0.0.0.0 23520 14910 Continuación de <A id=link_0 title=http://lacomunidad.elpais.com/danogor/2008/10/9/superar-agorafobia-viajando href="http://lacomunidad.elpais.com/danogor/2008/10/9/superar-agorafobia-viajando">Cómo superar la agorafobia viajando I</A> <A id=link_0 title=http://lacomunidad.elpais.com/danogor/2008/10/9/superar-agorafobia-viajando href="http://lacomunidad.elpais.com/danogor/2008/10/9/superar-agorafobia-viajando">Pasaron varios años de aquel incidente </A>pero la impronta se había quedado en mi subconsciente. <STRONG>El miedo </STRONG>a la calle era tal, que en ocasiones, me entraban <STRONG>crisis de pánico</STRONG> y tenía que salir corriendo del lugar en el que me encontrara. Podía ser la gran vía, el metro o el parque de mi barrio, daba igual. Sentía un miedo injustificado pero terriblemente poderoso, como si una amenaza se cerniera inminentemente sobre mí para acabar con mi vida. Me sentía inseguro en cualquier lugar que no fuese mi casa. Esa fue la dinámica durante diez largos años: <STRONG>crisis de ansiedad, taquicardia y miedo.</STRONG> Nunca se me pasó por la cabeza acudir a un psicólogo por pura vergüenza. A cambio, trataba de hacer mi vida <STRONG>lo más normal posible </STRONG>para que nadie supiera lo que me pasaba. Salía con mis amigos, hacía deporte, estudiaba… Pero siempre con <STRONG>esa daga ensartada en mi corazón</STRONG>. <IMG id=img_2 height=458 src="http://www.arte-redes.com/nocturama/wp-content/uploads/2008/01/milan-3-aurelio-marcelo.jpg" width=551> Un día mi chica me propuso ir de <STRONG>viaje por Europa</STRONG>. Ella y yo solos. Lógicamente le dije que no, pero insistió tanto que no me quedó más remedio que acceder. Entonces no sabía lo acertada que fue mi decisión. Con un miedo atroz y un nerviosismo indescriptible, partimos hacia Italia en avión. Próxima parada <STRONG>Milán</STRONG>. Al llegar a tierra italianas me volvió a atacar el miedo y me quedé paralizado: allí <STRONG>nadie hablaba en castellano y no conocía un solo lugar donde poder sentirme seguro</STRONG>. Mi santuario de paz estaba a cientos de kilómetros y por delante me quedaba un mes sin refugio. Mi chica no hablaba inglés, así que me toco el papel de encabezar todos nuestros movimientos. La situación me desbordaba. Poco a poco me fui dando cuenta que el miedo no iba a ser buen compañero de viaje. Si quería sacar provecho de la situación, <STRONG>tenía que quitarme de encima ese incómodo sentimiento</STRONG>. Sin darme cuenta, fui olvidando mi miedo, desenvolviéndome por Milán como un pícaro. Tras Milán vinieron, Roma, Patras, Atenas, Tesalónica, Estambul, Sarajevo, Mostar, Dubrovnik…Enterré para siempre la agorafobia. Nunca más he vuelto a tener miedo. Lo que realmente me hizo romper la barrera del miedo fue <STRONG>la propia necesidad de la situación</STRONG>. Sin pensarlo, estaba poniendo mi mente al límite: estaba al borde de un precipicio y no me quedaba más remedio que avanzar. Me vi en la necesidad de <STRONG>enfrentarme a la agorafobia sin posibilidad de dejarla salir</STRONG>, ya que todos los subterfugios que paliaban sus efectos se habían quedado en Madrid. Sólo ante una ciudad desconocida, en mi primer viaje al extranjero. Aquello que me había perseguido durante años desapareció en menos de un día. Ahora recuerdo esa etapa de mi vida como algo pasajero, y todo gracias a ese primer viaje a la aventura. Desde entonces, aunque la agorafobia se ha desintegrado, arrastro una enfermedad mayor, una dependencia que se hace más fuerte cada día, <STRONG>necesito mi dosis de viaje</STRONG>. 14 2008-10-10T07:39:40Z 2008-10-10T07:28:00Z 212506 2009-07-25T04:11:47Z superar-agorafobia-viajando-ii 2008-10-10T07:39:40Z 1 1 2009-07-25T04:11:48Z 0.0.0.0 23520 14910 El <A id=link_0 title=http://lacomunidad.elpais.com/danogor/posts href="http://lacomunidad.elpais.com/danogor/posts">mochilismo</A> no sólo me ha proporcionado <STRONG>momentos inolvidables </STRONG>sino que, además, me ha quitado de encima un gran peso que me llevaba torturando <STRONG>diez años</STRONG>. Me remonto a enero de <STRONG>1995</STRONG> para meternos en contexto. Unas horas antes de que el Real Madrid diera una soberana paliza al Barcelona por 5-0, yo andaba por las proximidades del Santiago Bernabeu con la intención de ir a una bolera situada en la madrileña <A id=link_1 title=http://www.fotomadrid.com/fotos/1375.jpg href="http://www.fotomadrid.com/fotos/1375.jpg">zona de Azca</A>. Para el evento, me vestí con las mejores galas, entre ellas, una flamante <STRONG>cazadora de borrego </STRONG>que mis padres me habían regalado con toda su ilusión el día anterior. Antes de salir de casa, mi madre, con ese don que sólo las madres tienes me dijo que tuviese cuidado con la cazadora porque, al parecer, “era muy golosa”. Una vez en el Azca, mientras esperaba en compañía de un amigo al resto de la compañía, <STRONG>unos energúmenos </STRONG>ataviados con ropa militar y luciendo una hermosa cabeza rapada, nos rodearon. El más ganso de todos se acercó a mí, rodeó mis hombros con su brazo, y sin dejar de mirar mi nueva cazadora me dijo <STRONG>–Bonita cazadora ¿eh?-</STRONG> -Sí, la verdad- le contesté ingenuamente- -<STRONG>Pues, venga vete desabrochando la cazadora ahí</STRONG>-. Se me heló la sangre, sentí como mi corazón retumbaba en mi pecho, bombeando la sangre hacia todo mi cuerpo. No me podía creer la situación. Estaban intentando robarme la cazadora. A mi amigo le entró pánico y echó a correr. Uno de los cabezas rapadas grito – Eh, se escapa el pardillo, a por él- Y acto seguido cinco de esos monos rapados salieron corriendo. El resto de depredadores <STRONG><STRONG><STRONG>me rodearon</STRONG></STRONG> </STRONG>mientras me decían –Nos vas a dar la cazadora por las buena o por las malas, tú verás-. <IMG class=imgcen id=img_1 src="http://lacomunidad.elpais.com/blogfiles/danogor/apr_skinheads_070913_ms.jpg"> <EM>Ahora no me dan miedo, siento lástima por ellos</EM> El miedo me mordía los píes y los brazos y <STRONG>comencé a temblar</STRONG>. Balbuceaba palabras sin sentido, rogando a mis captores que por favor me dejaran ir. La manada de lobos estrechaba aun más el círculo alrededor de mí. Finalmente me resigné y comencé a desabrocharme la cazadora. De pronto, me acordé de unas monedas que tenía en el bolsillo y decidí rescatarlas para hacer una llamada pero el pulso me traicionó, al sacar las trescientas pesetas mi mano tembló y se cayeron al suelo. La manada, deseosa de robar tesoros, miró al suelo y como niños que recogen los caramelos de una piñata, <STRONG>se lanzaron a por las tres monedas</STRONG> de veinte duros. Los depredadores habían deshecho el círculo que me acorralaba. Sin pensarlo, me escurrí por el hueco abierto y me lancé a la carrera al grito de socorro. En realidad no era yo el que corría, era mi miedo. Las rebajas, abarrotaban los alrededores del Corte Inglés de Nuevos Ministerios. Entré en el gran almacén y continué corriendo hasta llegar a una oficina en el interior de la tienda. Allí, exhausto y aterrado, conseguí <STRONG>llamar a mi casa </STRONG>para que mis padres vinieran a recoger lo que quedaba de mí. Ese día rompí mi último lazo de inocencia. Después de aquella experiencia, comenzó a costarme trabajo salir a la calle. Cuando veía una cabeza rapada me escondía como una garza asustada. Día tras día fue creciendo en mi interior ese mal que los psicólogos conocen como <A id=link_2 title=http://es.wikipedia.org/wiki/Agorafobia href="http://es.wikipedia.org/wiki/Agorafobia">agorafobia</A>... Continúa en <A id=link_0 title=http://lacomunidad.elpais.com/danogor/2008/10/10/superar-agorafobia-viajando-ii href="http://lacomunidad.elpais.com/danogor/2008/10/10/superar-agorafobia-viajando-ii">Cómo superar la agorafobia viajando II</A> 10 2008-10-09T09:12:28Z 2008-10-09T08:59:00Z 212052 2009-05-13T18:58:59Z superar-agorafobia-viajando 2008-10-09T09:12:28Z 1 1 2009-06-25T17:49:02Z 0.0.0.0 14519 9844 <span class="postbody">Todo en la habitación es blanco. Las paredes, el suelo, el techo, aunque éste no se pueda distinguir por encontrarse en penumbra, más allá de los difusores de luz. Las sillas y la mesa, como concesión al cromatismo, son de color gris mate. El hombre del mono caqui se ajusta las gafas, dejando traslucir cierto nerviosismo. El hombre del mono azul y botas militares, sentado frente a él, está concentrado en una pantalla táctil de veinte pulgadas, que de vez en cuando punza con un lápiz óptico. Parece ajeno a la presencia del otro hombre durante diez largos minutos, hasta que comienza a hablar: - Bien, hoy es el sexto día de Libra, año 45, soy el oficial Escorpio Aries GKO687. Es usted Tauro Leo FLN517? - Sí, así es. - Sabe usted por qué está aquí, Tauro Leo? - Porque usted ha sido tan amable de aparecer en mi puesto de trabajo y rogarme que le acompañara. La mirada de Escorpio Aries es gris, y tras la broma lo parece aún más. - Es usted gracioso y ocurrente. Bien. Muy bien. Una vez que hemos constatado eso, vamos a lo que nos interesa. Sabes usted dónde está? - Sí -<span style="font-style: italic;"> Puede que intentar romper el hielo no haya sido una buena idea, después de todo </span>- Sí, estamos en la central de la Unidad Especial de Actividades Irregulares. - Y sabe usted que un interrogatorio de la U.E.A.I. no es algo como para bromear, correcto? - Correcto. - Bien... Repasemos su expediente... A ver... trabajo de supervisión en cadena de montaje, nivel de adecuación 5... Está usted satisfecho en su trabajo, verdad? - Sí, lo estoy... señor. - Claro que sí, como debe ser. Bien... emparejado con Virgo Leo UGV349. Ajá, este emparejamiento era inapropiado, cierto? - Bueno... en aquél entonces podías rellenar una solicitud de emparejamiento para casos inapropiados leves... El Consejo de Arcanos aprobó nuestra... - Sí, sí, ya lo sé. Está en su expediente. Pero usted SABE que estos emparejamientos fueron prohibidos hace siete años... Si hubiesen sido ciudadanos decentes se habrían divorciado y hubiesen buscado parejas adecuadas. - El tono de reproche no espera réplica. - Tiene una vivienda adecuada... Decoración aprobada por el Comité de Decencia... Ha cumplido con sus entregas de material genético para reproducción... Escorpio Aries se entretiene un rato más con la pantalla. Al final golpea con el lápiz la mesa para llamar la atención de Tauro Leo. - Es usted feliz, Tauro Leo? - Sí, claro... Como todo el mundo. - Muy bien. Sabe por qué? - "Todos somos felices si todos hacemos lo que tenemos que hacer". - Muy bien, veo que conoce el Mantra 3. - Conozco los 12 mantras, señor. Los recitamos antes de empezar nuestra jornada laboral y también cuando la finalizamos. - Sin embargo, no tenemos constancia de que haya acudido a las Demostraciones Públicas Espontáneas para recitar los mantras que se organizan en su Unidad Habitable. Tauro Leo hace un gesto vago con el que acompaña su silencio. <span style="font-style: italic;">Mejor te callas. Nada de lo que digas le va a valer.</span> - Sus vecinos y amigos suelen acudir... usted no... no es que sea obligatorio, claro... Bien. Vayamos a lo que me ha llevado a recogerle en su puesto de trabajo... Estuvo usted en el Parque Orión ayer tarde? Tauro Leo asiente despacio.<span style="font-style: italic;"> Así que es eso...</span> - Conoce usted la normativa de parques y espacios públicos abiertos? - Sí. - Y puede decirme qué dice en lo concerniente al acceso? - Está prohibido acceder a parques y espacios públicos abiertos si se va solo. Así mismo, si se va acompañado, está prohibido guardar silencio durante un periodo superior a dos minutos. - <span style="font-style: italic;">Pensaba que en el Parque Orión no tenían cámaras... debía ser una imagen de satélite. Ya es mala suerte...</span> Escorpio Aries se levanta. Camina alrededor de la mesa. Cuando está detrás de Tauro Leo comienza a hablar: - Sabe? Conozco a la gente como usted. Son subversivos en potencia. Creen que pueden ir a un parque y que no nos vamos a enterar... Creen que no le deben nada a esta sociedad que les provee de todo, que les hace felices y les protege. Creen que tienen derecho a todo eso... - Se sitúa frente a él. - Es cuestión de tiempo, Tauro Leo, que se vea envuelto en contrabando de música no autorizada... o de lecturas. O peor... involucrado en un delito creativo. Sabe usted la pena por delito creativo? - Sí... de 15 a 25 años de psicondena. - Correcto, Tauro Leo... veo que sabe de qué estamos hablando. - Pero yo no... yo sólo... - Usted tiene 39 años. Según su expediente le quedan entre 35 y 40 años de vida útil. No querrá pasar la mitad en psicondena, verdad? Tauro Leo niega con la cabeza. Hace muchos años trabajó en una cadena cerca de Arkham. Había visto el estado en el que abandonaban el hospital-cárcel los presos de larga duración. Escorpio Aries parecía saber exactamente qué estaba pensando porque sonreía con complicidad. - Bien... sabe lo que vamos a hacer? Le voy a enviar 30 días a Arkham. - Pero, pero yo... - Ya que es usted versado en leyes, sabrá que como oficial de la U.E.A.I. puedo enviarle hasta 90 días sin ni siquiera tener que rellenar un informe, verdad? Tauro Leo asiente calladamente. Escorpio Leo mira la pantalla táctil. "Aceptará los castigos con sumisión. Escasa capacidad de rebeldía. Fortaleza psíquica de débil a media." - Muy bien. Póngase en pie. Se va de vacaciones. Los enfermeros de Arkham son extremadamente amables. Cáncer Capricornio todos ellos y todas ellas. Le atan las muñecas y los tobillos a las presillas de círculo metálico donde va a permanecer durante un mes. Un enfermero le informa con dulzura que primero le sedarán, y cuando ya esté dormido le sondarán para mantenerle alimentado y le colocarán los electroestimuladores para que no pierda tono muscular. Mientras la anestesia hace su efecto, Escorpio Aries se acerca. - Sabrá usted que es información altamente confidencial el tipo de fobia que se le induce a un paciente durante su estancia aquí... - Tauro Leo asiente débilmente. Los primeros efectos de la inyección empiezan a hacerse patentes. - Debo decirle que me he saltado el protocolo para conocer la fobia en la que va a permanecer inmerso durante el próximo mes... Ya sabe, los expedientes de los subversivos potenciales no tienen secretos para la U.E.A.I. Y quiero que sepa que voy a prestarle la debida atención cuando salga de aquí. Felices sueños, Tauro Leo. La imagen del oficial se desvanece. Todo se desvanece. De repente, como si hubiese estado sumergido en una piscina, su conciencia emerge a una realidad distinta. Tauro Leo está en el medio de una plaza inmensa, cuadrada, de al menos un kilómetro de lado, delimitada por viejo edificios de la era anterior a los Arcanos, sobre todo grandes rascacielos de acero y cristal. Comienza a andar, pero la plaza parece trasladarse con sus pasos. No puede abandonar el centro. <span style="font-style: italic;">Así que es esto... Agorafobia...</span> Tauro Leo sonríe en su sueño. <span style="font-style: italic;">Entonces es cierto.</span> Nunca le han dado miedo los espacios abiertos. <span style="font-style: italic;">Los Arcanos no son infalibles.</span> Tenían razón. Sus nuevos amigos tenían razón. <span style="font-style: italic;">No soy sólo una pieza del engranaje.</span> Tendrían que extremar la precaución ahora que la U.E.A.I. estaba tras él, pero ahora sabrían que las cosas podían cambiar. Se sentó cruzando las piernas y comenzó a tararear aquella extraña melodía del Códice de Música Clandestina que habían adoptado como himno: <span style="font-style: italic;">"Let me take you down, 'cause I'm going to Strawberry Fields..." </span></span> <object style="border: 0pt none ; margin: 0pt; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;" width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Ywg-PdeGVL0&amp;hl=en&amp;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/Ywg-PdeGVL0&amp;hl=en&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object> <hr size="2" width="100%"> Espero que os haya gustado esta película de "Strawberry Fields Forever". Para los curiosos, The Beatles la filmaron para promocionar el single "Strawberry Fields Forever / Penny Lane" ("Penny Lane" también tiene su peli, otro día os la pongo), allá por 1.967. Que más de uno se cree que el vídeo lo inventó Michael Jackson... Y paridas aparte, esta semana Ana propuso como tema Astrología o Esoterismo, a escoger, así que vuestro futuro escrito en las estrellas lo podréis conocer llamando a la puerta de los restantes adivinos del club: <span class="postbody">BLOODY: <a href="../usuarios/gmonteliu" target="_blank">http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/gmonteliu</a> CÁSTOR OLCOZ: <a href="../usuarios/sixto-l-hotmail-com" target="_blank">http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/sixto-l-hotmail-com</a> CRARIZA: <a href="../usuarios/crariza" target="_blank">http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/crariza</a> ELEFANTEFOR: <a href="../elefantefor" target="_blank">http://lacomunidad.elpais.com/elefantefor</a> JANPUERTA: <a href="../usuarios/janpuerta" target="_blank">http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/janpuerta</a> KARMEN-JT: <a href="../usuarios/karmen-jt" target="_blank">http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/karmen-jt</a> PAT: <a href="../usuarios/pat-lv" target="_blank">http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/pat-lv</a> REICHEL: <a href="http://andyesisaidyesiwillyes.wordpress.com/" target="_blank">http://andyesisaidyesiwillyes.wordpress.com/</a> ROSA: <a href="../usuarios/roma77amor" target="_blank">http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/roma77amor</a> SR. CAPULLO: <a href="../usuarios/srcapullo" target="_blank">http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/srcapullo</a> XARBET: <a href="../usuarios/f-menorca" target="_blank">http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/f-menorca</a> </span> 30 2008-09-03T20:31:49Z 2008-09-04T09:00:00Z 195301 2009-08-10T05:09:37Z el-club-los-jueves-pieza-rota 2008-09-04T09:00:07Z 1 1 2009-08-10T05:09:37Z