que decid&#237; escribir de vez en cuando en mi blog para ir desahog&#225;ndome, poniendo en claro alguna que otra idea y, sobre todo, meneando la conciencia moral de alguno de mis conocidos, se ha producido un cambio radical en m&#237; mismo, un cambio para bien; me he ido afirmando en unas convicciones fundamentales que ya han empezado a cambiar mi vida: me he convertido al veganismo.

Bueno, en realidad soy vegano s&#243;lo fuera de casa, porque he decidido seguir comiendo huevos si estoy al cien por cien seguro de su procedencia: deben haber sido puestos por gallinas que viven con un m&#237;nimo de libertad (ver el sol, tener un amplio huerto y libertad de movimientos, picotear... ser felices) y que jam&#225;s son sacrificadas para comida. Afortunadamente, ambas condiciones se cumplen en el caso de unas gallinitas que acompa&#241;an la vida familiar de los padres de mi pareja. Entiendo que tales animales no son explotados y, por tanto, comer sus huevos no me produce conflicto moral alguno.

El m&#233;rito de esa transformaci&#243;n no es s&#243;lo de la escritura, ni de estos blogs, ni de mis colegas de la red... Pero todos hab&#233;is influido, incluidos, por supuesto, mi pareja y mi gatita adoptada, los dos seres vivos que m&#225;s quiero de cuantos me rodean en este feo Madrid.

Gracias por las recetas... Todav&#237;a soy m&#225;s o menos nuevo en estas cosas y, aunque ya he aprendido bastante (confieso mi absoluta ignorancia nutricional hace apenas tres meses), nunca est&#225; de m&#225;s incorporar nuevos conocimientos. Ahora no tengo tiempo (los putos Juegos Ol&#237;mpicos acabar&#225;n conmigo), pero volver&#233; por aqu&#237; la semana que viene.

Cu&#237;date...



Sergio M.</message>
    <name>An&#243;nimo</name>
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    <message>aleeee, que guay!! muchas gracias por ponerlo, solete [:D]</message>
    <name>margaly</name>
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    <message>Margaly, como no voy a poner esas pedazo de recetas! Aparte de venirnos bien a todos los vegetarianos y veganos, es importante que todo el mundo vea que se puede uno divertir y estar bien alimentado con una dieta libre de sufrimiento. Gracias a t&#237; por hab&#233;rmelas pasado y colgarlas en tu blog. Hac&#233;is una enorme labor en el forovegetariano por los animales.
Abrazos.</message>
    <name>An&#243;nimo</name>
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    <message>Hola Sergio,
no puedo oir mejores noticias tuyas. Me alegro un mont&#243;n del paso que has dado de vegetariano (ovolacteo) a casi-vegano. Realmente la explotaci&#243;n que sufren vacas, terneros, toros por la leche y, gallinas y pollos por los huevos, sin duda, debe de ser de las m&#225;s terribles.
Todav&#237;a la gente sigue creyendo que las vacas dan leche siempre, cuando si pensamos un poco o nos informamos, veremos que como mam&#237;feros que son, solo dan leche para sus hijos, es decir, para el ternero, que es el que sufre la separaci&#243;n de la madre, de una vida corta y dura para morir j&#243;ven por su carne. La madre lo pasa igualmente mal en la separaci&#243;n y se ve constantemente embarazada para volver a generar leche, siendo matada j&#243;ven cuando ya no resulta tan productiva y las mastitis y los medicamentos la han dejado hecha polvo.
La mitad de los pollitos son descartados por no ser hembras al nacer, amontonados en contenedores, muertos por asfixia, inanici&#243;n, golpes, pasados por picadoras de deshechos... Las hembras, vivir&#225;n para padecer mutilaciones en sus picos y una vida de privaci&#243;n, quiz&#225;s la m&#225;s cruel de las que existe, en esas jaulas min&#250;sculas, sin poder moverse, con las patas heridas por el alambre y su piel quemada por los excrementos de las de la jaula de arriba. Luz perpetua y desgaste de su cuerpo para producir esos huevos que para nada son necesarios en nuestra alimentaci&#243;n.
Tu opci&#243;n sobre huevos de gallinas libres "de verdad" no me parece del todo mal. Pero no es algo que yo, ni muchos har&#237;amos. Demuestro con mi ejemplo que es perfectamente viable una alimentaci&#243;n extrictamente vegetariana y, evito que la gente cometa el error de que por tener un terrenito se compre unas gallinas (que aunque no matar&#225;) genera una demanda de animales explotados para ese fin. En algunos santuarios incluso, los huevos los cuecen y se los devuelven a las gallinas para que se alimenten con ellos. Es un esfuerzo para el cuerpo de la gallina important&#237;simo y de esta manera se lo devuelven.
No te tomes esto &#250;ltimo a malas, por favor, solamente es informaci&#243;n. Me alegro mucho de tu paso por los animales.
Un abrazo.
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    <name>An&#243;nimo</name>
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    <message>yo soy vegetariano pero no solo para no ver sufrir a los animales, sino por mi salud........................</message>
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