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" EXPERIENCIA PERSONAL-2ª Parte"

Escrito por: Miguel Angel el 20 Sep 2007 - URL Permanente

Os cuento la segunda parte de mi experiencia con nuestra amiga “La Depresión”. Mi conciencia me dice que debo de explicaros mis experiencias, aunque sea muy duro recordarlas, (os lo aseguro cuesta). Pero en el fondo es bueno tenerlas presentes, ya que de esta forma no se te olvidan (cuando más o menos has superado una depresión, se te olvidan muchas cosas, te confías y en muchas ocasiones por esto vuelves a caer, igual que en muchísimas cosas de las vida (¿quién aprende de sus errores?).

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Tags: experiencia personal 2

Sobre este blog

YOGA Y DEPRESIÓN

En numerosas ocasiones se escucha o se lee sobre enfermedades mentales desde un punto de vista facultativo (psiquiatras, psicólogos, etc).

Queremos hablar de estas enfermedades desde el "punto de vista del que la sufre", y bajo esta perspectiva quiero ayudar a mucha gente que está en esta situación, mediante el yoga, como me ha ayudado a mi.

Pero no entiendo el yoga como una serie de ejercicios físicos, sino como una filosofía de vida, una forma de alimentación, una sabiduría que hay que adquirir, etc., que ayudan y curan estas enfermedades (sin olvidarnos de los tratamientos tradicionales, claro está).

Aquí el que importa eres tu. Este blog está dedicado a ti, para ayudarte y darte que pensar, sobre diferentes aspectos de la vida. Si necesitas MÁS ayuda en tu enfermedad, no dudes en escribirnos a:

miguelangel.sankar@gmail.com

Impartimos también clases de yoga en Almería (España).
Si estas interesado en el yoga que practicamos y hacemos, visita:

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