http://lacomunidad.elpais.com/userfiles/antxon-urrutia/avocats006_53_1185292572.gif

33858

antxon-urrutia

18860

antxonurrutia

LA RELATOTECA

http://lacomunidad.elpais.com/antxonurrutia

662258

A las amorosas mujeres colombianas<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p> Como a mis hermanos los han desaparecido, esta noche espero a las orillas del río a que baje un cadáver para hacerlo mi difunto. A todas en el puerto nos han quitado a alguien, nos han desaparecido a alguien, nos han asesinado a alguien, somos huérfanas, viudas. Por eso, a diario esperamos los muertos que vienen en las aguas turbias, entre las empalizadas, para hacerlos nuestros hermanos, padres, esposos o hijos. Cuando bajan sin cabeza también los adoptamos y les damos ojos azules o esmeralda, cafés o negros, boca grande y cabellos carmelitas. Cuando vienen sin brazos ni piernas, se las damos fuertes y ágiles para que nos ayuden a cultivar y a pescar. Todos tenemos a nuestros NN en el cementerio, les ofrecemos oraciones y flores silvestres para que nos ayuden a seguir vivos porque los uniformados llegan a romper puertas, a llevarse nuestros jóvenes y a arrojarlos despedazados más abajo para que los de los otros puertos los tomen como sus difuntos, en reemplazo de sus familiares. Miles de descuartizados van por el río y los pescadores los arrastran a la playa para recomponerlos. Nunca damos sepultura a una cabeza sola, la remendamos a un tronco solo, con agujas capoteras y cáñamo, con puntadas pequeñas para que no las noten los que quieren volver a matarlos si los encuentran de nuevo. Sabemos que los cuerpos buscan sus trozos y que tarde o temprano, en esta vida o la otra, volverán a juntarse y, cuando estén completos, los asesinos tendrán que responder por la víctima. Si la justicia humana no castiga a los verdugos, la otra sí los pondrá en el banquillo de los que jamás volverán a enfrentarse a los ojos suplicantes de los ultimados.<o:p></o:p> Esta noche hemos salido a las playas a esperar a que bajen otros. Nos han dicho que son los masacrados hace varias semanas, los que sacaron a la plaza principal y aserraron a la vista de todos. Quiero que venga un hombre trabajador y bueno como los pescadores y agricultores de por allá arriba y que yo pueda hacerle los honores que no le dieron cuando lo fusilaron. Mis hermanas tirarán las atarrayas y los chiles para no dejarlos pasar, uno no sabe si el que le toca es el sacrificado que con su muerte acabará la guerra. Aquí todas creemos que nuestros difuntos prestados son los últimos de la guerra, pero en los rezos nos<o:p></o:p> damos cuenta de que es una ilusión. Cuando traen ojos se los cerramos porque es triste verles esa mirada de terror, como si en sus pupilas vidriosas estuvieran reflejados los asesinos. Nos dan miedo esos hombres armados que quedan en el fondo de los ojos de los muertos, parecen dispuestos a matarnos también. Muchos párpados ya no se dejan cerrar y, dicen en el puerto, que es para que no olvidemos a los sanguinarios. Los enterramos así, con el sello del dolor y la impunidad mirando ahora la oscuridad de las bóvedas.<o:p></o:p> Algunos están comidos por los peces y los ojos desaparecidos no dan señales del color de sus miradas. A muchos de los que nos regala el río y no tienen cara, nosotras les ponemos las de nuestros familiares desaparecidos o perdidos en los asfaltos de las ciudades. Pegamos las fotografías en los vidrios de los ataúdes para despedirlos con caricias en las mejillas. Fotos de cuando eran niños, con sus caras inocentes. Las novias hacen promesas, las esposas les cuentan sus dolores y necesidades y las madres les prometen reunirse pronto donde seguramente Dios los tiene descansando de tanta sangre. Las solteras les piden que les traigan salud, dinero y amor. Y cuando las palomas anidan en las tumbas es el anuncio de que deben emigrar para otra parte de Colombia o para Venezuela, España o los Estados Unidos.<o:p></o:p> Los primeros meses poníamos en sus lápidas las tristes letras de NN y debajo un número para que todos supieran que era un muerto con dueño, o mejor un desparecido reencontrado. Cuando nadie viene por ellos y las autoridades también los dejan a la buena de Dios, los dueños de los cadáveres los rebautizan con los nombres de sus muertos queridos. Es como un nacimiento al revés: parido entre el agua del río y lavado después en la arena. Les llevamos flores, les encendemos veladoras y les regalamos rosarios completos y unos cuantos responsos. Todas sabemos que en cada rescatado hay un santo.<o:p></o:p> Los lunes nos reunimos en un rezo colectivo porque ya todas tenemos muertos y sabemos que están muy solos y que todavía sienten la angustia de haber sido degollados, descuartizados o ejecutados con desmayo en la humillación. El dolor produce una mueca que nos hace respetar más al sacrificado. A los aterrorizados les tenemos más amor y consideración porque uno nunca sabe cómo es ese momento de la tortura lenta y cómo enfrentaron las motosierras, las metralletas, los cilindros bomba.<o:p></o:p> Cuando oímos los llantos colectivos de las viudas errantes buscando a sus muertos, en peregrinación por las riveras, como nuevos fantasmas detrás de sus maridos, les damos los rasgos corporales y les entregamos los cadáveres recuperados. Lloramos con devoción y esa misma noche se los llevan envueltos en costales de fique, en sábanas viejas, en barbacoas o en los cajones simples que nosotras hemos alistado para los difuntos santificados. Romerías con linternas apuntando el infinito con estrellas como pidiendo orientación al cielo para no perderse en los manglares, tras la huella invisible del río. Lloran como nosotras la rabia de la impotencia. Cuando no encuentran al que buscan nos dejan su foto arrugada porque ya no importa tanto la justicia de los hombres sino la cristiana sepultura de los despojos.<o:p></o:p> Nos hemos contentado con recibir y adoptar pedazos porque tener uno entero es tan difícil como el regreso de nuestros muchachos reclutados para la muerte. Ellos no volverán, mucho menos las noticias porque la guerra se los come o los ahoga. Cuando no se los traga la manigua, los matan las enfermedades de la montaña o el hambre.<o:p></o:p> Nos han dicho que no somos los únicos en el puerto, que en Colombia los ríos son las tumbas de los miserables de la guerra. Los viejos nos han dicho que siempre los ríos grandes y pequeños albergan a las víctimas, desde la violencia entre liberales y conservadores de los siglos pasados cuando venían inflados, flotando, con un gallinazo encima.<o:p></o:p> Al reemplazar el NN en la lápida por el nombre de nuestro esposo o hijo, la energía que viene del cemento es como la que sentimos cuando nos abrazábamos antes de la desaparición. Lo sabemos porque al golpear la pared y empezar las conversaciones secretas, después de las palabras, aquí estamos, no estás solo, nos llega un vientecito tibio como el calor de los cuerpos de nuestros seres inmolados. Los santos asesinados son los mismos en todo el mundo, en todas las guerras y nosotras lo sabemos sin decírnoslo. A algunas de nuestras vecinas les han dicho que se vayan del puerto, que busquen en las ciudades un mejor porvenir para los niños y muchas se han ido sin regreso posible. Entonces regalan o encargan a su muerto, a su Alfredo o Ricardo, a su Alfonso o Benjamín, para que los guíe y cuide en los largos y miedosos tiempos del errabundaje. Así el puerto se ha quedado con muy pocos niños y las adolescentes desaparecen antes de que los padres las saquen de las zonas de candela. Por eso creemos que nuestros muertos, los descendientes sacrificados que nos da el río, reemplazarán a tantas familias que mendigan por Colombia. Mi esposo seguramente ha sido redimido por otra madre desconsolada, más abajo de aquí, porque hemos sabido que lo arrojaron desnudo y dividido, lo acusaban de enlace de los grupos armados. Tendrá otras manos y otra cabeza, pero no dejará de ser el hombre que amaré por siempre, así me lo hayan arrebatado untado con mis lágrimas. Se me ha acabado el agua de mis ojos pero no la rabia. El perdón, el olvido y la reparación, han sido para mí una ofensa. Nadie podrá pagar ni reparar la orfandad en que hemos quedado. Nadie. Ni siquiera el río que nos devuelve las migajas, nos da la comida para vivir y nos entrega los muertos para no perder la esperanza.<o:p></o:p> Nuestro cementerio no es de desconocidos como pretendieron hacernos creer. Nosotras no pedimos a nuestros muertos números de suerte ni pedazos de tierra para una parcela, pedimos paz para los niños que aún no entran en la guerra a pesar de que a muchos de nuestros sobrinos los han quemado o arrojado al agua. Los niños no llegan a las playas, no son pescados por manos bondadosas.<o:p></o:p> Dicen que a ellos los rescata un ángel cuando los asesinan. El río los purifica.<o:p></o:p> Después de tantas noches de cielo hechizado, de tanto llanto contenido, mi hija ha quedado viuda. Por eso está conmigo esta noche en la orilla, rezando para que baje un hombre por quien llorar junto a nosotras. Más arriba hay chorros de linternas. Sabemos que cada uno tiene los muertos que el río buenamente le entrega. No importa que seamos un pueblo de mujeres, de fantasmas, o de cadáveres remendados, no importa que no haya futuro. Nos aferramos a la vida que crece en los niños que no han podio salir del puerto. A nuestras criaturas inocentes las hemos dejado dormidas para salir a pescar a los huérfanos de todo.<o:p></o:p> Mañana nos preguntarán cómo nos fue y nosotras les diremos que hay una tumba nueva y un nuevo familiar a quien recordar.<o:p></o:p> Bajan canoas y lanchas. No sabemos si estamos dentro de un sueño o nosotras flotamos despedazadas en el agua turbia, en espera de unas manos caritativas que nos hagan el bien de la cristiana sepultura.<o:p></o:p>

2009-11-24T13:00:39Z

398666

jorge-eliecer-pardo-sin-nombres-sin-rostros-ni-rastros

Jorge Eliécer Pardo: SIN NOMBRES, SIN ROSTROS NI RASTROS

http://lacomunidad.elpais.com/userfiles/microll/escanear0001.jpg

17688

microll

Miguel Ángel Rolland

11793

masajazz

másàjazz

http://lacomunidad.elpais.com/masajazz

662255

<img class="imgcen" src="http://lastgasstation.files.wordpress.com/2009/08/mayer.jpg" id="img_0">Basta que haya saltado desde las filas del sello Stones Throw para que su impacto mundial haya sido inmediato. Si bien es cierto que su fórmula de revisionismo Motown en clave Smokey Robinson debe de tomarse con más sentido de humor de lo que parece: o no es posible creerse que alguien tan nerd cante con convicción canciones de rupturas, amores imposibles y calentones de vecindario. Lo que sucede es que si musicalmente te has aprendido el abecedario de la clonación postmoderna, los oídos te ponen en conflicto con tus resistencias. ¿Me rindo o lo pongo a caldo? Respuesta: el mundo se ha rendido. . Y para rebatir cualquier tipo de sospecha sobre sus sinceras intenciones románticas el bueno de Hawthorne esta de gira y esta noche recala en Madrid, con lo que se ha llamado el "Lonely Hearts Club Tour". De nuevo, a vueltas con la guasa romántica. Y a continuación pasará por Gijón y por Hondarribia (tras su primera parada en Barcelona). Sin comentarios respecto a las ciudades que últimamente entran en las giras: todo vale (con toda mi alegría por las buenas gentes de Gijón y Hondarribia). . Veremos que sucede entonces con nuestras pulsaciones y quién se hace el duro para esconder las lágrimas. ¿Por qué no ha patrocinado Kleenex el evento, junto a nuestros amigos de Carhartt? ¿Se temían el cachondeo? Cuanta resistencia, por Dios... . Os dejo las fechas y mi tema favorito de Mayer. . Gira: . 24 Noviembre Sala Charada. Madrid A las 22:00 - Entradas: 20 ant 24 taq Venta de entradas: Ticketmaster, Tiendas Carhartt, CD Drome, Escridiscos. + Artista invitado: Guillamino. 25 Noviembre Sala Acapulco. Festival de cine de Gijón A las 00.00 h. - Entrada gratuita 26 Noviembre Sala Psilocybenea. Hondarribia. a las 20.00 h. - Entradas: 5 euros Venta de entradas: Kutxa. . <object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/mpfcydeSGeo&hl=es_ES&fs=1&"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/mpfcydeSGeo&hl=es_ES&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object> . Bye-Ya! > . Másàjazz : Más info: http://www.myspace.com/masajazzblogs Mail: masajazzblogs@myspace.com

2009-11-24T12:54:18Z

410832

esta-noche-mayer-hawthorne-madrid-lagrimas-y-corazones-rotos

Esta noche Mayer Hawthorne en Madrid: lágrimas y corazones rotos para gafapastis

http://lacomunidad.elpais.com/userfiles/franciscosanz/nonetanti.jpg

220

franciscosanz

224

franciscosanz

nonetanti

http://lacomunidad.elpais.com/franciscosanz

662250

Cuando el que necesita dinero es el médico nos viene la fiebre, nos echamos a temblar. Se empieza a hacer énfasis en el diagnóstico precoz y en la profilaxis y la demanda sanitaria se dispara hacia la asíntota. De modo si ahora no nos vacunamos, si seguiremos reticentes a tomar lo que sea o si examinamos al facultativo o a la máquina de curas y cuidados es porque estamos escarmentados. La primera vez me engañas tú tienes la culpa, la segunda soy yo el que se engaña y a partir de ahí ya parece que el que necesita engañarse soy yo, ellos meros cómplices. Nada ganamos con que nada se herede o nada se contagie, cuando todo se imita. El desarrollo de la eugenesia y la profilaxis queda neutralizado y rebasado por el terrible auge de la mímesis. Entendemos el diagnóstico como una amenaza, como un posible farol, que a veces hay que ver. Hoy en el actual enfoque médico asistimos a una separación entre el diagnóstico y la terapia. La mecánica diagnóstica y experimental, la mayoría de las teorías psicodiagnósticas desarrolladas y las nomenclaturas, así como los intereses científicos por penetrar cada vez más en las “profundidades” del cuerpo y del alma del hombre se han escindido ya claramente de las aplicaciones terapéuticas, quedando estas relegadas a una situación “posterior”. La consecuencia es un crecimiento espectacular de las llamadas enfermedades crónicas, es decir, de enfermedades que se diagnosticas según la percepción médico-técnica, sin que existan terapias eficaces para su tratamiento ni se prevea tan siquiera disponer de ellas. En pos de la gran salud, hacemos turismo por todos lo rincones de la tierra, nos separamos, ayunamos, corremos, pasamos de un grupo de terapia a otro. Nos buscamos otro gestor administrativo. Poseídos por el fin de la autorrealización, interiorizamos al médico y al contable y nos arrancamos nosotros mismos de la tierra para averiguar si nuestras raíces están sanas. Al encarnizamiento terapéutico ha sucedido el diagnóstico. Nuestros asesinos andan sueltos. Tanto el juez como el médico primero te quitan el buen humor, para luego restringir tu capacidad de movimientos, internarte y según cómo condenarte a muerte. En el ámbito legal hemos llegado ya a tener cuidado con lo que decimos hasta por el móvil. Nosotros tuvimos en su día el teléfono fijo estropeado a raíz de una llamada a un pariente que tenía el teléfono intervenido. Las explicaciones del que vino a arreglarlo no convencieron a nadie, ya sabemos que estamos enfermos, ¿a qué viene no querer verlo?

2009-11-24T12:21:13Z

410830

diagnostico-precoz-

Diagnóstico precoz.

http://lacomunidad.elpais.com/userfiles/sloouth/wittys_astillero_saboga.jpg

41455

sloouth

David Sanz

20747

sloouth

Buenos Puertos

http://lacomunidad.elpais.com/sloouth

662249

Las últimas mañanas vienen acompañadas de un mensaje sobrenatural. Los pájaros no vuelan mas por las aceras, ni están ya en el tejado. Se han ido. A este pequeño pueblo sureño de 450 personas le amanece con canticos angelicales; los gorriones cantan volando, brincan de tejado en tejado sonriendo y provocando. Otros con el festín que levantan los pajarracos verdes emplumados llamados pericos por la novedad del amanecer mueven la cabeza y surcan el aire como lienzos camicaces. Me imagino que para ellos cada día es una vida nueva, no recuerdan el ayer por eso son rutinarios, porque no tienen memoria, y repiten acrobacias, descensos y mil cosas más. Porque su vida están grande en el aire y minúscula en la tierra. Sus gritos nos alegran los amaneceres y sus aspavientos sobre nuestros portales y ventanas han hecho que muchos de nosotros sonriamos. Observemos y les demos de comer. Pero el pueblo ha notado su falta. Algunos emigran una vez al año, pero no es el tiempo. Otros permanecen y no están. Ayer hable con un amigo biólogo Carlos Hdez. por la universidad de Filadelfia. Sobre los cambios que se han vivido, él se decanta por el cambio climático. Me dice que se han visto expuestos y que se han marchado en buscar un mejor lugar. Que más triste situaciones les depara y se verán. Dice que otras especies han muerto y más de 370 están a punto de desaparecer. La charla termino enviando besos y abrazos a la familia, pero Carlos agrego; “enviémosle un estímulos a nuestros conocidos para cambiar la casa que ya la tenemos muy desorganizada” Puntoy aparte. Ayer me escribió un amigo esto: “Que alguien pare el mundo que me quiero bajar”

2009-11-24T12:17:47Z

410829

-que-alguien-pare-mundo-me-quiero-bajar-

"Que alguien pare el mundo que me quiero bajar"

http://lacomunidad.elpais.com/userfiles/luis-quevedo/perfillq.jpg

54192

luis-quevedo

24207

en-ocasiones-veo-ciencia

En ocasiones... veo ciencia

http://lacomunidad.elpais.com/en-ocasiones-veo-ciencia

662237

<h2 style="text-align: center;">¿Te gustaría ver a Isabella Rossellini en una porno?</h2> <h2 style="text-align: center;"><img class="aligncenter" src="http://luisquevedo.org/blog/wp-content/uploads/2009/11/E69CC9E5-0ED6-4958-818E-E2FF65BCA8B8.jpg" border="0" alt="E69CC9E5-0ED6-4958-818E-E2FF65BCA8B8.jpg" width="210" height="286" align="center"></h2> <h2 style="text-align: center;">¡Pues no desesperes más!</h2> Ahora, gracias al Festival de Cine de Sundance, lo tienes fácil. Conéctate a <a href="http://www.sundancechannel.com/greenporno/">Green Porno</a> ¡Y disfrútalo! <div> </div><div><hr><div style="text-align:center;"><img src="http://luisquevedo.org/blog/wp-content/uploads/2009/11/Picture-9.png" border="0" alt="Picture 9.png" width="420" height="315"></div><hr>El fantástico proyecto "Green porno" trata sobre la biología de la reproducción y trata de concienciar sobre la importancia de conservar el medio. <img class="alignleft" title="Dr. Claudio Campanga" src="http://www.sundancechannel.com/UPLOADS/original/green_porno/320x240/claudio_campagna.jpg" alt="" width="115" height="86"> Sí, como muchos libros, documentales, artículos y charlas, sí. El caso es que lo hace con una fórmula interesentísima: <a href="http://www.sundancechannel.com/thegreen/profiles/isabella-rossellini/">gran personaje</a>, gran equipo artístico y un resultado impresionante. Además, claro, tienen a un científico consultor -<a href="http://www.sundancechannel.com/greenporno/ask-claudio/">Dr. Claudio Campagna</a>- para que todo sea riguroso, además de "excitante". La serie de cortos investiga el cómo y el por qué de la reproducción de algunos de nuestros compañeros en este planeta. Eso sí, desde el punto de vista de los bichos, no del científico. Lo tiene todo para funcionar o, ¿a quién no le gustan la ciencia y el porno?</div><div><hr>©Luis Quevedo, 2009 <a id="link_0" style="color: #004477; text-decoration: underline; padding: 0px; margin: 0px;" title="http://www.luisquevedo.org" href="http://www.luisquevedo.org/">www.luisquevedo.org</a> <img id="img_1" style="text-decoration: none; padding: 0px; margin: 0px; border: 0px none initial;" src="http://farm3.static.flickr.com/2727/4105609457_275531c596_o.jpg" alt=""> <a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://luisquevedo.org/blog/?p=7" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outbound/article/www.facebook.com');" target="_blank"><img src="http://luisquevedo.org/blog/wp-content/plugins/add-to-facebook-plugin/facebook_share_icon.gif" alt="Share on Facebook" title="Share on Facebook"></a><a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://lacomunidad.elpais.com/en-ocasiones-veo-ciencia" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outbound/article/www.facebook.com');" target="_blank" title="Share on Facebook">Share on Facebook</a> </div>

2009-11-24T12:01:06Z

410401

pornografia-verde-y-cientifica-

Pornografía (verde y científica)

http://lacomunidad.elpais.com/userfiles/luis-quevedo/perfillq.jpg

54192

luis-quevedo

24207

en-ocasiones-veo-ciencia

En ocasiones... veo ciencia

http://lacomunidad.elpais.com/en-ocasiones-veo-ciencia

662232

HOY COMIENZA UNA SERIE DE ARTÍCULOS QUE, MINUTO A MINUTO DEL DÍA MÁS COTIDIANO, HARÁN VISIBLE LA CIENCIA QUE NOS RODEA POR TODAS PARTES. <hr size="2" width="100%"> <img class="imgcen" src="http://farm4.static.flickr.com/3394/3210676184_18f15212db_o.jpg" id="img_4" name="img_4"> amanece a ritmo de cuarzo “Beep-beep, beep-beep”. ¡Oh, cielos, ya son las ocho! Cinco minutos más... No, mejor me levanto o se me pegarán las sábanas. Por suerte, ahí está, impertérrito, fiel y fiable, mi despertador. Tecnología barata y asequible que evitará que llegue tarde. ¿Has pensado alguna vez en cuánto confías en ese cacharro a pilas? Sea para llegar al trabajo, a clase o para no perder un vuelo, estás a merced de tu despertador. Pero no es esto lo más increíble. Lo que me fascina de mi despertador es que su mecanismo no sea muy diferente del de un encendedor de cocina. ¿Sorprendente, eh? El secreto de la precisión del reloj digital es el cuarzo: el mineral más abundante de la corteza terrestre y que forma la arena de las playas. Los cristales de cuarzo tienen propiedades piezoeléctricas. Es decir, que si los comprimes, generan una tensión eléctrica. Es lo que hace el encendedor de la cocina, aprietas el botón y saltan chispas. Lo mejor de este efecto es que también funciona al revés. Si lo que le aplicas al cristal es una tensión eléctrica, el cristal se comprime. El mecanismo del reloj aprovecha este efecto y, usando el voltaje de la pila, aplica una corriente constante al cristal. Lo que se consigue así es que el cristal –en forma de microscópica barra- oscile sin parar. Y muy rápido, por cierto: la mayoría de relojes utilizan un cristal que oscila a 32 kilohertzios o, lo que es lo mismo, 32.000 veces por segundo. Así que, cada 32.000 ciclos del cristal, el mecanismo del reloj mueve la manecilla de los segundos una posición; cada sesenta segundos, la del minuto y así hasta que se acaban las pilas y… ¡Llego tarde, llego tarde!<hr size="2" width="100%"><img class="imgcen" src="http://farm4.static.flickr.com/3258/3209818887_82639c2a0c_o.jpg" id="img_3" name="img_3"> Dentro del despertador Este componente electrónico de tan solo 5 mm contiene un oscilador de cuarzo (en el detalle). Estos cristales en forma de barra vibran con una regularidad exquisita al aplicarles una corriente eléctrica (continua) y así sirven para medir el paso del tiempo en los relojes digitales <hr size="2" width="100%"><img class="imgcen" src="http://farm4.static.flickr.com/3116/3210673682_fa88659c02_o.jpg" id="img_1" name="img_1">cuando el pelo se rebela Una ducha rápida para estar presentable y a la calle. Aunque, la verdad, con la humedad de hoy y el pelo mojado, no va a haber manera de peinarse. ¿Te ha pasado alguna vez lo de intentar poner orden en tu cabeza y encontrarte con que tu pelo tiene una idea muy distinta a la tuya? El cabello se riza por causa de la humedad, ya lo dicen los anuncios de champú, pero ¿sabes por qué la humedad lo vuelve tan revoltoso? La culpa la tienen las proteínas que forman el pelo. La queratina del cabello –así se llama la proteína- está formada por largas hélices de aminoácidos –los ladrillos que forman todas las proteínas-. Estas hélices se unen entre sí formando fibras y, bien, ¿qué es el cabello sino fibras largas de proteína que salen de nuestra cabeza? El rizo llega cuando las moléculas de agua del ambiente se mezclan en el mecanismo que pega unas hélices a otras. Imaginaos que no hablamos de pelos sino de espaguetis. Cuando los espaguetis están secos, son lisos y cada cual va por su lado. Sin embargo, cuando los mojamos, el agua los vuelve pegajosos y les hace perder la forma. El efecto del agua sobre las proteínas del cabello es similar: los vuelve pegajosos y les hace perder la lisura. Los dos átomos de hidrógeno que tiene cada molécula de agua se enganchan, cada uno, a una hélice diferente. De esta manera quedan unidas entre sí formando lo que se conoce como puentes de hidrógeno. Esta fuerza extra hace que sea más difícil separar los cabellos o darles un aspecto impecable y tan liso como en los anuncios. De ahí que secar el pelo mientras lo estiramos consiga alisarlo. Porque deshace los puentes de hidrógeno extra al secar el agua a la vez que las uniones naturales entre hélices se vuelven a formar en cabellos bien estirados. Et voilà! Un café y ya estaré en marcha.<hr size="2" width="100%"><img class="imgcen" src="http://farm4.static.flickr.com/3081/3209821309_74482d9fa5_o.jpg" id="img_2" name="img_2">Dentro de un pelo Las cadenas de proteínas que forman el pelo tienen forma de hélice. Además de los enlaces químicos que las unen, responsables de la resistencia y elasticidad de nuestro cabello, con la humedad pueden formarse enlaces extra. Estos enlaces, llamados puentes de hidrógeno, son los que causan el encrespamiento y rizado típicos de ambientes húmedos. Por suerte, un buen secado los elimina y devuelve el orden a nuestra cabeza <hr size="2" width="100%"><img class="imgcen" src="http://farm4.static.flickr.com/3333/3209835163_d9e11c6628_o.jpg" id="img_0" name="img_0"> el cafelito de la mañana Con leche o solo, en vaso enorme o breve tacita de expreso, es un hábito que muchos observamos con religiosidad. Qué digo muchos, ¡muchísimos! El 63% de los españoles mayores de 15 años, unos 22 millones de personas, declara que toma al menos un café diario, según el informe ‘Café & Té: hábitos de consumo de café en España’. Pero no se acaban ahí las cifras increíbles: en total, se consumen semanalmente más de 535 millones de cafés en España. ¿Por qué tanto café? Pues porque el café contiene un montón de cafeína, una molécula que actúa sobre nuestro sistema nervioso. Lo más curioso de su efecto es que no nos despierta o pone más alerta directamente. Lo que hace la cafeína es evitar que nos relajemos. ¿Habéis corrido alguna vez en una de esas cintas mecánicas del gimnasio? Aunque tú corres hacia un lado, la cinta, al avanzar hacia el opuesto, hace que no te muevas de lugar. Eso es lo que un científico llamaría un equilibrio dinámico porque, aunque el resultado final –tu posición- no cambia, nadie se está quieto. Pues el cerebro funciona de una manera muy parecida. Una parte de él está permanentemente excitándote, despertándote, y otra, todo lo contrario. La cafeína se entromete en el mecanismo que te relaja, permitiendo que el mecanismo que te excita le gane el pulso. El resultado es como si de repente pulsaras el botón de ‘stop’ de la cinta: ¡sales corriendo hacia delante! ¡Oh, yo sí que debería salir corriendo o no llegaré a tiempo! <div><hr></div><div style="text-align:center"></div><div>©Luis Quevedo, 2009 <a id="link_0" title="http://www.luisquevedo.org" href="http://www.luisquevedo.org/" style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; color: rgb(0, 68, 119); text-decoration: underline; ">www.luisquevedo.org</a> <img id="img_1" src="http://farm3.static.flickr.com/2727/4105609457_275531c596_o.jpg" alt="" style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-top-style: none; border-right-style: none; border-bottom-style: none; border-left-style: none; border-color: initial; text-decoration: none; "> </div> <a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://luisquevedo.org/blog/?p=7" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outbound/article/www.facebook.com');" target="_blank"><img src="http://luisquevedo.org/blog/wp-content/plugins/add-to-facebook-plugin/facebook_share_icon.gif" alt="Share on Facebook" title="Share on Facebook" /></a><a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://lacomunidad.elpais.com/en-ocasiones-veo-ciencia" onclick="javascript:pageTracker._trackPageview('/outbound/article/www.facebook.com');" target="_blank" title="Share on Facebook">Share on Facebook</a></div>

2009-11-24T11:59:07Z

409381

una-historia-con-ciencia-07-horas-59-minutos

Una historia con ciencia // 07 horas, 59 minutos

http://lacomunidad.elpais.com/userfiles/jose-carlos-ga-fajardo/JoseCarlosGarcíaFajardo.JPG

1180

jose-carlos-ga-fajardo

1211

jubilateria

Jubilatería: Bitácora de un jubilata

http://lacomunidad.elpais.com/jubilateria

662204

Los psicólogos y coachs constatan que hay dos formas antagónicas de afrontar la existencia: el victimismo y el protagonismo. Es decir, los que ven la vida como un problema a resolver y los que la contemplan como una oportunidad para aprender. Los que creen que la vida está regida por la suerte, el azar y la casualidad, y los que saben por experiencia que existe "la ley de la causa y el efecto", por la que uno termina "recogiendo lo que siembra". Y en definitiva, los que piensan que serán felices cuando la vida les sonría y los que han descubierto que la vida empieza a sonreírles cuando aprenden a ser felices. Entre otros protagonistas, destaca el escritor Álex Rovira (Barcelona, 1969), autor, entre otros best sellers, de La buena crisis (Aguilar). Tras vender millones de libros, es un icono de la narrativa empresarial y del "management inspiracional". Pregunta. ¿Qué tiene de bueno esta crisis? Respuesta. Pues que va a servir de palanca de cambio para desenmascarar las falsas creencias y los valores corrompidos del viejo paradigma materialista. Y esto va a generar muchas crisis existenciales individuales, provocando que las personas que basan su felicidad en aspectos externos comiencen a cambiar su foco de atención, volviendo su mirada hacia el interior. Por más doloroso que pueda resultar, es un proceso tan natural como necesario. Pero debido a nuestro temor al cambio, sólo nos atrevemos a cambiar cuando nuestro sufrimiento es mayor que nuestro miedo. P. ¿Ha padecido alguna crisis existencial? R. Varias. Por ejemplo, cuando tenía 27 años un infarto se llevó a uno de mis mejores amigos y su muerte me arrastró a una depresión, de la que salí sin pastillas, escribiendo. Así surgió mi primer libro, La brújula interior. P. ¿Y cómo ve la vida hoy? R. Estoy aprendiendo a recibir los contratiempos con humildad, pues me permiten limar mi ignorancia y desarrollar la objetividad y la sabiduría para poder aceptar lo que sucede en cada momento. Ya no doy por sentado nada. Por eso me sigo sorprendiendo por todo lo que me está pasando, y no sólo en el plano profesional. P. ¿Qué le mueve a hacer lo que hace? R. La gratitud de estar vivo y de poder servir a los demás haciendo lo que amo: compartir mi propia experiencia. Debido a la sociedad en la que vivimos, muchos se han olvidado de que la vida es un milagro. En eso consiste vivir despierto: en agradecer y compartir, desarrollando tu función lo mejor que puedas. La pregunta no es qué puede hacer la vida por ti, sino qué puedes hacer tú por la vida. Y para eso primero tienes que comprometerte con tu propio crecimiento interno: ¿quién serías si no tuvieras miedo? P. ¿Es usted feliz? R. Más que feliz, me siento en paz conmigo mismo, con los demás y con la vida. La verdadera felicidad emerge desde nuestro corazón cuando relajamos cuerpo y mente. Por eso es absurdo e inútil buscarla afuera. Aunque es cierto que nos visita de improvisto cuando disfrutamos intensamente del momento presente, podemos aprender a crear las condiciones necesarias para que se instale en nosotros cada vez con más frecuencia y profundidad. Yo prefiero la alegría a la felicidad. P. Entonces, ¿el éxito no le ha ayudado a ser más feliz? R. En absoluto. El éxito mundano le da a tu ego más excusas para querer que la realidad se adapte a tus deseos y expectativas. Si no vas con cuidado te puede esclavizar en el egocentrismo y la insatisfacción. Sobre todo porque con este tipo de éxito viene la fama y ésta hace que los demás cambien la manera de verte y de relacionarse contigo. Te convierten en un personaje. Para no volverte un narcisista es importante discernir entre lo ilusorio y lo real. P. ¿Y cómo lo hace? R. Siendo honesto. Intento no engañarme acerca de cómo me siento y de cómo me relaciono con los demás. El éxito tangible y mundano me sirve para reforzar mi convicción de que el verdadero éxito es intangible y espiritual. Fuente: Entrevista de Borja Vilaseca en El País

2009-11-24T11:41:48Z

410784

-quien-serias-sin-tus-miedos-entrevista-alex-rovira

¿Quién serías sin tus miedos? Entrevista a Álex Rovira

http://lacomunidad.elpais.com/userfiles/eduardo-montagut/index.png

1615

eduardo-montagut

Eduardo Montagut Contreras

1657

memoria-historica

La memoria histórica como proyecto social y cultural

http://lacomunidad.elpais.com/memoria-historica

662201

"El Faro de Vigo" ha publicado una noticia sobre la cuestión de la apertura de fosas gallegas. La juticia gallega ignoraría las fosas de la guerra civil, ya que ningún juzgado de Galicia ha acatado la orden dada por el juez Garzón desde la Audiencia Nacional sobre la investigación de los crímenes cometidos en aquella época. Los seis tribunales territoriales a los que el magistrado trasladó la denuncia de las víctimas han dado carpetazo al asunto, menos uno que está tramitando el expediente. Las familias de las víctimas y los historiadores no se rinden y han recurrido el rechazo de los jueces a exhumar las fosas de la guerra y de la dictadura. En muchos casos, además, han recurrido a la administrativa para proceder a las exhumaciones, o las realizan de forma voluntaria. Más datos en: <A href="http://www.farodevigo.es/galicia/2009/11/18/fosas-abren/387405.html">http://www.farodevigo.es/galicia/2009/11/18/fosas-abren/387405.html</A>

2009-11-24T11:33:12Z

410781

las-fosas-gallegas

Las fosas gallegas

http://lacomunidad.elpais.com/userfiles/monicalopez/Mónica.1.web.jpg

4405

monicalopez

Mónica López Bordón

4571

monicalopezbordon

Vivir para contarla

http://lacomunidad.elpais.com/monicalopezbordon

662190

<IMG class=imgcen id=img_0 style="WIDTH: 428px; HEIGHT: 384px" height=417 src="http://lacomunidad.elpais.com/blogfiles/monicalopezbordon/337749_DSC09554-Ojodeluz-18.jpg" width=448> RINCONES<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p> Hay mucha luz hoy, sí, y algún<o:p></o:p> rincón de la memoria, ve, sí,<o:p></o:p> la maniobra naval que conserva. <o:p></o:p> La roldana en el techo, un hombre<o:p></o:p> que cuelga de los pies esposados<o:p></o:p> y es hundido una y otra vez<o:p></o:p> en un tanque lleno de agua. Mojan<o:p></o:p> su tejido de miedo con una<o:p></o:p> repetición que es punto del vacío.<o:p></o:p> El desorden de la esfera celeste<o:p></o:p> crece con cada ahogo y es<o:p></o:p> un accidente circular<o:p></o:p> ya sin canción o música. La muerte<o:p></o:p> tiene un rincón más grande<o:p></o:p> que la muerte.<o:p></o:p> El alma baja y las dos<o:p></o:p> miran el encuentro azaroso<o:p></o:p> en jeroglíficos de fierro <o:p></o:p> que no pueden leer.<o:p></o:p> JUAN GELMAN *Cuadro: "Ojo de luz". Miguel Menassa <o:p></o:p>

2009-11-24T11:30:19Z

410757

poesia-siempre-rincones-juan-gelman

Poesía de siempre. RINCONES. Juan Gelman

http://lacomunidad.elpais.com/userfiles/psicoprofunda/257351_300px-VelazquezVenues.jpg

38858

psicoprofunda

20101

psicoabisal

http://lacomunidad.elpais.com/psicoabisal

662181

<BIG><BIG><BIG>Aunque ella no esté, aunque no haya nadie, poder amar, poder amar, a nadie, a nada, poder amar...</BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG></BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG>En lugar de abandonarlo todo, tengo que aprender a abandonarme en todo.</BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG></BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG>Sólo caminando, se sabe dónde se tiene que ir.</BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG></BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG>Busco perlas donde ya no hay y, sin embargo, algo encontraré.</BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG></BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG>La vida me enseñó que no por ser hombre, todo lo humano me pertenecerá.</BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG></BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG>Lo importante es idear una vida que, luego, pueda ser vivida.</BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG></BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG>El mundo está inventado; ahora, lo que necesita es una transformación.</BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG></BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG>El amor no se puede prohibir.</BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG></BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG>Buscar y no buscar, las dos formas son buenas formas para encontrar y, también, para no encontrar.</BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG></BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG>Cuando dejo de pensar, es cuando mejor escribo; los pensamientos, en todos los casos, son conciencias perturbadoras del verdadero pensamiento inconsciente.</BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG></BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG>Estar encadenado, ya no le importa a nadie, ya todos sabemos que no es posible vivir sin alguna que otra cadena, pero entiendo que está bien que alguien se pregunte cuáles son las cadenas que se harán carne en él.</BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG></BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG>La venganza es algo íntimo, particular, personal, imaginario, neurótico.</BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG></BIG></BIG></BIG> <BIG><BIG><BIG>El poeta es un punto, un punto tirado por mil cadenas en mil direcciones diferentes. </BIG></BIG></BIG>

2009-11-24T11:23:13Z

410773

palabras-amor-6

Palabras de amor