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    <body>&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;







&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Cambria&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;;mso-ascii-theme-font: major-latin;mso-hansi-theme-font:major-latin;color:#3004AC;mso-font-kerning: 14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-spacerun:yes"&gt;&#160;&lt;/span&gt;&#191;Qui&#233;n la temporada pasada no ha visto en la cola del remonte o subiendo en el telesilla a un esquiador con buen nivel y que calzaba unos esqu&#237;s antiguos o &#8220;rectos&#8221;?&lt;/span&gt;







&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Cambria&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;;mso-ascii-theme-font: major-latin;mso-hansi-theme-font:major-latin;color:#3004AC;mso-font-kerning: 14.0pt"&gt;Cada vez quedan menos, aunque todav&#237;a tenemos a los que se resisten a aceptar la nueva era con una mayor l&#237;nea de cotas en las tablas. Pero lo que me ha incitado a escribir estas l&#237;neas no ha sido una forma de animarles por mantener algo tradicional, aut&#233;ntico y centenario que se est&#225; perdiendo (y que es lo que yo hubiese querido yo escuchar decirles a ellos) para darle &#225;nimos, sino todo lo contrario.&#160;&lt;/span&gt;







&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Cambria&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;;mso-ascii-theme-font: major-latin;mso-hansi-theme-font:major-latin;color:#3004AC;mso-font-kerning: 14.0pt"&gt;Las veces que sub&#237; con estas personas y les pregunt&#233; con mi "buena" voluntad el porqu&#233; de esquiar aun con esas &#8220;p&#233;rtigas tan largas&#8221;, ellos me dieron siempre la misma respuesta:&#160;&lt;/span&gt;

&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Cambria&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;;mso-ascii-theme-font: major-latin;mso-hansi-theme-font:major-latin;color:#3004AC;mso-font-kerning: 14.0pt"&gt;"Es que con los carving es muy f&#225;cil y lo puede hacer cualquiera, porque se avanza mucho m&#225;s r&#225;pido".&#160;&lt;/span&gt;

&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Cambria&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;;mso-ascii-theme-font: major-latin;mso-hansi-theme-font:major-latin;color:#3004AC;mso-font-kerning: 14.0pt"&gt;&#191;&#191;Qu&#233;&#233;&#233;&#233;&#233;&#233;&#233;&#233;?? &#161;Pero vamos a ver! &#191;Eres retrasado? &#161;Vaya una respuesta cruel y dura contra los principios de la humanidad que intentan que todo sea cada vez m&#225;s f&#225;cil!&#160;&lt;/span&gt;







&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Cambria&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;;mso-ascii-theme-font: major-latin;mso-hansi-theme-font:major-latin;color:#3004AC;mso-font-kerning: 14.0pt"&gt;Adem&#225;s esa frase atenta directamente contra los t&#233;cnicos que desarrollan y evolucionan el material d&#237;a a d&#237;a rompi&#233;ndose la cabeza para hacernos la vida m&#225;s c&#243;moda, f&#225;cil y segura a los dem&#225;s. Apuesto a que ninguno de ellos es vendedor de autom&#243;viles ni ordenadores, ya que si realmente piensan as&#237;, estar&#237;an en la ruina.&lt;/span&gt;







&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Cambria&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;;mso-ascii-theme-font: major-latin;mso-hansi-theme-font:major-latin;color:#3004AC;mso-font-kerning: 14.0pt"&gt;Pod&#237;an haber dado respuestas como: Es que son un regalo; Me gustan m&#225;s; Son especiales; Me los he puesto por cambiar un d&#237;a; No tengo dinero para unos nuevos; Les tengo cari&#241;o...&#160;&lt;/span&gt;







&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Cambria&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;;mso-ascii-theme-font: major-latin;mso-hansi-theme-font:major-latin;color:#3004AC;mso-font-kerning: 14.0pt"&gt;&#161;Claro! El haber visto a un debutante con ellos, yo lo hubiese aceptado, ya que se bien se los han dejado, o bien los ha encontrado por casa y, al no conocer las ventajas del material nuevo de alquiler, los ha cog&#237;do con su buena voluntad sin saber... Pero lo que impresiona realmente es ver a un gran esquiador y que a&#250;n siga cabez&#243;n con no cambiarlos por motivos como el que yo les escuch&#233; decir.&lt;/span&gt;







&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Cambria&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;;mso-ascii-theme-font: major-latin;mso-hansi-theme-font:major-latin;color:#3004AC;mso-font-kerning: 14.0pt"&gt;&#160;&#161;Por favor! &#161;Qu&#233; hace m&#225;s de una d&#233;cada que no se fabrican! Llevas m&#225;s de 10 a&#241;os con los mismos esqu&#237;s... Est&#225;n ya reventados.&lt;/span&gt;

&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Cambria&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;;mso-ascii-theme-font: major-latin;mso-hansi-theme-font:major-latin;color:#3004AC;mso-font-kerning: 14.0pt"&gt;&#161;O realmente es que eres un taca&#241;o! O un presumido con eso de que "con estos m&#225;s largos es m&#225;s dif&#237;cil..."&#160;&lt;/span&gt;







&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Cambria&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;;mso-ascii-theme-font: major-latin;mso-hansi-theme-font:major-latin;color:#3004AC;mso-font-kerning: 14.0pt"&gt;Porque si no, no se puede entender... &#191;?&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(48, 4, 172); font-family: Cambria; font-size: 16px;"&gt;
&lt;/span&gt;
&lt;img src="http://www.nevasport.com/fotos/070309/258539.jpg" id="img_0" class="imgcen"&gt;








&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 238); text-decoration: underline;"&gt;
&lt;/span&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 14px; line-height: 20px; "&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;strong&gt;Si se desean sacar conclusiones propias, puede navegarse por &#233;ste tipo de blogs o instruirse con los libros&#160;&lt;a href="http://www.nevasport.com/nevablogs/robert/pag/141/" style="color: rgb(26, 55, 86); "&gt;"El Esqu&#237;"&lt;/a&gt;, y
&lt;a href="http://www.nevasport.com/nevablogs/robert/pag/137/" style="color: rgb(26, 55, 86); "&gt;"T&#233;cnica y Pedagog&#237;a del Esqu&#237; Alpino - Manual del Profesor",&lt;/a&gt;
de&#160;&lt;a href="http://www.nevasport.com/nevablogs/paginas.php?id_blogs=61&amp;amp;id_servicios=98" style="color: rgb(26, 55, 86); "&gt;Robert Puente.&lt;/a&gt;&#160;

M&#225;s informaci&#243;n en&#160;

&lt;a href="http://www.librosdeesqui.com/" style="color: rgb(26, 55, 86); "&gt;&lt;big&gt;www.librosdeesqui.com&lt;/big&gt;&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align="center"&gt;&lt;a href="http://www.robertpuente.net/" style="color: rgb(26, 55, 86); "&gt;&lt;img src="http://www.nevasport.com/fotos/120808/213064.jpg" style="border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; "&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;em&gt;|Copyright &#169; 2009|&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;











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    <title>&#191;A&#250;n esqu&#237;as con lanzas?</title>
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    <body>&lt;p class="MsoNormal" style="mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: 16px; "&gt;Esta es una pregunta que sol&#233;is hacernos a los profesores de esqu&#237;, y la respuesta es compleja. Si el ni&#241;o, o adolescente, tiene una buena base mec&#225;nica, lo l&#243;gico es que as&#237; sea. De todas formas si partimos con ese principio, no importa que sea un adulto de edad media (que los hay, y muy &#225;giles) pero no hay una edad predefinida como ideal. Eso s&#237;, hay padres que cuando sus hijos tiene tres a&#241;os ya quieren que empiecen. Y nos preguntan &#191;desde qu&#233; edad les cog&#233;is? Y la respuesta del profesional depender&#225; de la escuela en la que trabaje, puesto que cada una tiene unos principios de trabajo diferentes. Lo real es que si el ni&#241;o es h&#225;bil y se quiere apreciar su evoluci&#243;n d&#237;a a d&#237;a aprovechando la clase, la edad son 5 a&#241;os. Normalmente de 4 a 5 hay diferencia aunque a un ni&#241;o de 4 que sea muy h&#225;bil, ya se le pueden poner los esqu&#237;s. Lo dem&#225;s es por la ilusi&#243;n de decir: &#8220;Mi hijo tiene 4 a&#241;os y no veas como esqu&#237;a&#8230;&#8221;&lt;/span&gt;


  





&lt;p class="MsoNormal" style="mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Tambi&#233;n est&#225; la posibilidad de que queramos que sea un gran campe&#243;n, y entonces, cuanto antes empiece mejor, seguramente, pero no debe descuidar el hacer muchos otros deporte adem&#225;s.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Otra opci&#243;n es probar con 3 a&#241;os y si se ve que el peque&#241;o no tiene coordinaci&#243;n a&#250;n, intentar que juegue y se mueva, y probar de nuevo cada cierto tiempo. Todo esto es para que le saquemos un m&#237;nimo de partido a la clase, y para curar en salud al profesor, a quien con tanta ilusi&#243;n le preguntamos: &#191;Qu&#233; tal la clase? &#191;Bien no? Y el t&#233;cnico, viendo la cara de satisfacci&#243;n que pon&#233;is quiz&#225; se vea en cierto modo obligado a respondernos algo que &#233;l, realmente, no cree.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Por otro lado tenemos la generaci&#243;n ni&#241;os videoconsola. S&#237;, parece mentira pero hay ni&#241;os y adolescentes que juegan varias horas a diario a este tipo de entretenimiento. Y no es ni una hora ni dos las que lo hacen. Ese tiempo, es aparte de las horas que ven la televisi&#243;n. Las consecuencias so negativas: Les cuesta demasiado moverse, y esto no es l&#243;gico en alguien de esa edad. Y no nos referimos solo a los peque&#241;os, sino tambi&#233;n a los adolescentes, que es a&#250;n m&#225;s preocupante. Pero la culpa no es s&#243;lo de ellos&#8230;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;


&lt;img src="http://www.nevasport.com/fotos/100109/244051.jpg" id="img_0" class="imgcen"&gt;




&lt;p class="MsoNormal" style="mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-size: 16px;"&gt;
&lt;/span&gt;






&lt;p class="MsoNormal" style="mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;






&lt;p class="MsoNormal" style="mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;







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    <body>&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(64, 64, 64); font-size: 16px; "&gt;Llamamos virajes paralelos, b&#225;sicamente, a los que mantienen los esqu&#237;s equidistantes en su separaci&#243;n y giran a la vez.&lt;/span&gt;






&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;
  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040;mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Pueden ser simult&#225;neos o alternativos (de uno o dos tiempos).&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040;mso-font-kerning:14.0pt"&gt;El viraje paralelo m&#225;s t&#233;cnico es el alternativo-simult&#225;neo, en el que las extremidades inferiores se mueven a la vez en sentido vertical, pero en distinta direcci&#243;n.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040;mso-font-kerning:14.0pt"&gt;El esqu&#237; exterior se carga/presiona y el interior se aligera (sin elevarlo).&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040;mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Todos ellos pueden ser derrapados (actitud f&#225;cil y c&#243;moda) o conducidos (actitud t&#233;cnica), y todos ellos con o sin clavado del bast&#243;n.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040;mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;o:p&gt;&#160;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Progresi&#243;n desde giros en cu&#241;a:&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  

&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;

&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;

&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040;mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;o:p&gt;&#160;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l0 level1 lfo1;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Progresivamente reducir el tama&#241;o de la cu&#241;a,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l0 level1 lfo1;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Adelantar la reuni&#243;n del esqu&#237; cada vez m&#225;s,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l0 level1 lfo1;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Reducir el radio de giro,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l0 level1 lfo1;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Aumentar el ritmo e introducir movimientos verticales,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l0 level1 lfo1;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Giros en cu&#241;a muy encadenados dejando que los esqu&#237;s se re&#250;nan al final,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l0 level1 lfo1;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Flexionar la pierna interior en cada giro reduciendo su carga,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l0 level1 lfo1;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Bajar reduciendo progresivamente el radio de los virajes (embudo), comenzando en cu&#241;a y terminando en paralelo,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l0 level1 lfo1;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Virajes cortos en viraje b&#225;sico,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l0 level1 lfo1;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Ir aumentando la fase de conducci&#243;n.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040;mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;o:p&gt;&#160;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Progresi&#243;n desde el viraje b&#225;sico:&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  

&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;

&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;

&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;b style="mso-bidi-font-weight:normal"&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;line-height: normal;mso-pagination:none;mso-layout-grid-align:none;text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040;mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;o:p&gt;&#160;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Progresivamente reducir el tama&#241;o de la cu&#241;a,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Aumentar el ritmo y los movimientos verticales. Derrapar en cada viraje puede facilitar la maniobra,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Virajes b&#225;sicos muy encadenados dejando que los esqu&#237;s al final se re&#250;nan al final,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Flexionar la pierna interior en cada viraje reduciendo su carga,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Bajar reduciendo progresivamente el radio de los virajes (embudo), comenzando en cu&#241;a y terminando en paralelo,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Realizar curvas enfocadas (relativamente) al viraje alternativo a un tiempo convergente al valle,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Virajes cortos en viraje b&#225;sico,&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt; font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;,&amp;quot;sans-serif&amp;quot;;mso-fareast-font-family: &amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;;mso-bidi-font-family:&amp;quot;Franklin Gothic Demi Cond&amp;quot;; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;&lt;span style="mso-list:Ignore"&gt;-&lt;span style="font:7.0pt &amp;quot;Times New Roman&amp;quot;"&gt;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160;&#160; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;color:#404040; mso-font-kerning:14.0pt"&gt;Ir aumentando la fase de conducci&#243;n.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;






&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;



&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;Textos del libro&#160;"T&#233;cnica y Pedagog&#237;a del Esqu&#237; Alpino", de&#160;Robert Puente





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;


&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span class="Apple-tab-span" style="white-space:pre"&gt;&lt;/span&gt;





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(64, 64, 64); font-size: 16px; "&gt;V&#205;DEO EL PARALELO DEL PROGRAMA TODO NIEVE&lt;/span&gt;





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(64, 64, 64); font-size: 16px; "&gt;&#160;DE TVE&#160;(LA 2)&lt;/span&gt;





&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;







&lt;p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm;margin-right:0cm;margin-bottom:0cm; margin-left:18.0pt;margin-bottom:.0001pt;text-indent:-18.0pt;line-height:normal; mso-pagination:none;mso-list:l1 level1 lfo2;mso-layout-grid-align:none; text-autospace:none"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(64, 64, 64); font-size: 16px;"&gt;&lt;div align="center"&gt;&lt;object width="425" height="344" style="border-style: initial; border-color: initial; border-style: initial; border-color: initial; border-style: initial; border-color: initial; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; background-image: none; background-repeat: initial; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: initial; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; background-position: initial initial; "&gt;&lt;embed  height="344" type="application/x-shockwave-flash" width="425" src="http://www.youtube.com/v/2k1tGhDuUtg&amp;amp;hl=es&amp;amp;fs=1" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;

 &lt;div align="center"&gt;Derechos v&#237;deos: IBS Producciones 

 &lt;div align="center"&gt;&lt;strong&gt;Si se desean sacar conclusiones propias, puede navegarse  por &#233;ste tipo de blogs o instruirse con los libros &lt;a href="http://www.librosdeesqui.com/"&gt;"El Esqu&#237;"&lt;/a&gt;, o
&lt;a href="http://www.librosdeesqui.com/"&gt;"T&#233;cnica y Pedagog&#237;a del Esqu&#237;  Alpino"&lt;/a&gt;,
de &lt;a href="http://www.nevasport.com/nevablogs/paginas.php?id_blogs=61&amp;amp;id_servicios=98"&gt;Robert  Puente.&lt;/a&gt; 

M&#225;s informaci&#243;n en 

&lt;a href="http://www.librosdeesqui.com/"&gt;&lt;big&gt;www.librosdeesqui.com&lt;/big&gt;&lt;/a&gt;  &lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
 &lt;div align="center"&gt;&lt;img src="http://www.nevasport.com/fotos/120808/213064.jpg"&gt;&lt;/div&gt; &lt;div align="center"&gt;&lt;em&gt;|Copyright &#169; 2008|&lt;/em&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;







&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/strong&gt;</body>
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    <title>El viraje paralelo [V&#205;DEO]</title>
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    <body>&lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 176, 80); font-family: 'Times New Roman'; font-size: 16px;"&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color:black;mso-themecolor:text1"&gt;Antes de subir a la monta&#241;a por primera vez solemos hacernos esta pregunta.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color:black;mso-themecolor:text1"&gt;Y m&#225;s que contestar, lo que pretendemos es aclarar y recomendar (sobre todo siendo realistas), dado que los amigos siempre intentan convenceros de que hagamos la modalidad que ellos practican.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color:black;mso-themecolor:text1"&gt;La verdad es que para poder deslizarnos con una tabla correctamente, debemos tener m&#225;s equilibrio y habilidad que con los esqu&#237;s, ya que con estos, de entrada, ya nos moveremos por el plano de una forma m&#225;s sencilla debido a la naturalidad y a la independencia total (y permanente) que tenemos de las piernas.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color:black;mso-themecolor:text1"&gt;&#191;Qu&#233; no lo cre&#233;is? Bien, pues imaginaos a un ni&#241;o de 4 a&#241;os con una tabla. Y ahora una persona de edad avanzada... Est&#225; claro con que se van a encontrar m&#225;s c&#243;modos nada mas pon&#233;rselo &#191;No? Con unos esqu&#237;s. Porque es m&#225;s natural y similar a caminar, adem&#225;s de por la estabilidad que proporcionan, tanto en parado, como en movimiento. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color:black;mso-themecolor:text1"&gt;Eso s&#237;. En el caso de una persona h&#225;bil y que rebose destreza f&#237;sica y equilibrio, aprender&#225; tan r&#225;pido o m&#225;s con la tabla ya que la cantidad de movimientos para la ejecuci&#243;n de los virajes es menor.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color:black;mso-themecolor:text1"&gt;&#191;Qu&#233; parece antinatural el snowboard? Os aseguramos que eso es s&#243;lo al principio. En cuanto os habitu&#233;is vais a ver que es seguro, divertido y con muchas posibilidades, adem&#225;s de que muy probablemente, os va a enganchar.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color:black;mso-themecolor:text1"&gt;Tambi&#233;n se escucha que antes de aprender a hacer tabla es mejor saber esquiar. Cuanto mejor conozcamos nuestro propio cuerpo en un medio de deslizamiento mucho mejor, tanto para uno como para otro deporte. As&#237; que lo m&#225;s importante para no sufrir es aprender de una forma progresiva y no acelerar m&#225;s de lo debido, puesto que deb&#233;is recordad que siempre es m&#225;s importante el equilibrio que la t&#233;cnica. Y eso lleva su tiempo.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

  &lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span style="font-size:12.0pt;font-family:&amp;quot;Times New Roman&amp;quot;,&amp;quot;serif&amp;quot;; color:black;mso-themecolor:text1"&gt;En definitiva. Si vais a subir un fin de semana a la monta&#241;a optar por el esqu&#237;. Si la cosa va para largo, lo que m&#225;s os llame m&#225;s la atenci&#243;n. Y no olvid&#233;is que hay muchas otras disciplinas divertid&#237;simas en el mundo de la nieve...&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

&lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;
&lt;/span&gt;

&lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;&lt;img src="http://www.nevasport.com/fotos/221108/231186.jpg" id="img_0"&gt;
&lt;/span&gt;

&lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;
&lt;/span&gt;

&lt;p class="MsoNormal" style="mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:0cm;margin-bottom: .0001pt;line-height:normal"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0);"&gt;&lt;img src="http://www.nevasport.com/fotos/221108/231187.jpg" id="img_1"&gt;
&lt;/span&gt;







&lt;/span&gt;

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    <title>&#191;Es m&#225;s f&#225;cil el esqu&#237; o el snowboard?</title>
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    <body>&lt;img class="imgcen" id="img_3" src="http://lacomunidad.elpais.com/blogfiles/elpaisesqui-com/173144_HPIM1408.JPG"&gt;

 &lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;Las &lt;strong&gt;pistas de esqu&#237; cubiertas &lt;/strong&gt;est&#225;n creciendo poco a poco por todo el mundo. Quiz&#225; porque no nieva tanto como antes o por el calentamiento de la tierra, la revalorizaci&#243;n de los terrenos de alrededor... pero a m&#237; me gustar&#237;a pensar que es porque hay muchos m&#225;s aficionados al esqu&#237; deseosos de practicarlo cuando quieran incluso cuando salgan del trabajo.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;Por lo tanto, es una forma de &lt;strong&gt;acercar este deporte &lt;/strong&gt;a todo el mundo por facilidad, proximidad y porque siempre se hacen cerca de una gran ciudad. Todos los que vivimos del esqu&#237; debemos &lt;strong&gt;apoyar &lt;/strong&gt;estos proyectos ya que siempre repercutir&#225;n de una forma positiva para nosotros aportando mayor n&#250;mero de esquiadores en nuestro pa&#237;s, mayor nivel, mejores resultados deportivos por consiguiente, m&#225;s puestos de trabajo de aut&#233;nticos profesionales dedicados a esto todo el a&#241;o adem&#225;s de una mayor aceptaci&#243;n y reconocimiento de este nuestro deporte.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;Normalmente las pistas cerradas disponen de varios remontes en dos pistas, una de iniciaci&#243;n y otra para que disfruten los m&#225;s avanzados. Adem&#225;s incluyen saltos y barandillas, tubos... Para subir los remontes m&#225;s habituales son las cintas o alfombras mec&#225;nicas en la pista de debutantes y los telesqu&#237; y telesillas en la pista de avanzados. &#161;S&#237;! Telesillas funcionando con normalidad en una nave industrial inclinada y con temperaturas bajo cero incluso en agosto. Impresionante.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;Ya veis, esta es la opci&#243;n m&#225;s econ&#243;mica que hay en muchos pa&#237;ses en verano o todo el a&#241;o para deslizarse por una pendiente nevada y fresquitos, v&#233;ase por los Emiratos &#193;rabes Unidos donde las temperaturas son muy altas y tendr&#237;an que hacer largos viajes a las monta&#241;as nevada.&lt;span style=""&gt; &lt;/span&gt;Holanda es otro pa&#237;s que no tiene estaciones de esqu&#237; y dispone de varias pistas indoor o Espa&#241;a que en verano la opci&#243;n m&#225;s cercana ser&#237;a Francia.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;Son lugares que se centran al 100%&lt;span style=""&gt; &lt;/span&gt;en los deportes invernales y deben prescindir l&#243;gicamente de la naturaleza, por desgracia eso s&#237;, ya que es uno de los factores importantes a la hora de esquiar, pero &#191;acaso el que no puede ir a la playa por lo que sea o en una determinada &#233;poca del a&#241;o deja de ir a la piscina cubierta? Y qu&#233; buen invento es &#191;Verdad? De todas formas tambi&#233;n habr&#225; pistas de esqu&#237; sin nieve al aire libre en nuestro pa&#237;s en el futuro como son las pistas especiales pl&#225;sticas, de moqueta, de alfombra o de cepillo, pero al que le guste girar con unos esqu&#237;s y a falta de monta&#241;a nevada siempre se podr&#225; quitar el mono.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;Antes, ni siquiera ten&#237;amos la oportunidad de deslizarnos en verano. En Espa&#241;a recordamos hace unos 15 a&#241;os cuando vimos la pista de Jap&#243;n y pensamos que aqu&#237; nunca podr&#237;amos disfrutar de una.&lt;/span&gt;

 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;&lt;/span&gt;

 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;&#161;Pues ya tenemos la primera...! &#161;Y bien cerca de la capital!&lt;/span&gt;



 



&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;
&lt;img class="imgcen" id="img_0" src="http://lacomunidad.elpais.com/blogfiles/elpaisesqui-com/HPIM1406.JPG"&gt;
&lt;img class="imgcen" id="img_1" src="http://lacomunidad.elpais.com/blogfiles/elpaisesqui-com/SaltosXanad%C3%BAJ.Dom%C3%ADnguez29.JPG"&gt;

&lt;hr size="2" width="100%"&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;Para m&#225;s informaci&#243;n, pod&#233;is ir al blog de &lt;strong&gt;Robert &lt;/strong&gt;en &lt;strong&gt;nevasport.com&lt;/strong&gt;: &lt;a href="http://www.robertpuente.net/"&gt;www.robertpuente.net&lt;/a&gt; o adquiriendo sus libros en: &lt;a href="http://www.librosdeesqui.com/"&gt;www.librosdeesqui.com&lt;/a&gt; 
&lt;/div&gt;  &lt;div style="text-align: center;"&gt;
 
&lt;/div&gt; &lt;img class="imgcen" id="img_0" src="../blogfiles/elpaisesqui-com/robertpuente.net.300.jpg"&gt;&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;







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    <title>Pistas de esqu&#237; cubiertas</title>
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    <body>&lt;span style="font-size: 9pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt; &lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;Es pura est&#233;tica a la antigua usanza.&lt;/span&gt;

 









&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;&lt;/span&gt;



 









&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;Hoy en d&#237;a con material moderno no s&#243;lo &lt;strong&gt;no es necesario llevar los esqu&#237;s juntos &lt;/strong&gt;ni se demuestra nada con ello, sino que se puede calificar de &lt;strong&gt;contraproducente&lt;/strong&gt;.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;



 









&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;Llevar los &lt;strong&gt;esqu&#237;s separados &lt;/strong&gt;a la altura de las caderas permite esquiar de forma natural, c&#243;moda mucho m&#225;s efectiva a la hora de ejecutar un movimiento o gesto necesario que es irrealizable con las piernas bloqueadas. &lt;/span&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;&#201;sta acci&#243;n se acent&#250;a cuando se esqu&#237;a agresivo con la posici&#243;n m&#225;s baja ya que limita en parte los recursos y el perfecto reparto de pesos en los esqu&#237;s que con los pies juntos debe ser (incoherentemente) en el mismo lugar en ambos.&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;La &#250;nica manera efectiva de esquiar por pista en &#233;sta posici&#243;n es el "viraje delf&#237;n" (conduciendo los esqu&#237;s desde adelante hacia atr&#225;s) pero sin necesidad de saltar, es decir, iniciar el viraje con el peso en las esp&#225;tulas y acabar en las colas. Es un viraje correcto y apto para descender de forma habitual, aunque tambi&#233;n es recomendable utilizar otros muchos recursos existentes que se podr&#237;an usar. &lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;

&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;Es cierto que como ejercicio de habilidad es muy recomendable, al igual que esquiar con los esqu&#237;s excesivamente separados.&lt;/span&gt;

 









&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;

&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;&lt;/span&gt; 









&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;span style="font-size: 12pt; font-family: 'Cambria','serif';"&gt;Por otro lado, es evidente que los gustos priman ante todo. Pero en ese caso, &#191;por qu&#233; no &lt;strong&gt;juntamos &lt;/strong&gt;tambi&#233;n las &lt;strong&gt;manos y los codos&lt;/strong&gt;...?&lt;o:p&gt;&lt;/o:p&gt;&lt;/span&gt;


 









&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;



 









&lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;









&lt;/span&gt;&lt;img class="imgcen" id="img_0" style="width: 554px; height: 427px;" src="http://lacomunidad.elpais.com/blogfiles/elpaisesqui-com/robertpuentevirajedelfin4.jpg" width="581" height="494"&gt;&lt;u&gt;&lt;span style="color: rgb(128, 0, 128);"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;

&lt;hr size="2" width="100%"&gt;
&lt;div style="text-align: center;"&gt;Para m&#225;s informaci&#243;n, pod&#233;is ir al blog de &lt;strong&gt;Robert &lt;/strong&gt;en &lt;strong&gt;nevasport.com&lt;/strong&gt;: &lt;a href="http://www.robertpuente.net/"&gt;www.robertpuente.net&lt;/a&gt; o adquiriendo sus libros en: &lt;a href="http://www.librosdeesqui.com/"&gt;www.librosdeesqui.com&lt;/a&gt; 
&lt;/div&gt; &lt;div style="text-align: center;"&gt;&lt;/div&gt; &lt;div style="text-align: center;"&gt;

&lt;/div&gt; &lt;p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;"&gt;&lt;img class="imgcen" id="img_0" src="../blogfiles/elpaisesqui-com/robertpuente.net.300.jpg"&gt;

























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    <title>Pies juntos o separados</title>
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