YOGA Y DEPRESIÓN

Si eres más o menos asiduo a este blog, lo cual te alaga por tu parte, te habrás dado cuenta que el objetivo último es la felicidad (¿qué es más importante en la vida sobre todo para un depresivo?). Para ello recurro a material de oriente y de occidente. Este último es el caso. Hay una película que para algunos (yo me incluyo entre ellos) la consideramos como una obra maestra, una lección de cómo ver la vida, de cómo vivirla, de que es lo realmente importante. El director quiso hacer...

Vivir como una célula, ese podría ser el resumen de ¿cómo vivir para ser feliz?. No tenemos que irnos muy lejos, sino como siempre “mirar muy dentro de nosotros, en las más pequeñas que tenemos”. Lo que adjunto a continuación, es un pequeño extracto de “El libro de lo secretos” de Deepak Chopra. Propósito superior: Cada célula del cuerpo acuerda trabajar por el bien del todo; el bienestar individual es secundario. Si es preciso, morirá para proteger al cuerpo (lo que ocurre ...