La enfermedad

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24108 La enfermedad, de Alberto Barrera Tyszka Al leerlo, me pareció que el autor, un profesor de letras de la UCV (Universidad Central de Venezuela), se documentó extensamente en cuanto a los detalles médicos, pues su éxito está en lograr que el lector reproduzca en su mente una imagen bastante nítida de nervios, huesos, órganos y tumores. Los protagonistas principales, padre e hijo, viven la situación desde ángulos diferentes, que terminan convergiendo en la fase final de la enfermedad. La imagen es muy clara: el dolor, con su guadaña de pico doble, nos abre zanjas (¿con saña?) que hieren (y matan) el alma y el cuerpo. Los personajes secundarios se contagian a sí mismos con otro tipo de enfermedad: una que surge de los fondos más bajos de la mente humana. El libro es simple, el tiempo es lineal y el registro nada complicado, lo cual hace posible que el lector logre internarse en la mente de los personajes y hasta experimentar, por momentos, la agonía por la que atraviesan en esas horas bajas de sus vidas. Lo recomiendo. <IMG id=img_1 src="http://estaticos02.cache.el-mundo.net/elmundo/imagenes/2006/12/19/1166444740_0.jpg">

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1 La enfermedad

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23777 La mayoría de las veces nos llegan los clientes a la clínica con un cachorrito de perro o de gato para que comprobemos que está sano y que se lo han vendido en buenas condiciones. Que si el criador es estupendo, que si los padres son campeones de España y de Mundo -de estos vienen varios al año, y solo hay un campeón por raza y año, vamos, digo yo- que les ha costado carísimo, etc. Pues bien, entre el 80 y el 90 % de los cachorros que nos llegan a la clínica vienen con algún problema congénito, es decir, que han nacido con él, o adquirido (enfermedades víricas o parasitarias). Hay que decir que en la casi totalidad de los cachorros con problemas adquiridos podemos sacar al animal adelante, pero en los problemas congénitos y los que no van todo lo bien que quisiéramos, el disgusto es enorme. ¿ Cómo evitar este problema ? Es tan sencillo como consultar a tu veterinario de confianza. Si no conoces a ninguno, pregunta en el parque a los demás dueños de perros por la clínica que funcione mejor, que tenga mejor fama, aunque cueste algo más algunas veces. Estamos hablando de salud, y nosotros tampoco nos conformamos con el dentista o el médico más barato, ¿ no ? De momento, el mejor consejo es que NUNCA DEBEMOS RECOGER AL CACHORRO EN FIN DE SEMANA O POR <?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:PersonName w:st="on" ProductID="LA NOCHE.">LA NOCHE.</st1:PersonName> ¿ Por qué ? Porque ese cachorro, pase lo que le pase, no va a salir de casa si ha dormido con nosotros, aunque tenga un problema serio. Eso lo sabemos todos. La solución pasa por contactar con la clínica veterinaria que hayamos elegido para cuidar de nuestra mascota y concertar una cita. Que ellos, los profesionales, revisen al cachorro en cuanto lo hayamos recogido, por mucho que el criador diga que el animal está desparasitado, y que está sanísimo. Por eso tiene que ser en día de diario o en Sábado por la mañana. Previamente habrán hablado con el veterinario también acerca de la raza, si es la más adecuada a nuestra forma de ser y a nuestros hábitos. Todos los perros no son adecuados para todas las personas. Si el cachorro tiene un problema serio, o que va a costar caro resolver, y siempre con nuestra factura en mano para poder reclamar, podremos volver en el momento al criador para reclamar, devolver al cachorro y cambiarlo por otro, recuperar nuestro dinero o esperar a la siguiente camada. Nos llevaremos un disgusto pero evitaremos un mal mayor. Por desgracia, en este país, aunque hay buenos criadores de todas las razas, son los menos, y cuentan poco con los veterinarios. Intentan por su cuenta hacer nuestro trabajo…y así nos luce el pelo. En Europa -me refiero a Francia, Reino Unido, Alemania, los países civilizados en los que me gusta mirarme- los veterinarios son aliados de los criadores. Consideran el gasto veterinario como una inversión que revierte en su propio beneficio y en el de las familias, ya que éstas se aseguran salud y felicidad con sus mascotas. En España…ya falta menos para estar en Europa en respeto y cuidado de los animales, pero todavía falta. ¿ Quién no está de acuerdo ?

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1 ¿ Qué cachorro elijo ?

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1504 <a href="http://lacomunidad.elpais.com/ammeg02/2009/10/16/hilvan-estacional-estereoscopia-" title="abrigo con capucha y bufanda" target="_blank">el crujido de las hojas secas</a>. fuera, <a href="http://39escalones.wordpress.com/2009/06/24/dialogos-de-celuloide-mi-vida-sin-mi-2/" title="- Ésta eres tú. Con los ojos cerrados, bajo la lluvia." target="_blank">la lluvia</a>. dentro, <a href="http://lacomunidad.elpais.com/ammeg02/2008/3/7/de-traducciones-e-interpretaciones-decir-casi-mismo" title="Pues lo que está claro es que placer y dolor son elementos lingüísticos de primera magnitud, tan relativos al lenguaje como lo verdadero y lo falso o como -y ello espero que haya quedado justificado por lo que llevamos dicho- lo bello y lo feo. Miguel Cereceda, 'El lenguaje y el deseo'. Elogio de la gordura, “Elogio de Helena”" target="_blank">chisporrotea en los auriculares</a> revelándote <a href="http://www.habitat.co.uk/pws/images/catalogue/products/996460/xlarge/996460.jpg" title="que son ventanas" target="_blank">copas</a> <blockquote><a href="http://lacomunidad.elpais.com/ammeg02/2009/7/4/realidades-y-f-r-icciones" title="Playing a part" target="_blank">No hablemos</a>. Es <a href="http://almapiedra.blogspot.com/2009/08/la-poesia-es-un-atentado-celeste.html" title="almapiedra" target="_blank">mejor</a> <a href="http://vontade-indomita.blogspot.com/2009/01/o-espectro-de-hammershi.html" title="ventanas (puertas)" target="_blank">abrir</a> <a href="http://lacomunidad.elpais.com/ammeg02/2008/4/25/una-profunda-tentacion-del-vacio" title="En cierto sentido, han conseguido la sabiduría perfecta, superado el miedo más antiguo, el miedo a la muerte: escuchan sus propios latidos como si, de detenerse el corazón, pudieran finalmente dejar de escucharlo y empezar a hacer otra cosa, liberados del cansado oficio de vivir. Dora García" target="_blank">las ventanas mudas</a>. Jorge <a href="http://teillier.blogspot.com/" title="Aleph" target="_blank">Teillier</a> (De <a href="http://www.uchile.cl/cultura/teillier/antologia/cielohojas/3.html" title="La tierra de la noche" target="_blank">El cielo cae con las hojas</a>, 1958) </blockquote> <a href="http://www.senoritapuri.com/2009/10/marco-20.html" title="Google" target="_blank">él</a> te <a href="http://lacomunidad.elpais.com/ammeg02/2009/9/25/chinese-whispers" title="(ni son cuentos chinos, ni tengo el teléfono estropeado)" target="_blank">confirma</a>: <a href="http://images.google.es/images?q=cava%20superior&oe=utf-8&rlz=1R1GGGL_es___ES345&client=firefox-a&um=1&ie=UTF-8&sa=N&hl=es&tab=wi" title="es una vena" target="_blank">Cava Superior</a> <a href="http://lacomunidad.elpais.com/ammeg02/2008/8/30/acupuntura-visual" title="¡ay!" target="_blank">no es sinónimo</a> de <a href="http://images.google.es/images?q=champ%C3%A1n%20superior&oe=utf-8&rlz=1R1GGGL_es___ES345&client=firefox-a&um=1&ie=UTF-8&sa=N&hl=es&tab=wi" title="que da nombre al síndrome: SVCS" target="_blank">Champán Superior</a> (<a href="http://www.elcultural.es/noticias/BUENOS_DIAS/505266/Jannis_Kounellis" title="Abierto x Obras" target="_blank">laberinto de cuerdas tensadas</a> trazando <a href="http://lavidanoimitaalarte.blogspot.com/2009/10/la-casa-de-la-fuerza-atra-bilis.html" title="a la casa (Festival de temporada)" target="_blank">el recorrido</a>) <blockquote>Pese a <a href="http://collection.fraclorraine.org/collection/print/171?lang=en" title="Collection FRAC Lorraine | Marguerite Duras: Aurélia Steiner (Melbourne)" target="_blank">la precisión de los nombres geográficos</a>,4 <a href="http://4.bp.blogspot.com/_7KmUMyDzgOI/SMfIprM4BKI/AAAAAAAAAOc/sKUsUyg-1Ww/s400/blog+Copia+de+7.09.2008+007.jpg" title="hilván" target="_blank">el espacio que deja tras ella</a> no es más que una plataforma metálica “derrière elle c’est une plate-forme métallique éblouissante <a href="http://fr.wiktionary.org/wiki/faufiler" title="faufilé" target="_blank">qui disparaît</a> avec la pluie (11)5 en la que sólo busca un lugar para perderse “Comment ne pas revenir ? Il faut se perdre. Je ne sais pas. Tu apprendras. Je voudrais une indication pour me perdre (9)”.6 Etienne Barnett, <a href="http://palincestos.blogspot.com/2006/10/texto-de-marguerite-duras-hablando-de.html" title="Texto de Marguerite Duras hablando de su libro El Vice-cónsul. Es así el proceso de escribir en ella, y de ahí, su fuerza, ese ímpetu del lenguaje que parece que nos pone ahí, al frente de un acontecimiento." target="_blank">Le vice-consul</a>: <a href="http://www.scielo.cl/pdf/alpha/n26/art13.pdf" title="C’est dans le noir qu’on se retrouve" target="_blank">Duras y melancolía de la fusión perdida</a></blockquote> <a href="http://exclamosilencio.blogspot.com/2008/01/juan-muoz.html" title="Existen dos cosas imposibles de representar: el presente y la muerte, y la única manera de llegar a ellas era por su ausencia (Juan Muñoz)" target="_blank"><img src="http://www.rosalindwyatt.com/images/Part1-Tuke-bck.jpg" class="imgcen" width="500" height="294"></a> <a href="http://www.euroresidentes.com/suenos/jetlag_que_es.htm" title="¿qué es?" target="_blank">jet lag</a>: apenas un día a 1.260 km <blockquote><div style="text-align:right"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=bfEM-wkBwpA" title="莒哈絲電影「印度之歌」" target="_blank">Silencio</a>.</div> <a href="http://lacomunidad.elpais.com/ammeg02/2009/7/17/a-veces-solo" title="los mismos conductos por los que la comunicación te arrastra a lo más hondo, te eleva a lo más superficial: cambio de acento imposible aunque el abrigo ajuste como zapato a pie" target="_blank">VOZ</a>1 ¿<a href="http://www.goear.com/listen.php?v=a7d92bc" title="canción del extranjero" target="_blank">Qué se escucha</a>? <div style="text-align:left"><a href="http://lacomunidad.elpais.com/ammeg02/2009/10/2/black-leather-white-milk-escrupulosamente-" title="WLBM" target="_blank">VOZ</a>2 (<a href="http://camabarca.blogspot.com/2009/09/baila-pogo-sobre-un-nazi.html" title="Pero es un espejismo, probablemente... Quizá la fuerza esté en la insinuación de algo que no se cuenta del todo; el personaje se nos escapa, sin contarnos todo lo que tiene que decirnos, que nos parece más interesante que lo que tiene que suceder en la película." target="_blank">pausa</a>) <a href="http://callados.blogspot.com/2009/09/un-poema-de-pedro-juan-gutierrez.html" title=".ensilencio." target="_blank">Ella está llorando</a>.</div> <div style="text-align:right"><a href="http://www.cinematical.es/2009/02/06/los-mejores-dialogos-cosas-que-nunca-te-dije-y-el-helado-de-m/" title="Porque es tan real..." target="_blank">Pausa</a>.</div> <a href="http://www.lepetitbistrot.net" title="el desfase de fuera adentro se traduce como derrame ¿o es repliegue? con acento francés" target="_blank">VOZ</a>1 No sufre, ¿<a href="http://www.elpais.com/articulo/portada/sueno/cabeza/elpepusoceps/20091025elpepspor_8/Tes" title=", porque yo tengo, por ejemplo, sensaciones físicas de inmaterialidad, pero si le pregunto a mi médico no sabe nada de eso, ni le interesa. Juan José Millas, Un sueño en la cabeza" target="_blank">no</a>? <div style="text-align:left"><a href="http://www.sakristan.com/public.php?section=2&gallery=0" title="estoy vacía" target="_blank">VOZ</a>2 Ya no. <a href="http://www.tijeretazos.net/Cinema/India/India001.htm" title="La lepra del corazón" target="_blank">Una lepra, del corazón</a>.</div> <div style="text-align:right"><a href="http://www.e-flux.com/show_images/1256244409image_web_full.jpg" title="The Anarchy of Silence" target="_blank">Silencio</a>. Marguerite Duras, <a href="http://histoireduroussillon.free.fr/Duras/ViceConsulExt2.php" title="Ce soir à Calcutta, l'ambassadrice Anne-Marie Stretter est près du buffet, elle sourit, elle est en noir, sa robe est à double fourreau de tulle noir, elle tend une coupe de champagne..." target="_blank">India Song</a></div></blockquote> puede resultar inesperadamente intenso y al regreso, antes de retornar del todo, <blockquote><a href="http://www.flickr.com/photos/mycomputerman/418051516/" title="My age in Binary" target="_blank">Ideas</a>, es decir <a href="http://books.google.es/books?id=LxHfab72YEcC&pg=PA217&lpg=PA217&dq=rimbaud+anne+amour&source=bl&ots=UJLaYCTgMn&sig=t8dfW7bIHrpThPO2XQSESg4T9ho&hl=es&ei=64rdStiXHdH_4Aam1OAR&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=10&ved=0CB0Q6AEwCQ#v=onepage&q=rimbaud%20anne%20amour&f=false" title="The repetition, no doubt is inspired by Perrault’s ‘Anne, ma soeur Anne’ from ‘Barbe-Bleu’" target="_blank">establecimiento de relaciones</a>, <a href="http://poemasenfrances.blogspot.com/2004/09/arthur-rimbaud-ftes-de-la-faim.html" title="Fêtes de la faim" target="_blank">cabezas de puente</a>, <a href="http://www.rienquedesmots.com/V1/a_essais_theories.php?article=6" title="« J’ai faim, donc je suis »" target="_blank">puentes</a>. <a href="http://www.cccb.org/ca/arxiu_multimedia?idg=24196" title="He comprendido que para el ser humano el ‘logos’ responde al fuego que lo consume: nombrar es arder en el deseo infinito de ser propiamente. Chantal Maillard, Diarios indios, “Jaisalmer 1992”" target="_blank">Rodeado de libros</a>, me inclino sobre una <a href="http://www.liekoshiga.com/WEB/CANARY/30_7401.JPG" title="Lieko Shiga" target="_blank">flor</a> que dejaron en mi mesa. <a href="http://www.clfm.es/2007/10/leolo.html" title="Cualquier Lugar Fuera del Mundo" target="_blank">Su ciega pupila translúcida me mira</a>; creo que <a href="http://revistas.um.es/analesff/article/viewFile/17491/16861" title="Una escritura de la ambigüedad y de la desintegración: Le ravissement de Lo1 V. Stein de Marguerite Duras" target="_blank">si de verdad me mirara no me vería</a>. Julio Cortázar, <a href="http://www.librosgratisweb.com/pdf/cortazar-julio/el-diario-de-andres-fava.pdf" title="También los japoneses se suenan en papeles" target="_blank">El diario de Andrés Fava</a></blockquote> el descanso de rutinas y horarios te permite <a href="http://blog.waysofseeing.org/2009/10/nicole-brenez-adrian-martin-on-stan.html" title="Somewhere in the article, they quote Brakhage himself: «This eye is a jelly, and it’s quivering continually, with our heartbeat, with our walking, with our breathing, with anything that happens, any movement we make. And what I did was to make an articulate dance with that possibility, with this lens.»" target="_blank">abandonarte a la ciudad</a> en la que, te das cuenta, aunque no te resulte tan fácil <a href="http://www.cigna.es/" title="te puede sorprender a primera hora de la mañana con una antigua compañera frente a Bosh" target="_blank">encontrarte</a>, el <a href="http://www.la-cronica.net/2009/07/19/vivir/pesan-los-anos-no-los-kilos-43130.htm" title="peso" target="_blank">paso</a> de los años ha hecho que se <a href="http://buenosairesideal.com/article/el-arte-de-perderse-en-la-ciudad" title="sin esfuerzo" target="_blank">diluya la posibilidad de perderte en ella</a> <a href="http://florizel.canalblog.com/archives/2009/10/14/15407119.html" title="La veste d'Agnes et autres récits écrits à l'aiguille" target="_blank"><img src="http://www.rosalindwyatt.com/images/Part1-Tuke-front.jpg" class="imgcen" width="500" height="294"></a> <blockquote>¿<a href="http://www.associationlisa.com/paz/texts/writing-my-own-relation-ship/" title="Writing- my- own- relation-ship" target="_blank">Somos actores de nuestra propia vida</a>? Las prácticas electrónicas de masas nos obligan ahora, a veces de modo imperativo, a veces bajo la forma de una invitación lúdica que constituye su versión maligna, a <a href="http://amediavoz.com/teillier.htm" title="Estas palabras quieren ser..." target="_blank">convertirnos en directores</a>. Juegos de rol, sitios interactivos, informaciones colgadas de páginas identitarias, multiplicación de las réplicas, de los alias, de los seudónimos y de las contraseñas: en la primera década del siglo XXI, <a href="http://blog.educastur.es/epsi/" title="Cuánto de lo que hacemos lo hacemos por hacerlo y cuánto para contarlo? ¿Qué de nuestra vida está vivido y qué está fotografiado y empaquetado para vivirlo después, cuando pueda ser comunicado? ¿Cuánto de auténtico viaje hay en nuestra vida y cuánto de turismo? Chantal Maillard, Diarios indios, “Diario de Benarés”" target="_blank">la presentación pública de uno mismo</a>, <a href="http://laportabcn.com/laportabcn/Obra.do?id_obra=612" title="I am dancing" target="_blank">documentada o fabulada</a>, se ha convertido en una costumbre compleja de la que los <a href="http://diccionario-analogico.sensagent.com/mf4951437/ML-es-es/" title="La generalización y el éxito popular de estos dispositivos, así como otras puestas en escena supuestamente de aprendizaje, pero más bien de domesticación, constituyen otras tantas variaciones a partir de un presupuesto letal: ser actor de sí mismo, practicar la autoficción, documentar la apariencia, que revelaba y participaba necesariamente de un proceso de cosificación. Nicole Brénez, Cuestiones iónicas de base" target="_blank">etnólogos de lo contemporáneo</a> harán una de sus principales disciplinas de estudio. <a href="http://www.latrobe.edu.au/screeningthepast/reruns/brenezintro.html" title="Ultimatum: an introduction to the work of Nicole Brenez" target="_blank">Nicole Brénez</a>, Cuestiones iónicas de base, Cahiers du Cinéma España, Octubre 2009, nº 27</blockquote> y si entre el rechazo a la impunidad <a href="http://ellamentodeportnoy.blogspot.com/2009/10/desolacion-infinita.html" title="nada como 'El lamento de Portnoy' para disipar el fantasma de Javier Marías" target="_blank">furibunda</a> de los <a href="http://www.elpais.com/articulo/portada/Derechos/autor/elpepuculbab/20091024elpbabpor_20/Tes" title="“Aparte de que nada como el libro o el periódico físico, con frecuencia el material en la Red está mutilado y sirve de muy poco a quien lo encuentra. En eso radica la paradoja, incluso lo 'sexy' de Internet: la impunidad. Cualquiera puede cambiar allí el rumbo de la narración. Eso sí que me parece grave, ya ven. Mucho más grave que piratear.”" target="_blank">Derechos de autor</a> de Estrella de Diego y la oposición a Régis Debray <a href="http://www.scribd.com/doc/9000791/Regis-Debray-Vida-y-muerte-de-la-imagen" title="en 'Vida y muerte de la imagen'" target="_blank">cuando</a> dice: <blockquote><a href="http://thekankel.blogspot.com/2009/10/citroen-mehari.html" title="Citroën Méhari" target="_blank">La historia feliz, móvil, evolutiva</a>, de nuestras relaciones con las cosas («los fabulosos progresos de las ciencias y de las técnicas») vuelve la espalda a <a href="http://lacomunidad.elpais.com/ammeg02/2009/10/8/re-verso" title="Il est en réalité votre avatar, une projection de vous-même dans un monde virtuel, que, sous le coup de l'intimidation, vous en pouvez nommer : une pure indétermination, une plainte déserte, hantée par les fantômes d'un langage inexistant, dont vous ne concevez pas même l'invention. Un tel environnement n'existe que parce que vous en pouvez l'appréhender et le nommer. La fin du langage est la condition 'sine qua non' d'une perception métaphysique de ce qui domine et afflige. Eric Chauvier, La Crise commence où finit le langage" target="_blank">la historia vacilante, neurótica, desdichada</a>, de <a href="http://www.alfaguara.santillana.es/blogs/elhombre/2/blog-post/231/el-asunto-de-la-luz-y-la-sombra/" title="'No existe espacio si no existe luz. Y sin embargo dentro de cada cuerpo todo es oscuridad, zonas del Universo a las que la luz jamás tocará. Asusta pensar que existes porque existe en ti esa muerte, esa noche para siempre' (Nocilla Dream)" target="_blank">esa parte oscura de nosotros mismos</a> <a href="http://valentinroma.org/?p=813" title="Como si la simple memoria de esa historia fuera aquel amor que mana de un cuerpo exangüe, acribillado de agujeros. El terreno de esa historia es esa contradicción, ese desgarramiento. La puesta en escena de esa historia, la única posible, es el vaivén incesante de nuestra desesperación entre ese amor y su cuerpo: lo que impide incluso toda narración. “Notas sobre India Song”, Marguerite Duras, 1975" target="_blank">que precisamente no dominamos como una cosa</a>.</blockquote> pudiésemos encontrar un <a href="http://thekankel.blogspot.com/2009/10/en-palabras-de-mi-madre.html" title="Escrito en el viento" target="_blank">punto</a> de <a href="http://dailypoetics.typepad.com/daily_poetics/2009/10/words-strain-crack-and-sometimes-break-under-the-burden-under-the-tension-slip-slide-perish-decay-with-imprecision-wi.html" title="The tableware 'CMYK' converts failures and adversities that happen in everyday life into a poetic moment." target="_blank">sutura</a> éste tal vez equivaldría a <a href="http://dailypoetics.typepad.com/daily_poetics/2009/09/the-disintegrating-process-continues-still-.html" title="The disintegrating process continues still ...." target="_blank">la imagen</a> que surgiese en nuestra mente atravesando los <a href="http://outreocean.free.fr/textes/recitdoc.pdf?bcsi_scan_E6F76B9EB4B40858=0&bcsi_scan_filename=recitdoc.pdf" title="'En réalité, chaque lecteur est, quand il lit, le propre lecteur de soi même' Marcel Proust, Le Temps retrouvé" target="_blank">meandros</a> hacia <a href="http://lacomunidad.elpais.com/ammeg02/2007/10/24/still-life" title="pasando por naturaleza muerta" target="_blank">still life</a> o no: pensar en el zapato de <a href="http://news.stonebtb.com/Interior_Decoration/14105-Roca-Urbi-Sink.shtml" title="Roca Urbi Sink" target="_blank">cristal</a> <a href="http://www.letras.s5.com/ar1909071.htm" title="redimido de su condición cenicienta: Prefiere mi manto al manto de polvo / que yace sobre el paso de los años." target="_blank">interceptado</a>, antes de que se deshaga <a href="http://salonkritik.net/09-10/coupleparfait.jpg" title="coupleparfait" target="_blank">el hechizo</a>, devuelto al pie <a href="http://www.tescoma.es/es/katalog/xpodrobny.php?skupina0=1&skupina=1&skupina2=5&polozka=428040" title="Entonces Sócrates replica que el alma es como un tonel agujereado, eternamente insaciable (493 a). Pero Calicles afirma que el placer no consiste en saciarse, sino justamente en derramar, y que “vivir agradablemente consiste en derramar todo lo posible” (494 a). A lo que Sócrates objeta aduciendo que toda necesidad y todo deseo son penosos (496 d). Que para él -y esto me parece de suma importancia- es indiferente decir que el placer y el dolor se sienten en el cuerpo o con el alma pues, en su opinión, no hay diferencia (496 e). Miguel Cereceda, 'El lenguaje y el deseo'. Elogio de la gordura, “Elogio de Helena”" target="_blank"><img src="http://www.e-flux.com/show_images/1256415041image_web_full.jpg" class="imgcen"></a>

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1 texto ~ teatro ~ film ~ net

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6911 <a href="http://www.terrorynadamas.com/wp-content/uploads/2007/10/el_miedo.jpg"><img id="img_0" style="WIDTH: 502px; HEIGHT: 378px" height="432" src="http://www.terrorynadamas.com/wp-content/uploads/2007/10/el_miedo.jpg" width="570"></a> Nunca he temido al miedo, desde niño me atraía el riesgo, el desafío por lo desconocido. Me bañaba en los pantanos, exploraba las cuevas, atrapaba serpientes, y cuando más disfrutaba en la playa era si ondeaba la bandera roja. Más tarde fue el submarinismo, el barranquismo y otros deportes de riesgo los que atraían mi atención. Las carreras clandestinas con vehículos trucados después de tormentas alcohólicas era otro de los alicientes del fin de semana, me creía infalible, invencible, inmortal. Han volado los años, las responsabilidades familiares y la experiencia me han hecho recapacitar sobre mi condición de pobre mortal, y el respeto a la vida de los demás. Mucho ha llovido desde la última vez que superé los 200km/h fuera de circuito ,aunque de vez en cuando, me asomo al filo de un acantilado y me quedo absorto contemplando el embate de las olas contra las rocas, o me sumerjo en una corriente de aguas bravas, sintiendo las garras de la espuma arañarme la piel. Pero de un tiempo a esta parte, un miedo desconocido empieza a asomar las fauces por el horizonte de mi vida. Es el miedo a la enfermedad, al dolor, a la muerte. No a mi dolor, ni a mi enfermedad, puedo asumir mi sufrimiento y aceptar mi enfermedad porque forman parte de mi ser, siempre consideré a la muerte como la fiel amiga que vendrá a rescatarme cuando me abandone la vida. Es el sentimiento de impotencia y frustración que me asalta ante el dolor de ajeno, la enfermedad de los seres queridos, la ausencia sine die de los que nos dejan. Entonces me siento indefenso como un niño asustado y me acurruco en los rincones del recuerdo para no sentir el gélido y pestilente aliento del miedo que corre a abrazarme entre sus garras.

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1 LAS FAUCES DEL MIEDO

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22397 Qué es una Enfermedad Rara? / <a id="link_0" title="http://www.espondilitis.eu/ " href="http://www.espondilitis.eu/">Grupo espondilitis.eu</a> <a id="link_0" title="http://www.espondilitis.eu/ " href="http://www.espondilitis.eu/"> http://www.espondilitis.eu/ </a> Es una enfermedad que tiene una baja frecuencia o aparece o raramente en la población. Para ser considerada como rara, cada enfermedad específica sólo puede afectar a un número limitado de la población total, definido en Europa como menos de 1 cada 2.000 ciudadanos (EC Regulation on Orphan Medicinal Products). Los pacientes y las asociaciones que los apoyan ponen de manifiesto que es crucial darse cuenta de que “le puede ocurrir a cualquiera, en cualquier etapa de la vida. Es más, no es extraño padecer una enfermedad rara.” <a id="link_0" title="http://www.espondilitis.eu/ " href="http://www.espondilitis.eu/">Grupo espondilitis.eu</a> <a id="link_0" title="http://www.espondilitis.eu/ " href="http://www.espondilitis.eu/"> http://www.espondilitis.eu/ </a>

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1 Qué es una Enfermedad Rara? / Grupo espondilitis.eu

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23194 <DIV id=sumario> <H1>Endometriosis Pélvica</H1> Se trata del crecimiento anormal del tejido endometrial, que normalmente se encuentra dentro del útero, fuera del mismo, y sobre todo en la cavidad pélvica, así como en los ovarios , detrás del útero, en los ligamentos uterinos, en la vejiga urinaria o en el intestino. Por: Ana Isabel Villela <DIV class=font_change><A href="javascript:tamFuente(1,'body_article');"><IMG height=21 alt=Menor src="http://www.elperiodico.com.gt/look/images/font_min.gif" width=21></A> <A href="javascript:tamFuente(2,'body_article');"><IMG height=21 alt=Normal src="http://www.elperiodico.com.gt/look/images/font_normal.gif" width=21></A> <A href="javascript:tamFuente(3,'body_article');"><IMG height=21 alt=Grande src="http://www.elperiodico.com.gt/look/images/font_max.gif" width=21></A> </DIV></DIV> <DIV class=nivel2 id=body_article> <TABLE> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top> <DIV id=article_sidebar> <DIV id=article_picture><A class=thickbox href="http://www.elperiodico.com.gt/es/20091012/salud/119207/?tpl=73&height=500&width=600" mergeNum="0"><IMG alt=EP src="http://www.elperiodico.com.gt/look/image_jotac.php?NrArticle=119207&NrImage=1&w=270"> </A>Foto: </DIV>La endometriosis es una enfermedad frecuente (hay mas de 1 millón de casos sólo en Estados Unidos), que puede afectar a cualquier mujer en edad fértil, desde la primera menstruación o menarquia, hasta la menopausia, aunque algunas veces se prolonga hasta después de la menopausia. “La enfermedad altera la calidad de vida de las mujeres que la padecen, sus relaciones de pareja, familiares e incluso laborales”, explica el ginecólogo Fernando Bauer. Sus síntomas se carecterizan principalmente por lo que se conoce como las tres Ds: Dismenorrea, dispareunia (dolor durante las relaciones sexuales) y, más frecuentemente, dolor pélvico, sobre todo en el abdomen bajo, en la región lumbar y en la pelvis en sí. También puede haber hipermenorrea o sangrados menstruales muy abundantes e incluso inter-menstruales. “Para estas mujeres a la vez se vuelve dificil o imposible quedar embarazadas, y a menudo tienen trastornos intestinales, como diarrea, estreñimiento, dolor al defecar o, retortijones. Y se sienten siempre cansadas”, agrega Bauer. Lograr determinar el diagnóstico para endometriosis es difícil, de ahí que es necesario realizar una o varias pruebas, incluyendo un ultrasonido pélvico o una resonancia magnética. “Puede necesitarse una Laparoscopia para revisar por dentro los órganos y visualizar cualquier tejido endometrial ectópico o fuera del útero. La Laparoscopia muestra la ubicación y la extensión de las lesiones endometriales, las cuales son biopsiadas después”, explica el especialista. Está demostrado que las mujeres que tienen esta enfermedad tienen mayores probabilidades que otras mujeres de sufrir trastornos del sistema inmunológico en los que el cuerpo ataca sus propios tejidos (enfermedades autoinmunes) y que las mujeres con endometriosis tienen también mayores probabilidades de sufrir del síndrome de fatiga crónica y fibromialgia. La endometriosis no tiene cura por medio de medicamentos. Sin embargo, hay muchos tratamientos, cada uno con ventajas e inconvenientes. Para las mujeres con síntomas leves quizá no sea necesario más tratamiento que medicamentos para el dolor o analgésicos. Según los médicos, si estas desean quedar embarazadas (aunque depende de la edad y la cantidad de dolor), lo ideal es mantener una temporada de prueba (desde 6 meses hasta un año) teniendo relaciones sexuales sin protección. “Si no se da el embarazo, lo más posible es que necesite mayor tratamiento.Las que no quieren tener familia, pueden someterse a un tratamiento con hormonas, lo cual es eficaz cuando los tumores son pequeños. Hay varias opciones en este sentido, incluyendo una combinación de estrógeno y progesterona, píldoras anticonceptivas, progesterona sola, y agonistas de la hormona liberadora de la gonadotropina”, explica Bauer. Las píldoras anticonceptivas controlan el crecimiento del endometrio y a menudo disminuyen la cantidad de flujo menstrual. Estas suelen contenter dos hormonas, un progestágeno y un estrógeno. Los agonistas GnRH (usados diariamente en nebulización nasal, o como inyección aplicada mensual o trimestralmente) evitan que el organismo produzca ciertas hormonas para prevenir la menstruación. Y sin menstruación, el crecimiento de la endometriosis se reduce o detiene. Los efectos secundarios, sin embargo, son bochornos, cansancio, insomnio, cefalea, depresión, osteoporosis y sequedad vaginal. Se recomienda la administración durante unos seis meses, después de eso, las menstruaciones se reanudan y podría darse un embarazo. “Normalmente, la cirugía es la mejor opción para las mujeres con endometriosis extensa, o que sufren fuertes dolores. Las hay mayores y menores. Con la Laparoscopia, por ejemplo, se extraen los tumores y los tejidos cicatrizados o se destruyen con calor intenso y se cierran los vasos sanguíneos sin necesidad de suturas. La idea es tratar la endometriosis sin dañar el tejido sano alrededor de ella. La recuperación es rápida”, dice Bauer. Los últimos recursos para tratar la enfermedad son la Laparotomía, una cirugía mayor en la que se extirpa la endometriosis, y la histerectomía, en la que pueden extirparse el útero, los ovarios y las trompas de Falopio. Eso sí, someterse a los procedimientos quirúrgicos no garantiza que la enfermedad no reaparecerá o que el dolor se quitará por completo. Es normal que la paciente con endometriosis sienta en un principio emociones como tristeza, temor, enojo, confusión o soledad, y, sobre todo, incertidumbre. Por eso es importante que reciba el apoyo de su pareja, familia y amigos y que aprenda todo lo que pueda sobre la enfermedad. A veces son útiles los grupos de apoyo durante tratamiento y será imprescindible que haga ejercicios de relajación, sobre todo en períodos de dolor agudo. doctorbauer@intelnet.net. </TD></TR></TBODY></TABLE></DIV>

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1 ENDOMETRIOSIS PÉLVICA

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1211 (Suicidio, 2ª parte).<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p> <o:p> </o:p>No se trata de una plaga ni es irremediable. Es posible controlarla mediante la educación y la atención médica. El suicidio y la depresión tienen que dejar de ser tabúes, como lo han sido las enfermedades venéreas, homosexualidad, preservativos, masturbación, parejas de hecho, relaciones prematrimoniales, nuevos tipos de familia, derecho a una muerte digna e interrupción de un embarazo no deseado o peligroso. La OMS recomienda “fomentar un tratamiento responsable del tema en los medios de comunicación y formar a los profesionales de la atención primaria”.<o:p></o:p> Todavía algunos sostienen que escribir sobre el tema puede inducir a imitarlo. Pues que no escriban sobre muertes en carretera, alcoholismo, asesinatos, violaciones, maltrato, prostitución y que supriman de la TV las películas y relatos violentos.<o:p></o:p> La OMS estudia la prevención del suicidio en culturas diferentes, ya que los factores culturales, religiosos, históricos, filosóficos y tradicionales influyen en la decisión.<o:p></o:p> Sólo un escaso número de suicidios se producen sin aviso por lo que deben tomarse en serio las amenazas de autolesión.<o:p></o:p> La mayoría de quienes intentan suicidarse, más que la muerte, buscan llamar la atención, en un grito desesperado. <o:p></o:p> Como signos, la OMS apunta: quiebras afectivas y/o económicos, incomunicación o indiferencia familiar; adicciones al juego compulsivo de apuestas, al alcohol, a las drogas.; marginación social y aislamiento elegido o forzado; enfermedades terminales y amenazas masivas a la dignidad personal: abuso sexual, maltrato físico, verbal o psicológico, privación de <?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:PersonName ProductID="la libertad. Imposibilidad" w:st="on">la libertad. Imposibilidad</st1:PersonName> de reponer el objeto perdido: muerte de un familiar, jubilación, desastre económico. Percepción de la declinación general del organismo, rechazo a la vejez.<o:p></o:p> El acto suicida tiene "lógica" para el individuo y se convierte en la "única salida", para dejar de sufrir, en el refugio final. Cuando la idea de culpa es agobiante, la expiación necesaria se traduce en suicidio. ¿Tiene nuestra manera de vivir algo que ver con el aumento de enfermos depresivos? pregunta el doctor C. Sisto, en su artículo, El suicidio ¿O es una enfermedad que ahora se detecta más que antes? Todo psiquiatra de largos años de práctica, observa que los deprimidos son más que antes; y es sensato asumir que las condiciones actuales de la "tarea" de vivir hacen necesarias una exigencia, competitividad, aceleración de los tiempos, que antes era desconocida. Nos falta tiempo para todo: para ganar el sustento, para la relación con la familia, para el descanso.<o:p></o:p> El sujeto se adapta pero algunos lo hacen pagando el lento precio de un stress acumulativo, que, puede hacer crisis dando lugar a reacciones de agotamiento, o de protesta interior, o de un naufragio en la adaptación del yo.<o:p></o:p> Quizás la más frecuente forma de ese agotamiento, de esa desadaptación, es la depresión, esa sombría vivencia de la experiencia vital. Como dice Kalina, "el tiempo en la sociedad actual está contaminado".<o:p></o:p> Contaminado de urgencia, de complicaciones, de fricciones. El vivir, antes tranquilo, es ahora conflictivo, inseguro; algunos sujetos resisten y hasta transforman esa circunstancia en fortaleza, otros claudican. Y entonces, la depresión es la salida.<o:p></o:p> Si a este cuadro se agrega la frecuente exhortación a "la voluntad", a que se "debe tener energía y buen ánimo” se agrega un nuevo conflicto a ese individuo, que, justamente, no tiene fuerza de voluntad.<o:p></o:p> Hay que romper la creencia de que la depresión es una mera cuestión de actitud pues confunde al enfermo que intenta librar una batalla solo.<o:p></o:p> Pero, desde los años 50, se ha contado con un arsenal farmacológico efectivo y nuevos fármacos señalan nuevos progresos.<o:p></o:p> Cada vez hay más factores estresantes y menos atención médica. Eso aumenta los casos de suicidio “Hace falta educación y romper el prejuicio contra la psiquiatría”, dice el doctor J. Molina. <o:p></o:p> “De haber recibido atención psiquiátrica a tiempo, quizá muchas de esas vidas se hubieran salvado y llevarían vidas normales y tranquilas. Pero no la tuvieron porque ni supieron que estaban enfermos”. La depresión es una enfermedad más y tiene tratamiento. El problema es hallar la ayuda, porque hay muy poca educación al respecto.<o:p></o:p> Mucha gente piensa que ir al siquiatra es para los locos. Además, hay un estigma para las personas con depresión. No saben que la depresión es una de las enfermedades más comunes del mundo. Es la cuarta enfermedad incapacitadora en el mundo. La depresión afecta a casi todas las funciones principales del sistema nervioso. Con ella se va perdiendo la esperanza y eso los deja incapacitados incluso para tratarse. <o:p></o:p> Arrojar la cara importa que el espejo no hay porqué. Hablamos de hechos contrastados y avalados por la OMS, no de meras opiniones.<o:p></o:p> <DIV> <st1:PersonName w:st="on"><st1:PersonName w:st="on" ns1_x003a_ProductID="Carlos A. Miguélez">José Carlos Gª Fajardo</st1:PersonName> </st1:PersonName> </DIV>

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1 La OMS prevé millón y medio de suicidios para 2020

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19147 El chequeo mental, es una técnica que utiliza el psicoanálisis para descartar y/o detectar posibles problemas o enfermedades mentales. Mediante el chequeo mental, se permite saber si una persona está desarrollando un trastorno mental, si es propensa o candidata a tenerlo en el futuro. De esta manera, gracias al chequeo mental, podemos evitar precozmente y adelantarnos al desarrollo de trastornos y enfermedades tales como la depresión, las crisis o ataques de pánico, fobias, manías, trastornos obsesivo compulsivo, ansiedad, bulimia, anorexia, miedos irracionales, estrés, agresividad, delincuencia, inclinación a las adicciones ( drogas, juego etc. ), problemas sexuales, trastornos psicosomáticos ( úlceras, anginas e infarto de miocardio de origen psíquico, asma, colitis ulcerosa, colon irritables, etc. ), demencia senil, alzheimer y muchas otras patologías actuales. Esta técnica diagnóstica es conveniente realizarla una o dos veces al año. De esta manera, la persona puede saber si tiene una buena salud mental o está comenzando a tener algún tipo de desequilibrio emocional o psicológico en su personalidad. Un chequeo mental tarda en llevarse a cabo entre dos y tres horas. El especialista elabora luego un informe donde se puede leer las conclusiones de lo observado mediante la técnica del chequeo mental. De esta manera la persona sabrá si tiene algún tipo de desequilibrio personal o por el contrario, se encuentra totalmente sana. También se puede diagnosticar posibles enfermedades de aparición futura, por el resultado de las pruebas obtenidas. Al igual que las personas se hacen chequeos médicos, el chequeo mental es muy útil para las empresas, para saber si sus empleados tienen disposición a la depresión o cualquier otra patología que puedan cursar con futuras bajas laborales. Y para los niños y adolescentes, es una técnica que permite evitar la aparición de futuros problemas mentales que puedan intervenir en los estudios o en la vida adulta. También sirve para saber si una pareja va a tener problemas cuando convivan juntos, cuando se casen o ante la llegada de su primer hijo. <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p>

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1 EL CHEQUEO MENTAL

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20173 <div align="justify">España ha registrado ya la veintena de fallecimientos por complicaciones derivadas de la gripe A/H1N1, cuando todavía no se han cumplido tres meses desde que se registró la primera víctima, el pasado 30 de junio, fecha en que la joven marroquí de 20 años Dalilah fallecía en el Hospital Gregorio Marañón de Madrid, tras practicarle una cesárea. <a href="http://1.bp.blogspot.com/_B3M7GY2SlcE/SrdFTHh_tbI/AAAAAAAABQ4/1IG_zJVtqYw/s1600-h/gripe+aaa.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5383848074286183858" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_B3M7GY2SlcE/SrdFTHh_tbI/AAAAAAAABQ4/1IG_zJVtqYw/s320/gripe+aaa.jpg" border="0" /></a>Desde entonces, el Ministerio de Sanidad y Política Social y las comunidades autónomas han notificado 19 fallecimientos más, la mayoría en adultos de entre 30 y 50 años, ya que tan sólo ha habido tres víctimas de más de 65 años -el último contabilizado , un hombre de 85 años que falleció en Borujos (Sevilla)-- y un sólo menor, un niño de 11 años con una patología de base que falleció el pasado 17 de agosto en Gran Canaria. Por comunidades, Comunidad Valenciana y Andalucía son las regiones donde más fallecimientos se han registrado hasta el momento, con cuatro cada una. Precisamente en la comunidad andaluza todas las muertes se han concentrado en tres días sucesivos --del viernes 21 de agosto al domingo 23-- aunque la Consejería de Salud de la Junta lo consideró una "coincidencia" y, en ningún caso, un "repunte de mortalidad de gripe". El resto de autonomías con fallecimientos relacionados con el virus son la Comunidad de Madrid y Canarias, con tres cada uno; Cataluña, con dos, y Castilla-La Mancha, Baleares, Castilla y León y Galicia --donde se ha registrado la última víctima por gripe A, un hombre de 33 años con otras patologías de base que falleció en Vigo--, con uno cada una. Salvo la joven nigeriana de 33 años que falleció el 16 de julio en el hospital Son Llatzer de Palma de Mallorca, a la que no se le diagnosticó ninguna enfermedad de base, el resto de afectados mortales han presentado alguno de los factores de riesgo identificados por las autoridades sanitarias que pueden motivar mayores complicaciones. <a href="http://2.bp.blogspot.com/_B3M7GY2SlcE/SrdHTSQHrVI/AAAAAAAABRI/h6iuovoXXaM/s1600-h/gripe+A.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5383850276187254098" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 194px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_B3M7GY2SlcE/SrdHTSQHrVI/AAAAAAAABRI/h6iuovoXXaM/s320/gripe+A.jpg" border="0" /></a>Así, han fallecido tres embarazadas --a dos de ellas se les pudo practicar la cesárea para salvar al bebé ante el estado avanzado de gestación--; otros tres fallecidos presentaban obesidad; tres con patologías pulmonares, y, en general, todos ellos, con patologías crónicas previas que se complicaron tras la infección del virus. Hasta aquí, resulta curioso, recibimos a través de los medios de comunicación, todo tipo de detalles sobre el/la enferm@, lugar, procedencia etc. Además, la alarma ha llegado a todas las Comunidades Autonómicas y sus correspondientes “ministerios”. Se han llegado a reunir y tomar decisiones y al parecer, una gran cantidad de españoles se van a vacunar contra el famoso virus. Sin embargo, son muchos los profesionales de la medicina, los que avisan que esta gripe, la gripe A, no es más peligrosa que la gripe común que nos visita cada año por el otoño. Pero , es más, resulta que recientemente se han dado una serie de informaciones, donde se señalan a otra enfermedad que no por ser más común, es menos peligrosa. Es la Obesidad. Esta, si que mata y a bastante gente, y además, no tiene vacuna. La obesidad mata cada año a 18.000 personas en España <a href="http://2.bp.blogspot.com/_B3M7GY2SlcE/SqjcS56EXnI/AAAAAAAABOw/tQYugryagno/s1600-h/obesidad.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5379791972234190450" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 180px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_B3M7GY2SlcE/SqjcS56EXnI/AAAAAAAABOw/tQYugryagno/s320/obesidad.jpg" border="0" /></a>La enfermedad cardiovascular es una epidemia que progresará porque la obesidad infantil en el mundo ha aumentado un 35% en la última década, según ha alertado el presidente del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC), Valentí Fuster, en el marco del Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología que se ha celebrado en Barcelona. En rueda de prensa, Fuster destacó que entre el 8 y el 16 por ciento de los niños españoles de entre seis y siete años así como el 20 por ciento de la población adulta padece obesidad, que mata a 18.000 personas al año en el país. Además, un 30 por ciento de los adultos tiene sobrepeso. Señaló que la obesidad afecta a personas de todos los niveles socioeconómicos, lo que atribuyó a la "pérdida de relación" entre los niños y sus padres en los últimos cuarenta años y al abandono del ejercicio físico. Es "muy preocupante", dijo Fuster, porque provoca diabetes, hipertensión y niveles altos de colesterol y porque el cambio de tendencia de estos niños al llegar a la edad adulta es "muy poco probable". Respecto a la epidemia de enfermedad cardiovascular a nivel internacional, señaló que es fruto de comer rápido y barato -con más hidratos de carbono y grasa-, de abusar de los alimentos conservados en sal --que favorece la hipertensión-, y del aumento del tabaquismo en los países pobres. <a href="http://2.bp.blogspot.com/_B3M7GY2SlcE/SrdF0QE7PVI/AAAAAAAABRA/ErGHwZAJ9uo/s1600-h/ferran-adria.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5383848643515858258" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 313px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_B3M7GY2SlcE/SrdF0QE7PVI/AAAAAAAABRA/ErGHwZAJ9uo/s320/ferran-adria.jpg" border="0" /></a> Por ello, recomendó centrarse en la educación y prevención sobre todo de niños de entre tres y siete años -edad determinante para modelar la conducta en el futuro- y presentó junto al Chef y presidente del Comité Asesor la Fundación y Alimentación, Ferran Adriá, un proyecto conjunto para mejorar fomentar un estilo de vida saludable en las escuelas. Hay que enseñar a comer El objetivo del estudio científico y sociológico Salud Integral (SI) es inculcar a niños de primaria una dieta sana y equilibrada y una vida libre de drogas, "incluídas el tabaco y el alcohol", según Fuster, que afirmó que es un proyecto "único, creativo y muy difícil" por estar dirigido a niños. Este proyecto pionero se está llevando a cabo desde enero y con 600 niños en una escuela de Madrid y en otras tres de Cardona (Barcelona) -públicas y privadas- con el fin de identificar estrategias eficaces para fomentar hábitos saludables. La coordinadora del programa en Cardona, Queralt Prat, explicó que se dedican de cuatro a cinco horas semanales a transmitir buenos hábitos a los escolares y que en el plazo de dos a tres años querrían implantarlo "en todos los colegios de Cataluña". Adriá, por su parte, afirmó que "hay que lograr que la gente disfrute comiendo de forma saludable", y recordó que "el mejor gazpacho del mundo vale 60 céntimos de euro", en referencia al coste una buena alimentación. El cocinero y el cardiólogo mostraron a continuación el ejemplo de un desayuno saludable -con frutas, verduras, leche, pan integral, queso y frutos secos-, ante el cual Adriá comentó que "la mejor sopa de naranja continúa siendo el zumo de naranja". <a href="http://2.bp.blogspot.com/_B3M7GY2SlcE/SrdIwbHLFwI/AAAAAAAABRQ/-chIP1nP4Hk/s1600-h/barbie_obesidad.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5383851876293482242" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 243px" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_B3M7GY2SlcE/SrdIwbHLFwI/AAAAAAAABRQ/-chIP1nP4Hk/s320/barbie_obesidad.jpg" border="0" /></a>Fuster explicó que para prevenir enfermedades como las cardiovasculares hay que adecuar la dieta con el fin de evitar el sobrepeso y el colesterol y recomendó comer de forma variada y optar por los platos "Miró", en referencia a la variedad de colores de frutas y verduras. En materia de salud cardiovascular, aseguró que la obesidad es un enfermedad moderna, "adquirida y de consumo" y que hasta que una persona no toma la decisión de cuidar su salud "no hay nada que hacer". Al preguntársele qué hay que hacer para evitar el sobrepeso tanto en niños como en adultos, fue tajante: "Comer menos". Por cierto, dice mi amigo Curro; " Quillo, de la obesidad, no nos previenen ni dicen nada en los telediarios. Será porque no se venden vacunas?". Quizá sea por eso. O porque la solución la tenemos a nuestro alcance. De todo esto, se desprende, que a veces no es necesario disponer de un gran capital económico, ni tan siquiera, todas las vacunas del mundo. Con una buena higiene , ejercicio y comida natural sin grasas, mejoramos nuestra calidad de vida y además, evitamos múltiples enfermedades. Por lo tanto, depende de nosotros mismos . Ya lo decía <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/SÃ©neca">Séneca</a> , "Parte de la curación está en la voluntad de sanar." Pero, como decía Joseph Leonard ; " El ser humano pasa la primera mitad de su vida arruinando la salud y la otra mitad intentando restablecerla.". </div>

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1 La Obesidad, mata más que la Gripe A!!!!

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1 La Obesidad, mata más que la Gripe A!!!!

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