mabela-casal La vida en un blog

¡Que pereza!

Llega septiembre y (normalmente) se acaban las vacaciones, vuelves a tu trabajo y si además, éste está relacionado con el mundo de la enseñanza, lo habitual es que tú sientas que el año empieza para ti en este mes y no en enero. Al menos, eso es lo que a mi me pasa. Por deformación profesional (insisto), planifico el curso, los proyectos y me propongo una nueva agenda de actividades "extralaborales", bastante escasa, eso si porque los que tenemos hijos ya bastante hacemos con conciliar trabaj...

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laluna Cosas desde Dublin

De vuelta

Pues hemos vuelto de vikingolandia. Casados. Todos intentan hacerme creer que me tengo que sentir diferente de cuando antes de irme. Pero yo no me siento diferente. Me siento igual. Y no creo que sea nada malo. De hecho, sé que me llevará algún tiempo acostumbrarme a decir mi marido en lugar de mi novio. Y cuando me equivoco y la gente me corrige, me toca las narices, la verdad. Porque me suena a retintín, y los retintines nunca me han gustado. La cosa fue bastante bien. El típico estr...

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peluche-es Tantos hombres y tan poco tiempo

1202. Jueves, 12 junio, 2008

Capítulo Milésimo ducentésimo segundo: “Burro que gran hambre siente, a todo le mete diente” (Refrán español) El trabajo engorda. Y la afirmación no es gratuita. Trabajar es la principal causa de estrés en la vida diaria de cualquier persona. Cuando nos estresamos se dispara la hormona ACTH, una sustancia que estimula la producción de corticoides, como el cortisol. Ciertas células grasas, concretamente las del abdomen en los hombres y las de las caderas en las mujeres, parecen ser especia...

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montserrat-benito Imagina

65 hours = 0 quality of Life

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Adriana Paoletta de Seoane Yoga :aprender con el cuerpo.

Yoga:¿cómo combatir el estrés?

skip to main | skip to sidebar En mi juventud, el estudio de la física, nunca fue mi fuerte. Sin embargo,en mi carrera como docente de Yoga y masoterapéuta le encontré sentido a uno de los principios rectores de la física: “ el principio de acción y reacción”. El enunciado de este principio es, que “si se ejerce una determinada fuerza sobre un cuerpo, ést...

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Pat Reflexiones

Contradicciones

El día en que me di cuenta me pilló desprevenida. Por algún motivo se nos había hecho tarde, el niño tenía que llegar a tiempo porque tenía exhibición de natación, y perder el autobús habría supuesto... Por supuesto íbamos nerviosos, a gritos dentro del coche, y cogiendo todos los semáforos en rojo. Y de pronto, la calle atascada y llena de coches un sábado por la mañana. Pierdo la paciencia. - No vamos a llegar, ¿por qué no coges el carril bús? (Lo digo conociendo de antemano l...

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hirimotu Zanganeando por las esquinas.

"Con el cáncer te tratan como si no formaras parte del 'club' de los vivos"

David Servan-Schreiber "Con el cáncer te tratan como si no formaras parte del 'club' de los vivos" MILAGROS PÉREZ OLIVA 04/05/2008 Psiquiatra y brillante investigador, sobrevivió a un cáncer a los 30 años. Ahora escribe libros sobre cómo combatirlo. Del primero vendió 1,3 millones. El segundo sigue sus pasos. Comparece a la cita que tenemos con un termo en la mano. Son las cinco de la tarde y no es difícil adivinar qué hay dentro del termo. Té verde. Tiene un aspecto mucho más frági...

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perrosviejos PerrosViejos

ENGANCHADOS A LA INSATISFACCIÓN

Paradojas del Estado de Bienestar: cuanto más tienes más quieres y menos feliz eres Quien más y quien menos tiene recursos y/o fármacos para sobrellevar o tratar el dolor físico; en cambio, ante el dolor del alma, del espíritu, el que subyace en lo más profundo de nuestro ser nos bloqueamos, sin saber qué hacer; vamos que a veces uno se siente tan perdido que ni siquiera tiene la lucidez para dar con la verdadera razón de su malestar. Continuar leyendo »

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hirimotu Zanganeando por las esquinas.

La meditación mejora la atención y disminuye los niveles de ansiedad y estrés.

FUENTE: PNAS ON LINE. 2007 OCT Estudios recientes sugieren que el aprendizaje intensivo y sistemático de la meditación puede mejorar la atención. Sin embargo, la confirmación de tales beneficios es difícil ya que quienes practican la meditación necesitan un periodo de formación que va de meses a años, algo que restringe el número de posibles participantes en estos estudios. La investigación actual, publicada en la revista 'Proceedin...

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sabela El comienzo de un proyecto en común

Por favor, Doctor, puede alargarme la baja un poco más???

Éste es nuestro nuevo titular y nuestra nueva idea... A ver qué tal... Supongo que, después de leer el título del post, todos sabéis a dónde queremos llegar... Pues sí! Exactamente a ahí... ¿Qué motivos nos llevan a pedir la baja? ¿Son reales, medio reales, medio falsos o falsos del todo? ¿Cuántos de vosotros querríais tener un amigo médico que os firmase las bajas por la cara? ¿Hasta que punto exprimimos la baja? ¿Alguna vez te has reincorporado ...

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