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  <title>YOGA Y DEPRESI&#xD3;N &#xBB; ALAN WATS</title>
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    <title>" LA TRANSFORMACI&#xD3;N DE LA VIDA por Alan Wats "</title>
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    <updated>2009-08-13T07:58:40+02:00</updated>
    <published>2008-10-01T16:40:24+02:00</published>
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    <content type="html">&lt;P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 10pt"&gt;&lt;SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #0d0600; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: ES"&gt;&lt;IMG class=imgizqda id=img_0 style="WIDTH: 317px; HEIGHT: 352px" height=369 src="http://lacomunidad.elpais.com/blogfiles/miguelangel-sankar/190255_1183384604_f.jpg" width=326&gt;El hombre blanco se imagina a s&#xED; mismo como una persona pr&#xE1;ctica que quiere &#xAB;obtener resultados&#xBB;. Es impaciente con la teor&#xED;a y ante cualquier discusi&#xF3;n que no se resuelva inmediatamente en aplicaciones concretas. De ah&#xED; el por qu&#xE9; el comportamiento de la Civilizaci&#xF3;n Occidental podr&#xED;a describirse, en general, como &#xAB;hacer mucho para nada&#xBB;. El verdadero significado de &#xAB;teor&#xED;a&#xBB; no es especulaci&#xF3;n in&#xFA;til sino "visi&#xF3;n" y es correcta la afirmaci&#xF3;n que reza: &#xAB;Donde no hay visi&#xF3;n la gente perece&#xBB;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pero visi&#xF3;n en este sentido no significa sue&#xF1;os e ideales para el futuro. Significa comprensi&#xF3;n de la vida como es, de lo que somos y qu&#xE9; estamos haciendo. Sin tal compresi&#xF3;n es totalmente rid&#xED;culo hablar de ser pr&#xE1;cticos y obtener resultados. Es como caminar apresuradamente en medio de la bruma: s&#xF3;lo se dan vueltas y m&#xE1;s vueltas. No sabes d&#xF3;nde vas ni qu&#xE9; resultados pretendes.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Para las mentes que piensan de ese modo, lo que hasta ahora hemos discutido les parecer&#xE1; demasiado te&#xF3;rico. Esas ideas est&#xE1;n muy bien, pero &#xBF;funcionan? En tal caso yo pregunto &#xAB;&#xBF;Qu&#xE9; quieres decir con funcionar?&#xBB; La habitual &#xAB;prueba de funcionamiento&#xBB; de una filosof&#xED;a es si hace a la gente m&#xE1;s feliz o mejor, si conduce a la paz, la cooperaci&#xF3;n y la prosperidad. Lo que implica un criterio insensato sin demasiada comprensi&#xF3;n &#xAB;te&#xF3;rica&#xBB;. &#xBF;Qu&#xE9; entiendes por felicidad? &#xBF;Para qu&#xE9; es mejor la gente sea &#xAB;mejor&#xBB;? &#xBF;Respecto a qu&#xE9; cooperar&#xE1;s? &#xBF;Qu&#xE9; har&#xE1;s en paz y prosperidad?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Las respuestas a tales preguntas dependen completamente de lo que somos y de lo que queremos ahora realmente. Si, por ejemplo, deseamos al mismo tiempo paz y aislamiento, fraternidad y seguridad para &#xAB;mi yo&#xBB;, felicidad y permanencia, nuestras exigencias son contradictorias. Sus resultados, por m&#xE1;s pr&#xE1;cticos que seamos para obtenerlos, ser&#xE1;n m&#xE1;s contradictorios a&#xFA;n.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Por lo tanto, algo puede decirse acerca de la reconciliada visi&#xF3;n de la vida que llega con la plena toma de consciencia, pues esto implica una transformaci&#xF3;n profunda de nuestra visi&#xF3;n del mundo. La mejor descripci&#xF3;n con palabras ser&#xED;a: esta transformaci&#xF3;n consiste en darse cuenta y sentir que el mundo es una unidad org&#xE1;nica.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Com&#xFA;nmente, &#xAB;sabemos&#xBB; esto como informaci&#xF3;n, pero no lo sentimos verdaderamente. por cierto, la mayor&#xED;a de la gente se siente separada de todo lo que les rodea.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sin embargo, la realidad f&#xED;sica es que mi cuerpo existe s&#xF3;lo en relaci&#xF3;n a este universo y de hecho estoy atado a &#xE9;l y dependo de &#xE9;l como una hoja respecto al &#xE1;rbol. Me siento separado debido a que estoy partido dentro de mi, porque trato de estar apartado de mis propios sentimientos y percepciones. Por tal raz&#xF3;n, todo lo que siento y percibo parece ajeno a mi. S&#xF3;lo al darme cuenta de la irrealidad de esta divisi&#xF3;n es que el universo deja de resultarme algo ajeno.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Han habido muchas teor&#xED;as acerca de la unidad del universo. Pero no lograron liberar a los seres humanos del aislamiento al que conducen el ego&#xED;smo, los conflictos el temor a la vida, todo esto debido a que hay una enorme diferencia entre una inferencia y un sentimiento. Puedes razonar que el universo es una unidad sin por ello sentir que esto es as&#xED;. Puedes establecer la teor&#xED;a de que tu cuerpo es un movimiento en un incesante proceso que involucra a todos los soles y todas las estrellas, y a&#xFA;n as&#xED; continuar sinti&#xE9;ndote separado y solo. Esto es as&#xED; porque el sentimiento no se corresponder&#xE1; con la teor&#xED;a hasta que hayas descubierto la unidad de la experiencia interior. M&#xE1;s all&#xE1; de todas las teor&#xED;as, sentir&#xE1;s que est&#xE1;s aislado de la vida en tanto est&#xE9;s dividido interiormente.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dejar&#xE1;s de sentirte aislado cuando reconozcas, por ejemplo, que no &lt;I&gt;tienes&lt;/I&gt; una percepci&#xF3;n del cielo, sino que t&#xFA; &lt;I&gt;eres&lt;/I&gt; esa percepci&#xF3;n. Tu percepci&#xF3;n del cielo es el cielo no hay &#xAB;t&#xFA;&#xBB; aparte de lo que percibes, sientes y sabes. Esta es la raz&#xF3;n por la que los m&#xED;sticos y muchos poetas frecuentemente hacen referencia a su sensaci&#xF3;n de ser &#xAB;uno con el Todo&#xBB; o estar &#xAB;unidos a Dios&#xBB;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;El sentimiento de unidad con el &#xAB;Todo&#xBB; no es, sin embargo, un nebuloso estado de la mente, una especie de trance, en el que toda forma y distinci&#xF3;n quedan abolidas como si el ser humano y el universo se fundiesen en una luminosa bruma de p&#xE1;lido todo malva.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;As&#xED; como proceso y forma, energ&#xED;a y materia, yo y la experiencia son nombres distintos para una misma cosa, igualmente sucede con uno y muchos, unidad y multiplicidad, identidad y diferencia: no son opuestos que se excluyen mutuamente; son cada uno de los otros, as&#xED; como el cuerpo es sus diversos &#xF3;rganos. Descubrir que los muchos son lo uno y lo uno es los muchos, es darse cuenta que ambos son palabras y ruidos que representan aquello que simult&#xE1;neamente es obvio a la percepci&#xF3;n y al sentimiento, pero que es un enigma para la l&#xF3;gica y la descripci&#xF3;n.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Un joven en b&#xFA;squeda de la sabidur&#xED;a espiritual decide someterse a la instrucci&#xF3;n de un famoso hombre santo. El sabio lo admite como su sirviente y despu&#xE9;s de varios meses el joven se queja porque considera que hasta el momento no ha recibido instrucci&#xF3;n alguna. &#xAB;&#xBF;Qu&#xE9; quieres decir?&#xBB;, exclama el hombre santo. &#xAB;&#xBF;No he comido mi arroz siempre que me lo has tra&#xED;do? cundo me has servido mi t&#xE9; &#xBF;no te retribuyo el gesto? &#xBF;Cu&#xE1;ndo me he negado a darte instrucci&#xF3;n?&#xBB;. &#xAB;Me temo que no le comprendo&#xBB;, dijo el joven, totalmente confundido. &#xAB;Cuando quieras ver dentro de algo&#xBB;, contest&#xF3; el sabio, &#xAB;hazlo directamente. Cuando comienzas a pensar sobre ello, lo pierdes totalmente&#xBB;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;I&gt;Recogiendo crisantemos por la cerca del Este;&lt;br /&gt;
contemplando en silencio las colinas hacia el Sur;&lt;br /&gt;
las aves regresan en parejas&lt;br /&gt;
por el suave aire de monta&#xF1;a al atardecer.&lt;br /&gt;
En todas estas cosas hay un significado profundo,&lt;br /&gt;
pero cuando estamos por expresarlo,&lt;br /&gt;
repentinamente olvidamos las palabras.&lt;/I&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;El significado no es la contemplativa, crepuscular y quiz&#xE1; superficialmente id&#xED;lica atm&#xF3;sfera descrita por los poetas chinos. Esto ya est&#xE1; expresado y el poeta no pretende &#xAB;sacarle brillo a las azucenas&#xBB;. No pretende, como har&#xED;an muchos poetas occidentales, tornarse fil&#xF3;sofo y decir que &#xE9;l es &#xAB;uno con&#xBB; las flores, la cerca, las colinas y las aves. Esto ser&#xED;a, seg&#xFA;n su propio idioma oriental, como &#xAB;pararse sobre una serpiente&#xBB;. Pues cuando has comprendido realmente que eres lo que ves y lo que sabes, no vas por la campi&#xF1;a pensando &#xAB;soy todo &#xE9;sto&#xBB;. Simplemente hay &#xAB;todo esto&#xBB;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;S&#xF3;lo se puede intentar desarrollar una filosof&#xED;a racional y descriptiva del universo, asumiendo que uno est&#xE1; totalmente separado del mismo. Pero si t&#xFA; y tus pensamientos sois parte de este universo, no puedes estar fuera para describirlo. Esta es la raz&#xF3;n por la que todo sistema teol&#xF3;gico o filos&#xF3;fico en &#xFA;ltima instancia se derrumba. Para &#xAB;conocer&#xBB; la realidad no puedes permanecer fuera de ella y definirla; debes penetrar en ella, ser la realidad y sentirla.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La filosof&#xED;a especulativa, as&#xED; como la conocemos en Occidente, es casi enteramente un s&#xED;ntoma de la mente dividida, del hombre tratando de ubicarse fuera de s&#xED; mismo y de su experiencia con la intenci&#xF3;n de verbalizarla y definirla. Es un c&#xED;rculo vicioso, como todo aquello que la mente dividida intenta.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;En tanto que la mente contin&#xFA;e separada, la vida ser&#xE1; un perpetuo conflicto, tensi&#xF3;n, frustraci&#xF3;n y desilusi&#xF3;n. El sufrimiento se apila sobre el sufrimiento, el temor sobre el temor y el tedio sobre el tedio. Cuanto m&#xE1;s lucha la mosca por liberarse de la miel, m&#xE1;s atrapada est&#xE1;. Bajo la presi&#xF3;n de tanta tension y futilidad, no nos debe sorprender que los seres humanos tratemos de liberarnos mediante la violencia, el sensacionalismo y mediante la explotaci&#xF3;n de nuestros cuerpos, de nuestros apetitos, del mundo material y del pr&#xF3;jimo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pero la mente no dividida est&#xE1; libre de tensi&#xF3;n por tratar de estar siempre fuera de uno mismo y en cualquier parte que no sea aqu&#xED; y ahora. Cada momento es vivido plenamente y se logra por lo tanto un sentimiento de realizaci&#xF3;n y perfecci&#xF3;n.&lt;br /&gt;
Cuando comprendes que eres este momento y no otro, que aparte de &#xE9;ste no hay pasado ni futuro, tienes que relajarte y saborear plenamente lo que vives, ya sea placentero o penoso. Repentinamente se torna obvio el por qu&#xE9; del universo.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;I&gt;&#xBF;Cu&#xE1;nto hace que los planetas giran alrededor del sol? &#xBF;Tratan de conseguir algo, avanzan cada vez m&#xE1;s r&#xE1;pido con la intenci&#xF3;n de llegar? &#xBF;Cu&#xE1;ntas veces ha vuelto la primavera a la Tierra? ...&lt;br /&gt;
&lt;/I&gt;&lt;br /&gt;
El sentido y el prop&#xF3;sito de danzar es la danza. Al igual que la musica, alcanza su plenitud en cada instante de su curso. No interpretas una sonata "con la intenci&#xF3;n de" llegar al acorde final y si el sentido de las cosas fuesen los fines, los compositores no escribir&#xED;an otra cosa que no fuesen finales.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cuando cada momento es convertido en expectativa, se le est&#xE1; privando a la vida de la posibilidad de realizaci&#xF3;n y se le teme a la muerte pues con ella termina toda esperanza; y si uno vive de esperanzas, la muerte es por cierto el fin. Pero para la mente indivisa la muerte es otro momento, completo como cada momento y no ceder&#xE1; su secreto a menos que la viva plenamente.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nada es m&#xE1;s creativo que la muerte, puesto que ella es el secreto &#xED;ntegro de la vida. Esto implica que el pasado debe ser abandonado, que no puede evitarse lo desconocido, que el &#xAB;yo&#xBB; no puede continuar y que nada puede ser completamente asegurado. Cuando una persona sabe esto, vive por primera vez en su vida. Al contener tu respiraci&#xF3;n, la pierdes. Al soltarla, la encuentras.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;I&gt;&lt;SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #0d0600; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: ES; mso-ansi-language: EN-US"&gt;Und so lang du das nicht hast,&lt;br /&gt;
Dieses: stirbund werde&lt;br /&gt;
Bist du nur ein tr&#xFC;ber Gast&lt;br /&gt;
Auf der dunklen Erde.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/I&gt;&lt;I&gt;&lt;SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #0d0600; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: ES"&gt;Goethe, West-&#xF6;stlicher Divan&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;[&#xAB;Mientras no sepas c&#xF3;mo morir&lt;br /&gt;
y volver nuevamente a la vida,&lt;br /&gt;
no ser&#xE1;s m&#xE1;s que un triste viajero&lt;br /&gt;
en esta tierra sombr&#xED;a&#xBB;.]&lt;br /&gt;
&lt;/SPAN&gt;&lt;/I&gt;&lt;SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #0d0600; FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: ES"&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;I&gt;Fuente: Cuadernos Ecofilosof&#xED;as, (1984). Visto en &lt;A href="http://navegandored.blogspot.com/2008/02/alan-watts-la-transformacin-de-la-vida.html"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #0066cc; TEXT-DECORATION: none; text-underline: none"&gt;Navegando por la Red&lt;/SPAN&gt;&lt;/A&gt;&lt;/I&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;M&#xE1;s informaci&#xF3;n sobre &lt;A href="http://en.wikipedia.org/wiki/Alan_Watts"&gt;&lt;SPAN style="COLOR: #0066cc; TEXT-DECORATION: none; text-underline: none"&gt;Alan Watts en Wikipedia&lt;/SPAN&gt;&lt;/A&gt;&lt;?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;A href="http://technorati.com/faves?sub=addfavbtn&amp;amp;add=http://lacomunidad.elpais.com/miguelangel-sankar/posts"&gt;&lt;IMG alt="Add to Technorati Favorites" src="http://static.technorati.com/pix/fave/tech-fav-1.png"&gt;&lt;/A&gt;&lt;/p&gt;
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