89.7.252.253 3809 2008-02-23T09:35:30Z 359406 Hola!!!despues de estar desaparecida tengo mucho que contar.Empiezo por contarte que ya me quitaron la escayolita que tanto me jodia mi dia a dia,y que ayer me di un paseo de dos horas,jeje,dos horas!!!!con mi perro.LLegue a casa y estaba Juan esperando y una compañera de yoga,porque este domingo hacemos un taller donde yo vivo,en Pinto,y estamos emocionados de como va a transcurrir todo.Estoy muy animada tambien porque me han llamado del trabajo y eso me ha hecho sentir super valorada,porque te dicen,ay!!!Mila,cuando vuelves?hay mucho trabajo!!![:D]y yo como soy superegocentrica,jejeje,pues encanta de la vida.Medite gracias a un cd de osho,meditacion inducida por una voz que te guia,y si que te sientes mejor,y si la practicas por la mañana como me indicas es mejor,pues ya todo lo haces y ves muy distinto a como habitualmente reaccionas ante las circunstancias del dia a dia,gracias,sankar.Decirte que ni se te ocurra dejar el yoga,que es eso?tanto que me has animao pa que no deje de practicar,miarma?tan ocupao estas?vale que tu mujer lleve las clases por tu porque con tu curso de psicologia transpersonal no te de tiempo,pero de ahi a abandonar la práctica...killo,no,eh?sabes la energia que da esta disciplina,y el bien que hace,lo sabes!!! Estoy mejor y espero seguir asi,si ves que ya no estoy mucho por aqui,no pienses que me ha ourrido nada grave,desde ya!!solo me van a ocurrir cosas muy interesantes,quieres leer alguna?vele,te pongo,me va a ocurrir que voy a disfrutar mas de mi vida,valorar mas a la gente que tengo cerca,no faltar jamas a yoga y vivir intensamente lo que la vida me ofrece,y paso de estar mal,y quiero desearte lo mismo,que ya no estes mas tiempo mal,aunque sea dificil,intentalo al menos. Y porque Juan y yo estamos en Madrid,que si viviesemos en Almeria tenias dos alumnos mas,eso dalo por sentao,vaya que si nos apuntabamos,bueno,me voy yendo,gracias por aconsejarme y contestarme,esta se va a comerse el mundo....o a ponermelo por montera....cuidate y cuida a tu familia,besos a todos!!![;)] Anónimo 101163 1 0 1 14037 88.23.136.105 3809 2008-02-23T17:20:29Z 360195 Milagros me alegra verte con esa energía. No te preocupes por mí, porque "todo es transitorio", y me se ve que me toca evolucionar un poco más en conciencia, y cuando hay cambios, hay crisis, pero hay que llevarlo lo mejor que se pueda. UN SALUDO Y ENHORABUENA Anónimo 101163 1 0 1 3672 192.100.176.130 3809 2008-08-12T23:03:10Z 679137 Hola que tal, me parecio muy interesante lo de la meditación, pero me gustaria que me pudieran dar un metodo de como hacer meditación ya que nunca antes lo he hecho, soy nueva en esto, tengo tres meses con depresión y he buscado muchas maneras de salir de ella, y esta es la que más me ha llamado la atención, pienso tomar clases de yoga para complementarlo, pero me gustaria mucho me pudieran ayudar ya que es muy triste vivir con este problema. susan 101163 1 0 1 79.154.101.87 3809 2008-08-13T15:00:09Z 679852 Susan: Hay muchos métodos de meditación, pero a mi y a mucha gente el que mejor nos va es el que aparece en el menu de MEDITACIÓN (mayúsculas), del menú de la derecha. Pruébalo un tiempo y me cuentas. Un saludo. Miguel Angel-SANKAR Anónimo 101163 1 0 1 3672 64.32.81.134 3809 2008-12-12T18:42:58Z 925864 SIMPLEMENTE GRACIAS. carlos G M 101163 1 0 1