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" EXPERIENCIA PERSONAL. 1ª Parte.

Escrito por: Miguel Angel el 11 Sep 2007 - URL Permanente

Empezamos por este documento, y quiero recordarlo para que no me olvide, y sobre todo no te olvides de lo que puede pasar sin.............el yoga. Próximamente contaré otras experiencias que he tenido. Os dejo con el texto. En primer lugar lo lógico es empezar contando mi experiencia personal, para que me conozcáis un poco, y sepáis de donde vengo, que me ha pasado y la relación entre las dos palabras claves de este blog: “yoga y depresión”. Soy una persona de 40 años, con una carrera u...

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Tags: experiencia personal 1

Sobre este blog

YOGA Y DEPRESIÓN

En numerosas ocasiones se escucha o se lee sobre enfermedades mentales desde un punto de vista facultativo (psiquiatras, psicólogos, etc).

Queremos hablar de estas enfermedades desde el "punto de vista del que la sufre", y bajo esta perspectiva quiero ayudar a mucha gente que está en esta situación, mediante el yoga, como me ha ayudado a mi.

Pero no entiendo el yoga como una serie de ejercicios físicos, sino como una filosofía de vida, una forma de alimentación, una sabiduría que hay que adquirir, etc., que ayudan y curan estas enfermedades (sin olvidarnos de los tratamientos tradicionales, claro está).

Aquí el que importa eres tu. Este blog está dedicado a ti, para ayudarte y darte que pensar, sobre diferentes aspectos de la vida. Si necesitas MÁS ayuda en tu enfermedad, no dudes en escribirnos a:

miguelangel.sankar@gmail.com

Impartimos también clases de yoga en Almería (España).
Si estas interesado en el yoga que practicamos y hacemos, visita:

"HTTP://WWW.ELYOGADESANKAR.ES"

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