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05
Nov 2009

ÁMAME COMO SI FUERA UNA ACTRIZ DE CINE

Escrito por: princesadelnilo1964 el 05 Nov 2009 - URL Permanente

amame como a una actriz

¿Cuántas veces os habéis preguntado eso de dónde está la pasión de hace unos años? ¿Dónde han quedado esas charlas nocturnas, los achuchones y las miradas cómplices? No creo que debamos tirar la toalla sin hacer antes cuanto esté en nuestra mano para superar esas pequeñas crisis de pareja. Algunos trucos pueden resultar bastante positivos, pero claro, deben poner ambos de su parte. Os propongo un juego que, además de divertido, pondrá vuestra imaginación a trabajar. ¿Nunca habéis deseado que os hagan el amor como en una película romántica? Pondré algunas películas y espero que pongáis en marcha esa imaginación. No es tarea difícil ni os costará mucho dinero, más que nada por aquello de la dichosa crisis económica que atravesamos. ¿Os atrevéis?

Una de mis pelis favoritas es Ghost. Allí estaba Demi Moore jugando con la arcilla. Comienza a escucharse una balada que te pone el vello de punta y zassssssss . Y por arte de magia asoma un Patrick Swayze, sin camisa. Se inicia un juego sexy con el barro.

Ya, ya sé que me dirás que tú no entiendes de alfarería ni que tu pareja se parece al actor. Vale…pero está la versión casera. Ponte algo sexy y vete a la cocina…seguro que aún tienes los platos de la cena sin limpiar. Deja que el jabón y el agua caigan sobre tu pecho, que se moje la ropa sexy…y llama a tu pareja para que te socorra. Estoy segura que no volverás a despreciar el fregar los platos…claro si tu pareja entiende la indirecta.….
Otra película que me gusta es Pretty Woman. Julia Roberts busca a su cliente por el hotel y lo localiza tocando el piano, ante la mirada de los camareros, que recogen el salón. Cuando Richard Gere la ve, al coloca sobre el piano, le abre el albornoz y descubre un picardías negro. Acaban haciendo el amor sobre el instrumento musical. Seguro que en casa no tienes un piano de cola, pero puedes actuar con los medios caseros: Pídele a tu pareja que te ayude a poner la lavadora. Ponte una camisa de él y bajo ella un conjunto negro de lencería. Ruégale que te suba encima de la lavadora y que te haga el amor al compás del centrifugado. Ya sé, ya sé que la música no es la misma, pero…..¡¡¡¡Alucinaréis!!!!

A mí me encanta la naturaleza pura y nada mejor que la película El amante de Lady Chatterley para disfrutar de bellos paisajes. Ella, la dueña de la mansión, se dirige hacia el bosque en busca de su guarda forestal, que además, es su amante. Se va desnudando y tan sólo se deja las botas (por aquello de no dañarse los pies). Cuando se encuentran… él la tumba sobre un montón de hojas secas y, sin miramientos, le hace el amor.
Vale, no tienes como amante un guardabosque… ni tú eres ninguna cortesana…pero quizás tengas una casita de campo. Y ahora es cuando comienzan a caerse las hojas de los árboles, pero claro tú no tienes una montaña de hojas sin barrer…bien…no importa. ¿Por casualidad tienes una manguera?..¡¡¡¡Bravo!!!...aunque pilles un constipado merecerá la pena. Ponte a regar el jardín y moja a tu pareja….inicia el juego…Facilita el trabajo de tu pareja y ponte algo cómodo y fácil de quitar. Olvida los preliminares y ve al grano…. no sea que acabes inundada hasta los huesos. Además de que el agua es un bien preciado y no estamos como para malgastarla.
Por último, os sugiero la película Nueve semanas y media. No tienes que salir de casa. Tan sólo tener en la nevera algunas cosillas como nata, gelatina, cava o sidra, miel…o lo que tu imaginación desee. Llama con cualquier excusa tonta a tu pareja y siéntala sobre el suelo o una silla. Tápale los ojos con algo suave y ve dándole de comer de lo que sabes que le puede gustar (cerezas, fresas, aceitunas, trocitos de fruta, gelatina, etc.…) Quítale la ropa de la parte superior y ve dándole un masaje suave. Para acabar ponle nata o chocolate sobre los hombros, pecho o espalda y ve lamiendo de forma sensual….ayssssssssss espero que ninguno sea diabético o esté a dieta. Después y para acabar os metéis juntos en la ducha y ……os lo dejo a vuestra imaginación.

22
Oct 2009

USA EL ABC SEXUAL CON LA PAREJA: NADA ES IMPOSIBLE

Escrito por: princesadelnilo1964 el 22 Oct 2009 - URL Permanente

abc sexual

Esta mañana, en el trabajo, casi acaban discutiendo algunas compañeras con el sexo opuesto. Quizás penséis que se debió a un tema laboral, pues no. Mis colegas femeninas se volvían a quejar de las cosas que suelen hacer sus parejas y que les molestan. O de las cosas que no les hacen, pero que por pudor no se atreven a comunicarles. Yo les dije de todo y que eso les ocurre por no querer usar el ABC sexual. Hablar, expresarse y comunicarse para que todo funcione.
Al final se acabó, como casi siempre, hablando del tema sexual.

Rocío decía que: “A veces mi marido está tan perdido que no sabe cómo me gusta que me haga el amor. El problema es que no sé explicarle cómo hacerlo. Para que no se sienta mal, pues me callo y él cree que estoy satisfecha”. Mal, le dije. El comunicarle a la pareja frases como “cómeme” o “hazlo más despacio” puede funcionar como un afrodisiaco. Quizás intentamos decirlo, pero al final por pudor nos callamos, pero hay muchas formas de explicarlo sin necesidad de usar el lenguaje oral. Existen los gestos.
Llevar la mano de la pareja al lugar exacto en dónde desees que te acaricie. Cuando realice algo que te excita mucho, jolines, pues gime más. Si deseas que durante la penetración se mueva con más lentitud o mayor rapidez, pues chica guía con movimientos y mueve las caderas al ritmo que más te satisface. ¡¡¡¡Si no se entera es que es tonto de remate!!!!
Por su parte, Luis argumentaba que: “Cuando le quiero pedir algo nuevo a mi mujer, ésta se mosquea y me dice que siempre estoy pensando en lo mismo. No quiero monotonía en la cama”. Y es lógico, pues la falta de incentivos hace que la relación de pareja se vaya deteriorando. Yo no digo que haya que buscar otra pareja, ni dejar a la actual…No, yo digo que no hay que ser cómodos, que hay que hacer uso de la imaginación y de la creatividad para todo en ésta vida…para el sexo más.
Pues a los dos les comenté que antes esos problemas existen dos soluciones. La primera, es callar y hacerle ver a la pareja que todo es fantástico, con el fin de no enfadar o herir a la pareja. Eso nos lleva a seguir sin disfrutar plenamente.
La segunda opción y, creo que la más sensata, es la de HABLAR y PEDIR lo que realmente deseamos y necesitamos. No es imposible.
María, que acaba de iniciar una relación, no está muy feliz que digamos, pues expresa que “Cuando acabamos de hacer el amor, va y me pregunta esas típicas frases como: ¿Cuántos orgasmos has tenido?, ¿crees que soy el mejor amante que has tenido? O ¿es el mejor polvo de tu vida? Yo me quedo con ganas de responderle: Eres un imbécil, que te aguante tu madre”.
Le respondí que debía decirle que hacer el amor no es demostrar que eres el mejor amante del mundo, que de lo que se trata es de sentir y disfrutar. También le dije que para saber la opinión de tu pareja en ese tema no hay que hacer preguntas de ese tipo. Hay que observar las reacciones de la pareja.
Mientras que, Encarni finalizaba expresando que: “Lo que más me disgusta de Antonio es que no existen los preliminares y cuando acabamos se duerme. Me gustaría que me diera muchos besos super eróticos, que sus caricias fueran más extensas y no ir directamente al sexo”.
Y es que algunos hombres aún desconocen que cuando se le hace esperar a la mujer, aumenta la tensión, el deseo y el placer. Por lo que no está jamás de más, el jugar mucho antes de la penetración.
A los largo de esta semana comenzarán capítulos explicativos sobre el Tour sexual por distintos países, que salí hace unos días. Espero vuestras experiencias en ese terreno.

23
Sep 2009

BESAR: LABIOS, VIENTRE Y ESPALDA (II PARTE)

Escrito por: princesadelnilo1964 el 23 Sep 2009 - URL Permanente

VIENTRE-1

A las mujeres nos encanta y excita que recorran nuestro cuerpo con besos y caricias a que ¿sí?, pues una de las formas más claras de conquistar a un hombre es hacer lo mismo. Ellos, al igual que nosotras, desean que su cuerpo sea explorado, aunque de forma sensual. No es cierto eso de que todo gira en torno a sus genitales. Hay que saber distinguir muy claramente que deseo y excitación no es lo mismo, aunque vayan de la mano, la mayoría de las veces. Algunas de mis amigas me han llegado a preguntar si conocía alguna técnica para aumentar el deseo sexual de su pareja. Creo que no hay fórmulas mágicas, pero elogiarles sus atributos, puede ser un buen comienzo. Muchas pensamos que los genitales son las principales zonas erógenas de los hombres y nos olvidamos de que existen otras partes del cuerpo que bien estimuladas reaccionan de forma increíble. Hoy vamos a tratar de dar un masaje con besos en los labios, vientre y espalda.

Los labios: es una de las zonas que más claramente puede responder a los estímulos. Tanto hombre como mujeres disfrutamos de las caricias en la boca. Pero no hay que olvidar que un señor puede tomar el que le beses como una señal de que deseas sexo. Quizás lo que te apetece, en ese momento, tan sólo sea disfrutar de sus labios, saborear su saliva, sin tener que llegar al sexo. No maquilles los labios, pues es preferible que no tengan sabor. Lo mejor es cepillarse los dientes.

Comienza con besos suaves, pues con el paso del tiempo se harán más atrevidos. Entre beso y beso puedes usar tus dedos para recorrer los labios de tu pareja de forma sensual. También puedes compaginarlo con la lengua. Besa y mordisquea el labio inferior de tu pareja, eso sí con suavidad. ¿Qué haces con las manos?, pues sencillamente lo que te apetezca. Yo optaría por recorrer su cuello.

El Abdomen: Dicen que el área que hay alrededor del ombligo es muy sensible en las mujeres, pero os aseguro que en los hombres también lo es. Tan sólo hay que saber estimularlo. Aunque todo depende de cada persona y sus gustos. Lamer y succionar el ombligo es muy excitante, además de que si vas bajando despacito hacia la zona del pubis lograrás que tu pareja tenga una erección. Para conseguir excitarlo debes trazar una línea vertical y horizontal por esa zona, sin olvidarte de las caderas. Puedes ayudarte con los dedos, la lengua y los labios. Lame, succiona y mordisquea con mucha suavidad. También puedes acariciarlo con las yema de los dedos y con las uñas….eso sí no arañes, que le podrías lastimar.

La espalda: a los lados de la columna vertebral se localizan una serie de nervios que bien estimulados pueden llegar a excitar a cualquier persona. También es una zona muy sensible en donde se unen la espalda y el trasero (hueso sacro). Para dar un masaje en la espalda debes usar las manos, los dedos, los labios, la lengua e incluso el cabello. Tienes que dejar que tus dedos tracen distintos círculos en la espalda. Los movimientos deben ser siempre lentos y suaves. Intenta que sean coordinados con ambas manos. Te puedes ayudar con un aceite especial para masajes. Desliza las manos por el centro y resbálate hacia los costados.

Después, puedes recorrer la columna con la punta de la lengua y cuando llegues al sacro…haz círculos sobre él. No olvides los costados, que también saben responder a unas buenas caricias. Usa los labios y la lengua.

Para la III parte he dejado las nalgas, piernas y el cuello.

08
Sep 2009

¿SABRÍAS DEFINIR LA PALABRA AMOR?

Escrito por: princesadelnilo1964 el 08 Sep 2009 - URL Permanente

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Hay muchas versiones para definir esa palabra. Está claro que es un sentimiento que sentimos hacia una determinada persona, pero el amor es tan incoherente que no sabemos bien cómo definirlo. Pienso que la respuesta está en cada persona y que cada uno tenemos una idea de lo que significa amar y lo que representa. Yo amo a mi novio de forma libre, es decir, no deseo que haga lo que le de la real gana, pero tampoco deseo tenerlo atado con una correa. Le pido respeto, tolerancia, comprensión y amor…Cuando amamos hasta sentimos de modo distinto los latidos del corazón. El amor no se compra, ni se encuentra en un supermercado, ni lo encuentras en un diccionario enciclopédico…el amor llega a cada persona a su debido tiempo. Tarde o temprano te encontrará. Amar es saber dialogar, saber conocer, saber compartir y, desde luego, amar es prometer, pues de algún modo estamos entregando nuestro futuro a esa persona amada.

¿Has olvidado lo que es sentir esas “mariposas” revolotear por tu tripa? ¿Qué es estar enamorado?, pues sentir amor hacia otra persona, así de sencillo y así de complicado. Está claro que quien dicta “sentencia” es nuestro corazón. Supongo que cuando crees que amas a alguien, estás feliz a su lado y deseas compartir tu vida con ella, es un buen síntoma de que conoces el amor.

Está muy claro que existen muchos factores que nos influyen en el amor y que nos dirán realmente si amamos a esa persona o sencillamente ese amor como vino se esfumará. Amar a otra persona requiere de una buena dosis de paciencia y de un prolongado compromiso. Si no estás dispuesto a compartir lo mejor es que la pareja se lo plantee antes de dar un paso en falso.

Sinceramente, creo que el tiempo es el principal factor que nos dirá si la relación continúa por buen camino o hay que dejar que se marche por otro sendero. Hay una pregunta que estoy segura muchos nos hemos preguntado y que muy pocas veces sabemos la respuesta real. ¿Estás dispuesto a pasar el resto de tu vida con esa persona? Yo sí estaría dispuesta a pasarla contigo.

También es cierto que, en algunos casos, sabemos desde el inicio de esa relación que no llegará a buen puerto, por lo que ¿para qué alargar la agonía?

Después estaría la atracción física que podemos sentir hacia esa persona. Todo comienza con esa atracción, lo que entra por los ojos. Después te acaba enamorando otras muchas cualidades, que quizás al principio no le diste la importancia que se merecían. Sigo pensando que un cuerpo perfecto no existe, pero si un corazón puro y limpio.

A todo esto habría que añadirle lo que siempre digo: Compatibilidad. Hay que saber lo que nos gusta de la pareja y lo que nos disgusta. Lo que tenemos en común. Yo no amo por lo que me pueda aportar ese amor: amo por lo que es. Quiero hacerle feliz pues constituye mi propia felicidad.
Dedicado a Sebas, con todo mi amor

03
Sep 2009

UNA CITA A CIEGAS: ¿TE ATREVERÍAS?

Escrito por: princesadelnilo1964 el 03 Sep 2009 - URL Permanente

cita a ciegas

Hace un tiempo lejano tuve una cita de las llamadas “a ciegas”, es decir con alguien que no conocía en persona. ¿Por qué me decidí a conocerle?, pues sinceramente, y una vez pasado un tiempo, creo que fue morbo a lo desconocido. Supongo que me atrajo su forma de escribir, parecía un seductor nato. Primero, lógicamente, nos conocimos a través de un chat. Tras largas conversaciones, en las que nos resultó muy fácil el contarnos nuestras vidas (siempre te queda la duda de si la otra persona te dice la verdad) nos pedimos los números de los móviles. Mantuvimos conversaciones normales, en dónde se hablaba del trabajo de cada uno y de los problemas familiares.

También debo confesar que nos reíamos mucho. Las horas no tenían fin. Un buen día me propone conocernos y yo acepté. Nunca nos habíamos visto por cámara, ni enviada foto alguna. Sólo conocíamos la voz. Yo me lo imaginé alto y moreno. Luego resultó que tenía el cabello blanco y de estatura normal. Su voz seguía siendo la misma. Me decidí por lanzarme a la aventura, sin plantearme ninguna cosa. Había salido de un matrimonio fracasado de 18 años. Fue él quien eligió el lugar de nuestra primera cita. Fue en un restaurante en una de mis calas favoritas. La cena era, lógicamente pescado. Me sorprendió que llegara en una moto (era una BMW R 1200 RT), pensé: “Jolines debe costar una pasta”, pues era enorme y llevaba dos cascos. A mí me encantan las motos y él lo sabía, por ese motivo había traído otro “salva cabezas”.

Él iba vestido de forma informal y debo recordar que físicamente era bastante atractivo. No me importó demasiado que fuera 12 años mayor que yo. Trabajaba en la Agencia Estatal de Meteorología. Nos saludamos con cierta timidez, pues no es lo mismo hablar a través de un teléfono que mirarse directamente a la cara. Me dijo que yo era más bonita de lo que se había imaginado (claro que por entonces yo rondaba los 36 años). Durante la cena nos fuimos relajando y tras el típico paseo por la playa, en dónde nos mostramos tal y cómo éramos en realidad, nos fuimos al hotel, en dónde supuestamente disfrutaríamos de unos días libres. Eso sí, en habitaciones separadas. Habíamos quedado que serían vacaciones compartidas sin más. En vez de pasarlas solos cada uno por su lado, pues las disfrutaríamos juntos.

Me subí en la moto y disfruté de un paseo por la costa. Me dije:”¿para qué estar sola en una ciudad desconocida, cuando puedes estar acompañada de una persona agradable?”. Me pareció una persona muy interesante y por aquel entonces, a priori no excluía ninguna posibilidad. Mis niñas estaban con mi ex marido y realmente necesitaba de unos días fuera de mi entorno y con alguien agradable. Nunca pensé en el sexo, pero tampoco lo negaría si me llegase a gustar esa persona. Debo recordar que fue una experiencia que me enseñó muchas cosas….como, por ejemplo, entender un poco más los mapas de Isobaras, mapas de precipitaciones o mapas de nubosidad. ¿Qué nos alejó?, pues la distancia.

Lo humanos no le damos la importancia real a la elección de la pareja. Normalmente suele ser el producto de motivaciones. ¿Alguna vez has pensado lo que te hizo decantarte por tu actual pareja?

Hoy en día hay muchas formas de conocer a gente y algunas de ellas de lo más variado.

Desde que algún amigo te presente a otro amigo, hasta acudir a una cita a ciegas. Mucha gente jamás se atrevería, pues creen que tiene cierta temeridad, pues no sabes realmente a quién te vas a encontrar. Sin embargo, hoy en día existen las cámaras web o el intercambio de fotos, además del teléfono. Aunque hay que reconocer que la prueba de fuego es la vista directa. Está claro que puede ser una experiencia divertida o resultas un chasco total.

Hace muchos años, pero muchos…a las mujeres se las prometía en matrimonio sin llegar a conocer físicamente a su futuro marido, lo que se llamaba “un matrimonio de conveniencia”.

Lógicamente, hay que decir a algún familiar en dónde vas a estar y con quien. Sobre todo, por si tienen que localizarte. Otro consejo sería el estar tranquila y relajada. Hay que ser una misma, pues la sinceridad es muy importante, si lo que esperas de cara a un futuro es que llegue a ser tu amigo. Por otro lado, si lo que tú deseas es tan sólo sexo esporádico, lo mejor es no dar muchos datos de tu vida íntima.

Estoy segura que muchas/os dirán: “Y después de la cena..¿qué hacemos?, pues si lo que buscas es sexo y ambos lo tienen claro….sobra la pregunta. Si buscas amistad, pues lo mejor es despedirse y quedar para otra ocasión.


10
Ago 2009

REALMENTE ¿SABES HACERLE EL AMOR A UNA MUJER?

Escrito por: princesadelnilo1964 el 10 Ago 2009 - URL Permanente

hacer_el_amor

Muchos dirán que es muy sencillo hacerle el amor a una mujer, pues quizás lo sea, yo no diré lo contrario, pero no os creáis que ambos sexos somos iguales, pues las damas somos un poquito más complejas que los caballeros. Está muy claro que la respuesta sexual en un hombre es más simple que en una mujer, por lo que muchos os pensáis que somos iguales, pues os equivocáis. Los deseos de la mujer son mucho más extensos y variables en nosotras. Necesitamos bastante tiempo en eso de los preámbulos y si nos saben “tocar” pues nuestras respuestas se traduce en distintos orgasmos. Está demostrado que cada mujer es un mundo y lo que a una servidora le pueda ser satisfactorio, para otra no ¿Por qué será así? Espero que ninguno me diga que somos bichos raros.

Si tu pareja desea llevarte al éxtasis es sólo cuestión de sensibilidad y de reconocer en cada gesto y gemido lo que su pareja le está expresando. Lo que nos molesta a las mujeres y, seguro que más de una lo confirmará, es que tu pareja se “esfuerce demasiado” en darte placer. ¿Qué significa hacer el amor?, pues es bien sencillo y la frase lo dice claro: demostrarle a tu pareja lo que la amas, pero expresado en una relación sexual.

Ya hemos hablado de que el “aquí te pillo…aquí te mato”, a veces, es hasta excitante y morboso, pero no me podéis negar que en dónde esté una buena sesión de caricias, ternura, gestos amorosos, que se quite la rapidez y la urgencia. ¿ o no? Una cosa que nos molesta mucho e incluso nos puede “enfriar” es ir directamente a tocar los genitales. ¿Tienes prisa? Recréate en el resto del cuerpo y deja esa zona para el intermedio.

Seguro que más de uno pensará que no es un adivino, y puede que tenga razón. La mujer le debería explicar o enseñar qué partes de su cuerpo son las llamadas zonas erógenas. Más creo que un amante experto en la materia debería saberlo. Aún existen mujeres a las que explicarle a la pareja lo que le gusta del sexo les resulta algo violento y más si es una nueva relación, por lo que debes estar atento cuando surja algún tema en el que habléis de sexo. Más soy de la opinión que lo mejor es hablar y expresar cada uno sus gustos. La imaginación y el dejarse llevar por el momento, además de entretenerse en los preámbulos ¿será suficiente para satisfacerla?

A las mujeres nos gusta sentirnos deseadas y que la pareja se excite y nos diga que nos ama. Nos gustan las caricias sensuales, los besos por todo el cuerpo, los abrazos tiernos, los gemidos, las palabras dulces. A muchos hombres les excita que su pareja les hable durante la relación sexual, pues a nosotras nos sucede lo mismo….ese lenguaje debe ser erótico y no obsceno. No olvides que, realmente, las zonas erógenas de una mujer, están bastante alejadas de su sexo, por lo que para excitarla al máximo recréate en el resto del cuerpo y hasta que no notes que está muy excitada o húmeda no te acerques demasiado al sexo.

Los pechos, son quizás la parte más erótica y sensible de una mujer y, por desgracia, muchos no se entretienen lo suficiente en jugar con ellos. En otro artículo explicaré cómo se debe excitar un pecho femenino, de momento te diré que lo acaricies con suavidad. Lo puede lamer, succionar y mordisquear suavemente y si notas que ella se excita, pues ya sabes que le gusta.

Por sus gemidos, gestos y palabras notarás que ella está preparada para que llegues a los genitales. Le toca el turno al clítoris, por favor, trátalo con suavidad. Lo puedes lamer, succionar y acariciar con la lengua y los labios. Hay mujeres a las que les gusta llegar al orgasmo de varias formas: anal, vaginal. Haz lo que a ella le guste. También puedes masturbarla suavemente con los dedos. Siempre he comentado que en el sexo los límites los pone la pareja, por lo que la imaginación y la fantasía juegan un papel muy importante.

Por cierto, no te empeñes en aguantar…el sexo es egoísta…así que deja de preocuparte y disfruta. Puede ocurrir que tú tengas antes el orgasmo, o que sea ella…o que la mujer no se conforme con uno sólo…todo puede pasar y todo es muy normal.

Por último, diré que el orgasmo no es el fin de una relación sexual. Hay que finalizar como comenzasteis, es decir con ternura y mimos. Jamás se debe comparar una relación sexual de pareja con otra que pertenece al pasado. Tampoco digas eso de: “¿qué tal he estado?”, pues podrías llevarte una sorpresa y quizás no sea la que esperas.

03
Ago 2009

¿CÓMO SE PUEDE LIDIAR CON QUIEN NO RECONOCE SU ERROR?

Escrito por: princesadelnilo1964 el 03 Ago 2009 - URL Permanente

enfados de parejas


¿Cuántas veces te has levantado pensando que lo hiciste con el pie izquierdo? Todo te sale mal y parece que todo el mundo se ha conjurado en contra tuya. El mal humor es un defecto de carácter que nos puede llevar a tener conflictos con la pareja, a disputas familiares, laborales y de amigos y a una infelicidad.
Lo ves todo negro y el vaso medio vacío. Lo más terrible de todo esto es que: es contagioso. Cuando la persona que está a tu lado se enfada ¿cómo se logra lidiar con él/ella? Cuántas veces te has dicho eso de: ¿por qué tengo que aguantar todo eso?
Cuando es la mujer la que está de mal humor se nos culpa de tener la regla y que por eso estamos cabreadas y todo nos sienta mal. A veces puede ser cierto, pues las hormonas juegan un papel importante esos días….pero no siempre es así.
Más yo siempre digo que cuando tu pareja tiene un mal día no es culpa tuya.

Que discuta con su jefe… no es culpa tuya. Cuando su equipo pierde un partido, tampoco es culpa tuya. Muchas personas tienen un mal despertar y muestran su peor cara, y hay que ser conscientes que su mal humor se nos pegará, así que mejor no seguirles la corriente.
Cuando llegue a casa y notes que está “mosqueado”, lo mejor es ignorarle. Lo peor es “bombardearle” a preguntas tipo: ¿Qué te pasa? ¿Por qué están enfadado? ¿Tengo yo la culpa?
Generalmente, dicen que al hombre le cuesta más mostrar sus sentimientos, pero que les gusta oír la voz femenina para aconsejarles. Sin embargo, no les impongas una solución, que no la aceptarán al sentirse presionados. Las mujeres en ese sentido somos distintas, la mayoría de las veces nos tragamos el orgullo y damos el primer paso en busca de la paz. Eso no quiere decir que les demos la razón como a los locos, quiere decir que tenemos ganas de que acabe la pelea.
Otras veces, cuando es repetitivo, acabas cansándote de ser siempre tú quien busque esa paz y acabas por pensar que “ya está bien de ser la tonta de la película”.
Cuando tu pareja padece un ataque repentino de mal humor, te pilla desprevenida y no sabes cómo afrontarlo.
Me gustaría que me dijerais qué puede hacer una amiga que ayer le dijo su pareja las siguientes “frases amorosas”: “Eres una hija de puta, me estás amargando la vida”, “vete a tomar por culo y chúpasela a todos, que es lo que mejor sabes hacer”…éstas frases tuve la mala suerte de escucharlas y me encaré al tipo.
Mi amiga lo único que le dijo era que se duchara y se cambiara de ropa. Mi compañera sacó las pertenencias del novio y las puso en la puerta. Rompió con él.
Existen varios modelos o métodos para usar ente eso. Quizá uno de los más empleados sea el de: “ignorar la explosión de ira”. En contra de lo que parezca, es muy útil cuando la pelea no está en su mayor grado. Eso hará ver a la otra persona que no vamos a entrar en su juego y que no logrará que discutamos.
También se puede utilizar “darse un tiempo”: esto quiere decir que le comuniquemos a la pareja que nos vamos a la calle para que la pelea no vaya a más, que después, ya más calmada, reiniciaremos la conversación.
Si el problema viene con nombre de TRABAJO, lo que hay que hacer es: “hacer preguntas siempre positivamente”: es decir no aumentar su enfado y decirle frases como ¿qué tal el día? o ¿deseas tomar algo?
Tampoco estaría mal que tu pareja se “ponga en el lugar del otro y hacérselo ver”, es lo que se dice ser empático. Usar, por ejemplo, la frase “entiendo que te sientas mal por la rotura…..”
Yo tengo una duda y es la de intentar “quitar el mal humor con humor”, pues pueden pasar dos cosas: que tu pareja se quede de piedra y le dé por reír y la segunda, es que se mosquee a un más pensando que te estás burlado de él. Cuando la pelea esté en lo más alto...no la emplees, pues se cabreará aun más.

Lo que hay que tener claro es que de la misma forma que te cabreas sin razón alguna, también es cierto que ese mal estado de ánimo pasará, pero si no es así y te afecta negativamente lo que se debe de hacer es pedir ayuda.
Está muy claro que enfadarse daña la salud, esto no es una novedad. Lo que es cierto es que cabrearse empeora la hipertensión y daña el corazón, por lo que deberíamos pensar seriamente y reflexionar sobre lo mal que manejamos nuestras emociones.

No sirve de naaaaaaaaa tomar medicamentos y productos mágicos para la hipertensión, sin antes no hacemos un examen de conciencia sobre cómo vivimos. ¿Por qué en vez de pelear no hacemos más el amor?...seguro que si te da un infarto… la muerte sería más feliz o ¿no?.

27
Jul 2009

SI TANTO DICES AMARME...NO ME HAGAS LLORAR

Escrito por: princesadelnilo1964 el 27 Jul 2009 - URL Permanente

mujer que llora

Anoche me sucedió algo que me hizo reflexionar en lo tontas que podemos ser, a veces, las mujeres por algo que llamamos amor. Palabra que encierra muchos sentimientos, pero que no entiendo que haga llorar. Cerca de casa hay una ermita llamada Virgen del Pasico (algún día contaré la historia, pues es muy curiosa.
Estaba yo sentada en el jardín de dicho lugar, intentaba poder tomar un poco de fresco, en una noche en que era imposible casi respirar.
Me dirigí a ese lugar en el que los lugareños afirman que rebosa paz y que la madre de todos concede lo que menos esperas. Supongo que hay que tener mucha fe y en estos tiempos la hemos perdido. No es que estuviera intranquila, pero, a veces, necesitas relajarte. Me senté con un cigarrillo entre los dedos y cerré los ojos.
De vez en cuando soplaba una brisa con sabor a mar y estaba yo imaginado qué divertido sería si en esos momentos cayera agua bien fresquita del cielo. De repente, escucho lamentos profundos, acompañados de suspiros. Eran de mujer. Me di la vuelta, con mucho disimulo, y observé a una pareja de edad madura. Ella se tapaba el rostro e intentaba tragarse las lágrimas. Él no intentó, en ningún momento, acercarse y consolarla. Yo creí que por estar en la ermita les podría pasar alguna desgracia familiar o algún problema físico. Pero mi sorpresa fue cuando ella se serenó y comenzó a narrar lo que, por lo visto, la había sumido en ese estado patético. Como la escena me impactó de tal forma, intenté prestar atención a lo que la mujer le comentaba. Él seguía mudo. Me habría levantado y juro que le habría gritado: “si es que no tiene sangre en las venas o un ápice de compasión hacia la que parece es su pareja”.
Ella le dijo:” ¿No te gusto físicamente. ¿No me deseas ya? ¿Cómo es posible que un hombre vea una mujer medio desnuda, recién duchada y perfumada y que le está acariciando y no se inmute? Llevamos juntos unos meses y te quiero y deseo. Es lógico que cuando llego a casa me apetezca abrazarte, darte besos y tú me acusas de que sólo busco sexo? ¿Cuántos hombres desearían tener a una mujer con deseos y ganas de hacer el amor a diario? y tú la tienes y pasas de ella. Hace más de cuatro días que no lo hacemos”
Yo, ante esas frases, notaba que me estaba alterando y que quería levantarme y abrazarla a la vez que enviarle al tipejo a la mierda. Más, seguí escuchando. Ella no era fea ni estaba obesa, era rellenita y de buen ver. Por lo que no entendía que se pusiera a suplicar besos y caricias un hombre, a ese hombre, que desde luego no era un Adonis. Él, entonces, la miró y le dijo que no era eso, que él no la despreció, que no recordaba haberse quedado dormido ni hace lo que ella le decía.
Ella se levantó del banco y se encaró. Yo creí que era ella quien le iba a dar una torta, pero en vez de eso…con un par de ovarios le soltó: “Llegamos de la playa quemados por el sol. Preparo la cena que te puede gustar en la sala de estar. Pongo el ventilador y después de cenar melón con el puñetero jamón…abro una botella de cava, que había guardado y que estaba muy fresquito. Quito la mesa y me doy una segunda ducha con agua bien fresca. Me perfumo y me pongo una tentación de raso que quita el sentido. Te enciendo un cigarrillo y me pongo tras de ti, para darte crema por la espalda. Noto que me estoy excitando y comienzo a deslizar mis manos por tu cuerpo, a la vez que mis labios besan tu cuello y rozan los lóbulos de tus orejas. Entonces me dices: ¡estás muy caliente y con el calor que hace…!.
Te mueves como intentando que dejara de tocarte. Traigo cubitos del congelador y me los voy pasando despacito por mi cuerpo y te sugiero de hacerte lo mismo. Aceptas y pensé…bien…vamos por buen camino. Pero, entonces escucho tus ronquidos. ¡Dios! Si son las 23.00 horas nada más y es mañana no trabajamos. Me quedé hundida y muy triste. Me levanto y te digo que me voy a la cama, con un beso de buenas noches. Llegas al rato y levantas el brazo para que me cobije entre tu pecho y él. Acepto, pero sabiendo que otra noche más me quedaría sin mis dosis de besos y caricias. Me quedo de lado y comienzo a darte besos y… ¿qué haces tú?. Te quedas de nuevo dormido. ¿Qué quieres que piense? Me levanté y te dije que me quedaba un rato viendo la tele. Entonces te enfadas y eres tú quien se va a otra habitación. Ahora, intento razonar contigo, saber si te pasa algo conmigo o te sucede algo y no me respondes. No quieres disculparte y tan sólo me haces sentirme a mí culpable de no sé qué. Venimos aquí para poder hablar y razonar y en vez de consolarme y decirme qué te sucede te callas. No aguanto más. No me mereces. ¿Sabes por casualidad lo que es mendigar un beso a la persona a la que amas? ¿Sabes qué como mujer me siento una mierda?”.
Él se levantó y se marchó. La dejó allí con sus llantos. Entonces me acerqué a ella y fui yo quien la consoló. Cuando se calmó me dio las gracias. No le quise preguntar nada. La acerqué a su casa y le di la dirección de la mía, que está muy próxima a la suya, por si necesita hablar. Esta mañana tenía colgadas unas flores en la ventana de casa con una nota en la que rezaba: “Gracias”. Vosotros: ¿Qué pensáis que debe hacer esa mujer? ¿La ama de verdad? ¿Por qué está con ella? ¿Es normal que si ama a alguien lo desee con tanta necesidad física? ¿Esa relación está destinada al fracaso?

15
Jul 2009

DEPRESIÓN: NO HAY QUE DARSE POR VENCIDO O ¿SÍ?

Escrito por: princesadelnilo1964 el 15 Jul 2009 - URL Permanente

depresion

No sé si es que a veces somos masoquistas o que estamos un poco idos. Y me refiero a ambos sexos. No sé si es que tememos a la soledad y a vivir solos y permanecemos con alguien con el que, quizás lo único que nos une son las peleas. Realmente, ayer una compañera me contó su caso y no puede nada más que decirle que era IMBÉCIL. Sí lo es, porque está pasando casi por un calvario y no tiene “huevos” para mandar a la porra a ese hombre, que está viendo cómo la trata. “Una de seda y otra de cal”, este es el estilo que suele usar. Voy a contaros la historia, más que nada para que aquella persona que esté sufriendo esta situación sepa cómo actuar. Ana Belén, con ese nombre citaré a mi amiga, conoció a un señor hace más o menos 5 meses.
Todo comenzó como un trato de amistad, para después pasar a una relación de pareja. Según me contó Ana B, él era dulce y atento. Lo que ella necesitaba, por lo que rápidamente comenzaron a medio vivir juntos. “No me lo podía creer. Que alguien me tuviera la comida y la cena preparadas para cuando llegara a casa, después de una larga jornada de trabajo. Que se mostrara cariñoso y dulce después de una mala relación que tuve”, me explicó.
Pero cuanto más se iba afianzando la relación, más de daba cuenta de que había algo que no “cuadraba”. “Si hablábamos de política, yo era una tonta que no entendía de nada si no le decía que Zapatero es el mejor presidente de la historia de España. Si se hablaba de la Iglesia: todos eran unos desgraciados que abusan de los menores. Total que la conversación finalizaba con una disputa”, apunta. Más casi siempre era ella quien iba a pedirle disculpas y él le decía que la culpa era de él, que le perdonara. Y acababan abrazados, para después hacer el amor como si nada hubiera pasado.
“Del tema del enfado se procuraba no hablar y se intentaba aparentar que no había pasado nada”, me decía. Ella, estoy segura de que le ama, y él, pues realmente creo que también, pero es inestable. Todo el mundo decía que eran la pareja perfecta y me imagino que Ana se lo terminó de creer.
Un buen día la pelea fue a más y él perdió los papeles, pues pasó a los calificativos. Él se fue de la casa y ella ordenó la misma. Pasaron las horas y mi compañera estaba sumida en un estado de depresión y de llanto. Nada la consolaba. Así que le llamó varias veces y le dejó otros tantos mensajes, pero de él no supo nada. Comenzó a preocuparse ella misma, sin un motivo concreto, y cuando empezó a ponerse nerviosa llamó al hermano de la pareja que, lo trajo de vuelta a la casa. “A las pocas horas estaba de nuevo en mi vida. Cuando nos vimos no nos dijimos nada, pues tan sólo pudimos abrazarnos y llorar como dos niños. Esa noche todo fue mágico y muy especial”, me decía Ana.
Pasaron algunos días y ella creía estar en una “nube”, pues él se preocupaba aún más por ella. Evitaban hablar de temas en los que sabía que no estarían de acuerdo. Pero hace unos días ella me dice que, sin saber realmente el motivo, comienza una pelea que ya no tiene solución, pues ella intentaba decirle que todo era producto de su imaginación y del efecto de tantas pastillas que toma, pero una vez más lo negaba.
Ella llegó a casa y él estaba medio dormido en el sofá. Le extrañó eso, pero pensó que estaría cansado. Lo despierta, más que nada porque era temprano para dormir y deseaba hablar con él como hacían cada día. Sin embargo, él se levanta y se va a la sala del ordenador y se pone a ver allí la TV. Mi amiga se acerca a él y entonces se molesta.
Ella intenta preguntarle qué le sucede y no responde nada que le haga indicar que es por algo que ella dijera o hiciera. En la disputa ella intenta calmarle, pero él se va poniendo cada vez más alterado y comienza a insultarla. Ella se mete en la habitación y tras pensar las cosas, con sensatez, le dice que la relación ha muerto con los insultos, que es mejor que se vaya. Ana puede entender que, como tiene una lesión importante en una pierna, y de los calmantes orales ya ha pasado a los parches opiáceos para que le calmen el dolor, pues se altere con más facilidad. Además, de que los relajantes para la depresión que está tomando le han cambiado el carácter y le hacen ver cosas que no han pasado.
Lo que la hizo tener miedo y, decidir romper para siempre, el rechazo que sufrió cuando intentó calmarle, pues de alguna manera observó que se podía poner hasta agresivo. “Cualquier cosa o por la mínima palabra se enfada, y saca problemas en dónde no los hay. Le da la vuelta a la tortilla y me hace sentir culpable de no sé qué cosas”, finaliza. Ahí se dio cuenta que temió, que le tuvo miedo. Ayer, en el trabajo, la vi muy seria y eso es algo a lo que no estamos acostumbrados los compañeros y me acerqué a ella. Sin hablarme, le dio por llorar y fue cuando me contó lo que estaba pasando. No puedo aconsejarle, pues es su vida. Más lo único que le dije es que si merece la pena vivir en medio de esa situación. Que la base de toda relación es el respeto y la comunicación y si eso falla ¿qué queda?.
Sabemos que una depresión puede llegar a cambiar la personalidad de una persona hasta tal punto de volverlo insoportable, sin sentimientos y que puede llegar hacer mucho daño en una disputa. La depresión se abre camino en los estados de ánimo, actitudes y comportamientos, por lo que si se vive en un ambiente “depresógena” se puede estar modelando y enseñando a cómo deprimirse. Muchas veces, si vives con un depresivo, te puedes hasta preguntar si realmente estás tú “cuerda”. Lo que hay que saber es que el enemigo es la depresión, no tu pareja.
Algunos antidepresivos pueden empeorar inicialmente la depresión, incluso con pensamientos de suicidio, así como inducir ansiedad o crear agresividad. En ciertos casos, un antidepresivo puede provocar también un cambio en la forma de manifestarse la depresión originando manías e hipomanías, acelerar el patrón de ciclos de estados de ánimo altos y bajos, o inducir el desarrollo de una psicosis en un paciente con depresión que no era psicótico antes de tomar el antidepresivo. es.wikipedia.org/wiki/Antidepresivo
Ayer nos tocó trabajar en el mismo turno y le pregunté qué se encontraba, y qué había decidido hacer con respecto a su pareja. Me explicó que él tiró las pastillas de dormir y que controlará bajo ayuda médica su estado. Le ha jurado que no sabía lo que hacía y decía y que por su amor es capaz de hacer lo que ella le pida. Ana Belén me añadió que lleva más de una semana sin tomar nada, tan sólo lo necesario para su rodilla y que lo nota relajado. Cree que le debe de dar una última oportunidad, pues ambos se aman. Yo creo que hace lo que debe, pero que no le pase ni una más.

11
Jun 2009

PARA VENTANITA Y MANUEL: UNA BELLA HISTORIA DE AMOR

Escrito por: princesadelnilo1964 el 11 Jun 2009 - URL Permanente

pajaritos

Ayer mañana recibí muchos correos, pero hubo dos que me ilusionaron . Abrí mi ventana y dejé que entrara el aire puro de la mar y me dije: "Debes hacerles un pequeño regalo a esas dos personas que te han alegrado el día y a las que les tengo una enorme gratitud". Por tal motivo quiero escribir hoy de amor, de enamoramiento, de ilusión, de felicidad y de ternura. Dejar, por un día, mis temas problemáticos referentes a las relaciones de parejas y sexo. Hoy quiero darles una sorpresa a dos personas, que aunque no conozco en persona, disfruto de sus escritos y de unas fotos increíbles. Hoy quiero felicitar a Ventana-al-Sur  y a Manuel. ¿Por qué?, pues porque se aman y los que nos leemos  a diario, creo que estamos muy felices por ese inicio de enamoramiento, por esa alegría e ilusión que viven y que nos transmiten en sus respectivos blogs. Me da envidia sana de verles tan ilusionados y leer las cosas tan bonitas que se escriben mutuamente y que, con tanta alegría, nos transmiten.  El enamoramiento es una experiencia que nos conmueve y nos emociona. Es un estado en el que el mundo se convierte en un paraíso y eso es lo que yo, desde este blog les deseo de corazón. Que ya les tocaba a ambos volver a sentir ese sentimiento tan bonito. La vida les ha dado un nuevo regalo mágico, que espero sepan valorar. Que no dejen que esa llama que ilumina hoy ese camino se apague con el paso del tiempo, que lo que han vivido y sufrido les sirva de experiencia y alimenten cada día la llama de la pasión. Además, espero que las lecciones teóricas que publico a diario, les sirvan para valorar lo que tienen y sus días sean mágicos. Le dejo un bello poema, acompañado de un “achuchón” para la pareja, que interpreta un gran cantante y que he retocado un pelín:

Entre tus brazos: suave y despacio entregarme quiero

Mi noche la iluminó la luz de tu amor

A tu lado me siento yo

Tu corazón es el hogar de mis sueños, donde me pierdo y me encuentro

Eres mi refugio de amor

Tu corazón me despertó el sentimiento que hace sentirme completo

Vibremos al mismo latir

Es en la luz de tus ojos cuando llego a encontrar mi paz

Sólo a tu lado no existe tiempo ni espacio

Por donde quiera  que estés contigo estaré…

“Ventanita: olvida las taquicardias y los nervios…y sé tú, sin miedos, sin temores y sin dudas. Disfruta, te lo mereces. Os lo merecéis”