Un día cualquiera

Cada día escuchamos y sufrimos una larga y penosa lista de noticias malas. Entre muertes, secuestros y  violaciones, se le añaden de un tiempo a esta parte las subidas en los precios, el aumento del paro y la inflación.  ¿Quién no tiene problemas monetarios a final de mes?, pues casi todos las personas de “a pie”, es decir las que tienen que pagar una hipoteca, un coche y tienen hijos que están estudiando. Si a eso le añadimos que en algunas familias uno de los miembros se ha quedado sin trabajo, pues esa familia está “muy tocada” en todos los sentidos. Yo no puedo hacer nada con respecto a la vida laboral…ya me gustaría a mí poder ayudar a muchas personas que lo necesitan (incluida yo misma) , pero puedo intentar que esa angustia no le afecte mucho a la relación de pareja, al amor. ¿Cómo es eso posible?, pues para empezar tener mucha paciencia. Ya, ya sé que me estáis cansados de que os digan lo mismo…pero todos conocemos que la falta de medios económicos afecta  las decisiones de muchas personas y, en algunos casos, puede llegar a romper esa relación. ¿Por qué ocurre eso?, pues sencillamente porque se multiplican las disputas y recurrimos muchas veces a los reproches, culpando al otro de la situación. A veces, se llega a la separación, pues los problemas económicos nos afectan a los sentimientos y entramos en una fase de angustia, agobio y desesperación. Entiendo que es fácil escribir, y que no lo es tanto el llevarlo a la práctica, pero si no lo intentamos, al menos, en la época de las “vacas flaca” y dónde “apretarse el cinturón” es lo que nos toca, ya sabemos a dónde nos conduce todo esto. Hay que ser realistas y analizar juntos la situación económica de la familia, y aunque parezca de “niño de Primaria”, anotar lo que se ingresa y los gastos….Hay que eliminar esos gastos superfluos, que antes no tenían importancia, pues podíamos permitirlos. Ahora debemos hacer una vida menos consumista. También es muy bueno el llevar un estricto control de gastos y establecer prioridades. El dejar “aparcadas” las tarjetas de crédito es una buena medida y también el comparar precios en distintos establecimientos. Si por fortuna, los dos miembros de la pareja están trabajando, pues el que gane más será quien deba asumir más gastos, claro sin “echarlo en cara”. No vale que después se origine una disputa. Sería muy grato y favorable para la relación de pareja y para la familia, el permanecer unidos y no escapar ante el primer signo de “se avecina un problema”. Lo que hay que lograr es que el dicho “el amor puede con todo” sea cierto. Y que si antes nos podíamos permitir el salir de viaje varias veces al año, pues tendremos que conformarnos con unos días en cualquier punto de España, que por otra parte, es hermosa y merece la pena conocerla. Está muy claro que la crisis afecta por igual a ambos sexos, pero a la hora de “apretarse el cinturón”, las mujeres nos ponemos las pilas, pues llenar la cesta de la compra es ahora una tarea más penosa y laboriosa. Los hombres reducen gastos a la hora de salir de copas o asistir a un evento deportivo. Mientras que, la mujer, prefiere comprar marcas blancas en el supermercado y dejar de salir de “marcha”. La dichosa crisis ¿afecta al deseo sexual?, pues está muy claro que si te afecta al bolsillo y al humor, también lo hace en las relaciones sexuales. ¿Y eso a qué es debido?, normalmente la falta de dinero nos crea ansiedad, baja autoestima y el sentirse mal con uno mismo, por lo que nos apetece mucho menos mantener una relación sexual después de un día cargado de estrés y problemas.

Esta mañana, después del desayuno, nuestra jefa nos planteó algunos problemas que habían surgido durante la semana. Había bastantes compañeras que sabían el modo de resolver esos problemas, pero otras no tenían ni idea. Eso me hizo reflexionar no sólo por ese tema laboral, pues me dije a mí misma: ¿cómo haces para solucionar los problemas que te pueden surgir en la vida? Imagino que muchos hacen lo que el dicho popular: “coger el toro por los cuernos”, pero hay muchas otras personas que prefieren esperar a que los problemas se solucionen solos, algo que es un grave error. Todo el mundo es capaz de salir de un bache, con ayuda o sin ella. Entonces, yo me dije: “seguro que habrá un test en el que te dirá si eres capaz tu sola de “sacarte las castañas del fuego”. Ya sé de sobra que soy muy capaz de ello, pues me he visto en situaciones calificadas de “límite” y, creo, que he sabido salir airosa. Pero me quise hacer el test y la respuesta fue que una servidora afronta los problemas con buena determinación y que me conozco a mi misma (en eso tengo mis dudas). Se perfectamente donde llegar, pero que a veces voy demasiado deprisa, imagino que es debido a las ganas que tengo de solucionar esa cuestión que me oprime. Después, me dije que no está nada mal intentar mejorar, aunque todo me saldría mucho mejor si me tomara un tiempo en encontrar la solución adecuada para cada situación, ¿es eso tan fácil?, pues no. 

Que alguien me diga si alguna vez en su vida se ha encontrado ante un problema difícil, que le ha preocupado mucho y, ¿cuántas veces hemos dudado de que esa solución fuera la adecuada? De lo que no hay duda es de que hay que afrontar los problemas con valentía y aceptar la situación, pues a partir de ahí nos sentiremos un poco más aliviados y encontraremos una manera más efectiva que si lo hacemos de forma impulsiva. ¿Cuándo aceptamos lo peor de cada situación se liberan energías que nos permiten solucionarlas? Dicen que sí, pues no tenemos nada que perder. Hay que tener claro que si existe un problema es porque algo nos salió mal, entonces nos planteamos las preguntas ¿qué podemos hacer al respecto? Y ¿cómo podemos manejar la situación sin que nos agobie? Leyendo sobre temas de este tipo, me llamó bastante la atención el que hay que modificar el lenguaje de negativo a positivo. Que en vez de usar la palabra “problema”, utilicemos como sinónimo la palabra “situación”. Pues entonces, comencemos por definir con claridad la situación y saber cuál es exactamente el reto al que nos enfrentamos, que nos provoca ansiedad y miedo. Buscar el fondo de la situación y qué podríamos hacer para solucionarla.

 Pero, ¿cómo saber cuál es la mejor solución bajo esa circunstancia? Respuesta que me encantaría que cuando leáis el artículo respondáis. Lo que está claro es que, aunque exista gente que nos pueda ayudar, la responsabilidad del problema recae en nosotros mismos.  Ya se que no es sencillo salir de un problema y si éste es puntual, como una situación en la que deseamos salir con un buen resultado deberíamos de ser capaces de ver varias opciones para buscar la mejor solución. El mantener en la cabeza pensamientos positivos. Quizá la solución a esa situación que nos agobia y duele requiera hacer cambios en tu vida ¿seríamos capaces de hacerlos? Creo que todos a lo largo de nuestra vida hemos o tendremos situaciones complicadas y, que cuando menos lo esperemos, aparecen, y uno más grande que otro. También es cierto que no existen fórmulas mágicas ni pasos exactos para solucionarlos, pero con un razonamiento adecuado, quizás nos resulte más sencillo encontrar la solución. Lo que no hay que hacer jamás es parar, tirar la toalla, lamentarse o llorar desesperadas, pues lo que hay que tener es esperanza en que se puede solucionar.

Cuando tu pareja tiene un problema puede que esté de mal humor y que sus actos no sean los de siempre. Lo que hay que saber es que la pareja está formada por dos personas, independientemente del sexo al que pertenezcan y que ambos parten del mismo punto, aunque sean dos seres individuales con sus necesidades, sus alegrías, sus tristezas y sus problemas. Ante un problema que esté atravesando tu pareja ¿qué podemos hacer para ayudarle? Lo primero de todo es que la persona desee compartirlo contigo y esté preparada para hacerlo pues, en la teoría es sencilla, aunque la práctica no tanto. Creo que no hay nada mejor que el hablar frente a frente. Quizás tu pareja llega a casa de mal humor debido un problema familiar o laboral, que hace que él /ella se siente rabioso, derrotista, disconforme. ¿Quién pagará “los platos rotos”?, pues seguramente la familia, en caso de que existan hijos y la pareja, sobre todo.