19
Feb
2009
ALGUNOS ASPECTOS SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
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Freud ya dijo: “ lo más caro para el hombre, es la tontería y la enfermedad.” Con ello, nos quiso decir que si hablamos de tontería, hablamos de neurosis y si hablamos de enfermedad, hablamos de contradicciones emocionales y afectivas. Todos hemos comprobado en nosotros mismos que nuestra inteligencia y capacidad vital puede aminorarse hasta el punto de perderse bajo el peso de sentimientos o afectos que la persona no puede manejar. Jueces que pierden el control por el demonio de los celos, médicos que la envidia les lleva a aminorar su capacidad de trabajo, ejecutivos que el amor les lleva a perder fuertes sumas de dinero, hombres, mujeres sometidos a la servidumbre del sexo son capaces de romper con la pareja, la familia, los hijos… Es decir, seguimos siendo víctimas de nuestros sentimientos. Aquel que nunca sufrió por afectos no es humano. Por lo tanto, si de sufrir se trata, siempre hay una causa afectiva o emocional que lo justifica. Cuando hablamos de inteligencia emocional, no nos estamos refiriendo al uso de los sentimientos para ser más inteligentes, sino a mantener a distancia los sentimientos frente a todo aquello de nuestra vida donde se nos requiere inteligencia. Por eso mismo, no se puede hablar de inteligencia si previamente no se gestionan las emociones y gestionar es manejar, entender, legislar. Una vez que producimos todo esto, es cuando la inteligencia puede aflorar, desarrollarse y expandirse. Siempre que encontremos un conflicto entre personas, detengámonos para escuchar qué sentimiento o afecto es el que ha producido dicho conflicto y cien por cien de seguridad, encontraremos celos, envidia, amor, odio, deseo sexual, narcisismo exacerbado, sadismo, masoquismo y un sinfín de sentimientos mas que pueden llegar hasta unos cien. Si al cabo del día experimentamos mas de 50 estados anímicos diferentes ( triste, alegre, decaído, decepcionado, deseoso, amoroso, odioso, etc… ) según el estado que nos pille en el momento del día así será mayor o menos nuestra inteligencia. Y si uno se pregunta cómo gestionar todos sus sentimientos, es porque todavía es un desconocido de si mismo, lo cual es pauta para comenzar un psicoanálisis y entender todo aquello que a uno le empobrece como ser humano. |
18
Feb
2009
EL BLINDAJE EMOCIONAL
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No podemos negar la existencia del inconsciente. Todas las personas, se dan cuenta que hay una parte de uno mismo, que rige la conciencia y hasta el autocontrol. Los sueños proceden de la parte inconsciente de la personalidad y muchos de los pensamientos y/o sentimientos que durante el día nos aparecen en la conciencia, tienen que ver con esta parte desconocida que es el inconsciente. También lo podemos definir como un reservorio o almacén de recuerdos, experiencias y deseos pero vivo, en continua actividad, similar a un corazón psíquico, pero del alma, encargado de darnos la vida, las ganas de vivir pero también, a veces, las ganas de morir. Si atendemos a nuestros sentimientos, nos damos cuenta que a veces, son nuestros propios procesos internos los que nos perturban la vida, las relaciones personales, laborales, familiares etc.. y a su vez, los sucesos que provienen de la realidad también pueden llegar a enfermar o perturbar el estado anímico. Es decir, el hombre, está en continua defensa frente a su realidad interior y frente a su realidad externa. Podemos decir que puede llegar a sufrir por todos los lados y de ahí viene la enfermedad mental o perturbación del estado anímico responsable de la angustia, la ansiedad, la depresión, la apatía, la tristeza, el delirio, la vergüenza, los celos, la envidia, el amor, el odio, el narcisismo exagerado etc… ¿ qué es un blindaje emocional ? Blindar es reforzar lo que se supone débil y dentro de la personalidad, hay aspectos de uno mismo más débil que otros y es por esta debilidad por donde el sujeto pierde su energía vital. El blindaje emocional, es una técnica psicoanalítica que consiste en reforzar justo esa parte de la persona por donde se debilita. Esto le permite ser mas fuerte frente a las adversidades exteriores e interiores, de manera que la persona puede afrontar sus dificultades sin el sufrimiento y pérdida de energía que conlleva dicha debilidad. |
miguelmartinezfondon
En este blog se publicarán artículos de Psicoanálisis, abordando temas como la depresión, los problemas de pareja, los trastornos de ansiedad, las obsesiones, fobias, problemas familiares...
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