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Hay 2 artículos con el tag depresion recurrente en el blog YOGA Y DEPRESIÓN. Otros artículos en La Comunidad clasificados con depresion recurrente

" CUANDO LA TRISTEZA SURGE DE DENTRO"

Escrito por: Miguel Angel el 27 Oct 2007 - URL Permanente

Como ya has comprobado en el anterior post llevo unos días mal, pero gracias al yoga y la meditación que he hecho anteriormente, no estoy tan mal como otras veces, y tengo la certeza de que esto pasará. Eso sí, se pasa mal, muy mal, tremendamente mal. Ya ves dándote consejos anteriormente, y ahora estoy así. En cierta medida por eso puedo ayudarte, porque de vez en cuando vuelvo a los infiernos para que no se me olviden.

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Tags: depresion cronica, depresion recurrente

"CIEN VECES CAÍDO, CIENTO UNO LEVANTADO"

Escrito por: Miguel Angel el 25 Oct 2007 - URL Permanente

Esta vez amigo, la carta no va dirigida a ti para ayudarte, sino a mí para ayudarme. Cuando has estado mal con una depresión profunda, y ves que a base de esfuerzo (yoga y meditación), y no poco, a base de medicación, a base de psicoterapia, etc., vas saliendo, saliendo, hasta que eres capaz de empezar a trabajar (aunque menos que antes), que eres capaz de ser más feliz, que eres capaz de estar más a gusto con tu familia y los tuyos, e incluso que eres capaz de ayudar a los demás con el yo...

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Tags: depresion recurrente

Sobre este blog

YOGA Y DEPRESIÓN

En numerosas ocasiones se escucha o se lee sobre enfermedades mentales desde un punto de vista facultativo (psiquiatras, psicólogos, etc).

Queremos hablar de estas enfermedades desde el "punto de vista del que la sufre", y bajo esta perspectiva quiero ayudar a mucha gente que está en esta situación, mediante el yoga, como me ha ayudado a mi.

Pero no entiendo el yoga como una serie de ejercicios físicos, sino como una filosofía de vida, una forma de alimentación, una sabiduría que hay que adquirir, etc., que ayudan y curan estas enfermedades (sin olvidarnos de los tratamientos tradicionales, claro está).

Aquí el que importa eres tu. Este blog está dedicado a ti, para ayudarte y darte que pensar, sobre diferentes aspectos de la vida. Si necesitas MÁS ayuda en tu enfermedad, no dudes en escribirnos a:

miguelangel.sankar@gmail.com

Impartimos también clases de yoga en Almería (España).
Si estas interesado en el yoga que practicamos y hacemos, visita:

"HTTP://WWW.ELYOGADESANKAR.ES"

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