Tamara Di Tella Pilates & Tangolates » Pilatestamara-di-tellahttp://lacomunidad.elpais.com/usuarios/tamara-di-tella¡BASTA DE GASEOSAS!http://lacomunidad.elpais.com/tamaraditella/2008/7/15/-basta-gaseosas-2008-07-15T18:10:05+02:002008-07-15T18:10:04+02:00tamara-di-tellahttp://lacomunidad.elpais.com/usuarios/tamara-di-tella<object height="344" width="425">
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<p class="MsoNormal" style="background: white none repeat scroll 0%; margin-bottom: 12pt; -moz-background-clip: -moz-initial; -moz-background-origin: -moz-initial; -moz-background-inline-policy: -moz-initial;"><span style="font-size: 10pt; font-family: "Trebuchet MS"; color: black;" lang="ES-TRAD"><br />
Una de las cosas que más nos engordan son las gaseosas. No comemos grasa, no comemos pasta, nos cuidamos aquí y allá y después resulta que nos tomamos todas las gaseosas del mundo. Y por supuesto que engordamos, y además quedamos todos hinchados. <strong><span style="font-family: "Trebuchet MS";">Eso les pasa mucho a los varones y por eso tienen que cuidarse</span></strong>. Bueno, ahora les voy a dar una pequeña información. Si bebemos un litro por día, solamente cambiando la gaseosa común por una dietética, podemos rebajar hasta <strong><span style="font-family: "Trebuchet MS";">siete kilos </span></strong>en un año. Sin hacer absolutamente nada más, sin ningún esfuerzo, sin ningún sacrificio, sin ninguna dieta podemos bajar siete kilos solamente alterando nuestro hábito de beber la gaseosa común y cambiándola por una <strong><span style="font-family: "Trebuchet MS";">diet</span></strong>.</span></p>
<p><span style="font-size: 10pt; font-family: "Trebuchet MS"; color: black;" lang="ES-TRAD"> Además, no nos olvidemos que las gaseosas –todas ellas- no tienen ningún valor nutritivo. <strong><span style="font-family: "Trebuchet MS";">Por eso llenarse con gaseosas previene la obtención de calorías de fuentes que contienen vitaminas y minerales decisivos para nuestra salud como los jugos de frutas. </span></strong>Veamos lo que dice dice <strong><span style="font-family: "Trebuchet MS";">Susan Aaronson</span></strong>, de la Universidad de Michigan: “Las bebidas gaseosas están llenas de azúcar y calorías vacías, lo que las convierten en uno de los factores más importantes que contribuyen al problema de la obesidad en Estados Unidos”. <strong><span style="font-family: "Trebuchet MS";">Y acá también</span></strong>. </p>
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Nuestro Estudio en Estados Unidos!http://lacomunidad.elpais.com/tamaraditella/2008/1/29/nuestro-estudio-estados-unidos-2008-01-29T15:44:52+01:002008-01-29T15:32:42+01:00tamara-di-tellahttp://lacomunidad.elpais.com/usuarios/tamara-di-tella<p>A principios del año 2007, <span style="color:#990000">Tamara</span> viajó a los <span style="color:#990000">Estados Unidos</span> a inaugurar su primer Estudio Tamara Di Tella pilates & Tangolates. Conozca más de McAllen, Texas y los testimonios de los norteamericanos al realizar los ejercicios de <span style="color:#990000">Tangolates</span> sobre el <span style="color:#990000">T-DiTella.</span><strong></strong><em></em><em></em><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="2"><br />
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