20 Mar 2008
SALUD MENTAL
Salud mental o "estado mental" es la manera como se conoce, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural lo que garantiza su participación laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida. Se dice "salud mental" como analogía de lo que se conoce como "salud o estado físico", pero en lo referente a la salud mental indudablemente existen dimensiones más complejas que el funcionamiento orgánico y físico del individuo. Los diccionarios de la Merriam-Webster definen salud mental como un estado de bienestar emocional y psicológico en el cual el individuo es capaz de hacer uso de sus habilidades emocionales y cognitivas, funciones sociales y de responder a las demandas ordinarias de la vida cotidiana".
Sin embargo, las precisiones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) establecen que no existe una definición "oficial" sobre lo que es salud mental y que cualquier definición al respecto estará siempre influenciada por diferencias culturales, asunciones subjetivas, disputas entre teorías profesionales y demás.
En cambio, un punto en común en el cual coinciden los expertos es que "salud mental" y "enfermedades mentales" no son dos conceptos opuestos, es decir, la ausencia de un reconocido desorden mental no indica necesariamente que se tenga salud mental.
6 comentarios Escribe tu comentario
Por supuesto no se pueden hacer analogías entre mental/física. Si partimos de una base holística quizá podamos definir mejor,para mí salud mental es no-enfermedad.Si intentamos cuantificar la salud,nunca podremos definirla,una aproximación estadística como la DSMV por ahora parece plausible también el CIE--.Perdona pero hace años que estoy desconectado y lo único que tengo claro es que cuando estoy bien ,estoy bieny cuando estoy mal pues mal y como no vivo aislado el referente social es el que me indica s/n,enfermedad y por supuesto el espejo. Un saludo
Ansiedad en la infancia y la adolescencia dijo
Existen trastornos de ansiedad que pueden afectar a niños y adolescentes. A continuación, se describen los más frecuentes, así como sus características:
Trastorno de ansiedad generalizada: Los niños y adolescentes con este trastorno se preocupan en extremo por sus actividades, ya sea por su rendimiento académico, deportivo o incluso por ser puntual. Esta clase de personas suelen ser muy responsables, se sienten tensos y necesitan mucha seguridad. Pueden quejarse de dolores de estómago u otras afecciones que no parecen tener una causa física.
Trastorno de ansiedad por separación: Los niños con este trastorno suelen tener dificultad en dejar a sus padres para ir a la escuela o campamento de verano, quedarse en casa de un amigo o estar solo. A menudo, se “aferran” a sus padres y tienen problemas para quedarse dormidos. El trastorno de ansiedad por separación puede ir acompañado de depresión, tristeza o miedo a que algún miembro de la familia se vaya o muera. Aproximadamente uno de cada 25 niños experimenta trastorno de ansiedad por separación.
Fobias: Los niños y adolescentes con fobias tienen excesivos miedos no reales de ciertas situaciones u objetos. Muchas fobias tienen nombres específicos, y el trastorno puede centrarse en animales, tormentas, agua, lugares altos o situaciones específicas como encontrarse encerrado en un lugar reducido. Los niños y adolescentes sienten verdadero pavor a ser criticados o juzgados duramente por los demás. Intentarán evitar los objetos y situaciones temidas, por lo que el trastorno puede limitar gravemente sus vidas.
Trastorno de pánico: Los “ataques de pánico” repetitivos en niños y adolescentes sin una causa aparente son signos de un desorden de pánico. Los ataques de pánico son períodos de intenso miedo acompañados por fuertes latidos del corazón, sudoración, mareo, nauseas o sentimiento de muerte inminente. La experiencia es tan terrible que viven con el miedo de que puedan sufrir otro ataque. Los niños y adolescentes con el trastorno suelen hacer cualquier cosa para evitar la situación que provoque otro ataque. Es posible incluso que no quieran ir a la escuela o separarse de sus padres.
Trastorno obsesivo-compulsivo: Los niños y adolescentes con trastorno obsesivo-compulsivo, se ven atrapados en un patrón de pensamientos y comportamientos repetitivos. Aunque puedan reconocer que éstos parecen sin sentido y traumatizantes, son muy difíciles de parar. El comportamiento compulsivo puede incluir lavarse repetidamente las manos, contar o poner en orden objetos una y otra vez. 2 de cada 100 adolescentes experimentan trastornos obsesivos.
Trastorno de estrés post-traumático: Los niños y adolescentes pueden desarrollar un estrés post-traumático después de haber experimentado un acontecimiento sumamente estresante, como experiencias de abusos físicos o sexuales, ser testigo de un hecho violento, la vivencia de un desastre como un bombardeo o un huracán. Los jóvenes con dicho trastorno suelen experimentar el acontecimiento una y otra vez en forma de fuertes recuerdos, instantáneas, u otra clase de pensamientos perturbadores. Como resultado, pueden intentar evitar todo lo que se encuentra asociado con el trauma. También sobreactuar al sobresaltarse o tener dificultades del sueño.
Si queremos tener una auténtica SALUD MENTAL debemos respetar LA LIBERTAD DE EXPRESIÓN.
La libertad de expresión es un derecho fundamental o un derecho humano, señalado en el artículo 19º de la Declaración Universal de los Derechos Humanos, y la mayoría de los sistemas democráticos también lo señalan. De ella deriva la libertad de imprenta también llamada libertad de prensa.
Saludos.
¿Dónde se ha metido Bernat Soria? dijo
La pregunta sobrevuela las cabezas de afines y descontentos. Nadie en verdad se atreve a hacer un pronóstico de futuro ni sabe del 'paredero' del hombre que sigue, aunque en funciones, al frente del Ministerio de Sanidad. Por cierto, ¿qué piensa hacer con ese mastodonte anticuado y cada vez más falto de contenido el nuevo ZP? Y, de paso, ¿entra Soria en sus planes?
Quien sí sabe del científico metido a político es Pepe Blanco, el timonel del PSOE. Al gallego no le hizo ninguna gracia la movida de última hora que se ha montado a costa del ¿falso? currículo del investigador valenciano en internet. Tampoco, dicen en Ferraz, que hizo gracia el mutis por el foro del señalado. Lo de las urnas ha salido bien pero descarrilamientos como el de Soria no gustan en tiempos de elecciones.
Por otra parte, según rumores socialdemócratas, tampoco en los meses que estuvo al frente de Sanidad mostró la habilidad necesaria para actuar y convencer, dos premisas que han de ir siempre juntas sobre todo cuando se ejerce el poder. Y Soria lo tuvo pero no caló. De modo que o ZP se lo está pensando a fondo o el sustituto del ministro en funciones ya tiene nombre y apellidos en la cabeza del presidente. No faltan voces, dentro y fuera del partido, que proponen una retirada de Bernat discreta, silenciosa, no vaya a ser que lo del currículo salga de nuevo a relucir, y con más fuerza, y el inicio de legislatura se convierta en un cachondeo.
Incluso quienes estiman a este hombre con aspecto de bonachón dejan caer que no sería acertado mantenerlo en el cargo, pues maneras, dicen, no ha demostrado tener. Como tampoco firmeza. Y mucha habrá que exhibir desde el ministerio para torear con las huelgas de médicos que se avecinan (además de las que ya están en marcha estos días) y no morir en el intento. Muchas ideas claras habrá que tener para aportar soluciones a la cada vez más deteriorada gestión de la sanidad en España. Porque, no nos engañemos, lo que falla es la gestión no los que visten batas blancas, de sobra cualificados para salvar al personal.
Si Soria quiere seguir siendo estandarte de un gobierno, el del PP de Aznar, que le hizo la vida imposible, que lo haga. Pero no llegará a nada por ese camino. Borrón y cuenta nueva, reclama la ciudadanía. Todo lo demás son ganas de marear la perdiz o de incubrir limitaciones propias. Sigo pensando que Bernat Soria es mucho mejor científico que político. Otra cosa es que él lo comparta. El coche oficial tiene algo de goloso.
ANABELA dijo
Eso Juan, yo tambien siento que la salud mental no significa ausencia de enfermedad, sino mas bien la salud mental mental tiene mas que ver con el buen rollito que desarrollemos dia a dia con nuestro entorno social, o sea con los familiares, amigos, companeros de trabajo, mascotas, etc. con todo eso que se nos cruza a diario en el dia a dia. Oye, Juan me agrada como escribes.Cariños.
Me llamo Jaume (Jaime en Castellano) dijo
Hola Anabela, decirte que no me llamo Juan, más que nada por si te confundiste de Blog !?
Salut mental también es saber leer y saber entender.
Un saludo.
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