Tabaquismo

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17232 El 7 de febrero del 2005 dejé el tabaco tras 11 años de fumeteo empedernido. De todos es sabido que se mejora en calidad de vida; solía tener “pitidos” en el pecho, cansancio constante, 2 bronquitis por año y resfriado casi perpetuo. Fumaba incluso enferma entre flema y flema. Pero también se paga un precio al dejar el “vicio”. La adicción sigue latente, aunque sea “ex fumadora”. No se olvida el sabor del humo, la falsa tranquilidad que inhalabas con cada bocanada, la sensación de tener la situación bajo control… Yo al menos no soy capaz de vivir sin “muletas” externas que me ayuden a afrontar los problemas. Del cigarro he pasado a los comprimidos de nicotina, y creo que ingiero más cantidad de esta sustancia que entonces. Ni quiero ni pretendo ni me propongo ni me da la gana dejarla. Tengo el consuelo de que el chupar nicotina no provoca cáncer, aunque amarillea los dientes igual. Hay muchos grados de dependencia. Yo creo que tenía (perdón, tengo) el máximo. Y no sólo con esta sustancia, sino con todas aquellas que son capaces de crearte la necesidad de consumirlas con asiduidad. No es que sea poli-adicta, ni mucho menos. No me drogo, más que nada porque tampoco he querido probar (al menos no más de 1 vez) por si las moscas. Pero sí tomo mi “dosis” de cafeína, teína, chocolate y, como no, nicotina. Y todo ello a diario. Ya no salgo de madrugada a buscar cigarrillos, pero puedo hacerlo para “asaltar” una máquina expendedora de chocolatinas en caso necesario. Lo que quiero decir es que hay multitud de alimentos, componentes, aditivos y demás, que enganchan y seducen irresistiblemente. Pero la mayoría de ellas son legales y no provocan enfermedades, por lo que prefiero no pasar el calvario del “mono” de la abstinencia y seguir consumiéndolas. Aunque no lo parezca, no fue fácil cambiar el pitillo por la pirula. Probé la acupuntura, homeopatía, leí Best-Seller acerca de dejar de fumar, hice terapias de grupo y nada me ayudó. Sólo mi obstinación y determinación personal. No creo que el resto del mundo ex fumador haya sustituido el tabaquismo por las pipas, los chupa-chups o las gominolas o, al menos, no permanentemente. De modo que tal vez sea un caso insólito de debilidad, o quizá me destetaron prematuramente o me amantaron hasta los 14, quien sabe. <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><O:P></O:P>

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