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    <body>&lt;strong&gt;Dejarse caer...&lt;/strong&gt;

Hab&#237;a o&#237;do la expresi&#243;n anteriormente, pero nunca cobr&#243; sentido real para mi hasta que no se la escuch&#233; a Claudio Naranjo. Y fue un gran insight en su d&#237;a, una de esas veces que te parece &#8220;entender&#8221; lo que debe ser ese insigth del que hablan los libros...  Que se trata m&#225;s de perder que de ganar, que la cosa es m&#225;s de soltar que de retener. M&#225;s, vaya, de caer que de esquivar. Siendo ese no-esquivar un caer mirando; en todo caso cayendo, atravesando y conteniendo, respirando, expresando y aprendiendo... Que sin esa &lt;em&gt;ca&#237;da -&lt;/em&gt; sin esos momentos de parada y de caos; de vac&#237;o y de &lt;em&gt;horror vacui;&lt;/em&gt; de &lt;em&gt;noche oscura&lt;/em&gt;, de agujero, de sentirse perdido, de vuelta o pliegue sobre uno mismo... - es muy dif&#237;cil ese &lt;em&gt;clic&lt;/em&gt; que le puede llegar a dar otro sentido a la vida.  

Sutil y extra&#241;a ca&#237;da, pues, que supone una &lt;em&gt;cesi&#243;n&lt;/em&gt;, pero no una &lt;em&gt;concesi&#243;n&lt;/em&gt;. Una cesi&#243;n de presunto poder o potencia o control. Poder vivir y elaborar la experiencia de &#8220;dejarse llevar&#8221; por la vida. Permitir que el cuerpo asista con la suficiente lentitud y blandura, sin tener que hacer nada en particular, pero sin dejar de poner la atenci&#243;n ah&#237; &#8211; y en eso no conceder, &lt;em&gt;this is the question&lt;/em&gt; -  las veces que sea necesario, a la Experiencia de No Poder&lt;strong&gt;:&lt;/strong&gt; de no poder hacer que aquello cambie, de no poder controlar completamente o como hasta entonces el transcurso de un acontecimiento; de no poder dejar de pensar, sentir o hacer algo. O al contrario. O de no poder conseguir que a un@ le &#8220;quieran m&#225;s&#8221; o &#8220;ser  otro, u otra o &lt;em&gt;m&#225;s&lt;/em&gt; o &lt;em&gt;menos&lt;/em&gt; (que) &#8221;... 
Poder no-poder. Experiencia de no poder que, como toda experiencia, podr&#237;amos decir que se compone de conducta y atenci&#243;n; es decir de acci&#243;n ( que incluye eventualmente la no - acci&#243;n) y de presencia. Y el tomar nota o hacerse cargo de eso en la vida. Por lo tanto evoca un proceso de digesti&#243;n.
 As&#237; pues, en otro lenguaje, algo as&#237; como una no-concesi&#243;n en el sentido de no concederse a uno mismo la autoindulgencia autom&#225;tica que uno-frente-al-espejo sabe que es trampa, se note o no desde afuera. Un sucumbir a la derrota (del ego conocido) mientras el testigo permanece activo como la luz de emergencia en un apag&#243;n, asistiendo y, en lo posible, registrando (aprendiendo de) el proceso.
 Ca&#237;da que evoca que el asunto principal en el Camino, en &lt;em&gt;el camino de andar conoci&#233;ndose uno mismo&lt;/em&gt; (...y a Dios: la gnosis, el &#8221;conocimiento&#8221;, el saber/ &lt;em&gt;sabor&lt;/em&gt;), quiz&#225; no sea tanto la subida (&#8220;&lt;em&gt;apenas un suspiro, un instante...&#8221; &lt;/em&gt;volviendo a Naranjo) como la bajada, a veces toda una eternidad. Conocimiento del vac&#237;o como espacio, como tiempo y como actitud; apertura a lo silencioso, experiencia de la quietud, atenci&#243;n al proceso &lt;em&gt;de rotura&lt;/em&gt;, de resquebrajamiento, de crisis... y de &#8220;nada&#8221;. Mu : esa expresi&#243;n que en el zen se utiliza para nombrar, entre otras cosas, la experiencia de no palabras, m&#225;s el matiz interjectivo del &#8220;&#161;c&#225;llate&#161;&#8221;.
Caer ah&#237; y dejarse vencer que es d&#243;nde, como canta el trovador &lt;em&gt;&#8220; quiz&#225;s empiece la playa enamorada, que no sabe de la larga espera y abre los brazos, no fuera que la ola quisiese quedarse esa vez...&#8221;&lt;/em&gt;.
Dejarse aniquilar por el arrebato del amor, por la &lt;em&gt;fan&#225;&lt;/em&gt; como dicen los suf&#237;es; en concreto por el arrebato y el arrobamiento de ese tipo de amor que quema, &#8220;mata&#8221; y - &#161; encima &#161;, claro - engorda....  Lo de &lt;em&gt;engorda &lt;/em&gt;quiere evocar aqu&#237; la aceptaci&#243;n de lo disf&#243;rico como parte esencial de la vida, a la misma altura, ni mayor ni menor, que lo euf&#243;rico.
Ir pasando entonces de &lt;em&gt;crudo&lt;/em&gt; a &lt;em&gt;cocido&lt;/em&gt;, permaneciendo enardecido y presente, ebrio de pasi&#243;n y sobrio de apasionamiento. Dif&#237;cil y antigua paradoja &#233;sta. La embriaguez sobria, la &lt;em&gt;sobria ebrietas&lt;/em&gt;. Esa cosa tan dif&#237;cil de combinar: estar desapasionadamente apasionado, sobriamente embriagado, sostenidamente disuelto o blando, dirigidamente hacia ning&#250;n lugar, templado hacia fuera e hirviendo por dentro... a la vez.

&lt;span style="color: rgb(51, 51, 51);"&gt;Entreteni&#233;ndose. Entre &#8211; teni&#233;ndose, sos- teni&#233;ndose entre un@ mism@ y la llama u olla hirviendo; en ese &lt;em&gt;pa&#237;s,&lt;/em&gt; en ese &lt;em&gt;paisaje &lt;/em&gt;que se configura entre ambos lugares y espacios, en cada aqu&#237; y ahora, en cada instante. Entreteni&#233;ndose entonces en dejar quemar internamente la llama, y aprendiendo a gozarsufrir de y a sostenerse en eso ( en &#8220;&lt;em&gt;eso&#8221;&lt;/em&gt;), en el puro estar ah&#237;, en lugar de transformarlo &lt;em&gt;siempre&lt;/em&gt; en otra cosa ( pensamiento, sentimiento o acci&#243;n, a los que castigamos as&#237; trat&#225;ndolos respectivamente de &lt;em&gt;rollo&lt;/em&gt;, de &lt;em&gt;n&#250;mero &lt;/em&gt;o de &lt;em&gt;actividad&lt;/em&gt;) 
Que la pasi&#243;n con Pasi&#243;n se cura. Pero la pasi&#243;n, el &lt;em&gt;pathos&lt;/em&gt;, es tambi&#233;n la patolog&#237;a, aquello de lo que uno &lt;em&gt;padece&lt;/em&gt;. Es inevitable hasta cierto punto. As&#237; que ir depurando la propia patolog&#237;a mientras uno va produciendo sentimientos, pensamientos o/y acciones, o sea mientras va viviendo en lo personal y trabajando en lo profesional, quiz&#225;s sea un buen camino para vivir la vida. Algunos lo depuran tanto que convierten su &lt;em&gt;estar&lt;/em&gt; en obra de arte, en un &lt;em&gt;arte del estar. &lt;/em&gt;Y algunos todav&#237;a en un&lt;em&gt; arte de ser.&lt;/em&gt; Pero eso ya suele ser otro asunto...
Albert Rams&lt;/span&gt;
 

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    <nicetitle>-la-mejor-forma-vencer-tentacion-es-caer-ella-</nicetitle>
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    <title> &#8220;La mejor forma de vencer la tentaci&#243;n es caer en ella&#8221; (m&#225;s Albert Rams)</title>
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 &lt;em&gt;&#8220;La &amp;lt;&lt;/em&gt;mejor&amp;gt;&lt;em&gt; forma de vencer la tentaci&#243;n es caer en ella&#8221;&lt;/em&gt;. Hab&#237;a o&#237;do la expresi&#243;n anteriormente, pero nunca cobr&#243; sentido real para mi hasta que no se la escuch&#233; a Claudio Naranjo. Y fue un gran insight en su d&#237;a, una de esas veces que te parece &#8220;entender&#8221; lo que debe ser ese insigth del que hablan los libros... Que se trata m&#225;s de perder que de ganar, que la cosa es m&#225;s de soltar que de retener. M&#225;s, vaya, de caer que de esquivar. Siendo ese no-esquivar un caer mirando; en todo caso cayendo, atravesando y conteniendo, respirando, expresando y aprendiendo... Que sin esa &lt;em&gt;ca&#237;da -&lt;/em&gt; sin esos momentos de parada y de caos; de vac&#237;o y de &lt;em&gt;horror vacui;&lt;/em&gt; de &lt;em&gt;noche oscura&lt;/em&gt;, de agujero, de sentirse perdido, de vuelta o pliegue sobre uno mismo... - es muy dif&#237;cil ese &lt;em&gt;clic&lt;/em&gt; que le puede llegar a dar otro sentido a la vida.  
Sutil y extra&#241;a ca&#237;da, pues, que supone una &lt;em&gt;cesi&#243;n&lt;/em&gt;, pero no una &lt;em&gt;concesi&#243;n&lt;/em&gt;. Una cesi&#243;n de presunto poder o potencia o control. Poder vivir y elaborar la experiencia de &#8220;dejarse llevar&#8221; por la vida. Permitir que el cuerpo asista con la suficiente lentitud y blandura, sin tener que hacer nada en particular, pero sin dejar de poner la atenci&#243;n ah&#237; &#8211; y en eso no conceder, &lt;em&gt;this is the question&lt;/em&gt; -  las veces que sea necesario, a la Experiencia de No Poder&lt;strong&gt;:&lt;/strong&gt; de no poder hacer que aquello cambie, de no poder controlar completamente o como hasta entonces el transcurso de un acontecimiento; de no poder dejar de pensar, sentir o hacer algo. O al contrario. O de no poder conseguir que a un@ le &#8220;quieran m&#225;s&#8221; o &#8220;ser otro, u otra o &lt;em&gt;m&#225;s&lt;/em&gt; o &lt;em&gt;menos&lt;/em&gt; (que) &#8221;... 
Poder no-poder. Experiencia de no poder que, como toda experiencia, podr&#237;amos decir que se compone de conducta y atenci&#243;n; es decir de acci&#243;n ( que incluye eventualmente la no - acci&#243;n) y de presencia. Y el tomar nota o hacerse cargo de eso en la vida. Por lo tanto evoca un proceso de digesti&#243;n.
 As&#237; pues, en otro lenguaje, algo as&#237; como una no-concesi&#243;n en el sentido de no concederse a uno mismo la autoindulgencia autom&#225;tica que uno-frente-al-espejo sabe que es trampa, se note o no desde afuera. Un sucumbir a la derrota (del ego conocido) mientras el testigo permanece activo como la luz de emergencia en un apag&#243;n, asistiendo y, en lo posible, registrando (aprendiendo de) el proceso.
 Ca&#237;da que evoca que el asunto principal en el Camino, en &lt;em&gt;el camino de andar conoci&#233;ndose uno mismo&lt;/em&gt; (...y a Dios: la gnosis, el &#8221;conocimiento&#8221;, el saber/ &lt;em&gt;sabor&lt;/em&gt;), quiz&#225; no sea tanto la subida (&#8220;&lt;em&gt;apenas un suspiro, un instante...&#8221; &lt;/em&gt;volviendo a Naranjo) como la bajada, a veces toda una eternidad. Conocimiento del vac&#237;o como espacio, como tiempo y como actitud; apertura a lo silencioso, experiencia de la quietud, atenci&#243;n al proceso &lt;em&gt;de rotura&lt;/em&gt;, de resquebrajamiento, de crisis... y de &#8220;nada&#8221;. Mu : esa expresi&#243;n que en el zen se utiliza para nombrar, entre otras cosas, la experiencia de no palabras, m&#225;s el matiz interjectivo del &#8220;&#161;c&#225;llate&#161;&#8221;.
Caer ah&#237; y dejarse vencer que es d&#243;nde, como canta el trovador &lt;em&gt;&#8220; quiz&#225;s empiece la playa enamorada, que no sabe de la larga espera y abre los brazos, no fuera que la ola quisiese quedarse esa vez...&#8221;&lt;/em&gt;.
Dejarse aniquilar por el arrebato del amor, por la &lt;em&gt;fan&#225;&lt;/em&gt; como dicen los suf&#237;es; en concreto por el arrebato y el arrobamiento de ese tipo de amor que quema, &#8220;mata&#8221; y - &#161; encima &#161;, claro - engorda.... Lo de &lt;em&gt;engorda &lt;/em&gt;quiere evocar aqu&#237; la aceptaci&#243;n de lo disf&#243;rico como parte esencial de la vida, a la misma altura, ni mayor ni menor, que lo euf&#243;rico.
Ir pasando entonces de &lt;em&gt;crudo&lt;/em&gt; a &lt;em&gt;cocido&lt;/em&gt;, permaneciendo enardecido y presente, ebrio de pasi&#243;n y sobrio de apasionamiento. Dif&#237;cil y antigua paradoja &#233;sta. La embriaguez sobria, la &lt;em&gt;sobria ebrietas&lt;/em&gt;. Esa cosa tan dif&#237;cil de combinar: estar desapasionadamente apasionado, sobriamente embriagado, sostenidamente disuelto o blando, dirigidamente hacia ning&#250;n lugar, templado hacia fuera e hirviendo por dentro... a la vez.&lt;/span&gt;

&lt;span style="color: rgb(51, 51, 51);"&gt;Entreteni&#233;ndose. Entre &#8211; teni&#233;ndose, sos- teni&#233;ndose entre un@ mism@ y la llama u olla hirviendo; en ese &lt;em&gt;pa&#237;s,&lt;/em&gt; en ese &lt;em&gt;paisaje &lt;/em&gt;que se configura entre ambos lugares y espacios, en cada aqu&#237; y ahora, en cada instante. Entreteni&#233;ndose entonces en dejar quemar internamente la llama, y aprendiendo a gozarsufrir de y a sostenerse en eso ( en &#8220;&lt;em&gt;eso&#8221;&lt;/em&gt;), en el puro estar ah&#237;, en lugar de transformarlo &lt;em&gt;siempre&lt;/em&gt; en otra cosa ( pensamiento, sentimiento o acci&#243;n, a los que castigamos as&#237; trat&#225;ndolos respectivamente de &lt;em&gt;rollo&lt;/em&gt;, de &lt;em&gt;n&#250;mero &lt;/em&gt;o de &lt;em&gt;actividad&lt;/em&gt;) 
Que la pasi&#243;n con Pasi&#243;n se cura. Pero la pasi&#243;n, el &lt;em&gt;pathos&lt;/em&gt;, es tambi&#233;n la patolog&#237;a, aquello de lo que uno &lt;em&gt;padece&lt;/em&gt;. Es inevitable hasta cierto punto. As&#237; que ir depurando la propia patolog&#237;a mientras uno va produciendo sentimientos, pensamientos o/y acciones, o sea mientras va viviendo en lo personal y trabajando en lo profesional, quiz&#225;s sea un buen camino para vivir la vida. Algunos lo depuran tanto que convierten su &lt;em&gt;estar&lt;/em&gt; en obra de arte, en un &lt;em&gt;arte del estar. &lt;/em&gt;Y algunos todav&#237;a en un&lt;em&gt; arte de ser.&lt;/em&gt; Pero eso ya suele ser otro asunto...
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