20 pasos hacia adelante

0.0.0.0

10514

8128 Como bien dije,en este blog quiero reflejar lo que son mis primeros pasos a un encuentro conmigo misma y lo que me rodea, para ello a parte de lucrarme de las vivencias que me da la vida, lo que aprendo con vosotros y lo cotidiano, busco aquello que me haga conocerme algo mejor, ese "yo" que siento tan desconocido a veces y que muchas otras me pregunta: ¿quén soy exactamente?¿qué quiero?¿que sueño?¿dónde quiero llegar? Quizá a simple vista y en un período a corto plazo sean preguntas fáciles de responder... a simple vista, porque yo busco o pretendo encontrar algo más allá, más profundo... hablo de límites, de saber decir no, de los apegos, de las piedras que tú mismo pones en el camino...de conocer ese interior que en ocasiones se hace tan extraño y ajeno, al cual muchas veces no se escucha por estereotipos, por moralidad social, por aceptación en la misma, por no ser una oveja descarriada o simplemente por miedo al mismo miedo... Sí, hoy vengo profunda jajaja no os asusteis! Os quiero hablar de Jorge Bucay que, a parte de ser psiquiatra y psicoterapeuta gestálgico, ha escrito, no sólo de forma amena sino de un modo comprensible para el ciudadano de "a pie", todas esas experiencias que lleva a cabo con sus terapias que nos sirven para reconocer esas verdades universales que nos hacen sentirnos tan identificados cuando leemos sus libros, ha publicado un considerable número de ellos, por mencionar alguno diré: "cartas para claudia" "déjame que te cuente" o "amarse con los ojos abiertos" y cada cual se dedica a un ámbito particular de la persona: valorarse como persona y la moralidad de cada uno, cuentos con moralejas que hacen pensar sobre nuestros miedos y "ataduras", relaciones de pareja...etc. relacionándolo con todo lo demás, nuestro día a día y las vivencias de cada uno, que al fin y al cabo no son tan distintas... Consigue con estos, preguntarnos lo que hemos hecho mal, lo que podríamos mejorar y sobretodo lo que debemos valorar... Os dejo aquí los puntos de su último libro "20 pasos hacia adelante" en el que expone como bien dice el propio título los 20 pasos que considera necesarios para conocernos, entregarnos sin dañarnos, no siendo egoistas pero sí preservarnos de lo que nos pueda hacer daño o saber decir que no aunque duela, asumiendo con ello las consecuencias... una forma de conocernos que nos ayuda a saber poner nuestros límites entre nuestros sueños y los de los que nos rodean... una fórmula para llevar la vida en cierto modo, sana y saludablemente, por lo menos que nos haga sentir un poco mejor con nosotros mismos... 1 Trabaja en conocerte 2 Decide tu libertad 3 Abrete al amor 4 Deja fluir la risa 5 Aumenta tu capacidad de escuchar 6 Aprende a aprender con humildad 7 Sé cordial siempre 8 Ordena lo interno y lo externo 9 Transfórmate en un buen vendedor 10 Elige buenas compañías 11 Actualiza lo que sabes sin perjuicios 12 Sé creativo 13 Aprovecha el tiempo 14 Evita las adicciones y los apegos 15 Corre solamente riesgos evaluados 16 Aprende a negociar lo imprescindible 17 Iguala sin competir 18 No temas al fracaso 19 Vuelve a empezar 20 No dudes del resultado final ¿Qué os parece? yo creo que al menos es interesante plantearselo y si teneis la oportunidad de leerlo, es mucho mejor que explicaroslo, él lo hace de forma estupenda, o es que a mí me gusta demasiado mi futura profesión jejeje Su poema...quiero <object height="355" width="425"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/01OEenJQzzM"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/01OEenJQzzM" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" height="355" width="425"></embed></object> Un relato...¿quién eres? <object height="355" width="425"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/MZJgWpi88Y8"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/MZJgWpi88Y8" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" height="355" width="425"></embed></object>

2008-03-02T15:00:20Z

2008-03-02T13:35:00Z 107490

2008-03-05T10:26:08Z

20-pasos-hacia-adelante

2008-03-02T15:00:20Z

1 20 pasos hacia adelante

2008-03-05T10:26:08Z

0.0.0.0

10514

8128 <div>Resulta que ahora un ganado de vacas contamina muchísimo más que los combustibles de los coches... Lo que toda la vida se ha considerado bueno para el abono de las plantas, ahora no es más que un montón de mierda contaminante y devastadora de vitaminas para la tierra ¡qué gracia! o que cagada... Esto me hace preguntar: ¿qué coño le estarán dando de comer a los pobres animalitos? </div>Me pregunto además, que si uno expulsa de lo que come y nosotros comemos algunos de estos animalitos ¿qué estamos comiendo?¿y pensábamos que la fiebre del pollo y el problema de las vacas locas eran lo peor? ¿Están intentando justificar la matanza de tantos animales herbívoros (para autoconvencer a su conciencia) o diciendo que la lucha de los Verdes ha sido en vano porque los excrementos (antes ricos en vitaminas, ahora ácido puro para la salud) de sus animalitos son peores que todas las toneladas de petróleo que consumen los coches de un país entero? Claro, es que lo que llevaba el Prestige no era petróleo sino toneladas de mierda de vaca con descomposición, de ahí la peste y flacidez del líquido viscoso... En fín, oídos para oler y olfato para escuchar.

2008-01-17T00:43:57Z

2008-01-17T00:36:00Z 83749

arriba-petroleo-abajo-abono

2008-01-17T01:04:45Z

1 Arriba el Petróleo, Abajo el Abono

2008-01-17T01:04:46Z

0.0.0.0

10514

8128 <div id="msgcns!F6D783726E0B116C!507" class="bvMsg">Por lo que se ve, se ha descubierto que el estómago y el corazón poseen células similares a las neurónas, que aprenden y se regeneran sin ayuda de la médula, que en principio es la encargada de repartir la información por todo nuestro cuerpo desde el cerebro... De modo que se considera la probabilidad de que realmente existan conductas propias de estos órganos sin orden alguna del jefe bisceral; ésto, parece ser, ya era conocido por los antiquisimos sabios chinos desde eras muy lejanas, sólo que se había perdido con el paso del tiempo. De ahí que, mucha gente tenga esa sensación llamada corazonada cuando presiente algo antes de que suceda, o esas punzadas en el estómago cuando te enamoras XD "las cosquillitas en la barriga" jejeje va a ser que es verdad que, en lugar de pensar las cosas con el cerebro, también se piensa con el corazón y con el estómago XDD si es que nuestro lenguaje es muy sabio y ya nos lo advertía, sólo que no nos habíamos percatado...jejeje Por eso a los hombres se les conquista por el estómago, nos da un vuelco al corazón al enamorarnos, sentimos cosquilleos cuando vemos a la persona amada, damos y decimos las cosas de corazón o lo tenemos en un puño, nos repatea el estómago o nos dan nauseas cuando estamos preocupados ( y otras cosas relacionadas con retortijones XDD) ... y un montón de cosas más que ahora no se me ocurren pero, que si nos paramos a pensar, seguro que encontramos cientos... Quien sabe, quizá pronto se descubra en el hombre aún un cuarto cerebro XDD y entonces podremos entender por qué parece tener vida propia XDD juaaaaaaaaaaas!<img src="http://lacomunidad.elpais.com/blogfiles/noecf82/cine_y_television_0194.jpg" id="img_0" class="imgdcha"></div>

2007-11-27T23:21:33Z

2007-11-27T23:13:00Z 62900

los-tres-organos-neuronales

2007-11-27T23:21:33Z

1 Los tres órganos neuronales

2008-02-07T23:14:43Z