Meditación del árbol. S.werenzcz. Recibido de Violeta Azul

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15223 MEDITACION DEL ARBOL Me relajo y retiro a una escena interna. Elijo un árbol aunque no sepa su nombre, sin perjuicio de que más adelante lo podré cambiar si lo deseo. Una vez que el árbol haya aparecido en mi mente, lo observo para que sus detalles y forma se graben en mi memoria y pueda recordarlo a voluntad. **Imagino que me voy acercando al árbol y lo abrazo, así siento la energía que lo llena.* <IMG src="http://1.bp.blogspot.com/_RPcN3omWtM0/ShrPtWcP1gI/AAAAAAAAACw/BuMd73hYDTg/s400/ANA+Y+SU+ABRAZO+DEL+ARBOL+DE+MEDELLIN.JPG">.bp.blogspot.com/_RPcN3omWtM0/ShrPtWcP1gI/AA... *Me aparto de vez en cuando sin dejar de tocarlo para comprobar su fuerza y su solidez. **Ahora giro sobre mí mismo y apoyo mi espalda sobre el tronco, de pie o sentado/a en el suelo, pero siempre en contacto con el árbol.* *Siento la firmeza del tronco en mi espalda y conscientemente me apoyo contra el con todo el peso de mi cuerpo dejando que me sostenga. Me permito sentir la alegría y el descanso que significa que el árbol me sostenga completamente y me relajo. Si me apoyase en otro ser humano lo debilitaría y me debilitaría. En cambio apoyándome en el árbol me siento mas fuerte. **Ahora trato de sintonizarme con el árbol, identificándome lo mas que pueda con él, como si penetrara en su ser: Me siento el árbol.* *Comienzo a sentir como sus raíces se extienden sedientas hacia las profundidades de la tierra y extraen de ella, los nutrientes que el árbol necesita para florecer, desarrollarse alto y fuerte y dar sus frutos.* *Siento como succiono de las profundidades de la Tierra todo aquello que necesito para nutrirme y sustentarme.**Con cada inhalación extraigo alimento vital para mí y lo dejo fluir por todo el sistema. **Con cada exhalación de mi aliento, echo cualquiera de mis temores, dudas ansiedades uotras emociones negativas que pudieran estar bloqueando lo beneficioso de esta energía. **Me concentro en la respiración y en la experiencia del bienestar y satisfacción que siento.**Elijo algunos atributos que hubiera ansiado recibir de mi madre y que ella, siendo humana no siempre me pudo dar, por mucho que lo hubiera intentado, como: <IMG src="http://www.raicesdelmundo.com/img/fotos/home_raices.jpg">www.raicesdelmundo.com/img/fotos/home_raices.jpg AMOR, COMPASIÓN, TERNURA, SEGURIDAD. **Bebo todo lo que necesito de esa fuente a través de mis raíces.* **Inspiro : Amor, exhalo: miedos Inspiro: Compasión; exhalo: rencor Inspiro: Seguridad, exhalo: dudas *Cuando me siento satisfecho, llevo mi atención hacia lo alto, hacia las ramas y hojas del árbol extendidas hacia el cielo, para extraer de los rayos del sol, la energía y la luz del Padre Solar, los que me fortalecerán y ayudaran a cada parte mía a sanarse. **Con cada inhalación, me lleno con la energía solar, y con cada exhalación me deshago de todo aquello que pueda obstaculizar este proceso, como temores, dudas sentimiento de indignidad. **A medida que respiro profundamente permito que entre en mi mente aquellos atributos paternales que de niño/a eche de menos en mi propio padre: CORAJE, SABIDURÍA, COMPRENSIÓN, ACEPTACIÓN. **Me embebo en ellos hasta sentirme totalmente satisfecho y los dejo fluir hasta llenar todos los vacíos que hay dentro de mí.* Inspiro: Sabiduría; exhalo: dudas* Inspiro : Aceptación; exhalo : sentimiento de indignidad.* Inspiro: Coraje; exhalo : miedos.* Ahora coloco ambas palmas de las manos sobre el plexo solar (situado sobre la boca del estomago) y me mantengo suspendido entre el flujo de ambas energías: la que a través de las raíces extraigo de la Madre Tierra y la que capto por las ramas del Padre Sol, sintiéndome equilibrada, inhalando sus atributos y exhalando cualquier cosa que pueda bloquear esta fuente de nutrición. **Por ultimo regreso a situarme frente al árbol para agradecerle todo lo que me ha dado y prometiéndome regresar con regularidad junto a el para renovarme.* *Este ejercicio debe practicarse por lo menos una vez al día y puede hacerse frente a un árbol real, llevando a cabo el ejercicio apoyándome sobre su tronco, volviendo la vista a la tierra y al cielo a medida que se desarrolla. * <UL> <LI> LA BÚSQUEDA DEL AMOR <IMG src="http://3.bp.blogspot.com/_HE-FYRAShtU/Sd87P0i6SvI/AAAAAAAAC7k/uH954-A6Zlk/s400/arbol+de+amor.jpg"> 3.bp.blogspot.com/.../s400/arbol+de+amor.jpg <LI> Al comienzo de nuestra vida sentimos la necesidad del otro. Si de chicos permaneciéramos solos, no sobreviviríamos mucho tiempo. Al iniciar nuestra etapa de relaciones afectivas, diferentes a las familiares, podríamos decir que es ése el despertar de nuestra búsqueda del amor. Para buscar el amor, primero hay que amarse sin medida, sin reservarse nada, porque sólo quien se ama sin medida, es capaz de donarse por completo. El amor es como una semilla, la semilla más hermosa y fecunda de la vida, aunque algunas veces se riegue con lágrimas; siempre podremos esperar los frutos con fe aunque broten con dolor,con alegría aunque vengan bañados en lágrimas, con certeza aunque haya que creer en los milagros. La semilla del amor brota sin importarle el mundo,es libre de los designios egoístas, la semilla del amor crece por el entendimiento mutuo y no por la fuerza que se impone. La semilla del amor brota por sí misma. La ilusión más grande es hallar el amor, el momento más feliz es encontrarlo, el instante culminante es afianzarlo, y el más sublime es la perseverancia para verlo crecer y saberlo vivir en la cotidianidad del día a día con la paciencia del más sabio jardinero. El ideal del amor es la felicidad, pero si se idealiza perfecto se torna inalcanzable, y si se le concibe tan corriente se torna banal y hasta se prostituye. </LI> <LI> <IMG src="http://www.tomkinspartners.net/PhotoContest/Photo%20Contest%20Entries/Mexico/Arbol%20de%20la%20Meditacion.jpg" width=419 height=559>www.tomkinspartners.net/PhotoContest/Photo%20... Amar es descubrir que dentro llevamos una fuente capaz de rebosar la vida de alegrías, de entusiasmo y de fe. Es encontrar la clave de la honestidad y la confianza, es abrir de par en par las puertas del corazón, formando puentes que unen en el diálogo sincero, capaz de comprender la elocuencia del silencio. El amor no se despilfarra ni se mezquina, el amor no se impone a la fuerza, no se reclama, ni se exige. El amor se merece poco a poco, se gana lentamente, se reinventa muchas veces y se hace crecer con los detalles. El amor revela en nosotros el filósofo que llevamos dentro, que nos lleva a comprender antes que juzgar, a perdonar antes que condenar, a ceder antes que presionar, a dialogar antes que discutir, a buscar soluciones antes que provocar problemas, a crecer antes que estancarnos. </LI></UL> El amor nos enseña a respetar. Sin el respeto, el amor comienza a agonizar, luego la indiferencia le remata. El amor es un bálsamo que cura todas las cicatrices de la vida, es la panacea que alivia todos los dolores y sana todos los males. El amor es como las olas del mar, encierra la fuerza salvaje de las tempestades, y la capacidad de acomodarse y plegarse ante la más suave de las brisas. El amor no es estático sino que se dinamiza al compás de la comprensión y el entendimiento mutuo. El amor es el eslabón primordial en el tejido de la vida. Sin él, somos vacíos y con él somos distintos sin dejar de ser los mismos.

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1 Meditación del árbol. S.werenzcz. Recibido de Violeta Azul

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15223 COMO MANTENERSE JOVEN Recibido de Nati Gavila, caratajenera en Jaén 1. Elimine los números que no son esenciales. Esto incluye la edad, el peso y la altura. Deje que os médicos se preocupen de eso. 2. Conserve sólo los amigos divertidos. Los depresivos tiran para abajo. (Recuerde esto si es uno de estos depresivos!) 3. Aprenda siempre: Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso. 'Una mente perezosa es la oficina del Alemán.' Y el nombre del Alemán es Alzheimer! 4. Aprecie más las pequeñas cosas 5. Ría muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire. Y si tiene un amigo que lo hace reír, pase mucho y mucho tiempo con él / ella! 6. Cuando las lágrimas aparecieran Aguante, sufra y supérelo. La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos. VIVA mientras esté vivo. 7. Rodéese de las cosas que ama: La familia, animales, plantas, hobbies, o lo que sea. Su hogar es su refugio. 8. Cuide su salud: Si es buena, manténgala. Si es inestable, mejórela. Si no consigue mejorarla , busque ayuda. 9. No haga viajes de culpa. Viaje al centro comercial, a un país diferente, NO donde haya culpa 10. Dígale a las personas que ama que las ama en cada oportunidad. Y, si no les manda esto a por lo menos cuatro personas - a quien es que le importa? Serán solo menos de cuatro personasque dejarán de sonreír al ver unmensaje suyo. Pero si puede por lo menos compártalo con alguien!

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1 COMO MANTENERSE JOVEN

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15223 Querido/a amigo/a: La Ministra de Igualdad, Bibiana Aído, fue preguntada en una entrevista en la Cadena SER si un feto de trece semanas, que al oyente se le asemeja mucho a un bebé, es un ser vivo, a lo que ella respondió: "Un ser vivo, claro, lo que no podemos hablar es de ser humano porque eso no tienen ninguna base científica" Si no es humana, ¿qué clase de vida es según la ministra? ¿Animal? ¿Vegetal? ¿Espectral? ¿En qué base científica se basa Aído? Ahora, lo importante, la mentira y la ignorancia tienen las patas muy cortas: Si es un ser vivo, admite entonces la ministra que con el aborto se acaba con una vida, "claro". Y "claro", independiente a la vida de la madre, "claro", pues no estará negará también a la mujer embarazada la condición de humana, aunque puestos a escuchar tales afirmaciones, todo es posible.... Las afirmaciones de la Ministra Aído demuestran una ignorancia tal que no debe seguir ocupando su cartera ministerial. ¡Exige al Presidente del Gobierno su destitución inmediata! Puedes hacerlo firmando desde: <A title=blocked::http://listas.hazteoir.org/12all/lt/t_go.php?i=282&e=NDI3Njc3&l=-http--www.hazteoir.org/node/20796 href="http://listas.hazteoir.org/12all/lt/t_go.php?i=282&e=NDI3Njc3&l=-http--www.hazteoir.org/node/20796">http://www.hazteoir.org/node/20796</A> La metedura de pata anticientífica de la Ministra nos muestra la debilidad de un gigante que a veces da miedo – parece imparable – pero que tiene los pies de barro. Con la esperanza en la victoria, sigamos pues luchando por el derecho a vivir de todos. Por ahora, escribe a Zapatero desde: <A title=blocked::http://listas.hazteoir.org/12all/lt/t_go.php?i=282&e=NDI3Njc3&l=-http--www.hazteoir.org/node/20796 href="http://listas.hazteoir.org/12all/lt/t_go.php?i=282&e=NDI3Njc3&l=-http--www.hazteoir.org/node/20796">http://www.hazteoir.org/node/20796 </A> Muchas gracias por todo lo que haces. Un saludo, Ignacio Arsuaga y todo el equipo de HO Comprometidos con el <A title=blocked::http://listas.hazteoir.org/12all/lt/t_go.php?i=282&e=NDI3Njc3&l=-http--www.derechoavivir.org href="http://listas.hazteoir.org/12all/lt/t_go.php?i=282&e=NDI3Njc3&l=-http--www.derechoavivir.org">Derecho a Vivir</A>

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1 Aida debe dimitir

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15223 <IMG src="http://www.jazztelia.com/myfiles/infierno/photos/normal/814.jpg"> www.jazztelia.com<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p> <o:p></o:p> La química del Infierno.<o:p></o:p> <o:p></o:p> La siguiente pregunta fue hecha en un examen trimestral de química en <?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:PersonName w:st="on" ProductID="la Universidad Complutense">la Universidad Complutense</st1:PersonName> de Madrid. La respuesta de uno de los estudiantes fue tan 'profunda' que el profesor quiso compartirla con sus colegas, vía Internet; razón por la cual podemos todos disfrutar de ella. * Pregunta: ¿Es el Infierno exotérmico (desprende calor) o endotérmico (lo absorbe)? * La mayoría de estudiantes escribieron sus comentarios sobre <st1:PersonName w:st="on" ProductID="la Ley">la Ley</st1:PersonName> de Boyle (el gas se enfría cuando se expande y se calienta cuando se comprime). <o:p></o:p> * Un estudiante, sin embargo, escribió lo siguiente: * 'En primer lugar, necesitamos saber en qué medida la masa total del Infierno varía con el tiempo. Para ello hemos de saber a qué ritmo entran las almas en el Infierno y a qué ritmo salen. Tengo sin embargo entendido que, una vez dentro del Infierno, las almas ya no salen de él. Por lo tanto, no se producen salidas. En cuanto a cuántas almas entran, veamos lo que dicen las diferentes religiones: la mayoría de ellas declaran que si no perteneces a ellas, irás al Infierno. Dado que hay más de una religión que así se expresa y dado que la gente no pertenece a más de una, podemos concluir que todas las almas van al Infierno. Con las tasas de nacimientos y muertes existentes, podemos deducir que el número de almas en el Infierno crece de forma exponencial. Veamos ahora cómo varía el volumen del Infierno: según <st1:PersonName w:st="on" ProductID="la Ley">la Ley</st1:PersonName> de Boyle, para que la temperatura y la presión del Infierno se mantengan estables, el volumen debe expandirse en proporción a la entrada de almas. Hay dos posibilidades: <o:p></o:p> * 1. Si el Infierno se expande a una velocidad menor que la de entrada de almas, la temperatura y la presión en el Infierno se incrementarán hasta que éste se desintegre. <o:p></o:p> * 2. Si el Infierno se expande a una velocidad mayor que la de la entrada de almas, la temperatura y la presión disminuirán hasta que el Infierno se congele. <o:p></o:p> * ¿Qué posibilidad es la verdadera? Si aceptamos lo que me dijo Ana en mi primer año de carrera ('hará frío en el Infierno antes de que me acueste contigo'), y teniendo en cuenta que me acosté con ella ayer noche, la posibilidad número 2 es la verdadera y por tanto daremos como cierto que el Infierno es exotérmico y que ya está congelado. El corolario de esta teoría es que, dado que el Infierno ya está congelado, ya no acepta más almas y está, por tanto, extinguido; dejando al Cielo como única prueba de la existencia de un ser divino, lo que explica por qué, anoche, Ana no paraba de gritar '¡Oh, Dios mío! '. * Dicho estudiante fue el único que sacó sobresaliente. =========================<o:p></o:p> Francisco J. Castellanos López Administración. Dpto. de Derecho Constitucional Universidad de Granada Pl. de <st1:PersonName w:st="on" ProductID="la Universidad">la Universidad</st1:PersonName>, s. n. E18001 - Granada<o:p></o:p> <o:p></o:p>

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1 La química del Infierno. Enviado por F. Casado

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15223 <IMG src="http://claraboya.blogia.com/upload/20070103235801-estrellas..jpg"> claraboya.blogia.com/upload/20070103235801-es... *Hay personas Estrella y hay personas Cometa. Los Cometa pasan. Apenas son recordados por las fechas que pasan y vuelven. Los Estrella, en cambio, permanecen. Hay mucha gente Cometa. Pasa por nuestra vida apenas por instantes; no cautiva a nadie, y nadie la cautiva. Es gente sin amigos, que pasa por la vida sin iluminar, sin calentar, sin marcar presencia. Así son muchos artistas. Brillan apenas por instantes en los escenarios de la vida. Y con la misma rapidez que aparecen, desaparecen. Así son muchos reyes y reinas: de naciones, de clubes deportivos o concursos de belleza. También entran los hombres y mujeres que se enamoran y se dejan enamorar con la mayor facilidad. Así son las personas que viven en una misma familia y pasan al lado de otro sin ser presencia, sin existir. Lo importante es ser Estrella. Hacer sentir nuestra presencia, ser luz, calor, vida. Los amigos son Estrella. Los años pueden pasar, pueden surgir distancias, pero en nuestros corazones quedan sus marcas.* ***Ser Cometa no es ser amigo, es ser compañero por instantes, explotar sentimientos, aprovecharse de las personas y de las situaciones. Es hacer creer y hacer dudar al mismo tiempo. La soledad es el resultado de una vida Cometa. Nadie permanece, todos pasan. Y nosotros también pasamos por los otros. Es necesario crear un mundo de personas Estrella, verlas y sentirlas todos los días, contar con ellas siempre, ver su luz y sentir su calor. Así son los Amigos: estrellas en nuestras vidas. Se puede contar con los amigos. Ellos son refugio en los instantes de tensión, luz en los momentos oscuros, pan en los períodos de debilidad, seguridad en los pasajes de desánimo. Al mirar a las personas Cometa es bueno no sentirnos como ellas, ni desear el agarrarnos de su cola. Al mirar a los Cometa, es bueno sentirse Estrella, dejar por sentada nuestra existencia, nuestra constante presencia, vivir y construir una historia personal. Es bueno sentir que somos luz para muchos amigos y que ellos nos han iluminado a su vez. Es bueno sentir que somos calor para muchos corazones y que esos corazones nos arroparon cuando el frío nos castigó. Ser Estrella en este mundo pasajero, en este mundo lleno de personas Cometa, es un desafío, pero por encima de todo, una recompensa. Ser Estrella es nacer, vivir, y no existir apenas.!!!!* *** * *

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estrellas-y-cometas-susana-werenicz

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1 Estrellas y cometas Susana Werenicz

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