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  <title>La Comunidad &gt; Tags &gt; Entrenamiento</title>
  <link href="http://lacomunidad.elpais.com/tags/entrenamiento" rel="alternate"/>
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    <title>1803. Liu Xiang viajar&#xE1; a EE.UU. para decidir c&#xF3;mo trata su lesi&#xF3;n. EL ATLETA SE LESION&#xD3; EL TEND&#xD3;N DE AQUILES EN LOS JUEGOS DE PEK&#xCD;N.</title>
    <id>http://lacomunidad.elpais.com/evelio35/2008/9/24/1803-liu-xiang-viajara-ee-uu-decidir-como-trata-su</id>
    <updated>2008-09-24T13:35:09+02:00</updated>
    <published>2008-09-24T13:35:08+02:00</published>
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    <author>
      <name>Blas Garc&#xED;a Mar&#xED;n</name>
      <uri>http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/evelio35</uri>
    </author>
    <content type="html">&lt;p&gt;   &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNlIOvxHLrI/AAAAAAAALhs/BcV_niWN6I4/s1600-h/LIU_xiang_ES.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNlIOvxHLrI/AAAAAAAALhs/BcV_niWN6I4/s400/LIU_xiang_ES.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5249306258854850226" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Liu%20xiang"&gt;Liu Xiang&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;" dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;El atleta chino Liu Xiang viajar&#xE1; en octubre a EE.UU. para decidir con especialistas estadounidenses el tratamiento para recuperarse de la lesi&#xF3;n que sufre en el tend&#xF3;n de Aquiles y que le apart&#xF3; a las primeras de cambio de la lucha por el oro en los 110 metros vallas de Pek&#xED;n 2008.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Liu, oro en Atenas 2004 y campe&#xF3;n mundial en la distancia, es el gran &#xED;dolo deportivo del gigante asi&#xE1;tico junto con el baloncestista Yao Ming, y se erig&#xED;a en la m&#xE1;xima esperanza de China para o&#xED;r su himno en el estadio ol&#xED;mpico del "Nido de P&#xE1;jaro" durante los Juegos de Pek&#xED;n.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sin embargo, Liu se vio obligado a abandonar la competici&#xF3;n en la primera ronda, sin llegar a competir siquiera, debido a los dolores que padec&#xED;a en el tend&#xF3;n de Aquiles de su pie derecho, en el que sufre inflamaciones de car&#xE1;cter cr&#xF3;nico, una retirada que caus&#xF3; una aut&#xE9;ntica conmoci&#xF3;n y poco menos que un drama nacional en el gigante asi&#xE1;tico.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;"&gt;Quir&#xF3;fano o medicina tradicional&lt;br /&gt;
&lt;/h3&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Seg&#xFA;n inform&#xF3; el diario oficial "China Daily", expertos chinos han aconsejado al vallista que pase por el quir&#xF3;fano porque ser&#xED;a el modo "m&#xE1;s r&#xE1;pido y eficaz" de corregir dichos problemas. No obstante, el entrenador del atleta, Sun Haiping, asesorado tambi&#xE9;n por otros especialistas chinos, se ha mostrado partidario de un tratamiento basado en "los masajes y en la medicina china tradicional".&lt;br /&gt;
Finalmente, ambas partes decidieron que lo conveniente ser&#xED;a que Liu viajase en busca de nuevas opiniones a EEUU, adonde se trasladar&#xE1; en octubre y donde el entorno del atleta decidir&#xE1; el tratamiento a seguir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fuente: marca.com&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;ENLACES:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1803-liu-xiang-viajar-eeuu-para-decidir.html"&gt;1803. Liu Xiang viajar&#xE1; a EE.UU. para decidir c&#xF3;mo trata su lesi&#xF3;n. EL ATLETA SE LESION&#xD3; EL TEND&#xD3;N DE AQUILES EN LOS JUEGOS DE PEK&#xCD;N.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1646-china-vive-en-vilo-el-drama-de-liu.html"&gt;1646. China vive en vilo el drama de Liu Xiang. EL DEPORTISTA M&#xC1;S POPULAR DE SU PA&#xCD;S JUNTO A YAO MING NO SABE SI VOLVER&#xC1; A CORRER.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1493-liu-xiang-pide-disculpas-por-no.html"&gt;1493. Liu Xiang pide disculpas por no correr los 110 vallas. EL ATLETA CHINO ASEGURA QUE NO TEN&#xCD;A "OTRA OPCI&#xD3;N"&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1473-xiang-conmociona-china-la-gran.html"&gt;1473. Xiang conmociona a China. La gran estrella del gigante asi&#xE1;tico, campe&#xF3;n ol&#xED;mpico y mundial de los 110 metros vallas, abandona lesionado sin...&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1459-xiang-liu-campen-mundial-de-110.html"&gt;1459. Xiang Liu, campe&#xF3;n mundial de 110 metros vallas, duda para la final. POR UNA INLAMACI&#xD3;N EN EL TEND&#xD3;N DE AQUILES.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
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  <entry>
    <title>1797. Los cinco sentidos de Usain Bolt. Da solamente 41 pasos para correr los 100 metros, mientras el resto de velocistas necesitan 45.</title>
    <id>http://lacomunidad.elpais.com/evelio35/2008/9/24/1797-cinco-sentidos-usain-bolt-da-solamente-41-pasos</id>
    <updated>2008-09-24T04:35:07+02:00</updated>
    <published>2008-09-24T04:35:06+02:00</published>
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    <author>
      <name>Blas Garc&#xED;a Mar&#xED;n</name>
      <uri>http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/evelio35</uri>
    </author>
    <content type="html">&lt;p&gt;   &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNjexW3t4sI/AAAAAAAALgM/u3nTG-flEYU/s1600-h/Usain+Bolt13.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNjexW3t4sI/AAAAAAAALgM/u3nTG-flEYU/s400/Usain+Bolt13.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5249190305234543298" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;div class="byline"&gt;
&lt;div class="author"&gt;
&lt;div class="name" id="story-autor"&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Usain%20Bolt"&gt;Usain Bolt&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;" dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;
MANUEL FR&#xCD;AS&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;    &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;" class="p"&gt;Vista, o&#xED;do, gusto, olfato y tacto son los cinco sentidos que configuran el cuerpo humano. Los que han convertido a Usain Bolt en el atleta m&#xE1;s valioso de los &#xFA;ltimos a&#xF1;os, tres oros ol&#xED;mpicos, en los 100, 200 y 4x100 metros, con otros tantos r&#xE9;cords del mundo, gesta que no hab&#xED;a realizado ning&#xFA;n otro atleta hasta ahora. Algunos le son propios de su organismo y otros le han venido de fuera, como la aportaci&#xF3;n de su entrenador, el veterano Glen Mills. Pero todos han valido para hacer la mejor temporada que se recuerda nunca a un atleta.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class="p" id="U8186053114D6F" style="font-weight: bold; text-align: justify;"&gt;F&#xED;sico&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="span" id="U8186053114ohH" style="font-weight: bold;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class="p" id="U8186053114BIE" style="font-weight: bold; text-align: justify;"&gt;Una envergadura  impensable&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;" class="p"&gt;Antes del 31 de mayo, cuando dej&#xF3; el r&#xE9;cord del mundo de los 100 metros en 9.72, ning&#xFA;n analista hubiese aventurado que un &#xAB;gigante&#xBB; como Usain Bolt (1,96 metros de altura, 88 kilos de peso) ser&#xED;a capaz de convertirse en el hombre m&#xE1;s r&#xE1;pido del planeta. Demasiado alto para salir con rapidez de los tacos y demasiado pesado para catapultarse hacia adelante en el mismo instante de la salida como lo hacen el resto de los velocistas convencionales. M&#xE1;s que salir catapultado, Bolt se incorpora.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;" class="p"&gt;Y eso se paga con mil&#xE9;simas que pueden costar r&#xE9;cords y victorias. Muchos analistas aseguran que los 100 metros se ganan en la salida, no en la meta.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;" class="p"&gt;Los tiempos de reacci&#xF3;n de Usain Bolt ya han demostrado que la salida no es su fuerte. Sin embargo, su larga zancada le ha servido para superar con creces este handicap en la segunda y tercera fase de la carrera al llegar a &#xAB;volar&#xBB; hasta 2,70 metros por zancada cuando alcanza su velocidad crucero, lo que le ha hecho dar solamente 41 pasos para correr los 100 metros, mientras el resto de velocistas necesitan 45 por t&#xE9;rmino medio. En estas cifras est&#xE1; la gran diferencia entre Usain Bolt y el resto de los velocistas.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class="p" id="U8186053114wnD" style="font-weight: bold; text-align: justify;"&gt;Mente&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="span" id="U8186053114mrB" style="font-weight: bold;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class="p" id="U8186053114xyE" style="font-weight: bold; text-align: justify;"&gt;Nula  concentraci&#xF3;n&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;" class="p"&gt;Se quedaron atr&#xE1;s los tiempos de la mirada al vac&#xED;o de Carl Lewis en busca de su carril en la pista, o los movimientos bruscos, nerviosos, de Maurice Greene, que parec&#xED;a un tigre enjaulado queriendo amedrentar al resto de sus rivales con los movimientos r&#xE1;pidos de su lengua.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;" class="p"&gt;Usain Bolt juega con la c&#xE1;mara, posa para los fot&#xF3;grafos, hace el  arquero... parece impermeable a la presi&#xF3;n.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;" class="p"&gt;Tambi&#xE9;n lo ha demostrado en las carreras en las que tiene a rivales de enjundia. Al contrario de lo que le sucede a su compatriota y amigo Asafa Powell, que desaparece en la alta competici&#xF3;n, Bolt se crece cuando se mide a los grandes. As&#xED; le sucedi&#xF3; el 31 de mayo en Nueva York, en su primer enfrentamiento en los 100 metros con Tyson Gay, doble campe&#xF3;n mundial, cuando consigui&#xF3; su primer r&#xE9;cord mundial (9.72). O en la final ol&#xED;mpica de los 100 metros, cuando rebaj&#xF3; su propio r&#xE9;cord a 9.69 despu&#xE9;s de haberse dejado llevar en los &#xFA;ltimos 20 metros. O d&#xED;as m&#xE1;s tarde en la final de los 200 metros, donde acab&#xF3; con el m&#xED;tico crono de Michael Johnson (19.32, v&#xE1;lido desde 1996), dej&#xE1;ndolo en 19.30.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class="p" id="U8186053114tXF" style="font-weight: bold; text-align: justify;"&gt;Direcci&#xF3;n&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="span" id="U8186053114gqF" style="font-weight: bold;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class="p" id="U81860531145sG" style="font-weight: bold; text-align: justify;"&gt;Estrategia en los  entrenamientos&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;" class="p"&gt;Usain Bolt ha tenido la fortuna de contar con un entrenador veterano como Glen Mills (m&#xE1;s de 30 a&#xF1;os dedicado a esto), un hombre que ha sabido canalizar su ardor. Le cogi&#xF3; tras los Juegos Ol&#xED;mpicos de Atenas (2004) y desde entonces comenz&#xF3; a pulir el cuerpo de este atleta hasta convertirlo en el arma mort&#xED;fera que se ha visto en 2008. Y eso que su alumno ni es un enamorado de los entrenamientos ni es un adepto a la diet&#xE9;tica. Pero tiene unas condiciones f&#xED;sicas insuperables y, lo m&#xE1;s importante, no se ha lesionado, por lo que ha tenido una gran continuidad en el trabajo.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;" class="p"&gt;En principio, el t&#xE9;cnico quer&#xED;a que corriese los 400 metros. Pero Bolt quer&#xED;a hacer 200. Ha sido el &#xFA;nico punto de fricci&#xF3;n entre ambos, que han sabido entenderse bien sin salir de Jamaica y emigrar a las universidades americanas, que tan buenas ofertas le hab&#xED;an hecho a Usain.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class="p" id="U8186053114FzC" style="font-weight: bold; text-align: justify;"&gt;Gesti&#xF3;n&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="span" id="U8186053114e9F" style="font-weight: bold;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class="p" id="U8186053114oJB" style="font-weight: bold; text-align: justify;"&gt;Pocas carreras pero  decisivas&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;" class="p"&gt;Mills siempre hab&#xED;a dudado de &#xAB;doblar&#xBB; en 100 y 200 metros y, si se decidi&#xF3; a correr los 100 metros, fue para mejorar la salida pensando siempre en los 200, donde Usain quer&#xED;a destacar siempre. Pero Bolt sali&#xF3; un alumno aventajado y lleg&#xF3; al r&#xE9;cord de 9.72 despu&#xE9;s de haber hecho antes s&#xF3;lo una carrera, en &#xA1;9.76!. En los 200 le pas&#xF3; lo mismo. Hab&#xED;a hecho antes tres carreras discretas a lo largo de la temporada para atacar con fuerza el r&#xE9;cord de Michael Johnson. No necesita m&#xE1;s.&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="span" id="U8186053114vhC" style="font-weight: bold;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class="p" id="U8186053114Q8F" style="font-weight: bold; text-align: justify;"&gt;Experiencia&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="span" id="U8186053114pIG" style="font-weight: bold;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div class="p" id="U8186053114hxC" style="font-weight: bold; text-align: justify;"&gt;Un &#xAB;veterano&#xBB; con 22  a&#xF1;os&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;A pesar de su juventud (cumpli&#xF3; 22 a&#xF1;os en plenos Juegos de Pek&#xED;n), Bolt es ya un &#xAB;viejo&#xBB; corredor. No hay que olvidar que gan&#xF3; su primer t&#xED;tulo mundial (j&#xFA;nior) a los 16 a&#xF1;os, que disput&#xF3; sus primeros Juegos a los 18 y que ha disputado dos finales mundiales de los 200 metros (octavo en 2005 y segundo en 2007) antes de llegar a Pek&#xED;n. Ning&#xFA;n otro atleta tiene un bagaje semejante en la alta competici&#xF3;n a esa temprana edad.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fuente: abc.es&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;ENLACES:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1797-los-cinco-sentidos-de-usain-bolt.html"&gt;1797. Los cinco sentidos de Usain Bolt. Da solamente 41 pasos para correr los 100 metros, mientras el resto de velocistas necesitan 45.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1791-el-secreto-est-en-la-hierba-usain.html"&gt;1791. El secreto est&#xE1; en la hierba. Usain Bolt, al contrario que la mayor&#xED;a de los velocistas, realiza todos sus entrenamientos sobre c&#xE9;sped.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1708-usain-bolt-y-veronica-campbell.html"&gt;1708. Usain Bolt y Veronica Campbell-Brown campeones de la UNESCO para el deporte. Los dos atletas son nativos de Trelawny Parish (Jamaica).&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1683usain-bolt-pudo-conseguir-955-en.html"&gt;1683.Usain Bolt pudo conseguir 9.55 en los 100 metros de Pek&#xED;n. EL JAMAICANO HUBIERA RECORTADO 14 CENT&#xC9;SIMAS M&#xC1;S SI NO HUBIERA RALENTIZADO SU RITMO.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1682-usain-bolt-ral-y-van-nistelrooy.html"&gt;1682. Usain Bolt: "Ra&#xFA;l y Van Nistelrooy son unos de los mejores de la historia". EL JAMAICANO DESVEL&#xD3; QUE EL MADRID LE HA INVITADO A ENTRENARSE.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>1783. Los lectores entrevistan a Ferm&#xED;n Cacho. El campe&#xF3;n y subcampe&#xF3;n ol&#xED;mpico en Barcelona y Atlanta en 1.500 metros ha respondido a las preguntas.</title>
    <id>http://lacomunidad.elpais.com/cerro-de-los-angeles/2008/9/24/1783-lectores-entrevistan-fermin-cacho-campeon-y</id>
    <updated>2008-09-24T02:35:06+02:00</updated>
    <published>2008-09-24T02:35:06+02:00</published>
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    <author>
      <name>atletas</name>
      <uri>http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/atletas</uri>
    </author>
    <content type="html">&lt;p&gt;   &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SKVeicEBQAI/AAAAAAAAKnc/8Gr-Oojx700/s1600-h/FERMIN+CACHO.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SKVeicEBQAI/AAAAAAAAKnc/8Gr-Oojx700/s400/FERMIN+CACHO.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5234694087629684738" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;Ferm&#xED;n Cacho&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;&lt;strong class="pregunta"&gt;HOLA CAMPE&#xD3;N &#xBF;QUE OPCIONES DE MEDALLA VES EN 1500?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;joseantoniogg&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 18:46)&lt;/em&gt; Hola, yo creo que es la Olimpiada m&#xE1;s abierta por la falta de favoritos claros a la victoria. Si corren con cabeza, todos tienen opciones. &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Bueno Ferm&#xED;n lo primero que quer&#xED;a decir es que como INEF me disgusta ver como los medios repiten una y otra vez lo de en estas olimpiadas cuando las olimpiadas son esos 4 a&#xF1;os que van de juegos en juegos y donde de verdad se realiza el trabajo. Con respecto a esto quer&#xED;a preguntarte &#xBF;qu&#xE9; ayudas reciben los atletas y dem&#xE1;s deportistas reciben para que se incremente tanto el numero de medallas en los juegos que se realizan en casa?&#xBF;Es qu&#xE9; los pol&#xED;ticos solo se acuerdan de vosotros cuando hay unos juegos o que es lo que ayuda a este incremento?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;davidacebalkarateca&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 18:52)&lt;/em&gt; Yo creo que respecto a la primera fue un acierto la creaci&#xF3;n del ADO con Barcelona, la profesionalizaci&#xF3;n del deporte a base de becas para que los atletas se centren, ha hecho que el nivel espa&#xF1;ol aumentase. Que los pol&#xED;ticos se acuerdan s&#xF3;lo con los JJ.OO, bueno... con el ADO se aumentan cada vez m&#xE1;s las ayudas porque se han dado cuenta de que apoyando m&#xE1;s a los deportistas ser&#xE1;n cada vez m&#xE1;s fuertes &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Hola Ferm&#xED;n,aqui van mis dos preguntas &#xBF;cuantas medallas crees que conseguira el atletismo espa&#xF1;ol? y &#xBF;que otros deportes te gusta seguir?. Muchas gracias crack&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;javicordobesista&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 18:54)&lt;/em&gt; Realmente me gusta seguirlos todos. En el atletismo espa&#xF1;ol quiz&#xE1; haya hasta 10 personas con opciones, de los cuales 2 &#xF3; 3 se podr&#xE1;n conseguir. Yo creo que Paquillo, Marta Dom&#xED;nguez, Pestano y varios m&#xE1;s con opciones serias en fonfo y alguna otra con opciones de medalla &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Buenas campe&#xF3;n!! Seguro que te hace mucha ilusi&#xF3;n que cualquiera de los espa&#xF1;oles que compiten en Atletismo gane una medalla pero, &#xBF;Con quien te quedar&#xED;as si solo tuviera que ganar uno? Un saludo fen&#xF3;meno&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;manuedelae&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 18:55)&lt;/em&gt; No lo s&#xE9;, es muy dif&#xED;cil de conseguir una medalla. Cualquier medalla me har&#xED;a ilusi&#xF3;n, osea que me da igual qui&#xE9;n la gane &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Hola Ferm&#xED;n. &#xBF; Qu&#xE9; se siente al conseguir la medalla de oro delante de tu gente ?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;malaka_10&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 19:03)&lt;/em&gt;     Una sensaci&#xF3;n especial. Ser campe&#xF3;n ol&#xED;mpico en 1.500 la primera vez que es en Espa&#xF1;a es una sensaci&#xF3;n inexplicable     &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;&#xBF;Crees que estamos mejor preparados ahora que en Barcelona-92 para conseguir medallas en todas las disciplinas de Atletismo?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;joseespa&#xF1;a&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 19:08)&lt;/em&gt; Hombre, son &#xE9;pocas diferentes. Hemos pasado por una buena d&#xE9;cada y ahora tenemos otra en la que est&#xE1;n igual o mejor preparados que en Barcelona &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;soy un soriano de 23 a&#xF1;os que empezo a ser aficionado al atletismo y sobretodo asiduo a los juegos olimpicos tras tu oro de barcelona, apenas ten&#xED;a 7 a&#xF1;os, pero el ver gritar a mi padre y mis tios me hizo querer esa disciplina. mi pregunta es: &#xBF;Qu&#xE9; posibilidades crees k tienen los espa&#xF1;oles en una hipot&#xE9;tica final ante rivales tan duros y cu&#xE1;l de ellos crees k llega mejor? un abrazo de parte de los Irigoyen, eres el mas grande Ferm&#xED;n!!!!!&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;itachi2422&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 19:11)&lt;/em&gt; Yo creo que es la final m&#xE1;s abierta de los &#xFA;ltimos tiempos y depender&#xE1; de la cabeza de cada uno. El que mejor llega es Arturo Casado, demostrando en el Campeonato de Espa&#xF1;a su forma &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;&#xA1;Qu&#xE9; alegr&#xED;a poder charlar con usted durante estos Juegos! A&#xFA;n recuerdo su &#xE9;poca como atleta de &#xE9;lite y le doy las gracias por las alegr&#xED;as que nos proporcion&#xF3;, que cambiaron un pa&#xED;s. De todos modos, como m&#xE9;dico, siempre me he interesado por ese lado menos conocido del deporte. &#xBF;Qu&#xE9; m&#xE9;dico le cambi&#xF3; m&#xE1;s como deportista? Creo que en las Olimpiadas del 92 estuvo su punto de inflexi&#xF3;n, y no s&#xE9; si tuvo m&#xE1;s influencia para usted su entrenador (que s&#xE9; que fue important&#xED;simo) o un m&#xE9;dico de prestigio. &#xBF;Ser&#xED;a el m&#xE9;dico? &#xBF;Qu&#xE9; opina usted? Gracias por su atenci&#xF3;n.&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;OlympicTello&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 19:22)&lt;/em&gt; Evidentemente, en el mundo del deporte es todo una cadena. Desde el entrenador, el manager, los fisios, masajistas, todos son importantes para conseguir la meta. Si uno falla, como en una cadena, todo puede fallar... &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Hola Fermin. Para mi es un honor pasear por las calles de mi And&#xFA;jar y poder ver a una gran persona a parte del mejor atleta espa&#xF1;ol de la historia en mi ciudad. &#xBF;C&#xF3;mo se vive desde fuera el ver a espa&#xF1;oles compitiendo como lo hacias tu hace unos a&#xF1;os? Espero que el atletismo en And&#xFA;jar suba como estaba hace unos a&#xF1;os. Un Saludo.&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;1lizana1&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 19:36)&lt;/em&gt; Se ve de diferente forma, pero con mucha pasi&#xF3;n, esperanza e ilusi&#xF3;n. Hay que intentar apoyar a los dem&#xE1;s para que consigan buenos &#xE9;xitos &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;se&#xF9;or Cacho ahora que tengo la oportunidad de preguntarte lo voy a hacer por aqui y mi pregunta es : en los JJOO de sydney en la final de los 1500 cuando perdio el marroqui Hicham te has puesto euforico como se tratara de un compatriota o un amigo quien ha ganado si no de un keniata que no lo conocia nadie acaso *Hicham es mala persona o mal educado .cuando tu estabas activo se te vea siempre abrazandole y fecilitandole y no crees que era el que mas merecia ganar esa medalla depues lo de atlanta y lo que ha luchado:::me pregunta es esta espero que no te moleste. un abrazo desde Tanger \mar\.&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;sofyan85&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 19:37)&lt;/em&gt; Eso son reacciones... en Sydney yo no pod&#xED;a estar por lesi&#xF3;n y me pod&#xED;a fastidiar que ganara la medalla, pero luego me alegr&#xE9; por &#xE9;l en otras competiciones &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;hola ferm&#xED;n buenas tardes. debe ser muy duro que en el sprint final te quiten el oro como en atlanta, pero tambien debe de ser un sue&#xF1;o ver ante tu pa&#xED;s, tu gente, como entras por la linea de meta con ventaja y consiges el tan apreciado oro. &#xBF;como deportista como se siente uno?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;yoguiel7&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 20:09)&lt;/em&gt; Muy orgulloso y privilegiado de hacer lo que me guste. Lo de Atlanta no fue al sprint, son cosas que no se pueden preveer pero estoy igual de orgulloso &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Habiendo sido un atleta de elite y habiendo conseguido esos exitos con nuestro pais, si tuvieras que haber elegido otra disciplina dentro del atletismo que no hubiera sido los 1.500 mts &#xBF;Cual seria esa disciplina? &#xBF;Y porque? un abrazo campeon&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;sergio0572&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 20:17)&lt;/em&gt; No lo s&#xE9;, la verdad es que nunca me par&#xE9; a pensar. Yo hice 1.500 y nunca pens&#xE9; en hacer otra, es la que he hecho siempre &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;&#xBF;Crees que el atletismo espa&#xF1;ol tiene una buena cantera?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;jesus93&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 20:23)&lt;/em&gt; Creo que falta gente, no s&#xF3;lo en atletismo, sino en todos los deportes. Los j&#xF3;venes uieren una vida m&#xE1;s acomodada, quieren estar todo el d&#xED;a con el ordenador y la Play y no hacen demasiado deporte &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;&#xBF;Que se siente al ser el ```negro de soria&#xB4;&#xB4;?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;salinasn6&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 20:25)&lt;/em&gt;     Me siento orgulloso de ser soriano y he hecho lo que me gusta, me siento un privilegiado por haberlo conseguido     &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Hola Fermin!!! Saludos desde un pueblo de Soria. Mi pregunta es la siguiente. &#xBF;Que tal ves actualmente el deporte y en especial el atletismo en soria tras tu retirada y la de Abel Anton? Un Saludo&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;atleta soria&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 21:31)&lt;/em&gt; El deporte en Soria lo veo bien, porque al ser una provincia tan grande y con tan pocos habitantes es posiblemente en la que m&#xE1;s se practica deporte. Tras nuestra retirada baj&#xF3; el nivel, porque pusimos el list&#xF3;n muy alto. Son &#xE9;pocas y esperemos que no pasen tantos a&#xF1;os hasta que aparezca otro de primer nivel &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Ferm&#xED;n, siempre recordar&#xE9; cuando en el cross de Malia&#xF1;o nos demostraste que no s&#xF3;lo pod&#xED;as haber ganado medallas en el 1.500, sino en cualquier distancia del atletismo. Mi pregunta es la siguiente: Cada uno de los espa&#xF1;oles que competir&#xE1;n en el "milqui" de Pek&#xED;n quiere una carrera distinta, pero, &#xBF;T&#xFA; cual crees que es el m&#xE1;s completo de los tres (Higuero, Est&#xE9;vez o Casado)?&#xBF;Ves a alguno subiendo al podio?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;Mani-ADJ&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 21:52)&lt;/em&gt; Los tres tienen posibilidades. Para que Higuero suba al podio deber&#xE1; funcionarle bien la cabeza. Reyes est&#xE1; m&#xE1;s o menos bien, pero sin duda Casado es el que m&#xE1;s posibilidades tiene &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Ferm&#xED;n, soy soriano, concretamente de Almaz&#xE1;n, que conocer&#xE1;s, y quer&#xED;a que hicieras una peque&#xF1;a valoraci&#xF3;n de como est&#xE1; el atletismo en la provincia y a nivel nacional. Yo creo que hay bastante afici&#xF3;n y es uno de los deportes mas seguidos despu&#xE9;s como no, del f&#xFA;tbol.&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;aficionado_23&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 22:13)&lt;/em&gt; Creo que el baloncesto tambi&#xE9;n est&#xE1; muy bien... Es una provincia en la que se hace mucho deporte y el nivel que pusimos Abel y yo es muy alto, por lo que es muy dif&#xED;cil, pero espero que salgan grandes atletas sorianos pronto &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Hola soy david de andujar y siempre me ha gustado el atletismo,de hecho lo practico de vez en cuando,pero nunca me he propuesto participar en campeonato ni en ninguna competicion. Mis preguntas son &#xBF;cuando empezastes a proponerte en serio esto del atletismo? &#xBF;cuantas horas le dedicabas? &#xBF;que sentistes al ganar tu primera copa o medalla? Un saludo.&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;davaja&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 22:39)&lt;/em&gt; La primera fue en los juegos escolares, en una fase comarcal que gan&#xE9; la prueba... me sent&#xED; bien, muy contento. Empec&#xE9; con el atletismo con 13 a&#xF1;os y m&#xE1;s en serio con 16 a&#xF1;os. Entrenaba unas 5 horas al d&#xED;a en invierno en doble sesi&#xF3;n y en verano, como estaba en competici&#xF3;n pues unas 3 horas &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Buenas tardes Ferm&#xED;n. Soy un fan&#xE1;tico del atletismo y tengo un par de preguntas para ti: tu que conoces bien este mundo, que pronosticas sobre la actuaci&#xF3;n de nuestros atletas de medio fondo y fondo en Pek&#xED;n y en especial de Miguel Quesada que desde aqu&#xED; aprobecho para darle animos y esperar verle con una medalla sobre el cuello. Gracias&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;xapu&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 22:48)&lt;/em&gt; Yo espero que en el medio fondo se luche por las medallas. Es m&#xE1;s f&#xE1;cil en 1.500. Quesada lo tiene m&#xE1;s complicado porque la competencia es mayor y espero que Miguel luche por la final. Particularmente, en la prueba de 800 es m&#xE1;s f&#xE1;cil conseguir la medalla que pasar a la final &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Hola Ferm&#xED;n. &#xBF;C&#xF3;mo consideras el nivel del atletismo espa&#xF1;ol actual con respecto a tu &#xE9;poca?. Saludos desde Soria.&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;pelend&#xF3;n&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 23:09)&lt;/em&gt;     Son &#xE9;pocas diferentes, ni mejores ni peores     &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Hola campeonis&#xED;mo,que se siente al ganar un oro ol&#xED;mpico? y crees que hay opciones de que haya alguna medalla de oro espa&#xF1;ola en atletismo?y cu&#xE1;l crees que ser&#xE1; el vencedor del duelo en 100 metros? Saludos crack&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;SLQH&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(13/08/2008 23:40)&lt;/em&gt; Hay tres atletas con grandes posibilidades, los jamaicanos han corrido much&#xED;simo. Creo que si Gay est&#xE1; bien, es el favorito porque es mejor competidor &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;&#xBF;Crees que Michael Phelps es el mejor de la historia???&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;Luquitasss&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 01:04)&lt;/em&gt; Spitz consigui&#xF3; 7 medallas, Phelps tiene ya 11 de oro... La nataci&#xF3;n ha avoluionado mucho y ah&#xED; est&#xE1; &#xE9;l. osiblemente es el mejor nadador de la historia &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Hola Ferm&#xED;n. Te tengo en el olimpo de los deportistas espa&#xF1;oles por tu calidad, nobleza y pundonor y por lo majete que eres ya que alguna vez habl&#xE9; contigo y Abel en la noche soriana. Tu carrera en Zurich tap&#xF3; muchas bocas y a&#xFA;n recuerdo tu cara de desfondado al cruzar la l&#xED;nea de meta. Con qu&#xE9; te quedas, con el r&#xE9;cord de Europa o con el oro en Barcelona? Jueves la Saca o Viernes de toros?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;faltapolcaniggia&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 10:46)&lt;/em&gt; Me quedo con Barcelona. Las medallas te las quedas para siempre. Los r&#xE9;cords acaban bati&#xE9;ndolos. Lo de Barcelona queda para la historia &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;fermin, no crees que a higuero, con la clase que tiene, le falta algo de mentalidad o inteligencia, para obtener mejores resultados?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;arre-arre&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 11:11)&lt;/em&gt; Yo creo que s&#xED;, le falta sobre todo cabeza para no venirse abajo. Higuero es muy bueno, pero quiz&#xE1; le falta confianza para los grandes eventos &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;&#xBF;cual crees que son los objetivos de esp&#xF1;a i cuantos oros deber&#xED;a ganar espa&#xF1;a?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;charly_ejea&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 11:20)&lt;/em&gt;     Yo creo que Espa&#xF1;a estar&#xED;a bien con 16 medallas y 4 oros. Ser&#xED;a una buena competici&#xF3;n as&#xED;     &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Hola Ferm&#xED;n, me gustar&#xED;a saber que opinas del positivo de Maribel Moreno y como acabar&#xED;as con la lacra del dopaje que nos persigue y nos pone en duda a los deportistas Espa&#xF1;oles.&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;charrouds&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 11:23)&lt;/em&gt; No lo s&#xE9;, la verdad es que Espa&#xF1;a es de los pa&#xED;ses que m&#xE1;s controles hace y que m&#xE1;s persigue el dopaje. Ella sabr&#xE1; porqu&#xE9; lo ha hecho, desde luego hace un flaco favor al deporte espa&#xF1;ol y sobre todo al ciclismo &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Muy buenas crack!!!!!!!! Que sepas que empec&#xE9; a hacer atletismo en el 92 despues de verte en las olimpiadas, lo que pasa que acabe siendo fondero. Tuve la ocasion de conocerte en pontevedra en el 96 y guardo como un tesoro una camiseta que me firmaste ese dia. Siempre fuiste un ejemplo a seguir dentro y fuera de la pista y por eso quiero darte las gracias. Una curiosidad: Sigues entrenando en la actualidad?????. Menudo grupito teniais en Soria&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;jacoboseijo&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 11:27)&lt;/em&gt;     Ahora entreno a un grupo de chicos, sobre todo con uno de Andujar     &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Primeramente, es un honor poder realizar una pregunta a un atleta que me merece tanta admiraci&#xF3;n y respeto. Siendo el mejor atleta que ha dado Soria y Espa&#xF1;a, con un palmar&#xE9;s impresionante y que ya sabe lo que es triunfar en varios Juegos Ol&#xED;mpicos, &#xBF;Qu&#xE9; le dir&#xED;as a los atletas que estos d&#xED;as ven realizado su sue&#xF1;o de poder participar en unos Juegos Ol&#xED;mpicos?. Y por &#xFA;ltimo, &#xBF;A qui&#xE9;n ves con posibilidades de conseguir un metal?. Gracias y un fuerte abrazo.&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;It0&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 11:37)&lt;/em&gt; Les dir&#xED;a que est&#xE9;n tranquilos, que no se obsesionen y salgan con confianza de hacer las cosas bien. Lo m&#xE1;s imoprtante es que cuando acaben salgan con la cabeza alta por el hecho de haber intentado ganar, sea cual sea el resultado &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Lo primero felicitar al deportista soriano mas importante de todos los tiempos :) &#xBF;Que tal llevas lo de haber dejado de competir y ver las olimpiadas por la television?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;caminerogol&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 12:02)&lt;/em&gt; Bien, diferente pero bien. Con mucha ilusi&#xF3;n y dando saltos, pero intentando empujar desde el sill&#xF3;n... la verdad es que bien &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;hola fenomeno soy murciano como tu amigo pe&#xF1;alver mi preguta es hay algun joven ke le pueda hacer sombra a los africanos en esspa&#xF1;a gacias&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;juanpisci&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 12:13)&lt;/em&gt; Los africanos est&#xE1;n dominando sobre todo en fondo, yo espero que alguno de los mencionados les de ca&#xF1;a y espero que sea Casado &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;&#xBF;que piensas de que un presidente de federacion est&#xE9; mas de 20 a&#xF1;os en la poltrona? &#xBF; a quien hay que admirar? a un campe&#xF3;n ol&#xED;mpico que se haya dopado o a un atleta que no haya destacado por no haberse dopado.&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;ya lo decia mi abuela&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 13:00)&lt;/em&gt; Yo creo que si estamos en un estado de derecho y hay elecciones democr&#xE1;ticas ser&#xE1; porque no lo ha hecho demasiado mal. No hay mucho m&#xE1;s que decir de eso, que a lo mejor se acomoda, pues ya llegar&#xE1;n las elecciones. Por lo segundo, no es nada f&#xE1;cil, hay que ver las circunstancias. Si queremos que sea un deporte limpio habr&#xE1; que admirar m&#xE1;s a los que no se han dopado, claro &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;un saludo ferm&#xED;n mi pregunta es: aouita, morcelli, el gherrouf, &#xBF;cual es el secreto de los magreb&#xED;es en medio fondo? gracias&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;sidonpelayolevantaralacabeza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 15:34)&lt;/em&gt; Pues mira... creo que es como en Espa&#xF1;a, es una tradici&#xF3;n en cada pa&#xED;s. Ahora no hay ning&#xFA;n magreb&#xED; que est&#xE9; a la altura de ellos &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Hola fermin, si la final del 92 no hubiese sido en barcelona &#xBF;crees que hubieses podido ganar el oro?. &#xBF;Se oye el publico en las rectas como para ir a mas del 100%? un saludo&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;sidonpelayolevantaralacabeza&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 15:47)&lt;/em&gt; No tiene nada que ver, t&#xFA; sales a competir pensando en lo que quieres hacer t&#xFA;. En la recta tampoco escuchas pr&#xE1;cticamente nada, t&#xFA; sales a hacer tu carrera &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Hola Ferm&#xED;n ,un placer saludarte.Y decirte que has sido uno de los mejores deportistas de Espa&#xF1;a.Adem&#xE1;s de tu sencillez como persona y tu cercania con la aficci&#xF3;n.Me pregunta es &#xBF;En tu modalidad de competici&#xF3;n 1.500.Un aficionado de edad,que le guste correr y no haya practicado,como de beria iniciarse o que tipo de entrenamiento deber&#xED;a programarse?Suerte y saludos&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;croito&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 15:47)&lt;/em&gt; Yo lo primero que recomendar&#xED;a es ir al m&#xE9;dico y hacerse unas pruebas m&#xE9;dicas para ver que no haya riesgos. Con entrenar 3 d&#xED;as a la semana ser&#xED;a suficiente, unos 45-60 minutos al d&#xED;a est&#xE1; bien &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Ferm&#xED;n siempre estar&#xE1; en mi retina tu recta final en Barcelona'92, me hizo mucha ilusi&#xF3;n verte en el Puerto de Tarragona entren&#xE1;ndote, ya hace a&#xF1;os... en fin no nos pongamos sentimentales. Para ti, &#xBF;quienes s&#xF3;n las ruedas a seguir para los nuestros en 1.500? y &#xBF;qui&#xE9;n llega mejor a la cita ol&#xED;mpica Est&#xE9;vez, Higuero o Casado?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;19R73&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 16:20)&lt;/em&gt;     Creo que lagah y cualquier atleta africano. Lo mejor es estar todo el tiempo bien colocado cerca de la cabeza     &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;Despu&#xE9;s de 16 a&#xF1;os no se me olvida la gran gesta que protagonizaste en la final de 1500 de Barcelona y, como espa&#xF1;ol, te doy las gracias. Pero el deporte espa&#xF1;ol no ha seguido la progresi&#xF3;n que deb&#xED;a, &#xBF;cu&#xE1;les ser&#xE1;n las causas, seg&#xFA;n tu opini&#xF3;n?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;Eterno Madridista&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 17:10)&lt;/em&gt; Yo no creo que no haya seguido la progresi&#xF3;n. El deporte espa&#xF1;ol est&#xE1; bien, lo que pasa es que en Barcelona hubo un gran salto de calidad y resultados, se cre&#xF3; la beca ADO, pero ahora hay m&#xE1;s becas y sponsor. Hay m&#xE1;s facilidad para dedicarse al deporte &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;&#xBF; Que opinas del dopping? Antes era mas generalizado y se detectaba menos, por eso yo creo muy poco en todos los retos conseguidos a&#xF1;os atras, &#xBF; Que opina de ello? Y tenga valor de contestar y no pasar de esta pregunta Gracias&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;d_7_j&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 17:26)&lt;/em&gt; Yo estoy en contra del dopping, debemos dar ejemplo para que el deporte sea limpio. Todo evoluciona. AHora se detecta m&#xE1;s porque hay m&#xE1;s gente que lo pueda utilizar. A&#xFA;n as&#xED;, estoy de acuerdo en intentar ayudar a los deportistas a recuperarse. Todo lo que sea bueno para la salud y no tenga efectos secundarios, siempre que s&#xF3;lo ayude a recuperarse deber&#xED;a valer, siempre que lo permita la Ley. Nada de mejorar, s&#xF3;lo ayudar a recuperarse &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;&#xBF;A qu&#xE9; ven&#xED;a esa man&#xED;a de mirar hacia atr&#xE1;s en los &#xFA;ltimos metros? Me pon&#xED;a muy nervioso cuando lo hac&#xED;as.jeje Saludos desde &#xC1;greda campe&#xF3;n, tus vecinos nunca olvidaremos tus haza&#xF1;as.&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;numanforever&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 17:32)&lt;/em&gt; Jaja, man&#xED;as como otras, pero no s&#xF3;lo cuando iba primero, pero no por ello dejaba de ir hacia adelante. Eso s&#xED;, reconozco que pon&#xED;a nerviosa a mucha gente &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;      &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;     &lt;strong class="pregunta"&gt;&#xBF;Qu&#xE9; darias por echar el tiempo atr&#xE1;s y volver a Barcelona-92?&lt;/strong&gt;     &lt;em class="usuario"&gt;Enviada por &lt;strong&gt;pedritoluis&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;     &lt;em class="fechapregunta"&gt;(14/08/2008 18:02)&lt;/em&gt; No dar&#xED;a nada, no hay que mirar al pasado, sino al futuro. Fue muy bonito y estoy afortunado por ello. Hay que centrarse en los atletas actuales porque as&#xED; es la vida&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;Fuente: marca.com&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: justify;" class="pregunta"&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;ENLACES:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1403-los-lectores-entrevistan-fermn.html"&gt;1783. Los lectores entrevistan a Ferm&#xED;n Cacho. El campe&#xF3;n y subcampe&#xF3;n ol&#xED;mpico en Barcelona y Atlanta en 1.500 metros ha respondido a las preguntas.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1392-pekn-2008-seleccin-espaola-de.html"&gt;1392. Pek&#xED;n 2008. Selecci&#xF3;n Espa&#xF1;ola de Atletismo: BEATRIZ PASCUAL (20km Marcha).&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1391-pekn-2008-seleccin-espaola-de.html"&gt;1391. Pek&#xED;n 2008. Selecci&#xF3;n Espa&#xF1;ola de Atletismo: MAR&#xCD;A VASCO (20km Marcha).&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1386-recuerdos-olmpicos-los-medallistas.html"&gt;1386. RECUERDOS OL&#xCD;MPICOS - Los medallistas espa&#xF1;oles: Mar&#xED;a Vasco, primera medalla ol&#xED;mpica femenina del atletismo espa&#xF1;ol.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1360-recuerdos-olmpicos-los-medallistas.html"&gt;1360. RECUERDOS OL&#xCD;MPICOS - Los medallistas espa&#xF1;oles: Ferm&#xED;n Cacho, plata en Atlanta 1996.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1345-recuerdos-olmpicos-los-medallistas.html"&gt;1345. RECUERDOS OL&#xCD;MPICOS - Los medallistas espa&#xF1;oles: Ferm&#xED;n Cacho, oro en los 1.500m de Barcelona'92.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>1795. Gran actuaci&#xF3;n zamorana en la Milla de Valladolid. Fernando Lorenzo finaliz&#xF3; la prueba en un meritorio cuarto lugar y Sandra M&#xE1;rquez fue d&#xE9;cima.</title>
    <id>http://lacomunidad.elpais.com/evelio47/2008/9/24/1795-gran-actuacion-zamorana-la-milla-valladolid-</id>
    <updated>2008-09-24T00:18:27+02:00</updated>
    <published>2008-09-24T00:18:27+02:00</published>
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      <name>evelio47</name>
      <uri>http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/evelio47</uri>
    </author>
    <content type="html">&lt;p&gt;   &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNjOqfozHgI/AAAAAAAALf8/pAsuDChbOg8/s1600-h/Fernando+Lorenzo+Campeonato+de+Espa%C3%B1a.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNjOqfozHgI/AAAAAAAALf8/pAsuDChbOg8/s400/Fernando+Lorenzo+Campeonato+de+Espa%C3%B1a.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5249172595142761986" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Fernando%20Lorenzo"&gt;Fernando Lorenzo&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;" dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;REDACCI&#xD3;N.&lt;/strong&gt; En la tarde del s&#xE1;bado, la ciudad de Valladolid celebr&#xF3; como antesala del Campeonato de Espa&#xF1;a de media Marat&#xF3;n la II Milla Ciudad de Valladolid, que cont&#xF3; con la presencia de varios de los mejores corredores del panorama Regional y Nacional, como Marta Dom&#xED;nguez.&lt;br /&gt;
A esta prueba acudieron  un gran n&#xFA;mero de zamoranos, entre los que destacaron Fernando Lorenzo y Sandra  M&#xE1;rquez.&lt;br /&gt;
El corredor del Racing Vaillant finaliz&#xF3; la prueba en un meritorio cuarto lugar tras una lucha encarnizada en cabeza de carrera, mientras que la atleta zamorana poco pudo hacer ante "las grandes" Dom&#xED;nguez o S&#xE1;nchez y concluy&#xF3; la prueba en d&#xE9;cimo lugar. Prueba a la que tambi&#xE9;n se desplaz&#xF3; el Club Benavente Atletismo, cuyos componentes finalizaron en las siguientes posiciones: David L&#xF3;pez Ramos, 57&#xBA; con un tiempo de 1:14:20, Vanesa Hern&#xE1;ndez, 19&#xAA; con 1:25:32; Jes&#xFA;s Manrique, 10&#xBA; en veteranos C con 1:20:32; Esteban Ortega , 1&#xBA; veterano D con un crono de 1:25:33 y H&#xE9;ctor Gago 159&#xBA; en senior con un tiempo 1:29:32.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fuente: la opinion de zamora.es&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;ENLACES:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1795-gran-participacin-zamorana-en-la.html"&gt;1795. Gran actuaci&#xF3;n zamorana en la Milla de Valladolid. Fernando Lorenzo finaliz&#xF3; la prueba en un meritorio cuarto lugar y Sandra M&#xE1;rquez fue d&#xE9;cima.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1786-javier-daz-carretero-club-san.html"&gt;1786. Javier D&#xED;az Carretero (Club San Pedro), y Yesenia Centeno (Valencia Terra i Mar), se han proclamado campeones de Espa&#xF1;a de medio marat&#xF3;n.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1774-javier-daz-y-yesenia-centeno.html"&gt;1774. Javier D&#xED;az y Yesenia Centeno, campeones de Espa&#xF1;a de medio marat&#xF3;n. LA PRUEBA SE DISPUT&#xD3; EN VALLADOLID.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1747-jeff-competir-con-un-australiano.html"&gt;1747. &#x2018;Jeff&#x2019; competir&#xE1; con un australiano. La final del Challenge Mundial de Marcha, se celebrar&#xE1; el domingo 21 de septiembre en Murcia.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1457-yesenia-centeno-me-he-sentido.html"&gt;1457. Yesenia Centeno: "Me he sentido grande junto a Paula Radcliffe". LA MEJOR ESPA&#xD1;OLA EN LA MARAT&#xD3;N, 45&#xAA;.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>1796. Horacio Nava finaliza d&#xE9;cimo en la final del Circuito Mundial de Marcha. Gana Paquillo Fern&#xE1;ndez y Je&#xFB00;erson P&#xE9;rez se despide de la marcha.</title>
    <id>http://lacomunidad.elpais.com/evelio35/2008/9/23/1796-horacio-nava-finaliza-decimo-la-final-del-circuito</id>
    <updated>2008-09-23T23:24:07+02:00</updated>
    <published>2008-09-23T23:19:04+02:00</published>
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    <author>
      <name>Blas Garc&#xED;a Mar&#xED;n</name>
      <uri>http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/evelio35</uri>
    </author>
    <content type="html">&lt;p&gt;   &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNjT2OC6y-I/AAAAAAAALgE/9T6aPqVTT9Q/s1600-h/Horacio+Nava.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNjT2OC6y-I/AAAAAAAALgE/9T6aPqVTT9Q/s400/Horacio+Nava.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5249178294137048034" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Horacio%20Nava"&gt;Horacio Nava&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;" dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Madrid, 21 Sep (Notimex).- El mexicano Horacio Nava &#xFB01;naliz&#xF3; hoy en el d&#xE9;cimo lugar en la &#xFB01;nal del Circuito Mundial de Marcha de la &lt;span class="caps"&gt;IAAF&lt;/span&gt;, donde fue el mejor de sus compatriotas, luego que Eder  S&#xE1;nchez no termin&#xF3; la carrera y David Mej&#xED;a fue descali&#xFB01;cado.&lt;br /&gt;
Nava, quien luci&#xF3; el n&#xFA;mero 11 en su dorsal, cruz&#xF3; la meta con un tiempo de 1:27:45 horas, en la competencia que se llev&#xF3; a cabo en Murcia, Espa&#xF1;a, mientras David Mej&#xED;a qued&#xF3; descali&#xFB01;cado.&lt;br /&gt;
Por su parte, el marchista mexiquense Eder S&#xE1;nchez, quien concluy&#xF3; en la posici&#xF3;n 15 en los Juegos Ol&#xED;mpicos Beijing 2008 por problemas estomacales, volvi&#xF3; a decepcionar al no concluir la prueba de hoy.&lt;br /&gt;
En esta competencia se impuso el espa&#xF1;ol Francisco &#x201C;Paquillo&#x201D; Fern&#xE1;ndez, quien se qued&#xF3; con las manos vac&#xED;as en China, con un tiempo de 1Eder S&#xE1;nchez,:23:14 horas.&lt;br /&gt;
En la segunda posici&#xF3;n concluy&#xF3; el australiano Jared Tallent, con tiempo de 1:24:02, mientras el ecuatoriano Je&#xFB00;erson P&#xE9;rez concluy&#xF3; su carrera en el tercer lugar, con un registro de 1:24:35.&lt;br /&gt;
Ante miles de compatriotas que acudieron a Murcia para apoyarlo, P&#xE9;rez se despidi&#xF3; de la marcha con tres campeonatos del mundo (2003, 2005 y 2007) y medallas de oro y plata en los Juegos Ol&#xED;mpicos de Atlanta 1996 y Beijing 2008.&lt;br /&gt;
En la prueba femenina, la portuguesa Susana Feitor se impuso con tiempo de 1:30:17 horas, seguida de la griega Athanasia Tsoumeleka (1:31:17) y la noruega Kjersti Platzer (1:31:31).&lt;br /&gt;
Resultados de la &#xFB01;nal del Circuito  Mundial de Marcha de la &lt;span class="caps"&gt;IAAF&lt;/span&gt;:&lt;br /&gt;
- 20 kil&#xF3;metros  masculino Po. Corredor Pa&#xED;s tiempo ======================================= 01.  Franciso Fern&#xE1;ndez &lt;span class="caps"&gt;ESP&lt;/span&gt; 1:23:14 02. Jared Tallent &lt;span class="caps"&gt;AUS&lt;/span&gt; 1:24:02 03. Je&#xFB00;erson P&#xE9;rez &lt;span class="caps"&gt;ECU&lt;/span&gt;  1:24:35 04. Yuki Yamazaki &lt;span class="caps"&gt;JPN&lt;/span&gt; 1:25:51 05. Robert  He&#xFB00;ernan &lt;span class="caps"&gt;IRL&lt;/span&gt; 1:26:19 . 10. Horacio Nava &lt;span class="caps"&gt;MEX&lt;/span&gt; 1:27:45 &#x2014;. Eder S&#xE1;nchez &lt;span class="caps"&gt;MEX&lt;/span&gt; &lt;span class="caps"&gt;DNF&lt;/span&gt; &#x2014;. David Mej&#xED;a &lt;span class="caps"&gt;MEX&lt;/span&gt; &lt;span class="caps"&gt;DQ&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
- 20 kil&#xF3;metros femenil: Po. Corredor Pa&#xED;s tiempo  ======================================= 01. Susana Feitor &lt;span class="caps"&gt;POR&lt;/span&gt; 1:30:17 02. Athanasia Tsoumeleka &lt;span class="caps"&gt;GRE&lt;/span&gt; 1:31:17 03. Kjersti Platzer &lt;span class="caps"&gt;NOR&lt;/span&gt;  1:31:31 04. Ines Henriques &lt;span class="caps"&gt;POR&lt;/span&gt; 1:32:28 05. Sabibe Zimmer  &lt;span class="caps"&gt;ALE&lt;/span&gt; 1:35:06&lt;br /&gt;
&lt;span class="caps"&gt;DNF&lt;/span&gt;: No termin&#xF3;  &lt;span class="caps"&gt;DQ&lt;/span&gt;: Descali&#xFB01;cado&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fuente: El Sendero del Peje.com&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;ENLACES:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1796-horacio-nava-finaliza-dcimo-en-la.html"&gt;1796. Horacio Nava finaliza d&#xE9;cimo en la final del Circuito Mundial de Marcha. Gana Paquillo Fern&#xE1;ndez y Je&#xFB00;erson P&#xE9;rez se despide de la marcha.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1787-paquillo-fernndez-y-susana-feitor.html"&gt;1787. Paquillo Fern&#xE1;ndez y Susana Feitor vencen en Murcia. Jefferson P&#xE9;rez se despidi&#xF3; a lo grande.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1780-jefferson-prez-el-futuro-para-m.html"&gt;1780. Jefferson P&#xE9;rez: "El futuro para m&#xED; empieza ahora". LOS ELOGIOS DE OTROS MARCHADORES LOS AGRADECE "CON RESPETO Y ADMIRACI&#xD3;N"&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1778-paquillo-fernndez-sin-jefferson-la.html"&gt;1778. Paquillo Fern&#xE1;ndez: "Sin Jefferson la marcha ya no ser&#xE1; la misma". "SE VA UN GRANDE", DIJO EL GANADOR DEL CIRCUITO MUNDIAL DE MARCHA DE LA IAAF.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1777-paquillo-fernndez-gana-la-final-en.html"&gt;1777. Paquillo Fern&#xE1;ndez gana la final en Murcia. EN LA DESPEDIDA DE JEFFERSON P&#xC9;REZ.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;/div&gt;
</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>1765. Atletas del club de Atletismo los &#xC1;ngeles, de Getafe, en la Casa de Campo de Madrid, noviembre de 1984.</title>
    <id>http://lacomunidad.elpais.com/evelio47/2008/9/23/1765-atletas-del-club-atletismo-angeles-getafe-en</id>
    <updated>2008-09-23T20:19:02+02:00</updated>
    <published>2008-09-23T20:19:02+02:00</published>
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    <author>
      <name>evelio47</name>
      <uri>http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/evelio47</uri>
    </author>
    <content type="html">&lt;p&gt;   &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNTOquA0A9I/AAAAAAAALas/1fXGrM6iySQ/s1600-h/ALIPIO+MORA.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNTOquA0A9I/AAAAAAAALas/1fXGrM6iySQ/s400/ALIPIO+MORA.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248046699094737874" border="0"&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div class="post-body entry-content"&gt;
&lt;link rel="File-List" href="file:///C:%5CDOCUME%7E1%5CBlas%5CCONFIG%7E1%5CTemp%5Cmsohtml1%5C01%5Cclip_filelist.xml"&gt;&lt;!--[if gte mso 9]&gt;&lt;xml&gt;  &lt;w:worddocument&gt;   &lt;w:view&gt;Normal&lt;/w:View&gt;   &lt;w:zoom&gt;0&lt;/w:Zoom&gt;   &lt;w:hyphenationzone&gt;21&lt;/w:HyphenationZone&gt;   &lt;w:compatibility&gt;    &lt;w:breakwrappedtables/&gt;    &lt;w:snaptogridincell/&gt;    &lt;w:wraptextwithpunct/&gt;    &lt;w:useasianbreakrules/&gt;   &lt;/w:Compatibility&gt;   &lt;w:browserlevel&gt;MicrosoftInternetExplorer4&lt;/w:BrowserLevel&gt;  &lt;/w:WordDocument&gt; &lt;/xml&gt;&lt;![endif]--&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;!--[if gte mso 10]&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;![endif]--&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Alipio%20Mora%20%C3%81vila"&gt;Alipio Mora &#xC1;vila&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Hola Blas,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Te mando esta fotograf&#xED;a, es de Noviembre de 1984, en la Casa de Campo.  &lt;!--[if !supportLineBreakNewLine]--&gt;  &lt;!--[endif]--&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;El que est&#xE1; el primero por la izquierda es Salvador, el padre de Conchi Guindula&#xED;n, ella est&#xE1; hacia el centro, con Jes&#xFA;s Contreras sujetando un trofeo. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Yo estoy en la segunda fila  de la izquierda, la segunda.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Detr&#xE1;s te puedes encontrar a los tres hermanos Mora Dorado, que son los sobrinos de Alipio Mora. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;A la derecha, de pie,  est&#xE1; Alipio y veo que hay algunos que est&#xE1;n en la foto: &lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/04/trece-atletas-del-club-satafi-de-getafe.html"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/04/trece-atletas-del-club-satafi-de-getafe.html"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/04/trece-atletas-del-club-satafi-de-getafe.html"&gt;248. Trece atletas del club Satafi de Getafe, en el Campo de la Rabia, comiendo el bocadillo despu&#xE9;s de competir. Equipo j&#xFA;nior y promesa. 16/02/1986.&lt;/a&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;
Un saludo.&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Yolanda Encinas&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Concepci%C3%B3n%20Guindula%C3%ADn"&gt;Concepci&#xF3;n Guindula&#xED;n&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;" dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Yolanda%20Encinas%20Gamero"&gt;Yolanda Encinas Gamero&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Jes%C3%BAs%20Contreras%20Castro"&gt;Jes&#xFA;s Contreras Castro&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;" dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Mario%20Mora%20Dorado"&gt;Mario Mora Dorado&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;" dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Blas dijo:&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;Me gustar&#xED;a publicar los nombres de todos los que est&#xE1;n en esta fotograf&#xED;a, los que yo conozco son:&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;-Salvador Guindula&#xED;n&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;-Conchi Guindula&#xED;n&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;-Yolanda Encinas Gamero&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;-Alipio Mora &#xC1;vila&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;-Jes&#xFA;s Contreras Castro&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;-Juan Jos&#xE9; Mora Dorado&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;-Mario Mora Dorado&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt; &lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class="MsoNormal"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;ENLACES:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1765.html"&gt;1765. Atletas del club de Atletismo los &#xC1;ngeles, de Getafe, en la Casa de Campo de Madrid, noviembre de 1984.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1339-nuestro-querido-amigo-alipio-mora.html"&gt;1339. Nuestro querido amigo Alipio Mora &#xC1;vila ha fallecido esta noche en el hospital de Getafe.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/01/alipio-mora-vila-viendo-pasar-sus.html"&gt;808. Alipio Mora &#xC1;vila, viendo pasar a sus atletas en el Polideportivo San Isidro de Getafe, a&#xF1;o 1997.&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2007/11/santiago-moratilla-antes-de-la-salida.html"&gt;752. Santiago Moratilla, antes de la salida de los 20 kil&#xF3;metros Adidas. Realiz&#xF3; 1 hora y 20 minutos. La carrera fue en el a&#xF1;o 1997.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2007/11/armando-barrachina-cerro-de-los-angeles.html"&gt;373. Armando Barrachina Llorente, corriendo en el Cerro de los &#xC1;ngeles, de Getafe, a&#xF1;o 1990.&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/02/yolanda-encinas-gamero-cross-satafi-ao.html"&gt;51. Yolanda Encinas Gamero, corriendo en el campo de la rabia, en el barrio de las Margaritas de Getafe, el cross lo organizaba el club Satafi.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/w:zoom&gt;&lt;/w:hyphenationzone&gt;&lt;/w:worddocument&gt;&lt;/!--[if&gt;&lt;/!--[if&gt;&lt;/!--[if&gt;&lt;/!--[endif]--&gt;&lt;/w:compatibility&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/w:view&gt;&lt;/![endif]--&gt;&lt;/![endif]--&gt;&lt;/w:browserlevel&gt;</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>1793. Doble &#xE9;xito del Playas de Castell&#xF3;n en la Copa de Europa de Clubes J&#xFA;nior. Subcampeones de Europa en hombres y segundas y ascenso a la m&#xE1;xima...</title>
    <id>http://lacomunidad.elpais.com/evelio35/2008/9/23/1793-doble-exito-del-playas-castellon-la-copa-europa</id>
    <updated>2008-09-23T19:46:11+02:00</updated>
    <published>2008-09-23T19:46:11+02:00</published>
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    <author>
      <name>Blas Garc&#xED;a Mar&#xED;n</name>
      <uri>http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/evelio35</uri>
    </author>
    <content type="html">&lt;p&gt;   &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNgSllwkhKI/AAAAAAAALf0/Zx1U4XgVBJw/s1600-h/Playas+de+Castell%C3%B3n1.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer;" src="http://1.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNgSllwkhKI/AAAAAAAALf0/Zx1U4XgVBJw/s400/Playas+de+Castell%C3%B3n1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248965802700604578" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Playas%20de%20Castell%C3%B3n"&gt;Playas de Castell&#xF3;n&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;" dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNgRwnhHjCI/AAAAAAAALfs/CJ3wCOWF6Hs/s1600-h/Miguel+Angel+Sancho.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer;" src="http://4.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNgRwnhHjCI/AAAAAAAALfs/CJ3wCOWF6Hs/s400/Miguel+Angel+Sancho.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248964892639595554" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Miguel%20%C3%81ngel%20Sancho"&gt;Miguel &#xC1;ngel Sancho&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;" dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNgRFIPkRsI/AAAAAAAALfk/CyJVFkhqWI0/s1600-h/Carla+Franch.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNgRFIPkRsI/AAAAAAAALfk/CyJVFkhqWI0/s400/Carla+Franch.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248964145510106818" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span class="pie_foto"&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Playas%20de%20Castell%C3%B3n"&gt;Carla Franch&lt;/a&gt;&lt;span style="font-weight: bold;" dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span class="antetitulo"&gt;&lt;br /&gt;
Subcampeones de Europa en hombres y segundas y ascenso a la m&#xE1;xima categor&#xED;a en mujeres.&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;
&lt;p align="justify"&gt; Extraordinaria la actuaci&#xF3;n del RURALCAJA-PLAYAS, en el Campeonato de Europa de Clubes Juniors, logrando el subcampeonato de Europa, tanto en la categor&#xED;a masculina, donde lo hac&#xED;an en el grupo A (la primera categor&#xED;a), antes los representantes Rusos, Ingleses, Turcos, Servios, Eslovenos y Bosnios, como por parte femenina, compitiendo en el grupo B (segunda categor&#xED;a europea) y logrando el ascenso a la m&#xE1;xima categor&#xED;a , junto con el representante de Italia, vencedor de este grupo. &lt;/p&gt;
&lt;p align="justify"&gt; El equipo castellonense masculino, que ascendi&#xF3; a la m&#xE1;xima categor&#xED;a hace dos a&#xF1;os en Castell&#xF3;n, proclam&#xE1;ndose campe&#xF3;n europeo del grupo B, el pasado a&#xF1;o y antes los siete mejores equipos de Europa logr&#xF3; un m&#xE1;s que meritorio cuarto puesto. Se ten&#xED;a mucha confianza esta temporada en llegar al podium y la verdad es que en el desplazamiento a Belgrado (Servia) todo se puso en contra. El pertiguista Manu Concepci&#xF3;n se quedaba en Madrid, al no poder facturar las p&#xE9;rtigas, y eso hac&#xED;a que la competici&#xF3;n se empezase regalando seis o siete puntos al resto de los equipos. Este subcampeonato es la clasificaci&#xF3;n m&#xE1;s importante obtenida nunca por ning&#xFA;n representante espa&#xF1;ol en esta competici&#xF3;n y si hubiese podido competir Concepci&#xF3;n, ahora estar&#xED;amos hablando del Ruralcaja-Playas como campe&#xF3;n de Europa. &lt;/p&gt;
&lt;p align="justify"&gt; Se han logrado cuatro victorias. El polaco Vaclav Zich se impon&#xED;a, tanto en 100 m.l. como en 200 m.l. con unos buenos registros de 10,80 y 21,41. Jos&#xE9; Ram&#xF3;n G&#xF3;mez-Calcerrada mejoraba su marca personal en 3.000 obst&#xE1;culos y lograba una important&#xED;sima victoria con 9,12,1 y el lanzador de jabalina Kobylska arroyaba a sus adversarios lanzando el dardo hasta 70,14. &lt;/p&gt;
&lt;p align="justify"&gt; Cinco atletas subieron a la segunda posici&#xF3;n del podium. En 800 m.l. Jos&#xE9; A. Santos con una marca de 1,56, 32, el vallista Francisco Colomar con 55,44 en los 400 m. vallas, Miguel Angel Sancho en salto de altura con 2,09, el lanzador de martillo Xavi Vidal con 60,64 en lanzamiento de martillo y el relevo de 4 x 100 masculino integrado por Jorge Bachero, Zich, Alberto Gavald&#xE1; y Antonio Mart&#xED;nez. &lt;/p&gt;
&lt;p align="justify"&gt; La gran actuaci&#xF3;n del equipo se complet&#xF3; con cuatro terceros puestos. Jes&#xFA;s Alberto Garc&#xED;a en 400 m.l. con 50,11, Carlos Pelejero en disco con 45,64, el relevo de 4 x 400 compuesto por Eleazar Mart&#xED;n, Joserra G&#xF3;mez-Calcerrada, Alberto Salcedo y Xuso Garc&#xED;a y el lanzador de peso Jos&#xE9; Pinedo con 16,83. Destacar que este &#xFA;ltimo atleta "se atrev&#xED;&#xF3;" a saltar p&#xE9;rtiga y con 2,80 logr&#xF3; un punto importante. &lt;/p&gt;
&lt;p align="justify"&gt; El equipo femenino, que la pasada temporada lograba la victoria en el grupo C, consiguiendo ascender de categor&#xED;a, lleg&#xF3; a Rennes (Francia) con el dif&#xED;cil objetivo de estar entre los tres primeros equipos y la verdad es que las atletas han respondido admirablemente, logrando el subcampeonato en ese grupo B y ascendiendo a la m&#xE1;xima categor&#xED;a para la pr&#xF3;xima temporada. &lt;/p&gt;
&lt;p align="justify"&gt; Seis atleta subieron a lo m&#xE1;s alto del podium, la polaca Anna Kielbasinska, por partida doble, en 100 m.l. y 200 m.l. con los extraordinarios registros de 11,80 y 24,14. La otra extranjera del equipo, la checa Nikol Ogrodnikova venc&#xED;a en 100 m. vallas con 14,13 y lanzamiento de jabalina con 48,84. Las otras victorias fueron para las juveniles Laia Bernuz en el lanzamiento de martillo con 47,07 y Cristina Ferrando en salto de altura con 1,70 La tambi&#xE9;n juvenil Carolina Robles lograba un importante segundo puesto en los 1.500 m.l. con 4,59,72 y al tercer caj&#xF3;n del podium subieron Cristina P&#xE9;rez en 3.000 obst&#xE1;culos con una marca de 12,04 y la atleta de Betxi Carla Franch en salto con p&#xE9;rtiga con 3,30. &lt;/p&gt;
&lt;p align="justify"&gt; La clasificaci&#xF3;n final femenina estuvo encabezada por el equipo italiano con 105 puntos, por 99 puntos del Ruralcaja-Playas y 93 puntos del representante bosnio. &lt;/p&gt;
&lt;p align="justify"&gt; Ahora, dentro de tres semanas, estos equipos tendr&#xE1;n que vencer en el campeonato de Espa&#xF1;a de clubes juniors para poder competir el pr&#xF3;ximo a&#xF1;o, representando a Espa&#xF1;a en el pr&#xF3;ximo Campeonato de Europa. El equipo masculino ser&#xE1;, a priori el m&#xE1;ximo favorito, sin embargo las chicas lo van a tener muy dif&#xED;cil con el Puerto de Alicante y con la A.A. Catalunya. &lt;/p&gt;
&lt;p align="justify"&gt;&lt;em&gt;Informaci&#xF3;n facilitada por Pepe Ortu&#xF1;o - Club Playas de Castell&#xF3;n&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p align="justify"&gt;&lt;em&gt;Fuente: rfea.es&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p align="justify"&gt;&lt;em&gt;&lt;span style="font-weight: bold; font-size: 180%;"&gt;ENLACES:&lt;/span&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1793-doble-xito-del-playas-de-castelln.html"&gt;1793. Doble &#xE9;xito del Playas de Castell&#xF3;n en la Copa de Europa de Clubes J&#xFA;nior. Subcampeones de Europa en hombres y segundas y ascenso a la m&#xE1;xima...&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1754-el-sbado-copa-de-europa-de-clubes.html"&gt;1754. El s&#xE1;bado, Copa de Europa de Clubes J&#xFA;nior. Playas de Castell&#xF3;n, representante espa&#xF1;ol en esta competici&#xF3;n.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1293-miguel-ngel-sancho-rcord-de-espaa.html"&gt;1293. Miguel &#xC1;ngel Sancho, r&#xE9;cord de Espa&#xF1;a j&#xFA;nior de altura (2,24m), en el Encuentro Internacional J&#xFA;nior. En Rabat, MAR-ALG-ESP-FRA-ITA-TUN.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/07/1027-miguel-ngel-sancho-medalla-de.html"&gt;1027. Miguel &#xC1;ngel Sancho, medalla de bronce en salto de altura. Espa&#xF1;a cierra el Campeonato del Mundo J&#xFA;nior con 3 medallas y 5 finalistas.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/07/937-sancho-trepa-hacia-la-cima-el.html"&gt;937. Sancho trepa hacia la cima. El saltador de altura aspira a ser campe&#xF3;n del mundo j&#xFA;nior la pr&#xF3;xima semana. Tiene una marca de 2,22 .&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/04/el-playas-de-castelln-mejor-club-de-la.html"&gt;El Playas de Castell&#xF3;n, mejor club de la temporada invernal. En la clasificaci&#xF3;n conjunta de pista cubierta y ruta.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;/p&gt;</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>1792. Kenenisa Bekele, sin celos de Usain Bolt. No logr&#xF3; r&#xE9;cords en Pek&#xED;n, pero fue una haza&#xF1;a ganar 5.000 y 10.000 metros en unos mismos Juegos.</title>
    <id>http://lacomunidad.elpais.com/cerro-de-los-angeles/2008/9/23/1792-kenenisa-bekele-sin-celos-usain-bolt-logro-records</id>
    <updated>2008-09-23T18:07:10+02:00</updated>
    <published>2008-09-23T18:07:09+02:00</published>
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      <name>atletas</name>
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    <content type="html">&lt;p&gt;   &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNgMsmg5YMI/AAAAAAAALfc/Y69Dyw_-6fY/s1600-h/Kenenisa+Bekele,.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer;" src="http://2.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNgMsmg5YMI/AAAAAAAALfc/Y69Dyw_-6fY/s400/Kenenisa+Bekele,.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248959326092615874" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Kenenisa%20Bekele"&gt;Kenenisa Bekele&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;El doble campe&#xF3;n ol&#xED;mpico de 5.000 y 10.000 metros, el et&#xED;ope Kenenisa Bekele, de 26 a&#xF1;os, reconoce que es l&#xF3;gico que el jamaicano Usain Bolt acapare todos los titulares de los medios de informaci&#xF3;n.&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;"No me molesta", dijo Bekele refiri&#xE9;ndose a la gran popularidad de Bolt, en comparaci&#xF3;n con &#xE9;l, que gan&#xF3; tambi&#xE9;n dos medallas individuales en los pasados Juegos Ol&#xED;mpicos de Pek&#xED;n.&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;"No puedo compararme con Bolt. No es posible comparar el sprint con la gran distancia. Bolt es muy fuerte, algo especial. Hacer dos r&#xE9;cords mundiales en dos finales ol&#xED;mpicas es realmente extraordinario", se&#xF1;ala Bekele, que pondera que adem&#xE1;s con otros tres compatriotas gan&#xF3; y bati&#xF3; el r&#xE9;cord mundial de 4x100 metros.&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;Bekele no logr&#xF3; r&#xE9;cords en Pek&#xED;n, pero su haza&#xF1;a de ganar 5.000 y 10.000 metros en unos mismos Juegos tiene escasos precedentes ol&#xED;mpicos, el &#xFA;ltimo el de su compatriota Mirus Yifter en 1980. "No tengo palabras para describir qu&#xE9; sent&#xED; al ganar los dos oros", se sincer&#xF3; Bekele.&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt;Fuente: el mundo deportivo.es&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;ENLACES:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1792-kenenisa-bekele-sin-celos-de-usain.html"&gt;1792. Kenenisa Bekele, sin celos de Usain Bolt. No logr&#xF3; r&#xE9;cords en Pek&#xED;n, pero fue una haza&#xF1;a ganar 5.000 y 10.000 metros en unos mismos Juegos.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/08/1456-kenenisa-bekele-se-confirma-como.html"&gt;1456. Kenenisa Bekele se confirma como el indiscutible rey de los 10.000 metros. HAILE GEBRESELASSIE S&#xD3;LO PUDO SER SEXTO.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/07/1212-rugirn-leones-etopes-en-pekn08.html"&gt;1212. Rugir&#xE1;n 'leones' et&#xED;opes en Pek&#xED;n'08: Vislumbran un gran duelo entre Kenenisa Bekele y Haile Gebrselassie en la prueba de 10 mil metros planos.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/06/845-por-qu-no-aguantaramos-el-ritmo-de.html"&gt;845. &#xBF;Por qu&#xE9; no aguantar&#xED;amos el ritmo de Bekele? Un fondista mantiene un alto ritmo aer&#xF3;bico. Un aficionado lo utilizar&#xED;a anaer&#xF3;bico de corta...&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/06/842-ojo-con-el-viagra-dilata-los-vasos.html"&gt;842. Ojo con el Viagra, dilata los vasos sangu&#xED;neos para llevar m&#xE1;s sangre al pene y mejorar as&#xED; las prestaciones sexuales del hombre...&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;/p&gt;</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>1791. El secreto est&#xE1; en la hierba. Usain Bolt, al contrario que la mayor&#xED;a de los velocistas, realiza todos sus entrenamientos sobre c&#xE9;sped.</title>
    <id>http://lacomunidad.elpais.com/blas-garcia-marin/2008/9/23/1791-secreto-esta-la-hierba-usain-bolt-al-contrario-que</id>
    <updated>2008-09-30T00:10:44+02:00</updated>
    <published>2008-09-23T16:44:08+02:00</published>
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      <name>Blas Garc&#xED;a Mar&#xED;n</name>
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    </author>
    <content type="html">&lt;p&gt;   &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNf2Gf8cXzI/AAAAAAAALfE/FwHlvxV0x_4/s1600-h/usain+Bolt+realiza+un+entrenamiento+de+t%C3%A9cnica+de+salida+desde+los+tacos+en+superficie+de+hierba..jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNf2Gf8cXzI/AAAAAAAALfE/FwHlvxV0x_4/s400/usain+Bolt+realiza+un+entrenamiento+de+t%C3%A9cnica+de+salida+desde+los+tacos+en+superficie+de+hierba..jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248934482238267186" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Bolt realiza un entrenamiento de t&#xE9;cnica de salida desde los tacos en superficie  de hierba. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Usain%20Bolt"&gt;Usain Bolt&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/span&gt;&lt;span dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="fuente_fecha"&gt;IGNACIO ROMO&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;&lt;span class="fuente_fecha"&gt;&lt;/span&gt;No es f&#xE1;cil ver a Usain Bolt en una pista de atletismo. S&#xF3;lo las pisa para competir y precisamente el jamaicano no es de los que m&#xE1;s se prodigan a lo largo de la temporada en pruebas oficiales. Bolt, convertido ya en uno de los atletas m&#xE1;s medi&#xE1;ticos de todos los tiempos tras sus tres exhibiciones en Pek&#xED;n, cuenta con un secreto que explica su rendimiento f&#xED;sico: &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;s&#xF3;lo se entrena en hierba&lt;/span&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;El plusmarquista mundial de los 100 metros lisos, no lleva a cabo sus entrenamientos de velocidad en pistas de tart&#xE1;n, como hacen todos sus rivales. Al contrario que la mayor&#xED;a de los velocistas, Usain Bolt lleva a cabo todos sus entrenamientos sobre el c&#xE9;sped, tanto los de t&#xE9;cnica de salida como los de series cortas cronometradas o los de carrera con lastre.&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;" class="ladillo"&gt;&lt;span style="font-size: 130%;"&gt;Las sesiones en el campo con zapatillas de  clavos fortalecen las piernas&lt;/span&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;&#xBF;Cu&#xE1;l es la raz&#xF3;n que le ha llevado, de acuerdo con su entrenador Glen Mills, a huir de las pistas de material sint&#xE9;tico? Existen dos razones. La primera de ellas es la prevenci&#xF3;n de lesiones. Bolt ha padecido muchos dolores de espalda en los &#xFA;ltimos cinco a&#xF1;os (de hecho, compiti&#xF3; lesionado en los Juegos de Atenas-2004) y el tart&#xE1;n, unido al empleo de zapatillas de clavos, es el mayor enemigo de las v&#xE9;rtebras lumbares.&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;"&gt;Potencia de piernas&lt;/h3&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;El segundo fundamento sobre el que descansa la elecci&#xF3;n de la hierba como superficie de entrenamiento se refiere al desarrollo de potencia. Entrenarse en c&#xE9;sped y hacerlo en su tope de velocidad con zapatillas de clavos potencia al m&#xE1;ximo la musculatura de los muslos (cu&#xE1;driceps por delante e isquiotibiales por detr&#xE1;s) y la de los g&#xE9;melos y el s&#xF3;leo. Y no se debe olvidar, aunque Bolt ofrezca a menudo la impresi&#xF3;n de ser un velocista de soltura y relajaci&#xF3;n, que el jamaicano es un atleta muy bien musculado, a pesar de medir 1,96.&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;A Bolt no le gusta confesar sus secretos (&#xA1;ni siquiera los nuggets de pollo que desayun&#xF3; y almorz&#xF3; el d&#xED;a de su r&#xE9;cord del mundo de los 100 metros!), pero termin&#xF3; reconociendo que no frecuenta las pistas de atletismo en sus entrenamientos. Un periodista de &lt;span style="font-style: italic;"&gt;The New York  Times&lt;/span&gt; le pregunt&#xF3; si era verdad que realizaba todos sus entrenamientos sobre hierba, incluso los cronometrados. "S&#xED;, es cierto", respondi&#xF3; el de Trelawny. "&#xBF;Es ese su secreto?", insisti&#xF3; el periodista. "Creo que entrenarme sobre hierba, corriendo a la m&#xE1;xima velocidad y con zapatillas de clavos, es la mejor forma de fortalecer mis piernas", confes&#xF3; Bolt.&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;"&gt;Menor riesgo de lesi&#xF3;n&lt;/h3&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;Antonio S&#xE1;nchez, responsable de las pruebas de velocidad en la Federaci&#xF3;n Espa&#xF1;ola de Atletismo, resta importancia al hecho de que hierba fortalezca las piernas, pero incide en otros dos factores. "Yo creo que la hierba es muy importante para reducir el riesgo de lesiones, porque correr siempre sobre sint&#xE9;tico carga mucho las piernas y puedes tener problemas f&#xED;sicos".&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;" class="ladillo"&gt;&lt;span style="font-size: 130%;"&gt;La gran diferencia de Bolt con respecto a sus  rivales es que no usa la pista para entrenarse&lt;/span&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;S&#xE1;nchez comprende perfectamente a Bolt porque &#xE9;l mismo -antes de ser plusmarquista espa&#xF1;ol de los 400 metros- se entrenaba a menudo en hierba y tierra al no existir pistas de tart&#xE1;n en B&#xE9;jar (Salamanca), su localidad natal. "Yo creo que hay un segundo factor muy importante y en mi primera etapa de atleta yo lo experiment&#xE9; claramente. Cuando te entrenas en hierba y luego pasas a competir sobre material sint&#xE9;tico, te sientes como si volaras. Hay un cambio de calidad que te hace percibir que corres much&#xED;simo m&#xE1;s r&#xE1;pido. Yo creo que Bolt juega con estas sensaciones. De todos modos, no hay que enga&#xF1;arse: &#xE9;l es un portento de la naturaleza".&lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;La realidad es que Jamaica, el nuevo para&#xED;so de los velocistas, esa naci&#xF3;n de dos millones de habitantes que en Pek&#xED;n ha anulado a los grandes velocistas de los Estados Unidos, ya contaba con una s&#xF3;lida tradici&#xF3;n de entrenamientos y competiciones sobre hierba, una tradici&#xF3;n forzada por la necesidad porque en Jamaica no hab&#xED;a dinero para construir pistas de tart&#xE1;n. &lt;/p&gt;
&lt;div style="text-align: justify;"&gt; &lt;/div&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;Donald Quarrie, campe&#xF3;n ol&#xED;mpico de los 200 metros en los Juegos de Montreal-76 -y quiz&#xE1; el m&#xE1;s grande velocista jamaicano hasta la llegada de Asafa Powell y Bolt- compet&#xED;a de forma habitual sobre c&#xE9;sped. Realmente, Usain ha tardado en reconocerlo, pero lo ha hecho: su secreto&lt;br /&gt;
est&#xE1; en la hierba.&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;Fuente: publico.es&lt;/p&gt;
&lt;p style="text-align: justify;"&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;ENLACES:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1791-el-secreto-est-en-la-hierba-usain.html"&gt;1791. El secreto est&#xE1; en la hierba. Usain Bolt, al contrario que la mayor&#xED;a de los velocistas, realiza todos sus entrenamientos sobre c&#xE9;sped.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1708-usain-bolt-y-veronica-campbell.html"&gt;1708. Usain Bolt y Veronica Campbell-Brown campeones de la UNESCO para el deporte. Los dos atletas son nativos de Trelawny Parish (Jamaica).&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1683usain-bolt-pudo-conseguir-955-en.html"&gt;1683.Usain Bolt pudo conseguir 9.55 en los 100 metros de Pek&#xED;n. EL JAMAICANO HUBIERA RECORTADO 14 CENT&#xC9;SIMAS M&#xC1;S SI NO HUBIERA RALENTIZADO SU RITMO.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1682-usain-bolt-ral-y-van-nistelrooy.html"&gt;1682. Usain Bolt: "Ra&#xFA;l y Van Nistelrooy son unos de los mejores de la historia". EL JAMAICANO DESVEL&#xD3; QUE EL MADRID LE HA INVITADO A ENTRENARSE.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1644-asafa-powell-no-pudo-con-usain.html"&gt;1644. Asafa Powell no pudo con Usain Bolt. NO HUBO R&#xC9;CORD MUNDIAL EN LA VICTORIA DEL CAMPE&#xD3;N OL&#xCD;MPICO (9,77).&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;/p&gt;</content>
  </entry>
  <entry>
    <title>1790. BIOGRAF&#xCD;A DE: Yelena Isinbayeva. Bajo la direcci&#xF3;n de Vitalii Petrov, Yelena dej&#xF3; Rusia para establecerse en M&#xF3;naco, su base de entrenamientos.</title>
    <id>http://lacomunidad.elpais.com/evelio47/2008/9/23/1790-biografia-de-yelena-isinbayeva-bajo-direccion-de</id>
    <updated>2008-09-23T15:09:07+02:00</updated>
    <published>2008-09-23T15:09:06+02:00</published>
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      <uri>http://lacomunidad.elpais.com/usuarios/evelio47</uri>
    </author>
    <content type="html">&lt;p&gt;   &lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNfwsNCRAQI/AAAAAAAALe8/gs9EPhXY3TA/s1600-h/Yelena+Isinbayeva,+la+%27reina+del+aire%27..jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer;" src="http://3.bp.blogspot.com/_WfKuaRVqTzo/SNfwsNCRAQI/AAAAAAAALe8/gs9EPhXY3TA/s400/Yelena+Isinbayeva,+la+%27reina+del+aire%27..jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5248928532927676674" border="0"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;a style="font-weight: bold;" dir="ltr" href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/search/label/Yelena%20Isinbayeva"&gt;Yelena Isinbayeva&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;span dir="ltr"&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;
&lt;h2 class="cred_nota_shm"&gt;por: Redacci&#xF3;n&lt;/h2&gt;
&lt;h2 class="cred_nota_shm"&gt;Fuente: Estadio W y esmas.com&lt;/h2&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;"&gt;
&lt;h3 class="subtit_nota_shm"&gt;Nombre: Yelena Isinbayeva  Fecha de nacimiento: 03-junio-1982  &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Lugar de nacimiento: Volgogrado, Rusia  &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nacionalidad: Rusa  &lt;/p&gt;
&lt;/h3&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;" class="cont_nota_shm"&gt;
&lt;div id="textbody" style="font-size: 12px; margin-bottom: 20px; line-height: 15px;"&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;Rusia, desde sus tiempos en la Uni&#xF3;n Sovi&#xE9;tica, ha dado grandes atletas en distintas categor&#xED;as. Actualmente cuenta con una dama nacida para &#x2018;volar': Yelena Isinbayeva.&lt;/p&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;La nacida en Volgogrado se ha consagrado como una gran pertiguista, de t&#xE9;cnica impecable y que ha destrozado el r&#xE9;cord mundial de salto con garrocha un total de 24 veces, aparte de ser la primera mujer en rebasar la barrera de los cinco metros.&lt;/p&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;Isinbayeva proviene de una familia humilde. Su padre es un fontanero y miembro del grupo &#xE9;tnico de los Tabasarans, mientras su madre es cajera de un supermercado. Yelena tiene una hermana de nombre Inna.&lt;/p&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;En un comienzo, Isinbayeva se puso a estudiar ingenier&#xED;a t&#xE9;cnica, pero despu&#xE9;s de inclin&#xF3; por estudiar educaci&#xF3;n f&#xED;sica. Actualmente tiene un t&#xED;tulo de licenciatura en la materia.&lt;/p&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;Desde chica siempre estuvo ligada a la actividad deportiva. Se sinti&#xF3; atra&#xED;da por la gimnasia art&#xED;stica, la cual practic&#xF3; hasta 1997, cuando cambi&#xF3; la gracia y elegancia de dicho deporte por la alta exigencia del atletismo en el salto de garrocha.&lt;/p&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;Yelena fue dirigida en el atletismo por Evgenii Trofimov con quien empez&#xF3; su ascenso en la p&#xE9;rtiga hasta empezar a escribir su nombre con letras de oro. Bajo su mando estableci&#xF3; sus primeros r&#xE9;cords mundiales y el primer oro ol&#xED;mpico de la disciplina en Atenas 2004.&lt;/p&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;A fines de 2005, Isinbayeva dej&#xF3; a Trofimov y tom&#xF3; de entrenador a Vitalii Petrov, el hombre que llev&#xF3; a la gloria del deporte a Sergei Bubka. Bajo la direcci&#xF3;n de Petrov, Yelena dej&#xF3; Rusia para establecerse en M&#xF3;naco, su base de entrenamientos, aunque alterna en Formia, Italia, y Donetsk, Ucrania.&lt;/p&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;El progreso en los saltos de Isinbayeva sigui&#xF3;. Ya hab&#xED;a rebasado la barrera de los cinco metros en julio de 2005, pero busc&#xF3; m&#xE1;s y lo logr&#xF3;. Ha hecho pedazos cuantas veces ha querido un r&#xE9;cord mundial de salto con p&#xE9;rtiga que ya parece de su completa propiedad.&lt;/p&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;En los Juegos Ol&#xED;mpicos de Beijing volvi&#xF3; a ganar el oro y estableci&#xF3; una nueva plusmarca mundial (5.05 metros) en la prueba para incrementar m&#xE1;s su leyenda.&lt;/p&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;Junto a sus t&#xED;tulos ol&#xED;mpicos, la bella atleta rusa cuenta con dos campeonatos mundiales, tres t&#xED;tulos del orbe bajo techo, un gallarte europeo y otro continental en estadio cubierto.&lt;/p&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;
&lt;p style="padding-left: 0px; font-size: 12px; padding-bottom: 7px; color: rgb(12, 59, 15); line-height: 15px;"&gt;Aparte  del deporte, a Yelena Isinbayeva le gusta leer filosof&#xED;a y le encantan los  delfines.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/li&gt;
&lt;li style="text-align: justify;" class="cont_nota_shm"&gt;&lt;span style="font-size: 180%;"&gt;&lt;span style="font-weight: bold;"&gt;ENLACES:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h3 class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1790-biografa-de-yelena-isinbayeva-bajo.html"&gt;1790. BIOGRAF&#xCD;A DE: Yelena Isinbayeva. Bajo la direcci&#xF3;n de Vitalii Petrov, Yelena dej&#xF3; Rusia para establecerse en M&#xF3;naco, su base de entrenamientos.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1779-isinbayeva-emociona-en-shanghai.html"&gt;1779. Isinbayeva emociona en Shanghai pero no bate el r&#xE9;cord del mundo. Salto 4,60 metros y lanz&#xF3; besos a las tribunas despu&#xE9;s de su &#xFA;ltimo salto.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1776-cinco-campeones-olmpicos-de.html"&gt;1776. Cinco campeones ol&#xED;mpicos de Beijing se impusieron hoy tambi&#xE9;n en la reuni&#xF3;n atl&#xE9;tica de Shanghai. Yelena Isinbayeva salt&#xF3; 4,60 metros.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1694-tambin-es-reina-en-facebook-donde.html"&gt;1694. Yelena Isinbayeva tambi&#xE9;n es reina en Facebook, donde tiene variados grupos dedicados a ella, con m&#xE1;s de 20 mil seguidores.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;h3 style="text-align: justify;" class="post-title entry-title"&gt;&lt;a href="http://blas-atletismoyalgoms.blogspot.com/2008/09/1687-asafa-powell-y-yelena-isinbayeva.html"&gt;1687. Asafa Powell y Yelena Isinbayeva intentar&#xE1;n brillar en Stuttgart. &#xDA;LTIMA CITA DEL A&#xD1;O EN LA QUE NO ESTAR&#xC1; USAIN BOLT.&lt;/a&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;</content>
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