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EXPERIENCIA PERSONAL

Escrito por: Miguel Angel el 04 Ago 2007 - URL Permanente

En primer lugar lo lógico es empezar contando mi experiencia personal, para que me conozcáis un poco, y sepáis de donde vengo, que me ha pasado y la relación entre las dos palabras claves de este blog: “yoga y depresión”. Soy una persona de 40 años, con una carrera universitaria, una familia con dos hijas preciosas, un buen coche, una buena casa, tenía tres trabajos a falta de uno por lo que la situación económica ...

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Tags: experiencias personales

Sobre este blog

YOGA Y DEPRESIÓN

En numerosas ocasiones se escucha o se lee sobre enfermedades mentales desde un punto de vista facultativo (psiquiatras, psicólogos, etc).

Queremos hablar de estas enfermedades desde el "punto de vista del que la sufre", y bajo esta perspectiva quiero ayudar a mucha gente que está en esta situación, mediante el yoga, como me ha ayudado a mi.

Pero no entiendo el yoga como una serie de ejercicios físicos, sino como una filosofía de vida, una forma de alimentación, una sabiduría que hay que adquirir, etc., que ayudan y curan estas enfermedades (sin olvidarnos de los tratamientos tradicionales, claro está).

Aquí el que importa eres tu. Este blog está dedicado a ti, para ayudarte y darte que pensar, sobre diferentes aspectos de la vida. Si necesitas MÁS ayuda en tu enfermedad, no dudes en escribirnos a:

miguelangel.sankar@gmail.com

Impartimos también clases de yoga en Almería (España).
Si estas interesado en el yoga que practicamos y hacemos, visita:

"HTTP://WWW.ELYOGADESANKAR.ES"

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